中学心理活动周活动方案

中学心理活动周活动方案一、活动背景中学阶段是学生身心发展的关键时期，他们面临着学习压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战。为了帮助学生更好地应对这些挑战，促进其心理健康成长，我校决定开展心理活动周活动。通过一系列丰富多彩的活动，营造积极向上的校园心理氛围，提高学生的心理素质和心理调适能力，培养学生乐观、自信、坚韧的品质。二、活动目标1.普及心理健康知识提高学生对心理健康问题的认识和重视程度，帮助学生了解常见心理问题的症状、成因和应对方法。消除学生对心理疾病的误解和恐惧，引导学生树立正确的心理健康观念。2.提升心理素质通过各种心理体验活动，增强学生的自我认知、情绪管理、人际交往、挫折承受等方面的能力。培养学生积极乐观的心态，提高学生的心理调适能力和心理韧性。3.营造校园心理氛围在校园内营造关注心理健康、支持心理咨询的良好氛围，让学生感受到学校对他们心理健康的重视和关怀。促进学生之间的相互理解、相互支持和共同成长，形成和谐、友爱的校园人际关系。三、活动主题“阳光心态，健康成长”四、活动时间[具体活动周时间，如：XX年X月X日XX年X月X日]五、活动对象全体学生六、活动内容及安排（一）开幕式1.时间：活动周第一天上午2.地点：学校操场3.内容学校领导致辞，强调心理健康的重要性，宣布心理活动周开幕。学生代表发言，分享自己对心理健康的认识和感受。心理剧表演，展示学生在日常生活中可能遇到的心理问题及应对方法。（二）心理健康知识讲座1.时间：活动周第一天下午2.地点：学校报告厅3.内容邀请专业心理咨询师开展主题为“中学生常见心理问题及应对”的讲座。通过案例分析、互动问答等形式，向学生传授心理健康知识和应对技巧。（三）心理电影展播1.时间：活动周第二天至第四天晚上2.地点：学校多媒体教室3.内容挑选一系列与心理健康相关的经典电影，如《叫我第一名》《当幸福来敲门》《美丽心灵》等。组织学生观看电影，并在观影后进行简单的讨论和分享，引导学生思考电影中所传达的心理健康主题。（四）心理拓展训练1.时间：活动周第三天下午2.地点：学校操场或体育馆3.内容开展以团队合作、沟通交流、挑战自我为主题的心理拓展训练活动。如“无敌风火轮”“齐眉棍”“盲人方阵”等项目，让学生在轻松愉快的氛围中体验团队的力量，增强自信心和团队协作能力。（五）心理健康主题班会1.时间：活动周第四天下午2.地点：各班级教室3.内容各班级围绕“阳光心态，健康成长”主题，开展形式多样的心理健康主题班会。可以通过主题演讲、小品表演、小组讨论、心理游戏等方式，引导学生关注自身心理健康，分享自己的心理困惑和解决方法。（六）心理咨询与辅导1.时间：活动周期间每天下午2.地点：学校心理咨询室3.内容面向全体学生开放心理咨询室，由专业心理咨询师为学生提供个体心理咨询和辅导服务。学生可以就自己关心的心理健康问题，如学习压力、人际关系、情绪调节等，预约咨询时间，与咨询师进行面对面的交流。（七）心理健康手抄报比赛1.时间：活动周期间2.地点：各班级教室3.内容组织学生开展心理健康手抄报比赛，以“阳光心态，健康成长”为主题，要求手抄报内容丰富、形式多样、图文并茂。各班级挑选优秀作品参加学校评选，学校将对获奖作品进行展示和表彰。（八）闭幕式1.时间：活动周最后一天上午2.地点：学校操场3.内容对心理健康手抄报比赛、心理电影展播等活动的获奖学生进行表彰和颁奖。学校领导对本次心理活动周进行总结，回顾活动成果，对学生在活动中的表现给予肯定和鼓励。宣布本次心理活动周圆满结束。七、活动预算1.讲座费用：[X]元（邀请专业心理咨询师的费用）2.心理拓展训练费用：[X]元（包括道具、教练费用等）3.电影展播设备租赁费用：[X]元4.手抄报比赛奖品费用：[X]元5.宣传资料费用：[X]元（包括海报制作、宣传单页印刷等）6.其他费用：[X]元（如活动场地布置、水电费等）总预算：[X]元八、活动组织与分工1.活动领导小组组长：[校长姓名]副组长：[副校长姓名]成员：各年级主任、班主任、心理健康教师职责：全面负责活动的策划、组织、协调和指导工作，确保活动顺利开展。2.活动执行小组宣传组成员：[宣传人员名单]职责：负责活动的宣传工作，包括制作海报、宣传单页，发布活动信息等。组织组成员：[组织人员名单]职责：负责各项活动的具体组织实施工作，如讲座安排、拓展训练组织、班会指导等。后勤保障组成员：[后勤人员名单]职责：负责活动的后勤保障工作，包括场地布置、设备租赁、物资采购、餐饮安排等。心理咨询组成员：[心理咨询师名单]职责：为学生提供心理咨询和辅导服务，解答学生的心理问题。3.各年级、班级职责年级主任：负责本年级活动的组织协调工作，确保本年级学生积极参与各项活动。班主任：负责组织本班学生参加各项活动，指导学生开展心理健康主题班会，关注学生在活动中的表现和心理状态。九、活动宣传1.制作海报：设计制作一系列宣传海报，张贴在学校宣传栏、教学楼、宿舍等显眼位置，宣传活动主题、时间、内容和意义。2.发放宣传单页：印刷活动宣传单页，发放给全体学生，让学生了解活动的具体安排和参与方式。3.利用校园广播：通过校园广播宣传心理活动周的相关信息，营造活动氛围。4.班级宣传：各班级班主任利用班会时间向学生介绍心理活动周的内容和要求，鼓励学生积极参与。十、活动评估1.学生反馈：通过问卷调查、现场访谈等方式，收集学生对活动的反馈意见和建议，了解学生对活动内容、形式、效果的满意度，以及活动对学生心理健康的影响。2.教师评价：组织教师对活动进行评价，了解教师对活动组织、实施过程的看法，以及活动对教学工作的促进作用。3.活动效果评