一年级下册品德课件-《在餐桌上》1-苏教版

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在餐桌上白菜胡萝卜黄瓜土豆蘑菇青菜辣椒蔬菜含有大量水分，还含有多种矿物质、维生素、无机盐和食物纤维，在人体的生理活动中起重要作用。

小朋友们好，我是你们不可缺少的好朋友青菜。瞧，我绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，就会影响消化、皮肤干裂的，快快和我做朋友吧！

我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大了！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！鸡肉鸭肉鱼肉猪肉羊肉牛肉虾荤菜我的营养价值太多了，主要提供人体所需要的蛋白质、脂肪和能量。

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐七分少，营养又健康。“奇奇餐厅洞头县分店”招聘会今天我当家我们班有没有偏食挑食的小朋友？比如说特别爱吃肉让我们帮他配个餐。我们班还有那些小朋友比较瘦弱，让我们也帮他配个餐有没有小朋友牙齿经常出血，我们帮他配个餐零食多吃零食好不好？文明用餐

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。学生文明就餐歌小学生，讲文明，就餐礼仪我能行；

用餐前，先洗手，细菌病毒全赶走。

拿餐具，讲秩序，你争我夺危险多；

用餐时，需安静，嬉闹说笑都不行。

细细嚼，慢慢咽，吃饱吃好强健体；

不暴饮，不挑食，均衡饮食营养好。

要勤俭，讲节约，一粒粮食一滴汗；

用餐后，放好盒，方便叔叔来整理。

好习惯

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