第二实验小学田径队训练工作计划学校工作计划

第二实验小学田径队训练工作方案为了进步我校田径运动程度，培养学生的体育兴趣和特长，我校决定成立田径队并进展系统训练。现将田径队训练工作方案如下：一、训练目的1.进步学生的田径运动技能和竞技程度，为各级比赛选拔优秀运发动。2.培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。3.进步学生的身体素质，促进身心安康。二、训练时间1.每周一下午第三节课至第四节课进展训练。2.每周六上午进展专项进步训练。三、训练内容1.根本素质训练：包括跑步、跳跃、投掷等根本技能。2.专项技能训练：根据队员特点，进展短跑、中长跑、跳高、跳远、投掷等专项训练。3.比赛策略训练：学习比赛规那么，进步比赛技巧，制定比赛策略。四、训练要求1.队员准时参加训练，如有特殊情况，需提早向教练请假。2.训练期间，队员需穿着运动服、运动鞋，注意平安。3.队员要遵守训练纪律，听从教练指挥，积极参与训练。4.教练要关注队员的身体状况，合理安排训练强度，防止运动损伤。五、比赛方案1.积极参加校内外田径比赛，进步队员的竞技程度。2.组织队员参加各级田径比赛，争取优异成绩。3.定期组织队内比赛，检验训练效果，促进队员间的交流。六、表彰奖励1.对在比赛中获得优异成绩的队员给予表彰和奖励。2.对积极参加训练、进步明显的队员给予表彰和奖励。3.定期评选优秀教练员，表彰其辛勤付出。七、教练员职责1.制定训练方案，确保训练内容的丰富性和针对性。2.认真组织训练，关注队员的成长，进步队员的竞技程度。4.关心队员的生活，关注队员的心理，促进队员全面开展。八、考前须知1.加强平安管理，确保训练期间队员的人身平安。2.加强与家长的沟通，获得家长的支持与理解。第二实验小学田径队训练工作方案一、训练目的进步学生的田径运动技能和竞技程度，为各级比赛选拔优秀运发动。培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。进步学生的身体素质，促进身心安康。二、训练时间每周一下午第三节课至第四节课进展训练。每周六上午进展专项进步训练。三、训练内容根本素质训练：包括跑步、跳跃、投掷等根本技能。专项技能训练：根据队员特点，进展短跑、中长跑、跳高、跳远、投掷等专项训练。比赛策略训练：学习比赛规那么，进步比赛技巧，制定比赛策略。四、训练要求队员准时参加训练，如有特殊情况，需提早向教练请假。训练期间，队员需穿着运动服、运动鞋，注意平安。队员要遵守训练纪律，听从教练指挥，积极参与训练。教练要关注队员的身体状况，合理安排训练强度，防止运动损伤。五、比赛方案积极参加校内外田径比赛，进步队员的竞技程度。组织队员参加各级田径比赛，争取优异成绩。定期组织队内比赛，检验训练效果，促进队员间的交流。六、表彰奖励对在比赛中获得优异成绩的队员给予表彰和奖励。对积极参加训练、进步明显的队员给予表彰和奖励。定期评选优秀教练员，表彰其辛勤付出。七、教练员职责八、考前须知补充点：九、训练方式1.分组训练：根据队员的技术程度和特点，分为不同组别，进展有针对性的训练。2.视频分析：观看优秀运发动比赛视频，学习先进技术，进步自身程度。3.邀请专家讲座：定期邀请田径专家进展讲座，拓宽队员的视野，提升训练程度。十、器材保障1.确保训练器材的质量和平安，定期进展检查和维护。2.为队员提供必要的训练器材，满足训练需求。十一、营养保障1.建议队员合理饮食，保证充足的营养摄入。2.训练期间提供适量的饮用水和水果，补充能量。考前须知：1.平安确保训练期间队员的人身平安。2.加强与家长的沟通，获得家长