团训小活动策划活动方案

团训小活动策划活动方案一、活动主题凝聚团队力量，共筑梦想桥梁二、活动目的1.增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力。2.缓解工作压力，营造积极向上、轻松愉快的团队氛围。3.帮助团队成员更好地了解彼此，发现各自优势，促进团队融合。三、活动时间与地点1.时间：[具体活动日期]，上午[开始时间]下午[结束时间]2.地点：[详细活动场地地址]四、参与人员[团队名称]全体成员五、活动流程开场致辞（9:009:15）由团队领导发表开场讲话，介绍活动的目的、流程及注意事项，鼓励大家积极参与，全身心投入到活动中。团队组建（9:159:45）1.分组根据团队成员人数，平均分成若干小组，每组人数大致相等。分组过程中尽量考虑成员的性格、技能等因素，确保每组具有一定的多样性和平衡性。通过随机抽签的方式确定每组的编号。2.团队命名与口号各小组在规定时间内（15分钟）进行团队命名，并创作一句响亮的团队口号。每个小组推选一名代表上台展示团队名称和口号，增强团队的荣誉感和归属感。热身游戏：接力拼图（9:4510:30）1.游戏道具准备若干套拼图，每套拼图分成若干小块，数量根据小组数量和拼图难度确定。2.游戏规则每组排成一列纵队，站在起跑线后。每组的第一个人手持一块拼图，听到口令后出发，跑到指定位置将拼图放置在拼图板上，然后跑回起点与下一个人击掌。下一个人重复上述动作，依次接力，最先完成拼图的小组获胜。3.游戏目的通过团队合作完成拼图任务，初步激发团队成员的协作意识和竞争意识，同时让大家在轻松愉快的氛围中迅速进入活动状态。团队协作游戏：齐眉棍（10:3011:30）1.游戏道具准备一根轻棍，长度根据参与人数确定，一般略长于小组最长成员的身高。2.游戏规则每组所有成员面对面站成两排，将齐眉棍放在每个人的手指上，用手指托住齐眉棍，使其保持水平。在保证齐眉棍不落地、不倾斜的情况下，全体成员缓慢下蹲，将齐眉棍下降至膝盖高度，然后再缓慢上升至初始位置。过程中，任何人的手指都不能离开齐眉棍，若齐眉棍掉落或倾斜，则需重新开始。完成任务用时最短的小组获胜。3.游戏目的培养团队成员的沟通能力、协调能力和团队合作精神，让大家明白团队目标的实现需要每个成员的密切配合和共同努力。午餐与休息（11:3013:30）团队成员在指定餐厅享用午餐，休息片刻，为下午的活动养精蓄锐。团队沟通游戏：盲人方阵（13:3014:45）1.游戏道具准备足够数量的眼罩。2.游戏规则每组所有成员蒙上眼睛，在规定的区域内将一根绳子围成一个最大的正方形，并且所有成员要均匀分布在正方形的四条边上。在整个过程中，任何人都不能说话，只能通过肢体语言进行沟通。完成任务后，由裁判检查正方形是否符合要求，用时最短且符合标准的小组获胜。3.游戏目的锻炼团队成员在信息不充分的情况下，如何通过有效的沟通和协作来达成共同目标，提升团队的沟通能力和问题解决能力。团队信任游戏：背摔（14:4515:45）1.游戏道具准备一个高约1.5米的背摔台，台下铺上足够厚的垫子。2.游戏规则一名成员站在背摔台上，背向大家，身体挺直，双手交叉抱于胸前，然后向后倒下。台下的其他成员两两相对，伸出双臂，形成一个坚实的保护网，接住台上倒下的成员。每个成员都要依次进行背摔，确保每位成员都能感受到团队的信任和支持。3.游戏目的增强团队成员之间的信任，让大家体会到在团队中相互信任的重要性，同时也锻炼了成员的勇气和克服恐惧的能力。分享与总结（15:4516:30）1.小组分享各小组围坐在一起，分享在本次团训活动中的感受和收获，重点讨论在游戏过程中遇到的问题、解决方法以及对团队协作的新认识。2.全体总结邀请几位小组代表上台发言，向全体成员分享小组讨论的成果。然后由团队领导进行总结发言，对本次活动进行全面回顾，强调团队合作、沟通、信任等方面的重要性，并鼓励大家将活动中所学到的精神运用到今后的工作中。活动结束（16:30）宣布本次团训活动圆满结束，团队成员合影留念，为活动画上圆满的句号。六、活动预算1.场地租赁费用：[X]元2.活动道具费用：拼图、轻棍、眼罩、背摔台、垫子等，共计[X]元3.餐饮费用：午餐，每人[X]元，共计[X]元4.其他费用：如奖品、饮用水等，共计[X]元总预算：[X]元七、活动评估1.问卷调查在活动结束后，设计一份详细的问卷调查，收集团队成员对活动内容、组织安排、收获体会等方面的反馈意见，了解大家对活动的满意度和改进建议。2.观察评估活动过程中，观察团队成员在各个游戏环节中的表现，包括参与度、协作能力、沟通效果等，对团队成员的行为进行记录和分析，评估活动对团队协作能力提升的实际效果。3.领导评价听取团队领导对活动的评价和意见，了解活