肌内效贴布治疗技术

肌内效贴布治疗技术1肌内效贴布治疗技术5/9/2024肌内效贴布发明者：Dr．KenzoKase1970年代于日本研发，经欧美改良后已被广泛应用于运动及医疗领域。2肌内效贴布治疗技术5/9/2024一、贴布材质以趋近皮肤物理特性为基础而设计–厚度、重量与弹性(10cm贴布约可缩短至7cm)

高级棉质、Acrylic黏性材质，低过敏性

防水且透气材质，可在沐浴与运动中维持黏着性而且不易引起皮肤过敏反应一般常见四种颜色：肤色、蓝色、黑色、粉红色3肌内效贴布治疗技术5/9/2024二、贴布结构三层：一层是棉织布二层是压克力胶三层是保护胶水的背亲纸水波纹4肌内效贴布治疗技术5/9/2024二、贴布结构伸缩能力：缩短5-10%伸长140-160%限制：当拉力超过本身负荷或者裁剪过细时，弹性就消失，就会形成固定绷带如白贴一样性能。5肌内效贴布治疗技术5/9/2024三、肌内效贴布生效机制1、结构性应用2、神经感觉应用3、微循环应用6肌内效贴布治疗技术5/9/20241、结构性应用体态不良，需要保护正在愈合的组织7肌内效贴布治疗技术5/9/20242、神经感觉应用神经机构控制受损/疼痛8肌内效贴布治疗技术5/9/20243、微循环应用肿胀水肿挫伤9肌内效贴布治疗技术5/9/2024四、贴布的应用技巧形状力的方向拉力贴扎顺序10肌内效贴布治疗技术5/9/20241、贴布形状I形X形Y形散状形灯笼形O形11肌内效贴布治疗技术5/9/20242、方向：贴布回缩力先固定点，再顺贴后，肌内效贴布产生的回缩力。12肌内效贴布治疗技术5/9/20242、方向：计算力的方向贴布走向筋膜走向最终力的方向肌肉力量支持还是抑制，就是用最终力的方向来决定13肌内效贴布治疗技术5/9/20242、方向：多条贴布的力合力计算方法14肌内效贴布治疗技术5/9/20244、贴扎顺序淋巴引流（散状形或灯笼形贴布）痛点提高（X形或固定端在中点的I形贴布）放松软组织（Y形贴布）促进肌肉收缩及支持软组织（一端为固定端的I形贴布）固定软组织（I形或O形贴布）提供旋转力矩的螺旋形贴布或强力矫正关节的I形贴布15肌内效贴布治疗技术5/9/2024五、有效肌内效贴布治疗技术的3个步骤16肌内效贴布治疗技术5/9/2024范例：结构性应用：拉胶布而非组织17肌内效贴布治疗技术5/9/2024范例：神经感觉应用：拉伸组织而非胶布18肌内效贴布治疗技术5/9/2024范例：微循环应用：拉伸胶布和组织19肌内效贴布治疗技术5/9/2024六、贴布应用原则保持皮肤干燥、干净、无毛发不在贴布两端施予拉力请勿触碰胶粘面粘着在皮肤后，从开始的位置向结束的位置摩擦胶布使每一部分均活化不要一下子将贴布布背纸全撕开，留最后10%固定用等待1小时后再进行拉伸锻炼或洗澡避免在贴布仍潮湿时撕下20肌内效贴布治疗技术5/9/2024七、注意事项撕贴布时的技巧：避免皮肤被过度拉扯–按住一端的皮肤–手指按在卷动的贴布上如果皮肤红肿代表有过敏现象，请即刻撕除。贴布并不怕水，洗完澡只需要压干贴布就好，不能拿吹风机试图吹干。贴布基本上可以用好几天，若汗量大，为避免