无偿献血分享

让我们正确认识无偿献血12021/6/27什么是无偿献血？

指献血者自愿捐献全血、血浆或血液成份，而不收取任何报酬。

我国自1998年10月1起实行无偿献血制度。22021/6/27相关政策（本人）

《昆明市献血用血管理办法》

第十五条献血者凭在本市献血的《无偿献血证》、有效身份证件和医疗机构出具的临床用血证明，按下列规定免费用血：（一）献血者献血30日后至5年内，可免费享用其献血量三倍的血液量；（二）献血者自献血之日起5年后至终身，可免费享用其献血量等量的血液量；（三）献血量累计满800毫升的献血者，15年内免费享用所需血液量；（四）献血量累计满1000毫升以上的献血者，终身免费享用所需血液量。公民一次捐献一个机采单位血小板享受献800毫升全血的待遇。32021/6/27相关政策（家属）

《昆明市献血用血管理办法》第十六条献血者献血30日后，其家庭成员凭献血者的《无偿献血证》、有效身份证件、《居民户口簿》、亲属关系证明和医疗机构出具的临床用血证明，按照献血者献血量的等量免费用血。第二十六条本办法所称家庭成员是指献血者的配偶、子女、父母及配偶的父母。

献血量的计算以全血200毫升按一次、400毫升按两次计算。42021/6/27献血的好处

（1）可预防、缓解高粘血症坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。（2）可预防、降低心脑血管病的发生反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极的意义。（3）男子献血可减少癌症的发生率《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。（4）可促进、改善心理健康

献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。（5）可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果。

52021/6/27献血对身体有影响吗？62021/6/27献血的注意事项

献血前1、献血前一晚请保持良好睡眠；不饮酒，清淡饮食。2、请饮用三杯温水，如空腹，请食用工作现场的糕点；3、女性如若在月经期，哺乳期，半年内做过流产手术，请暂缓献血；4、如果您有任何不适，请与我们的工作人员沟通，也可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担。5、请携带身份证参加献血。72021/6/27献血的注意事项

献血后1、献血过程中如果出现任何不适，请您立即告知采血护士2、献血后请休息10～15分钟，无异常后再离开。3、穿刺针眼24小时不沾水，止血绷带20分钟后拆除，创可贴至少保留4小时。4、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，青紫一般1～2周左右可逐渐消退。5、献血后正常饮食，多补充水分，不必增加特殊营养，当日避免饮酒，保证充足睡眠。6、24小时内请不要剧烈运动、从事高空、高温作业和过度疲劳。7、如果您存在献血前没有如实告