小班幼儿心理健康教育活动设计

小班幼儿心理健康教育活动设计演讲人：日期:目录02情绪调节策略01情绪认知与表达03社交情感能力培养04艺术表达与心理疏导05家园共育延伸01PART情绪认知与表达基础情绪识别（开心/生气/难过/害怕）通过图片、故事等形式让孩子感知开心的情绪，引导其用语言表达，如“我很高兴”。开心通过角色扮演等方式，让孩子了解生气的情绪，并教会他们如何合理表达，如“我生气了，我需要冷静一下”。通过游戏、故事等方式，让孩子面对害怕的事物，逐渐克服恐惧心理。生气帮助孩子认识难过的情绪，让他们明白难过是正常的情绪反应，可以哭出来或者找人倾诉。难过01020403害怕情绪颜色与表情配对游戏游戏规则将颜色卡与对应的情绪表情配对，让孩子在游戏中巩固对情绪的认知。游戏操作家长或老师可以引导孩子进行游戏，鼓励他们尝试不同的配对方式。游戏延伸可以让孩子尝试自己画出不同情绪的表情，并与颜色进行配对，提高他们的创造力。绘本内容通过故事让孩子了解不同情绪的表现和处理方式，培养他们的情绪管理能力。绘本共读《我的情绪小怪兽》绘本解读家长或老师可以与孩子一起阅读绘本，引导他们理解故事中的情绪变化和处理方式。绘本延伸可以让孩子尝试用自己的话复述故事内容，或者让他们画出自己最喜欢的情绪小怪兽，加深对情绪的认知和理解。02PART情绪调节策略教授深呼吸技巧让孩子们在感到紧张或愤怒时，通过深呼吸来放松身体，缓解负面情绪。数数法教孩子们在情绪激动时数数，帮助他们将注意力从负面情绪上转移，逐渐冷静下来。深呼吸与数数冷静法角色扮演游戏通过角色扮演，让孩子们在模拟的情境中学习如何应对冲突，提高解决问题的能力。冲突解决技巧在游戏过程中，引导孩子们学会倾听、表达、协商和妥协等冲突解决技巧。角色扮演应对冲突场景在教室中设立一个安全岛，放置柔软的玩偶或安静的角落，供孩子们在需要时寻求安慰和放松。创设安全岛鼓励孩子们在遇到困难或情绪低落时，到安全岛拥抱玩偶或静静地待一会儿，以获得情感上的支持。情感支持安全岛设计（拥抱玩偶/安静角）03PART社交情感能力培养活动目标通过分享悄悄话的方式，增进同伴间的情感交流，培养幼儿的情感支持能力。活动内容让幼儿两两分组，互相分享自己的小秘密或感受，引导幼儿倾听并理解同伴的情绪。活动形式悄悄话传递，通过亲密的耳语形式，增强幼儿间的情感连接。活动延伸组织幼儿分享自己在分享悄悄话后的感受，引导幼儿理解情感共鸣。分享悄悄话：同伴情绪支持培养幼儿轮流、等待等合作技能，增强团队协作意识。组织幼儿进行游戏，如积木搭建、角色扮演等，引导幼儿按照规则轮流进行，学会等待。小组合作，通过团队协作完成任务，体验合作的乐趣。在游戏结束后，组织幼儿讨论轮流与等待的重要性，加深理解。合作游戏中的轮流与等待活动目标活动内容活动形式活动延伸共情训练：观察他人表情猜感受活动目标提高幼儿的共情能力，学会从他人表情中识别情感。活动内容展示各种表情的图片或视频，让幼儿观察并猜测图片中人物的情感，引导幼儿理解他人的情感。活动形式角色扮演，让幼儿模仿图片中人物的表情，体验不同的情感，提高共情能力。活动延伸在日常生活中，引导幼儿观察身边人的表情，培养幼儿的共情意识。04PART艺术表达与心理疏导01提供各种颜色的颜料和画纸，让幼儿自由涂鸦。情绪涂鸦：用颜色描绘心情02引导幼儿用不同颜色表达不同情绪，如红色代表生气，蓝色代表安静等。03鼓励幼儿大胆表达，不拘泥于固定形式，让幼儿充分感受色彩带来的心理变化。04组织幼儿分享自己的涂鸦作品，引导他们说出其中表达的情绪和感受。手工制作"情绪天气瓶"活动准备透明瓶子、彩色水、小石子、记录纸等。02040301指导要点引导幼儿观察不同情绪组合时的颜色变化，以及瓶子的美丽和独特性。制作过程让幼儿将代表不同情绪的彩色水注入瓶子中，放入小石子，记录不同情绪的组合。作品展示将制作好的情绪天气瓶放在班级展示区，让幼儿互相欣赏和讨论。音乐律动匹配情绪（快慢节奏）选择不同节奏的音乐，如欢快、悲伤、舒缓等。活动准备引导幼儿感受不同音乐节奏所表达的情绪，并尝试用身体动作来表现。指导要点音乐律动团体合作播放音乐，让幼儿随着音乐自由舞蹈，感受音乐带来的情绪变化。组织幼儿进行集体舞或音乐游戏，培养幼儿的协作和表达能力。05PART家园共育延伸识别幼儿情绪信号当孩子出现负面情绪时，家长应耐心倾听孩子的心声，了解情绪产生的背景和原因。理解情绪背后的原因积极引导与回应针对孩子的情绪，家长应给予积极的引导和回应，帮助孩子学会表达和调节自己的情绪。家长应学会识别孩子的情绪信号，如表情、语言和行为，了解孩子的情绪状态和需求。家长指导：幼儿情绪行为解读家庭情绪记录表使用记录孩子情绪变化家长可借助家庭情绪记录表，记录孩子每天的情绪变化及产生原因，以便更好地了解孩子的情绪特点。分析孩子情绪趋势分享孩子情绪故事通过记录孩子情绪的变化，家长可分析孩子的情绪趋势，及时发现和解决潜在的情绪问题。家庭成员之间可分享孩子的情绪故事，增进对孩子的理解和关爱，共同为孩子营造和谐的家庭氛围。123亲子情绪绘本共读建议家长应根据孩子的年龄和情绪发展水平，选择适合的情绪绘本进行共读。选择适合孩子年龄的绘本在共读过程中，