急性肾损伤出院患者健康教育

急性肾损伤出院患者健康教育家庭自我照护一、饮食方面□饮食宜低盐、低脂、优质蛋白饮食。□少食动物内脏，肥肉，油炸食品，酱菜；多食新鲜蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。□如果您每天尿量大于2500ml，请您注意多饮水，多进食含钾丰富的食物，如香蕉、桔子杏、葡萄干、绿叶菜等。二、日常生活活动□保证充足睡眠，避免熬夜。□注意劳逸结合，半年内避免做剧烈运动，如：快跑、爬山、游泳等；可散步慢走、打太极拳等运动。运动应循序渐进。□做好防护，预防感冒。三、环境与心理卫生□居室应定期通风。保持适宜的温湿度。□避免情绪紧张，保持良好心理状态和健康向上的生活方式。□戒烟限酒。四、积极治疗原有疾病□首先要避免导致您这次出现肾损伤的原因，避免下次再出现同样的情况导致您的肾脏受损伤□避免其它任何可能导致肾脏受伤的情况：如下所述遵从医嘱再服药，切勿随意乱用药运动前后应补水，尿色加深要警惕,美白产品需慎用，有毒物质勿接触;中暑、呕吐、腹泻后尽快补水就医一、慎用肾毒性大的药物□如您不适需使用抗生素、镇痛药、降压药、中草药等药物时，请您到正规医院就诊，向首诊医师说明近期肾脏情况，切勿随意用药，以免出现肾功能损伤。二、有可能造成肾损伤的检查□增强CT、需使用造影剂的各种检查均可造成肾功能受损，请您慎重选择。三、不合格的化妆品严重危害肾功能□如化妆品内铅、汞超标，将会蓄积在肾脏，损伤肾功能。四、各种没有认证的保健品和食物□各种入口的食物和保健品都要谨慎使用。急性肾损伤出院患者健康教育慢性肾脏病出院患者健康教育在您出院后，为了提高您及家人在家中的自我照护能力以及顺利进行复查，请您回家后，认真阅读此复查单，按照医护人员给您的建议在家中进行自我照护，祝您早日康复！家庭自我照护一、饮食方面□饮食宜低盐、低脂、优质蛋白饮食（肾功能受损患者应进优质低蛋白饮食）。□合并糖尿病、高血压等慢性疾病者，请您遵医嘱进行治疗饮食。□多食粗纤维的食物以保持大便通畅，少食动物内脏，肥肉，油炸食品，酱菜；多食新鲜蔬菜水果。二、日常生活活动□保证充足睡眠。□注意劳逸结合，避免做剧烈运动，如：快跑、爬山、游泳等；可散步慢走、打太极拳等运动。□行肾穿刺活检术患者四周内禁止做剧烈活动。□勿憋尿肾脏的容量有限，经常憋尿对于肾脏的压力十分巨大，且尿液中含有大量细菌，长时间憋尿很容易导致尿路感染及结石的发生。□勿滥用药物现代社会，人们为了提高生活质量，服用各种补药、减肥药、保健品等。而肾脏是药物代谢、排泄的重要器官，滥用这些药品可能会引起药物性肾损伤，建议最好在医生指导下合理用药。□定期健康查体肾脏病起病隐匿，临床往往不易发现。定期进行健康检查是早期发现疾病的重要手段。尤其是有肾脏疾病家族史、糖尿病、高血压的人群。三、环境与心理卫生□居室应定期通风。保持适宜的温湿度。□避免情绪紧张，保持良好心理状态和健康向上的生活方式。□戒烟限酒。四、症状观察关注肾脏健康，在以后的治疗过程中要规律复诊，行相关检查明确肾脏情况，当然您也要留意它发出的就医信号。在后续治疗过程中提示肾脏疾病有可能加重的情况：□初始的临床表现加重：如果在后续治疗中出现您刚开始就医时的表现如：水肿加重、血尿、水肿加重、无力等其它相关表现，一定要引起重视，及时复诊。□血压变化：若规律使用降压药的情况下血压明显升高，不能控制，请及时复诊。此外，在使用降压药的情况下血压明显降低，出现头晕不适等表现时也请您及时复诊。□尿液变化：如果尿色明显变深甚至发红，尿中泡沫较前明显增多，要警惕血尿蛋白尿加重的情况，应及时就诊检测尿常规的情况。五、常规检查：尿常规是检查尿液最简单、快捷的方法尿常规留取：留取晨起或随机尿液，首选晨尿（无饮食、饮水、运动影响）留取中段尿，避免尿道口细菌污染尿液。女性应尽量避免在经期前后3-5天内留取尿标本。家中用药指导定时定量坚持用药请在医生指导下调整剂量或停药一、服用糖皮质激素□遵医嘱坚持用药，并在医生指导下调整剂量，不要自行减量或停药。□减少出入公共场所次数，外出时戴口罩。□监测体温变化，预防感染。□注意饮食卫生，预防消化道感染。□服用糖皮质激素药物期间注意监测血糖变化。□服用糖皮质激素药物期间注意遵医嘱服用补钙药物预防骨质疏松。□服用糖皮质激素药物期间注意观察大便的颜色，出现异常及时就医。二、服用利尿剂□应注意观察有无疲惫，乏力、恶心呕吐等表现，出现上述症状及时就医。□服用利尿剂期间注意监测体重及出入量的变化。三、服用降压药□每日监测血压变化，并记录。□监测血压做到四定：定时间、定部位、定血压计、定体位。□养成晨起第一件事情即服用降压药物的习惯。四、服用免疫抑制剂□遵医嘱坚持用药，并在医生指导下调整剂量，不要自行减量或停药。□减少出入公共场所次数，外出时戴口罩。□注意监测体温变化□遵医嘱定期监测血常规及尿常规变化慢性肾脏病出院患者健康教育腹膜透析出院患者的健康教育在您出院后，为了提高您及家人在家中的自我照护能力以及顺利进行复查，请您回家后，认真阅读此复查单，按照医护人员给您的建议在家中进行自我照护，祝您早日康复！家庭自我照护一、日常生活、饮食方面□适当进行轻体力活动，如散步慢走、打太极拳等运动。注意劳逸结合，避免做剧烈运动，如：快跑、爬山等；□腹膜透析病人在保护外口的情况下可淋浴，淋浴后要进行外口换药，禁止盆浴和游泳□出院后请在腹透门诊营养师的指导下合理饮食□饮食宜低盐、低脂、优质蛋白饮食盐摄入3g/天，禁止食用酱菜、腌制食品等高盐食品。□多食新鲜蔬菜水果及粗纤维的食物以保持大便通畅，少食动物内脏，肥肉，油炸食品，酱菜。□控制入量，每日记录超滤量和尿量，每日饮水量应根据尿量及腹透超滤量调整。□每天晨起空腹测量体重，如体重短期内增长明显，很可能与水肿加重有关。严重时会心衰，请及时就诊。□每日常规监测及记录血压变化二、环境与心理卫生□居室应每日通风，每日紫外线消毒房间2次，每次30分钟，75%酒精擦拭操作台。□腹膜透析操作间应与生活起居室分开。□避免情绪紧张，保持良好心理状态和健康向上的生活方式。□戒烟戒酒。三、腹膜透析常规护理□每日常规腹膜透析导管出口处换药一次具体方法:1.导管出口处周围皮肤先予0.9%的生理盐水消毒，直径5cm。2.再用0.5%碘伏消毒，直径5cm，注意消毒时避免碘伏进入导管外出口及沾在导管上。3.无菌纱布覆盖4.淋浴后即刻进行导管出口处换药□腹膜透析外接短管手术后每6个月更换一次（由腹透护士于腹透门诊进行更换）腹膜透析相关问题腹膜透析管是您今后的生命保障，请您回家后严格按照操作流程进行操作，如出现以下情况请及