地震中的自救知识

地震中的自救知识四、教学内容大地震中自救8法1尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。2活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。3挪动四周可以挪动的物品支撑身体上方的重物。4活动空间，保持足够空气。5和开拓通道，朝着有光亮、更平安宽敞的地方移动。6节省使用代用品和水。7尽量节约气力，可用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时再呼救。8有人同时被压埋时，要相互鼓舞，共同方案，团结协作，必要时实行脱险行动。地震避险自救常识公共场所如何个人防护:在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。1、假如你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要镇静冷静，特殊是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，留意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物爱护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择牢固的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平静，有秩序地撤离出去。3在上课的同学，要在老师的指挥下快速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。4、正在进行竞赛的体育场，应马上停止竞赛，稳定观众心情，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。地震时的自救四大常识1.大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要慌张，应依据所处环境快速作出保障平安的选择。假如住的是平房，那么你可以快速跑到门外。假如住的是楼房，千万不要跳楼，应马上切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后快速撤离，以防强余震。2.人多先找藏身处学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应马上躲在课桌，椅子或结实物品下面，待地震过后再有序地撤离。老师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震，决不行带头乱跑。3.远离危急区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要留意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要马上停车。4.被埋要保存体力假如震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力查找水和食物，制造生存条件，急躁等待救援人员地震逃命自我爱护1、把家中高处的危急尖锐物品移开。预备一盏平安照明灯。练习地震时，应当躲在哪种结实的家具之下，及策划好地震後的前逃命路径。2、睡觉的位置四周不要放置危急物品，把逃命急救的背包放在睡床旁边。睡沉时最好穿着能够随时逃命的衣物。3、为每个家人预备一个轻巧型背包，里面放置现金、矿泉水、乾粮、手电筒、收音机、电池、雨衣、轻巧夹克、卫生纸、纸笔等。4、若是家里有病人或老人，要把他们常吃的药也预备一份放进背包。5、将重要证件文书的正本或影印本也放进去。6、到药局或超市购买急救专用药箱，地震时也要带着走。急救箱里要放置医院、警察局、消防队的电话。7、一但发生地震，等平静之後，立刻关掉瓦斯煤气开关。8、只能用防水手电筒照明，或摸黑前进，肯定不行以使用打火机或蜡烛，以免引燃瓦斯爆炸。9、为了防落石或倒塌，最好预备一顶平安帽带着走。来不及预备时，也可带着枕头出门，放在头上。10、下列事项是地震时肯定要做的事，发挥您的爱心，才能关心你自己逃过地震：①少打电话。才能保持电话畅通！让通讯系统保持畅通！②除非是重大伤亡，请自行处理小伤口，让医院有机会救助更多的严峻伤患。③卷起您的袖子，帮忙救灾。大地震后如何自救与互救在抢救生命的过程中，耽搁的时间越短，人们生存的盼望就越大，因此应当不等不靠，尽早尽快地开展自救互救。震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志糊涂，身体没有重大创伤，都应当坚决获救的信念，妥当爱护好自己，乐观实施自救。自救原则包括：——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避开建筑物进一步倒塌造成的损害。——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。——用四周可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避开进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。——几个人同时被压埋时，要相互鼓舞，共同方案，团结协作，必要时实行脱险行动。——查找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更平安宽敞的地方移动。——一时无法脱险，要尽量节约气力。如能找到代用品和水，要方案着节省使用，尽量延长生存时间，等待获救。——保存体力，不要盲目大声呼救。在四周非常宁静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。互救是指已经脱险的人和特地的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”；先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”；先救简单救出的人员，也就是“先易后难”；先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”；假如有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力气；找寻被压埋的人。同学们，今日我们学习了一