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文档简介

Page8三步上篮教学方案学习目标1、初步学习三步上篮的基本动作方法，引导学生参与篮球的运动爱好。2、发展身体的协调性和敏捷性，提高学生运动机能的实力。3、培育学生的视察实力，勇于挑战的精神，增加学生的集体荣誉感。达到愉悦身心的目的。学习内容1三步上篮2嬉戏：障碍跑教学重点初步学会三步上篮的基本动作教学难点动作的协调连贯，不脱节教学依次教学常规→三步上篮→嬉戏→放松→课后小结课堂依次教学目标教学内容学生活动老师指导组织形式时间负荷准

备部分教

学

常规1、提高学生的纪律性。2、检查学生人数。3、使学生明白本节课的上课内容及流程。4、增加学生的平安意识。课堂常规队列队形打算活动

1、体育委员集合队伍。2、学生报数，体委统计人数。3、学生仔细听本节课的上课内容及留意事项。1、集合队伍，检查人数。2、师生问好。3、宣布本课上课内容。4、讲解平安留意事项练习队行：****************************************

Δ2小打算活动1、激发学生的运动爱好，使学生享受运动带来的欢乐。2、充分活动学生各关节及韧带。3、改善学生的身体柔韧性。4、

1、仔细遵守练习要求。2、留意平安3、按老师的要求活动。4、学会团结合作学习。1、组织学生练习队形。2、讲解活动方法3、刚好制止担心全动作。

学生练习队形：*

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分一三步上篮重点：一步大二步小三步高跳

嬉戏：障碍跑1、形成动作概念：①老师讲解示范动作；2、向上跳练习：①动作分解向上跳练习；②完整动作向上跳练习3、三步篮：①分组展示，②个人展示③集体展示。

1老师讲解示范嬉戏方法2组织学生成嬉戏队形，讲解嬉戏规则3组织学生进行嬉戏4师生评价1、仔细听老师讲解动作要领。2、仔细完成老师布置的练习任务。3、根据老师的要求进行练习4、学会自主的学习。

1仔细视察领悟2明确规则3仔细参与竞赛

1、组织学生练习队形2、讲解示范动作。3、强调动作要领，及练习要求。4、提示易受伤的练习及平安策施。

嬉戏前规则的设置很重要，要让学生充分领悟练习队形：*******

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Δ25大结束部分放松环节1、抖动各肌肉群，使绷紧的肌肉达到放松。2、通过拉伸练习，使学生的各韧带得到拉伸，达到放松各肌肉群的效果。1、抖动小腿及大腿的肌肉群。2、深呼吸拉伸练习。3、

“切西瓜”放松1、模范老师的放松动作2、身心放松。3、心情愉悦的进入放松状态。1、放松方法及要求。2、组织练习队形。3、示范放松动作。4、引导学生身心放松。放松队形：

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Δ3小课堂小结1、确定学生上课的表现。2、刚好订正错误3、小结本课。3、增进师生感情。1、讲解较难驾驭的动作，并布置课后加强练习。2、表扬激励学生。3、师生道别。1、宁静的排队。2、仔细听老师讲解。3、记住老师布置的课后练习。

1、布置课后练习任务2、多元化的评价学生。

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