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文档简介

如何用数字桩快速记忆一副扑克牌一、训练说明:相比用串联联想法来记忆数字,记忆扑克牌的训练要复杂得多,也难得多,但正因为如此,这项训练对记忆能力的提高作用也是非常显著的。扑克牌记忆,如果想要记忆得最快、最多、最牢,想要参加竞技比赛,需要用地点桩来进行记忆,但我们在记忆体操的训练中,为了迎合大多数人的需求,选用的是数字桩,共选用13个数字桩,每个数字桩a上放4张扑克牌。本教程提供完整、系统的训练方法,只要按照这个训练方法去做,每天训练2个小时,只需训练一个月,大部分人都能够获得这样的训练效果:在3分钟之内记住一副扑克牌。快速记忆能力主要由联想能力与编码能力所组成,扑克牌训练就是锻炼这两种能力的最好的方法之一。通过在最短时间内记忆一副扑克牌的训练,我们可以深刻地体会到快速记忆的整个过程是怎样的,到底是什么在影响着我们记忆的速度。通过记忆扑克牌训练,我们的联想能力得到大幅度的提高,我们对编码法、定桩法的运用有了非常深入的体会,这时,我们就真正掌握了快速记忆的关键,以后再去尝试记任何东西,都会有完全不一样的感受。更重要的是,通过扑克牌训练,我们的想象能力得到很大的锻炼,我们的想象速度被极大程度地调动起来,这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提高我们的学习能力、创造能力、甚至艺术感受力等等,都有着非常重要的意义。这是一扇通向全新世界的大门,走进这个门,你的人生将会从此与众不同!二、用数字桩记忆一副扑克牌每天训练3小时,共训练20天,最后效果为:在3分钟之内记住一副扑克牌,倒背如流。这20天的训练分为4个阶段,每个阶段训练52张牌(去掉大、小王)的对应编码:1,每张扑克牌首先要转化为相应的数字,然后才能够像记数字那样通过数字编码来快速记忆它们。把扑克牌转化为数字的方法有很多种,每个人都可以用自己的方式来转换,甚至,还可以不转化为数字,而直接转化为自己所喜欢的人物或物品图像。2,扑克牌分为数字牌和人物牌,数字牌是指1—10,人物牌是指J、Q、K。扑克牌转化为数字的规则为:黑桃代表十位数的1(黑桃的下半部分像“1”),红桃代表十位数的2(红桃的上半部分是两个半圆的弧形),草花代表十位数的3(草花由三个半圆组成),方片代表十位数的4(方片有4个尖角)。例如黑桃1代表11,黑桃2代表12;红桃1代表21,红桃2代表22,草花3代表33,方片4代表44,依此类推。对于数字为10的牌,可当作0,即黑桃10代表10,红桃10代表20,草花10代表30,方片10代表40。对于人物牌,可相应加上40:如黑桃J,按黑桃数字牌的点数类推应该是21,加40后就变成61;红桃Q,按红桃数字牌的点数类推应该是32,加40后就变成72;草花K,按草花数字牌的点数类推应该是43,加40后就变成83;方片K,按草花数字牌的点数类推应该是53,加40后就变成93。52张牌的对应编码:黑桃:黑桃1—11—筷子;黑桃2—12—婴儿;黑桃3—13—医生;黑桃4—14—钥匙;黑桃5—15—鹦鹉;黑桃6—16—杨柳;黑桃7—17—荔枝;黑桃8—18—篱笆;黑桃9—19—泥鳅;黑桃10—10—棒球;黑桃J—61—轮椅;黑桃Q—62—驴儿;黑桃K—63—留声机;红桃:红桃1—21—鳄鱼;红桃2—22—鸳鸯;红桃3—23—和尚;红桃4—24—盒子;红桃5—25—二胡;红桃6—26—河流;红桃7—27—耳机;红桃8—28—荷花;红桃9—29—阿胶;红桃10—20—耳环;红桃J—71—蜥蜴;红桃Q—72—企鹅;红桃K—73—鸡蛋;草花:草花1—31—鲨鱼;草花2—32—仙鹤;草花3—33—仙丹;草花4—34—绅士;草花5—35—珊蝴;草花6—36—香炉;草花7—37—相机;草花8—38—沙发;草花9—39—香蕉;草花10—30—森林;草花J—81—蚂蚁;草花Q—82—白鸽;草花K—83—花生;方片:方片1—41—雪梨;方片2—42—死鹅;方片3—43—雪山;方片4—44—狮子;方片5—45—水母;方片6—46—石榴;方片7—47—司机;方片8—48—雪花;方片9—49—雪球;方片10—40—司令;方片J—91—球衣;方片Q—92—球儿;方片K—93—救生圈;13个数字桩:我们选用的数字桩是1—9、00、01、02、03共13个数字桩分别为:1—鱼;2—鹅;3—伞;4—蛇;5—虎;6—牛;7—鸡;8—马;9—酒;00—望远镜;01—树;02—鸭子;03—耳朵;记忆方法:首先熟悉每张牌所代表的相应图像,记忆的时候,在13个数字桩上按顺序每个数字上放4张牌,把这4张牌代表的图像与相应数字代表的图像进行紧密的联结,13个数字桩上刚好放下52张牌。回忆的时候,把这13个数字桩在大脑中过一遍,就能快速地回想起相应的52张牌。必备工具:1,去掉大、小王的扑克牌一副,共52张。2,有秒针的钟或表一个。3,训练进度表一份,记录每天的训练成绩以及心得。4,需要为每一个编码找到对应的图片,我们提供的图片仅供参考。第一步:熟悉数字编码和52张牌1,完全熟悉110个数字编码,60秒之内能够按顺序背诵出来。2,2,完全熟悉52张牌,找出每张牌的图像记忆点。训练关键:1,首先要熟悉110个数字编码,虽然记扑克牌的时候只需要用到其中的65个,但最好能够把110个编码都熟悉。训练的时候,按一定的顺序把110个数字的编码背诵出来。背的时候最好要发出声音,就像

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