户外徒步远足活动策划方案

户外徒步远足活动策划方案户外徒步远足活动策划方案「篇一」一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动内容1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加五、活动时间活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回七、活动人数自由参加，不限人数，我们都是同路人八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。必备物品：旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。户外徒步远足活动策划方案「篇二」为庆祝“五一”国际劳动节，进一步丰富机关干部职工文化体育生活，增强身体素质，提升建设xx新区的自豪感，使广大干部职工以更加饱满的精神状态为xx新区发展建设作出新贡献，xx管委会工会决定在劳动节即将到来之际，开展职工徒步游xx活动，方案如下：一、活动主题及目的紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题，突出亲近自然，放松身心，带领广大职工开展徒步游xx活动，见证参与建设美丽xx的劳动成果，保持健康体质，珍惜美好生活，作健康幸福的xx人。二、活动时间：20xx年4月29日（星期五）下午2:30（暂定，具体时间另行通知）三、活动路线全长实测为6.3km，一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光，聆听久违的鸟鸣，职工可在大自然中找寻自我，挖掘身体潜能，体验在团队合作的乐趣，收获一份健康和美好心情。四、要求和注意事项（一）请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室，过时不报。（二）由于本次活动体能消耗较大，请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。（三）此次活动为户外运动，请活动人员着舒适的服装、鞋袜，自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。（四）请活动人员自备饮用水，保管好随身携带的物品，保持手机畅通，活动期间，不得乱扔杂物，毁坏公共设施，听从组织安排，确保安全。xx市xx区xxxx工会委员会xxxx年xx月xx日户外徒步远足活动策划方案「篇三」一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。二．活动形式：社会实践三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。四．活动时间：早八点到下午三点。五．活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七．参加人员：电气自动化1402班全体同学八．活动前期准备：1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一九．活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十．活动具体安排1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查7.返回8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）十一后续活动1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。2.12.8在在欢乐堡做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。附表一：分组名单附表二：调查表附表三：甲流宣传单附表一活动人员分配名单负责人：李盼付艳丽李泉组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波详细情况万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳朱敏：魏婷婷王善志李洪建陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭摄影人员：闵甜甜记者团代表：姚则波附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？A情商B德商C智商2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？A支持B不太支持C不支持3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？A看了B没看C看了一部分4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样？户外徒步远足活动策划方案「篇四」一、活动时间和地点：活动时间：20xx年4月28日（周六）下午活动地点：林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终点站二、活动目的有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜质挖掘；三、活动流程活动当天：①、中午12：00老楼门前集合统一出发。②、13：00到大夹山停车场（林海路起点），签到确认参加活动人员③、13:30开始徒步：非竞争项目，徒步速度自行控制。④、徒步时沿途会安排一些活动，参加活动可获得奖品。⑤、本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。四、报名截止时间：20xx年4月23日下午16：00前报各工会小组长在不影响工作的情况下希望大家踊跃报名，谢谢参与！28日下午不参加本次活动的职工请安心在本职岗位工作。五、注意事项注意保持途中卫生做到文明出行全程禁烟严防山火集团公司工会将组织职工参加20xx年大连市徒步大会，参加的项目是5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场—港浦路—十八盘—滨海路—棒棰岛宾馆正门—迎宾路—大夹山停车场（终点），请参加人员将姓名、电话号码和身份证号码于4月23日16:00前报各工会小组长户外徒步远足活动策划方案「篇五」一、活动主题：走进郊野，拥抱自然，释放心情-登山暴走活动二、活动时间：11月20日(星期六)三、活动地点：北高峰四、活动内容：登山、负重暴走、看风景、拍照、交流。五、活动人数：营销12(3)班全体成员六、活动总负责人：董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营七、活动背景：天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息冬天的山有了庄重的色彩，凋零息冬叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感息冬个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息。八、活动目的：让学生走出课堂，更好的认识自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和情绪同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。九、活动过程策划：1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合。2、各负责人清点本组员人数。3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发，队伍行进队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。4、登山登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演山登程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山兴山登时自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。备选活动：(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演。(3)成员感言每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。6、全体拍照留念。7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全。8、返校。十、注意事项1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；5.背包要双肩背包，切忌手提包；6.登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要因为你体力好而一往无前，忽视了落后的队友；7.每一次登山以前都在心里告诉自己三件事：第一是要心存敬畏山有灵性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏，避免受伤；8.集体决策，不要独自行动；9.沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。十一、活动经费：1468元即：前期考察：53元寻宝工具：15元车费：900元礼品：300元负重用品：200元附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！户外徒步远足活动策划方案「篇六」【活动准备】1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。2.出发前垫上吸汗巾。【活动目标】1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。【活动过程】一、准备活动：1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。二、交代要求：师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?三、徒步走路：1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。四、回幼儿园：放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。一、活动背景及活动意义每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。二、活动时间20xx年11月1日(星期六)04:30三、活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四、前期准备矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。五、活动过程策划书1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。4.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。6.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)六、资金准备1.活动奖品：约400元2.门票：5元/人次七、注意事项1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。5.参加活动的同学请携带学生证八、安全预案1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。九、报名方式编辑姓名+班级+电话十、活动承办方理学院策划实践部十一、活动承办人员领队：xxx老师安全联络员：xxx户外徒步远足活动策划方案「篇七」一、活动目的通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。三、活动时间活动时间20xx年5月1日，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容（一）活动基本内容1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相