小学生心理健康问题的现状分析及对策

PAGEPAGE4小学生心理健康问题的现状分析及对策初等教育系初等教育专业2011届林艳红指导老师：福州教育学院黄鹤良（助理研究员）摘要：对于当代小学生来说，心理健康的培养是素质教育的一个重要内容于小学。随着全国各地小学素质教育的实施，越来越多的人也开始意识到了心理健康教育在小学里的重要性。本文通过分析当代小学生心理健康问题的现状，得出小学生心理健康问题存在的主要问题，再提出相应的对策，在恰当的心理科学的有效指导下有序而地开发学生在心理方面的潜能，以期能够达到帮助学生本人以及老师及时发现和解决学生的心理问题，防止学生进一步产生心理上的异常，促进学生心理健康发展，形成并塑造良好的心理人格和素质。

关键词：心理健康心理健康教育心理咨询

正文内容：《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。纵观建国后的几十年间，我国的学校教育大多采用的是传统的应试教育模式，这其中虽然培养出了众多于国于民有用的大量人才，但这也同时存在着相对更为重视学习成绩、轻视品德教育，重视身体素质、轻视心理素质的不良现象——学生的心理问题较少（部分地方甚至是极少或者不被）受到重视。庆幸的是，在这些年来，随着教育界理念的发展，以及教育改革的持续深入，以往应试教育中所存在的种种弊端日益被人们所理性认识并承认。为此，我国教育机构的有关人士明确地提出了学校教育由应试教育向素质教育转轨的口号，学生的心理健康和心理素质水平也受到了越来越多的关注。一、小学生心理健康问题的现状为关注心理教育成果，了解在我国普遍开展的学校心理教育的大背景下我市小学生的心理状况，我在网络上进行了一些资料的收集，并结合在我实习时采集到的数据进行了测验，旨在了解本市小学生的普遍心理现状，分析本市学生心理问题的发生及成因及其成因。根据华东师大心理学系编制的心理健康诊断测验(Mentalhealthtext，简称MIIT)为主要构成方向的调查研究。其一共由8个方面构成，分别为：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。每一个方面的得分可以按照一定的比例转换成可以互相对比的标准分，8个方面的标准分相加即为整个调查的焦虑倾向的标准分。这个调查从若干所福州小学的三年级到六年级抽取，总共抽取了346个人，男女比例为186:160，年龄段集中在8——16岁。通过这个调查研究发现，我们可以很直观得了解到小学生心理健康主要存在以下几点问题：（一）冲动倾向和恐怖倾向。通过分析调查数据，结果表明：占小学生心理健康问题发生率前两位的分别是冲动倾向和恐怖倾向。在这里我想要对这两个倾向做一点说明：这两者都是情绪方面的问题——根据心理学教材的定义，冲动倾向是指“无缘无故地想大声哭、大声叫，或者一看到想要的东西就一定要拿到手”。其中，家庭教育与之无不有着十分密切的关系：如果孩子的要求在家庭中过于容易被满足，就易使孩子养成固执、任性及情绪易变的不良心理特点。首先造成的主要原因则是由于过度的父母溺爱和娇生惯养，从而形成了过强的依赖性、独立性格的缺乏等等。其具体表现往往为在独自一人的情况下无法安定下来。其次，在冲动倾向和恐怖倾向的形成过程中，在应试教育下只重视知识教育而忽视儿童人格和个性的培养的形式下的错误的教学观也起了相当大的作用。学生过早地承担较大的学习负担，加上家庭和学校又没有对其施以正确的引导和教育，学生的情绪就容易失调。（二）对人焦虑。是导致小学生心理健康问题的第三位因素，主要表现为：在人多的时候往往会觉得不安，在被他人议论或批判后会有很落寞或失望的感觉，而且在人际关系上也较为容易产生焦虑心理。这些学生面临着各种精神压力，因为人际关系冲突比例较大，且由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走或自杀的情况也屡见发生。以饱满的情绪、乐观的心境感染，当工作中遇到挫折时，要一如既往的、充满自信的面对一切，以自己健康的心理来影响、教育学生。班主任平时还要注意选择一些勇敢进取的人物作为孩子学习的榜样。在学习中表扬先进，激励落后。其次，在活动中培养学生的适应能力。个人的心理适应能力不是天生的，而是后天在生活实践中磨练出来的。课内和课外是一个有机的整体。课外活动能培养学生自主、自立、自强能力，对提高学生的心理适应能力同样至关重要。（二）正视心理咨询的意义，加强心理健康教育。在我们国家心理咨询还不普及，提及心理咨询这个词，很多人会立刻把它与“精神病”、“心理变态”等字眼联系起来，认为只有那些心理有严重障碍的患者或是精神病人才会去咨询。其实，人们寻求心理咨询员的帮助，就像对好友倾诉心声一样随意，只不过咨询员接受过专业的训练，在倾听当事人的苦闷与愤懑的同时还可以帮助当事人找到心结所在，及时提供建议，给予引导，让当事人以一种良好的心态面对周围的一切。美国著名心理学家罗杰斯（Rogers，1902-1987）认为，咨询员能够给予当事人一种安全感，使他们能从容地放开自己，正视自己曾经否定的经历。小学生生长的环境中，应该培养起一种促使小学生在心理出现疑惑时主动寻求心理老师的帮助的良好习惯；同时要明确地告诉学生，心理咨询是每个人或多或少都需要的一种帮助，使人们的意识里不要将心理咨询等同于心理变态，减轻直至消除学生在进行心理咨询时的压力。并且要给心理健康教育活动课提供必要的物质条件。心理健康教育活动课以活动为主,对场地、设备等有一些特殊的要求,如有些学校设置了专门为心理健康教育活动课使用的小班化教室,以保证让所有学生都有机会参与活动教室内的桌椅、环境等都进行特殊布置,以保证活动的有效性。还要给心理健康教育活动课提供必要的经费支持。心理健康教育活动课的任课教师要提高自身业务素养,需要经常外出学习、交流,需要购买相关的图书、订阅相关的报刊,经常要制作一些订件,要开展科研活动等,这些都是提高教学水平的必要措施,学校应当在经费上给予支持。（三）认识心理教育的重要性，使家庭教育和学校教育相一致。学校应积极保持和学生家庭以及监护人的联系，使家庭教育和学校的心理健康教育保持一致，尽可能地使小学生的监护人的世界观和价值观保持在一个对小学生相对有利的方向，并减少在学生面对不同的教育丈量手段时对于该接受哪种教育的疑惑。学校方面，学校应将心理教育作为学校德育工作的重要组成部分纳入议事日程,加强对心理教育的组织领导,校长、科研室、教导处、班主任及全体教师都要参与到心理教育中来,既开设开展心理咨询、专门的心理教育活动课,又要将之渗透于学科教学之中,并注意邀请心理教育专家及时予以指导。心理健康教育是预防性教育,重点摆在学生心理行为的训练和引导上,不要过多地传授心理知识,避免学科化和医疗化倾向。同时通过对有心理障碍的学生的及时咨询指导、矫正训练,提高其认知评价水平和应对技巧并予以适当磨练,增强他们的适应能力和抗挫能力,维护学生的心理健康。家庭方面，父母应开辟与子女沟通的多种渠道，使子女随时能与教师、家长、同伴沟通,让学生有机会也世界观有场所进行倾诉,共同培养学生健全的人格,特别是要转变家长的意识和改进教育方法,因为家长教育观念、教养水平,包括人生观、价值观、世界观对学生产生的影响特别明显。家庭教育与学校教育脱节甚至相矛盾最易导致学生出现心理障碍。（四）根据不同学生群体特点，制定有针对性的治疗办法。以不同性别为例，男女小学生之间由于不同的社会期望、家庭教育和学校环境、交际不同而产生的心理问题，在进行心理健康教育时，需要有不同的切入点和教育方法；而在进行心理健康咨询和帮助时，要结合学生的背景、环境以及不同的心理素质，对症下药，将学生的心理引向健康而积极的方向。实践证明，较强的自信心不仅能使学生在学业上取得更大成功，也会使他们在日后的社会生活中取得更大的成就。在我们长年的教学研究中发现，一些智力超常学习成绩优异的学生，往往都有争强好胜的精神，具有很强的自信心。相反，那些常常抱怨自己头脑不聪明、智力低下的人，往往不是由于他们的智力低下，而是由于他们缺乏足够的自信。因此，对学生进行正确引导，帮助他们树立坚定的自信心，培养他们健康的心理素质是我们广大教育者必须探索的课题。也要正确培养学生男女观念的差异，强调男女平等，不增加女生的心理负担这时，教师应该针对不同性别的学生，用不同的方法进行指导，懂得欣赏我们的学生，对学习基础比较差、意志力弱的女学生，要善于发现他们在某些方面具有的相对优势，让他们在回答问题、顺利地完成作业和发挥特长活动的过程当中，不断品尝到成功的喜悦，从而逐步地树立自信心，不至于使女生同社会上和外人的交际相对轻视，导致对于一些对外交际方面较弱而使自己产生自卑的心理。通过以上几点表明，作为教育的初级阶段，小学教育起到了衔接早期教育到中等教育的重要作用。在这个阶段，小学生的心理养成也就对其将来的性格以及人生观、价值观的形成起到了决定性的作用。心理健康，绝非一句空话，或是一件容易达成的事情。为人们所重视的今天，心理素质的培养更应该占据小学教育的一大部分。受过专业培训的心理教育人员在学校教职人员的配置中更应该占据一定的比例。总之，随着各个社会团体的重视，以及人们对于心理教育的认识的加深，学生心理健康教育的主战场已经渐渐在学校中扎根，而作为真正意义上学生接触得最早的学校，小学就成了整个心理教育的基础阶段。这不仅仅需要学校中配备专业的心理辅导老师来对学生进行好的专业心理教育，其他科目的老师在教学中也应该把心理健康教育所秉持的原则和方法充分而全面、正确地运用到教学中，以期达到使两者有机结合，确保小学生以及今后各个阶段的健康成长，使学生的人格和心理得到长久良好的发展，使其可以适应未来的社会需要，在个人能力和良好的心理养成上做好准备。参考文献