排球单元教学计划

排球单元教学计划一指导思想《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。二教材内容的确立的分析排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。三学情分析及教学特色根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。四单元教学目标1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。

排球单元教学计划安排表题目排球课时4教学目标1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。课次教学内容教学方法、策略重点、难点1排球——排球的游戏活动和准备姿势和移动1.自垫球比赛2.两人一组对垫比赛3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点：掌握点球的基本技术2、难点：人球一体，熟练垫球2排球基本步法练习1.基本站立姿势组织学生进行移动的练习：（1）交叉步移动（2）跨步移动

1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合

3排球—正面双手垫球示范垫球手型和击球部位。、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球1、重点：手接触球的部位与球的击球点。2、难点：人球一体，熟练掌握4排球——组合练习、一发一垫练习分组发球、垫球比赛：

小场地垫球比赛、简易场地垫球比赛1、重点：队友之间的配合2、难点：能够进行简单的配合比赛2010---2011学年第二学期排球实践课教案（第一课时）授课教师：穆念杰

班级：三年级（2）班

人数：40人教学内容：排球——排球的游戏活动和准备姿势和移动器材：排球20只，场地一块。运动负荷预计

运动负荷图表达标情况小计1、

本堂课学生练习积极认真，多数学生掌握较好，个别学生的掌握速度慢领悟性差。2、

对没有掌握好的学生要积极进行专门性辅导。3、

学生在课堂的表现比较积极，课堂气氛活跃。基本达到教学效果。平均心率140练习密度352010---2011学年第二学期排球实践课教案（第二课时）授课教师：穆念杰

班级：三年级（3）班

人数：45人教学内容：排球—正面双手垫球教学目标认知：学生能知道正面双手垫球的作用和方法。技能：

80%的学生能学会垫球动作。情感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负荷：练习密度40%以上。教学程序教

师

活

动学

生

活

动执行情况负荷常规（2’）1、

指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。

准备活动宣布准备活动的内容，并定活动地点，参与学生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。

小正面双手垫球导学1、教师讲解、示范正面双垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬1、学生仔细看教师的动作示范，记住动作要领。动作技术小学练方法2、讲解、示范垫球手型和击球部位。

击球部位按动作要领，认真练习、模仿，并互相鼓励，击球点、击球部位正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球

垫球手型

小3、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球。垫固定球中正面双手垫球学练方法4、自垫球练习要求：两臂夹紧，体会抬臂动作。一人一球，高度一米左右。自垫中5、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。两人一球，抛球注意落点。一抛一垫中6、对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球。两人一组，垫球时用力大小与来球的力量成反比，与击球的目标距离成正比。

对垫中素质练习布置练习内容：1、10米×4

2、立定跳远

男生：3次×2组，间歇2分钟。女生：2次×2组，间歇2分钟。6次×2组，间歇1分钟。：

中结束放松1、

组织学生进行放松练习。2、

讲评本次的目标完成情况。3、

下课1、

放松练习。

2、了解自己的学习情况。3、归还器材，下课。

小排球：20只，场地一块，运动负荷预计

运动负荷达标情况小计1、

对上节课没有掌握的学生要加强检查，希望多数都能达到预期的效果。2对于学生提出的问题及时解答，使学生快乐当中学会了基本技术技能达到自己的教学目的。平均心率140练习密度402010/2011学年度第二学期体育实践课教案（第三课时）授课教师：穆念杰

班级：三年级（5）班

人数：51人

教学内容：排球——组合练习教学目标认知：学生能知道自己运用的动作的名称。技能：正确做出以前所学的动作。情感：培养学生互相关心和团结协作的能力。负荷：练习密度40%以上。教学程序教

师

活

动学

生

活

动执行情况负荷课前准备1、教师接受体育委员汇报出勤情况。2、宣布本课内容。3、课堂常规练习。1、体育委员汇报出勤情况。2、了解本课内容。3、进行课堂练习。集合小复习1、复习正面双手垫球。

2、复习侧面双手垫球。

1、分成两组，两人一球。在规定的时间内进行练习。2、组织同上，练习次数在20次以上。分组练习中组合练习1、一发一垫练习：教法：教师请一位同学共同示范，并讲解注意要领练习方法：两人一球，轮换进行练习。一发一垫中2、分组发球、垫球比赛：教法：进行分组，讲清规则，失误一次由对方得分，先得`10分为胜，然后交换发球。练习方法：三人一组，一组发球，另一组接发球。分组发球中小场地垫球比赛3、小场地垫球比赛教法：先分组，然后讲解比赛规则，从发球开始，击球次数不限，每失误一次由对方得1分，先得15分为胜。练习方法：两人一组，2对2进行比赛。比赛中简易场地垫球比赛5、简易场地垫球比赛教法：用绳子隔开双方，进行比赛。练习方法：学生自由组合，但比赛双方人数相等，一方人数不超过3人。自主练习中素质练习1、加速跑教法：教师用哨声指挥同学进行练习。次数：30米*3组学习方法：跑前先想动作，跑中注意动作的正确性，尽量发挥最大速度。加速跑

大2、立定跳远教法：讲解注意事项，确定练习次数：10~12次，可连续跳，学习方法：按教师要求进行练习，认真执行。立定跳远中3、跨步跳教法：教师先示范动作，提出要求，后腿要充分蹬直