水平二篮球运球

水平二篮球运球单元方案学习目标1、培养小篮球与游戏的兴趣，吸引主动、积极地参与到小篮球活动中去，提高参与体育活动的积极性和主动性。2、培养体验小篮球运动的魅力，初步学会小篮球的简单动作，并在简单组合动作中熟悉球性，增强球感。3、在小篮球活动中努力展示自我，开展自尊与自信，形成克服困难的坚强意志品质。4、培养通过小篮球游戏竞赛，知道在集体性体育活动中如何与他人合作、遵守小篮球游戏规那么，为将来适应社会打下根底。重点五指张开，按压球的位置难点手脚协调配合、姿态优美课时5教学内容重难点学习目标组织教法与措施小篮球运球培养学生对学习篮球的兴趣1、熟悉下篮球，以及篮球的一些理论知识。2、掌握一些球性练习的游戏，会做拍球的根本动作，感受拍球时的快乐小篮球运球重点：,两脚前后站立,双膝弯曲,五指张开，指根部拍按球，肘关节、腕关节随球上下屈伸难点：抬头前看，另一只手臂护球，协调用力1、会用按压球的方法进行原地运球，提高协调用力的能力；2、体验在学习中的自信、成功的心理感受。小篮球运球重点：,两脚前后站立,双膝弯曲,五指张开，指根部拍按球，肘关节、腕关节随球上下屈伸难点：抬头前看，另一只手臂护球，协调用力1、让学生自我体验并能展示小篮球原地运球动作；右手能熟练地进行原地运球，左手也能进行简单的运球2、培养学生在学练中的合作，探究意识和创新精神。小篮球运球重点：运球时按拍球的部位和运球成直线；难点：手脚配合协调1、初步掌握跑动运球的动作方法，会做直线运球；在行进间运球时手要下压球的后上方2、开展奔跑、灵敏、协调、平衡等体能；培养合作与竞争意识。小篮球运球重点：运球时按拍球的部位和运球成曲线线；难点：手脚配合协调1、初步掌握跑动运球的动作方法，会做曲线运球；能简单的左右手交换运2、能较好地与同伴合作，在游戏活动中竞争意识强，有自信心。1、球性练习2、复习原地运球和直线运球3、讲解曲线运球时按拍球的部位4、学生分组进行曲线运球练习5、请优秀学生展示，大家相互学习6、教师小结篮球运球教学设计第一课时课题1、小篮球游戏课型新授教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值，培养参与篮球运动的兴趣和爱好。2、学会简单的耍球技术，开展篮球控球能力和身体协调性。3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识。顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度准备部分6,1、开课式2、队列练习3、专项活动4、课课练〔一分钟自由耍球〕1315小中中基本部分22,一、篮球游戏1.左右拨球练习2、原地抛接球3、原地跨下八字练习。二、动作要领五指张开,成勺子的形状,能控制住球.重点：五指张开,成勺子形。难点：手控制住求,手不离球观看教师完整动作示范；2、认真听讲，初步建立学生对篮球的认识在帮助下学生两人一组分组体会练习；差异分组练习，自主进行练习；33315小中中结束部分2，整理放松：1、引领学生身体放松；2、点评本课学习情况；=1\*GB3①鼓励学生，提出努力方向；=2\*GB3②布置练习作业。3、宣布下课。1、听口令，进行身心放松；2、回忆本节课学习内容；要求：调整身心，恢复平静状态。3、师生再见，整理器材。11小预计运动负荷表平均心率120次/分预计心率曲线图最高心率140次/分练习密度45%练习强度中等器材小篮球、动作分解图3幅、篮球场地1块。篮球运球教学设计第二课时课题1、小篮球-原地运球2、游戏—齐心合力课型新授教学目标1.了解高运球的动作要领。2.根本掌握原地高运球的技术动作。。顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度准备部分6,1、开课式2、队列练习3、专项活动4、课课练〔一分钟自由耍球〕1315小中中基本部分22,基本部分10,一、原地运球二、动作要领要领：两腿前后站立，约与肩同宽，双腿微屈，侧身身体稍前倾，抬头平视，非运球手屈肘平抬，以护球。运球手，五指自然张开，用指根以上部位去控球。1、低球：以手腕为轴，手指向下按拍球的正上方。2、高运球：以肩为轴，用前臂和手指力量运球。游戏:齐心合力方法：学生分成人数相等四队：两人背对背，手挽手，将球夹在两人背之间的空隙，向前走进行接力,以排尾回来的快慢定胜负重点：五指自然张开，用指根以上部位去控球。难点：，抬头平视，非运球手屈肘平抬，以护球分组复习上节课的耍球游戏观看教师完整动作示范；2、认真听讲，初步建立原地运球完整动作印象；3、学生两人一组分组体会原地运球动作的练习；4、差异分组练习，自主进行练习；1、学生认真听讲，初步明确动作方法及规那么；初步建立游戏印象；学生在规定的区域内分成相等四队进行练习；3315中高结束部分2，整理放松：1、引领学生身体放松；2、点评本课学习情况；=1\*GB3①鼓励学生，提出努力方向；=2\*GB3②布置练习作业。3、宣布下课。1、听口令，进行身心放松；2、回忆本节课学习内容；要求：调整身心，恢复平静状态。3、师生再见，整理器材。11小预计运动负荷表平均心率120次/分预计心率曲线图最高心率140次/分练习密度45%练习强度中等器材小篮球、篮球场地1块。篮球运球教学设计第三课时课题1、小篮球-原地运球2、游戏—运球打球课型新授教学目标1.知道原地高运球的动作要领。2.根本掌握原地高运球的技术动作。3.培养学生团结协作的集体主义精神。顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度准备部分6,1、开课式2、队列练习3、专项活动4、课课练〔一分钟运球〕1214小小高基本部分22,基本部分10,1、原地运球：动作要领：要领：两腿前后站立，约与肩同宽，双腿微屈，侧身身体稍前倾，抬头平视，非运球手屈肘平抬，以护球。运球手，五指自然张开，用指根以上部位去控球。高运球：以肩为轴，用前臂和手指力量运球。游戏:运球打球方法：学生分成人数相等四队：每人在控制好自己球的同时，去打别人的球，被打掉球的同学双手拿球原地不动，哨声结束，没被打掉球的队员多的队获胜。重点：五指自然张开，用指根以上部位去控球。难点：，抬头平视，非运球手屈肘平抬，以护球分组复习上节课的原地低运球技术动作,观看教师完整动作示范；2、认真听讲，初步建立原地运球完整动作印象；3、学生两人一组分组体会原地运球动作的练习；4、差异分组练习，自主进行练习；1、学生认真听讲，初步明确动作方法及规那么；初步建立游戏印象；学生在规定的区域内分成相等四队进行练习；3315中高结束部分2，整理放松：1、引领学生身体放松；2、点评本课学习情况；=1\*GB3①鼓励学生，提出努力方向；=2\*GB3②布置练习作业。3、宣布下课。1、听口令，进行身心放松；2、回忆本节课学习内容；要求：调整身心，恢复平静状态。3、师生再见，整理器材。11小预计运动负荷表平均心率120次/分预计心率曲线图最高心率140次/分练习密度45%练习强度中等器材小篮球、篮球场地1块。篮球运球教学设计第四课时课题1、小篮球-行进间运球(直线)2、游戏—运球接力课型新授教学目标通过学习，能正确理解篮球直线运球的动作方法通过教学掌握篮球直线运球的技术，增强学生的奔跑能力。练习中体验篮球运动的乐趣，培养学习的兴趣，建立学习的信心顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度准备部分6,一、课堂常规：1．队长整队2．宣布本课内容3安排见习生要求：集合快、静、齐。二、报数比赛：要求：声音短促、洪亮、连贯1214小小高基本部分22,基本部分10,1、直线运球2、动作要领：双膝稍弯曲，上体前倾，前臂用力用手指.手腕拍球，球的反弹高度约与膝同高，球的落点在同侧脚的前侧,行进时步伐要与球弹起的节奏协调一致游戏：运球接力游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，站在教师指定的位置上，游戏开始时，每组排头直线运球至障碍物时绕过障碍物沿原路运球返回，将球递给下一位同学，依此类推，最先完成的一组为胜。要求：注意平安1听教师口令复习原地运球2尝试练习直线运球3学生看示范听讲解4感受直线运球的动作方法’5学生练习直线运球6看同学示范并学习’7学生分组进行练习8独立完成篮球直线运球9学生展示运用动作分解教学提高学生对完整动作的直观性模仿性，明确分解过程及本课难点。关注个体差异，充分挖掘每一个学生运动潜能，表达每一个学生的主体地位。3315中高结束部分2，整理放松：1、引领学生身体放松；2、点评本课学习情况；=1\*GB3①鼓励学生，提出努力方向；=2\*GB3②布置练习作业。3、宣布下课。1、听口令，进行身心放松；2、回忆本节课学习内容；要求：调整身心，恢复平静状态。3、师生再见，整理器材。11小预计运动负荷表平均心率120次/分预计心率曲线图最高心率140次/分练习密度45%练习强度中等器材小篮球、篮球场地1块。篮球运球教学设计第五课时课题1、小篮球-行进间运球(曲线)2、游戏—“勤劳的果农”课型新授教学目标1．初步学习行进间曲线运球动作，知道手触球的正确部位。80%的学生能够运用所学技术顺利绕过障碍前进。2．开展身体的灵活、协调性，培养学生观察、判断、奔跑、快速反响能力。3．培养不怕困难、勇于拼搏、团结合作的精神以及竞争意识。顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度准备部分6,1．集合、整队、报数2．师生问好3．宣布本课内容4．安排见习生5．队列练习原地转法：向左、右、后转。要求：精神集中动作整齐一．篮球操1．伸展运动2．体转运动3．踢腿运动4．俯背运动5．下蹲运动6．跳跃运动要求：动作准确有力课课练〔一分钟原地运球〕1214小小高基本部分22,基本部分10,二、曲线运球动作方法：右手运球向左侧变向突破时，突然改变球的方向，拍按球的右侧上方，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转、前倾并探肩，换左手拍按球的左后侧继续加速前进。三、游戏：勤劳的果农游戏方法：1．必须看到前面的学生举手后，才能起跑。2．跑动中不得碰到站立的同学〔小树苗〕。3．摘、运“果实”在跑动中不得落地，如落地，要重新捡起在跑。3．以各组最后一名学生到位先后判断名次。1听教师口令复习直线运球2尝试练习曲线运球3学生看示范听讲解4感受曲线运球的动作方法’5学生练习直线运球6看同学示范并学习’7学生分组进行练习8独立完成篮球曲线运球9学生展示运用动作分解教学提高学生对完整动作的直观性模仿性，明确分解过程及本课难点。关注个体差异，充