2022年校长在高考誓师大会上的讲话

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页2022年校长在高考誓师大会上的讲话战略上藐视，就是要正确熟悉高考，有一个好心态，处理好高考中遇到的各种问题。高考是一次全国性的测验，是选拔性考试，只要按平常水平发挥，就会有相应的好成果。考场心态和考前心态至关重要，心态好，发挥就好。那么，怎样调整心态呢？强化信念信念是考生的灵魂和精神支柱。中国高考讨论第一人、心理学专家王极盛教授对1999、2000年全国高考的135名状元进行采访中发觉，他们胜利的一个重要因素都是他们对高考有着必胜的信念。优化心情以乐观的心态来对待高考和一切，如考试是挑战，要激发斗志，考试是熬炼，要乐观兴奋，考试是机会，要高度珍惜。既要心平气和，又要精力饱满。进入状态运动员在竞赛场上能否进入竞技状态，直接影响竞赛成果。运动员全身心投入、奋力拼搏、真正地进入状态，就会正常发挥甚至超常发挥，若受心情的影响，不能进入状态，动作就会变形，技术就不能充分发挥，就会影响成果。考试也是这样，是否进入状态，直接影响考试成果，如不能进入状态，就会发挥失常，致使原来熟识的学问遗忘，该会的不会，考的一塌糊涂。怎样才算进入状态呢？即是镇静、冷静，心情饱满，聚精会神，深化思索，雷打不动。要以乐观的心态处理好考试期间遇到的各种问题。如压力大，心情紧急，吃不下，睡不好怎么办？有压力是正常的，紧急也没关系，适当的压力、轻度的紧急更有利于水平的发挥。江西宜春中学周芬芬，学习很好，就是考试好紧急，在2000年高考时第一科语文紧急，数学是弱科又紧急，开头时手打哆嗦写不成字，但是她能很快调整，很快恢复，自我示意：我学习最好，我怕啥，结果取得总分643分的好成果，其中语文132、数学114、政治135、英语133、历史129，夺得江西省文科状元，考入北大法学院。冠军也紧急，紧急也能当冠军，还有什么可怕的？考前受别人影响或自己紧急没睡好，也没事。心理学家经过40年潜心讨论得出的结论已证明了这一点。据《中国考试》报道，心理学家试验中对200个小时不休息者检测，除极度疲惫、昏昏欲睡外，身心功能正常，对持续10天不睡的受试者，智力基本没受到影响。讨论表明，人的心理潜能很大，在良好的心态下，在期盼考试的剧烈愿望下，可以超常发挥，制造奇迹。因此，考前一天、二天没睡好并不行怕，可怕的是对这一事实过分担忧，这种内心评价可能会影响你乐观参加、迎接挑战的心态。考前吃不下去也没事，一个鸡蛋，甚至半碗面条也能撑一天，照样能考好。第一门没考好怎么办？有一门出了事怎么办？没关系。第一门尤其是开头可能紧急。这很正常，语文2.5小时，紧急一会儿也没事，当然不紧急最好。安徽芦江中学刑自强，2000年高考，第一门语文觉得没考好，出场后很沮丧，但很快又想：后四门是我的强项，强项考好了可以弥补，调整后四门都很好，结果语文130、数学140、英语123、政治126、历史134、总分653分，获安徽省文科状元，考入北大经济学院。山东莘县试验高中李红玉2022年高考考物理时鼻子出血，10多分钟不止，30多分钟没进入状态，通过准时调整，物理考了116、数学和化学都是149，成为山东省理科第五名、聊城市理科状元，考入清华高校。状元也出事，出了事也能当状元。所以出了其他状况也没事，心态好，处理好，照样发挥好。时间快到了还有两、三道大题怎么办？没关系。山东东平高级中学石广路，2000年高考数学时，仅剩30分钟时还有三道大题未做，但又想到大题一半已经到手，且都可得满分，即使数学一般，其他科还可以，先做会的，到做最终一道题时，只剩几分钟了，结果（语文707、数学587、英语581、物理821、化学807、总分900）成为省理科状元，考入北大生命科学院。战术上重视要想在高考中取得优异的成果，只有战略上的藐视是不够的，还必需做到战术上的重视。入场前：做好充分的物质预备,尤其是准考证和文具盒；按时作息、正常饮食，不吃冷饮。考场上：与监考老师合作好，仔细听老师指导，正确对待误会和批判，笑脸相迎，态度和气，不急不躁；爱护好答题卡，要填好、填对卡头；规范答卷，用纯蓝笔，书写工整，不乱写、乱划、乱涂改，保持卷面干净，解答题要有层次性，行距、字距要适当，要段落化、序号化；按要求答题，不犯低级错误，如答非所问，字数不够或超过要求，作文没有题目等；仔细审题，先易后难，依次解答，首先是看清题，尤其是熟题，要看准关键词和要求，其次是按挨次，过难的题跳过去，要留意得小分，会一点写一点，象邓亚萍打乒乓球那样一分一分地抠；以乐观的心态度过考场上的2—2.5小时，全身心投入，有紧迫感，分秒必争，仔细、专心，分分必争；发题后：顺页，查是有否漏印、缺损，折叠，写姓名、考号，然后放笔，先扫瞄一遍试题；开考后：马上解答，卷一做完后先涂卡，后15分钟把握好