




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
足球射门教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解足球射门的基本原理,包括脚与球的接触部位、发力方式以及身体平衡的控制。学生能够掌握不同距离、不同角度下的射门技术,如定点射门、运动中射门、远射和近射等。学生能够在实际比赛情境中合理运用射门技术,提高射门的准确性和成功率。2.过程与方法目标通过讲解示范、练习、比赛等教学方法,培养学生的观察能力、模仿能力和实践操作能力。引导学生进行自我评价和相互评价,提高学生的分析问题和解决问题的能力。通过小组合作学习,培养学生的团队协作精神和沟通能力。3.情感态度与价值观目标激发学生对足球运动的兴趣和热爱,培养学生勇于挑战、积极进取的精神。培养学生遵守规则、尊重对手的良好体育道德品质。通过足球射门教学,增强学生的自信心和自尊心,促进学生身心健康发展。
二、教学重难点1.教学重点正确的射门姿势,包括站立姿势、脚与球的接触部位(脚背正面、脚背内侧、脚内侧等)。射门时的发力顺序,即从腿部、髋部到腰部的协调用力。射门的准确性控制,包括瞄准目标、调整力度和方向。2.教学难点在不同情况下保持身体平衡,尤其是在运动中射门时。根据场上形势和防守情况,选择合适的射门时机和方式。提高学生在比赛中的心理素质,克服紧张情绪,稳定发挥射门技术。
三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解足球射门的动作要领、原理和注意事项,让学生对射门技术有初步的认识。教师亲自进行准确、规范的射门示范,让学生直观地观察到正确的动作过程,形成动作表象。2.分解练习法将射门技术动作分解为若干个环节,如准备姿势、助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚与球接触等,让学生逐步进行练习,掌握每个环节的动作要领。在分解练习的基础上,进行组合练习,使学生将各个环节连贯起来,形成完整的射门动作。3.游戏竞赛法设计各种足球射门游戏和竞赛活动,如定点射门比赛、运球射门接力等,增加学习的趣味性,激发学生的学习积极性。通过游戏竞赛,让学生在实践中巩固和运用所学的射门技术,提高学生在实际比赛中的应变能力和竞争意识。4.纠正错误法在学生练习过程中,及时观察学生的动作,发现问题及时纠正。针对学生普遍存在的错误动作,进行集中讲解和示范,让学生明确错误原因和正确的改进方法。
四、教学过程
(一)开始部分(5分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.热身活动围绕足球场慢跑3圈,速度适中,保持队伍整齐。关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动,每个动作做4个八拍。
(二)基本部分(30分钟)1.足球射门理论讲解(5分钟)利用图片、视频等多媒体手段,向学生讲解足球射门的基本原理。介绍不同部位射门(脚背正面、脚背内侧、脚内侧等)的特点和适用场景。强调射门时的身体平衡、发力顺序以及瞄准目标的重要性。2.分解动作示范与练习(10分钟)准备姿势教师示范正确的准备姿势:双脚左右或前后开立,两膝微屈,身体重心稍下降,眼睛注视着球门方向。学生模仿练习,两人一组,一人练习,一人观察并纠正姿势,练习2分钟后交换。助跑讲解并示范不同距离射门的助跑方式,如短距离射门可采用直线助跑,长距离射门可采用斜线助跑。学生进行助跑练习,注意助跑的节奏和速度,练习2分钟。支撑脚站位分别示范脚背正面射门、脚背内侧射门和脚内侧射门时支撑脚的不同站位方法。学生分组进行支撑脚站位练习,每组练习2分钟,体会支撑脚的位置对射门的影响。踢球腿摆动教师详细示范踢球腿的摆动动作,从后向前摆动,髋关节、膝关节和踝关节依次伸展,以髋关节为轴,大腿带动小腿加速摆动。学生原地进行踢球腿摆动练习,感受发力顺序,练习3分钟。3.完整射门动作练习(10分钟)学生在罚球点附近进行定点射门练习,采用脚背正面射门,将球射向球门的指定区域。教师巡回指导,纠正学生的错误动作,强调动作的规范性和发力的协调性。练习过程中,根据学生的掌握情况,调整练习难度,如逐渐缩小射门目标区域。每组练习5次,练习2组后,进行小组内的相互评价和交流。4.不同情境下的射门练习(5分钟)运动中射门学生分成两组,一组学生在运球过程中进行射门练习,另一组学生在防守状态下进行射门练习。教师强调在运动中保持身体平衡和射门的准确性,引导学生根据场上情况选择合适的射门时机。远射和近射练习在罚球区外设置不同距离的目标,让学生分别进行远射和近射练习,体会不同距离射门的力度和角度控制。
(三)游戏竞赛部分(10分钟)1.定点射门比赛将学生分成四组,每组推选一名代表在罚球点进行定点射门比赛。每位选手依次射门,记录射中次数,比赛结束后,评选出射中次数最多的选手所在的小组为获胜组。通过比赛,进一步激发学生的竞争意识,提高学生的射门技术水平。2.运球射门接力每组学生分成两队,相距一定距离站成两排。第一名学生从起点运球至罚球区附近进行射门,射中后将球捡回传给下一名学生,下一名学生重复上述动作,依次进行接力。比赛结束后,根据每组完成接力的时间和射门的准确性进行排名。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动带领学生进行放松拉伸练习,如腿部肌肉拉伸、腰部拉伸、手臂拉伸等,每个动作保持1530秒。通过放松活动,帮助学生缓解肌肉疲劳,促进身体恢复。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结,回顾足球射门的重点和难点,强调学生在练习过程中取得的进步和存在的问题。表扬在游戏竞赛中表现优秀的学生和小组,鼓励全体学生在今后的学习中继续努力。3.布置作业让学生回家后,在空旷的地方进行简单的足球射门练习,巩固所学技术。思考在不同的比赛场景中,如何更好地运用射门技术。4.宣布下课师生再见,收拾器材。
五、教学资源1.足球:若干个,保证每个学生都有足够的练习机会。2.标志桶:用于设置练习场地和目标区域。3.多媒体设备:用于播放足球射门的教学视频和图片,帮助学生更好地理解教学内容。4.口哨:教师用于指挥教学和组织练习。
六、教学反思通过本节课的教学,学生对足球射门技术有了较为系统的学习和掌握。在教学过程中,采用了多种教学方法相结合,如讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等,激发了学生的学习兴趣,提高了学生的参与度。大部分学生能够掌握足球射门的基本动作要领,在定点射门练习中表现出较高的准确性。
然而,在教学中也发现了一些问题。部分学生在运动中射门时,身体平衡控制能力较差,导致射门动作变形;还有一些学生在比赛情境中,心理素质不够稳定,容易受到外界因素的干扰,影响射门的发挥。针对这些问题,在今后的教学中,将加强对学生身体平衡能力的训练,增加一些有针对性的练习方法,如在运动中进行平
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 云南科技信息职业学院《预防医学B(含统计学)》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 信息安全管理体系企业制定与实施新质生产力项目商业计划书
- 白菜面餐厅企业制定与实施新质生产力项目商业计划书
- 内江卫生与健康职业学院《工程地质A》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 药物市场调研分析行业跨境出海项目商业计划书
- 南昌大学科学技术学院《现代礼仪与职场规范》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 体育明星社交媒体运营与推广行业深度调研及发展项目商业计划书
- 乡村面包烘焙坊行业跨境出海项目商业计划书
- 乡村核桃加工坊行业深度调研及发展项目商业计划书
- 抗菌防霉塑料编织袋行业深度调研及发展项目商业计划书
- 2025年新高考1卷(新课标Ⅰ卷)语文试卷
- 2025-2030中国设施管理服务行业市场发展趋势与前景展望战略研究报告
- ISO28000:2022供应链安全管理体系
- 深圳市失业人员停止领取失业保险待遇申请表样表
- 手术风险评估表
- 行政能力测试知识点
- SetupFactory使用教程
- 开展“质量管理百日奋战”活动的实施方案
- 2015艺考(音乐专业)乐理知识模拟自测试题(共四套)
- 水的密度和黏度虽温度变化
- 预拌混凝土专项实验室仪器设备操作规程
评论
0/150
提交评论