50米站立式起跑教学设计

体育课教案教学内容50m站立式起跑教学目标1.认知目标：使90%以上的同学掌握站立式起跑技术。2.技能目标：通过练习，发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。3.情感目标：通过该课，培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神。部分与时间教学重点1.站立式起跑姿势；2.手与脚的协调配合教学难点站立式起跑动作的标准性、手与脚的协调发力教法1.讲解示范法2.练习法3.纠错法课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间阶段目标教师活动学生活动准备部分（七分钟）1、课堂常规(1).体育委员整，队报告人数(2).师生问好(3)宣布课的任务(4)安排见习生(5)要求学生注意安全2、准备活动(1)围绕田径场慢跑一圈(2)徒手操：1头部运动2扩胸振臂运动3肩部运动4体转运动5膝关节运动6手腕、脚踝运动7正、侧压腿8体前屈口令、口哨调动学生集合师生问好宣布本课的内容、任务及其要求根据具体情况安排见习生带领并控制学生的跑动速度站与学生正前方，用口令指导学生做徒手操，并做相应的动作，口令清晰洪亮学生成四列横队站立，如下图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△慢跑如图：学生程体操队形散开，如图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：学生认真做操，跟随老师的口令，把身体各关节活动开来34做到“快、静、齐”使身体达到运动需要的温度活动开各关节，避免上课中受伤基本部分（三十分钟）（一）学习站立式起跑动作要领：听到“各就位”后：两脚前后开立，前脚放在起跑线后；有力脚在前，体重在前脚，身体自然直立，后脚跟提起。“预备”：两腿稍屈，重心下降、前移，前腿的异侧臂屈肘于体前，上体前倾，两脚前脚掌着地。“跑”：两脚用力蹬地，后腿用力前摆，两臂前后摆动，上体前倾，迅速向前跑出。重点：降低重心，重心在前脚，起跑后身体前倾，不要立即抬起。难点：身体放松，反应迅速。1.原地站立式起跑练习。2.站立式起跑重点：正确执行老师口令的相应难点：低重心、身体前倾站于学生前面，讲解站立式起跑的动作要领，并示范相应的正确动作1、组织学生进行原地站立式起跑的动作姿势练习（6组），并走动纠正学生的错误动作常见错误动作，如：同手同脚，后脚不弯曲。2、组织学生进行站立式起跑技术动作的练习（4组），并走动纠正学生的错误动作。学生呈集合队形，前两排蹲下，如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：认真听老师讲解站立式起跑动作要领，并仔细观看老师的示范动作，对站立式起跑姿势有直观的了解。1、学生程体操队形散开，如图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：按照老师的要求，认真练习，动作正确并迅速到位。2、学生训练队形如下：♀♀○○♀♀○○♀♀○○♀♀○○△要求：按照老师的要求认真训练，一个口令一个动作，一个哨音一组，所有都跑过去后再听老师口令跑回来。347初步了解站立式起跑的动作要领初步掌握站立式起跑的基本技术动作。进一步掌握站立式起跑的技术动作要领基本部分（三十分钟）3.学生展示站立式起跑技术动作要点：先展示常见错误动作，后展示正确动作4.强化站立式起跑的技术动作要点：低重心、身体前倾5.站立式起跑的强化练习重点：低重心、身体前倾难点：注意力集中和起跑后的加速3、组织学生进行示范，并对其讲解下达口令给示范的学生进行动作示范，并讲解。4、组织学生进行原地站立式起跑强化练习。并走到纠正学生的错误动作。5、组织学生进行追逐站立式起跑的强化训练（4组），并纠正学生的错误动作反应快，动作迅速。要求：同时起跑，前排队员被追上后要做2个深蹲。3、学生呈集合队形，前两排蹲下，队形如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○♀○△要求：示范的学生按要求示范到位，观看的学生认真观看，并作出点评。4、学生程体操队形散开，如图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：按照老师的要求，认真练习，动作正确并迅速到位。5、学生训练队形如下：△♀♀♀○○○♀♀♀○○○要求：按照老师的要求认真训练，动作迅速、反应灵敏。注意力一定要集中。425加强对站立式起跑技术动作的理解。强化学生站立式起跑的技术动作。提高学生的反应能力与起跑后的加速跑能力基本部分（三十分钟）（二）游戏游戏名称：接力跑游戏规则：排头沿直线跑到指定位置（单程20米）触摸标志物后按原路返回与第二名同学击掌后，第二名同学才能出发，如此循环，最快完成的则为胜利讲解游戏名称及规则，并示范完整过程。组织学生进行游戏，并监督学生有误犯规。学生1—4报数，分成4组人员相等的队伍。学生呈集合队形，前两排蹲下，如下：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：认真听老师讲解游戏规则游戏队形如下：♀♀♀○♀♀♀○♀♀♀○♀♀♀○△要求：注意安全，按照要求以最快速度完成比赛5提高身体素质和反应能力；提高集体荣誉感结束部分（三分钟）1.集合整队与放松（自己抖动手臂与拍打大腿）2.小结：本课优缺点3.师生再见口令、口哨调动学生集合小结师生再见学生程体操队形放松，如图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀