DB3210∕T 1110-2022 三头宴制作技艺

ICS67.020

X11

DB3210

扬州市地方标准

DB3210/T1110—2022

三头宴制作技艺

Three-headbanquetproductiontechnique

2022-03-10发布2022-03-10实施

扬州市市场监督管理局发布

DB3210/T1110—2022

前言

本文件按照GB/T1.1-2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定起

草。

本文件由扬州市烹饪餐饮行业协会提出。

本文件由扬州商务局归口。

本文件起草单位：扬州市烹饪餐饮行业协会、扬州富春饮食服务有限公司、扬州陈记菜馆。

本文件主要起草人：施志棠、黄万祺、周建强、陈华。

I

DB3210/T1110—2022

引言

三头宴是以蟹粉狮子头、拆烩鲢鱼头、扒烧整猪头三个扬州传统名菜领衔的宴席。上世纪70年代末

由扬州文园饭店名厨张玉琪领衔研发。扬州三头宴是淮扬菜中以寻常甚至腥膻味较重的原料烹制的不同

凡响的佳肴。在宴席范例中成为化平常为美味的经典。三头宴的制作发挥了淮扬菜制作精细、娴于炖焖

的特长，保持完美的外形，酥烂而无骨，黏韧、柔滑、鲜嫩而卤汁胶浓，带有居家常馔的风味，百食不

厌。

蟹粉狮子头外形雄厚墩实，好似猛狮头颅，异常鲜嫩。拆烩鲢鱼头彰显淮扬菜整头拆骨不含刺，完

整烧制的技巧。扒烧整猪头色泽枣红，肥烂浓醇，火工拿捏臻于完美的独到工夫。当代淮扬菜文化名人

郑璧先生诗曰：“扬州好，佳宴有三头，蟹脂膏丰斩肉美，镬中拆烩鲢鱼头，天味人间有。扬州好，佳

宴有三头，盘中荷点双双玉，夹食鲜醇烂猪头，隽味朵颐留。”

2009年，中国烹饪协会批准“三头宴”为中国名宴。2014年，扬州市人民政府批准“三头宴制作技

艺”为市级非物质文化遗产。

为更好地满足国内外食客对三头宴的消费需求，进一步规范制作技艺，提升宴席质量，传播美食文

化，特制定本文件。

II

DB3210/T1110—2022

三头宴制作技艺

1范围

本文件规定了三头宴制作技艺的术语和定义、设施和原料要求、席单、冷菜、热菜和主食。

本文件适用于三头宴制作。

2规范性引用文件

下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文

件，仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本(包括所有的修改单)适用于

本文件。

GB/T1445绵白糖

GB/T1534花生油

GB2707食品安全国家标准鲜（冻）畜、禽产品

GB2716食品安全国家标准植物油

GB2717食品安全国家标准酱油

GB2719食品安全国家标准食醋

GB2721食品安全国家标准食用盐

GB2726食品安全国家标准熟肉制品

GB/T5461食用盐

GB7096食品安全国家标准食用菌及其制品

GB/T8233芝麻油

GB10146食品安全国家标准食用动物油脂

GB/T10781.1浓香型白酒

GB/T13662黄酒

GB14881食品安全国家标准食品生产通用卫生规范

GB/T18186酿造酱油

GB/T30383生姜

GB31602食品安全国家标准干海参

GB31637食品安全国家标准食用淀粉

GB37487公共场所卫生管理规范

GB37488公共场所卫生指标及限值要求

GB37489.1公共场所设计卫生规范第1部分：总则

SC/T3204虾米

SB/T10004中国火腿

SB/T10638鲜鸡蛋、鲜鸭蛋分级

SB/T10651咸鸭蛋黄

1

DB3210/T1110—2022

3术语和定义

下列术语和定义适用于本文件。

3.1

三头宴

三头宴是以蟹粉狮子头、拆烩鲢鱼头、扒烧整猪头三个扬州传统名菜领衔的宴席。

注：三头宴席单较多，本文件采用2009年中国烹饪协会批准其为中国名宴时的席单。

3.2

狮子头

用细切粗㓠的猪肋条肉细丁调味，加入蟹粉增味，做成扁圆的肉圆，经蒸或炖而制成的菜肴。

3.3

拆烩鲢鱼头

用花鲢鱼头拆骨烩制的菜肴。

3.4

扒烧整猪头

用整只猪头拆骨、扒烧而成的菜肴。

4设施和原料要求

4.1设施要求

从事三头宴制作的餐饮业应符合GB14881和GB37487、GB37488、GB37489.1的要求。

4.2原料要求

4.2.1鲜（冻）畜、禽产品应符合GB2707的规定。

4.2.2植物油应符合GB2716的规定。

4.2.3酱油应符合GB2717的规定。

4.2.4食醋应符合GB2719的规定。

4.2.5食用盐应符合GB2721和GB/T5461的规定。

4.2.6熟肉制品应符合GB2726的规定。

4.2.7食用菌及其制品应符合GB7096的规定。

4.2.8食用盐应符合GB/T5461的规定。

4.2.9酿造酱油应符合GB/T18186的规定。

4.2.10绵白糖应符合GB/T1445的规定。

4.2.11花生油应符合GB/T1534的规定。

4.2.12芝麻油应符合GB/T8233的规定。

4.2.13猪油应符合GB10146的规定。

4.2.14浓香型白酒应符合GB/T10781.1的规定。

4.2.15黄酒应符合GB/T13662的规定。

2

DB3210/T1110—2022

4.2.16海参应符合GB31602的规定。

4.2.17淀粉应符合GB31637的规定。

4.2.18火腿应符合SB/T10004的规定。

4.2.19鲜鸡蛋应符合SB/T10638的规定。

4.2.20咸鸭蛋黄应符合SB/T10651的规定。

5席单

5.1冷菜

葱油酥蜇、凉拌双笋、糟香鹅掌、葱油爆虾、银杏香菇、秦邮凫子、酥焅鲫鱼、水晶肴蹄。

5.2热菜

5.2.1汤

竹荪鱼圆汤。

5.2.2炒菜

清炒虾仁、软兜长鱼。

5.2.3头菜

鲍脯鸽蛋盅。

5.2.4大菜

扒烧整猪头、蟹粉狮子头、拆烩鲢鱼头。

5.2.5时蔬

两道，以春季为例。

5.3主食

扬州炒饭。

6冷菜

6.1葱油酥蜇

6.1.1原料

海蜇头400g、香葱末50g、精盐4g、色拉油50ml。

6.1.2制法

将香葱末入120℃色拉油中煸成翠绿色，成葱油备用。将海蜇放入95℃的水温中烫1min,捞起洗净，

批成大片，入冷水浸泡48h，每8h换水1次。海蜇捞出挤去水，入碗，入精盐、葱油，拌匀即成。

6.1.3品鉴要求

3

DB3210/T1110—2022

酥脆咸鲜，葱香浓郁。

6.2凉拌双笋

6.2.1原料

净春笋尖250g、净莴苣150g、姜末3g、精盐3g、芝麻油15ml。

6.2.2制法

将春笋煮熟，切成3.5㎝滚料块。将莴苣切成3.5㎝滚料块，一同放入碗中，用盐、姜末拌匀，淋上

芝麻油装盘。

6.2.3品鉴要求

白绿相映，脆嫩爽口，清香味鲜。

6.3糟香鹅掌

6.3.1原料

去骨鹅掌200g、黄酒20ml、糟汁40ml、绵白糖15g、精盐3g。

6.3.2制法

将鹅掌焯水洗净，入冷水锅煮熟。鹅掌放入钵内，加糟汁、精盐、绵白糖、黄酒，泡制3h，装盘。

6.3.3品鉴要求

鹅掌胶韧，糟香味醇。

6.4葱油爆虾

6.4.1原料

河虾300g、精盐5g、葱末10g、黄酒5ml、鸡汤50ml、芝麻油5ml、色拉油1000ml（约耗75ml）。

6.4.2制法

将虾剪须洗净，用黄酒、淀粉拌匀。炒锅上火，入色拉油，待油锅180℃时，放入虾，炸至橙红色，

倒入漏勺沥油。炒锅复上火，放入色拉油，入葱末煸香，放入鸡汤、精盐，烧沸，放入虾，淋芝麻油，

翻匀装盘。

6.4.3品鉴要求

虾壳鲜红、微脆，虾仁鲜嫩清口。

6.5银杏香菇

6.5.1原料

净银杏仁50g、水发金钱香菇180g、鸡汤150ml、酱油10ml、姜块（拍松）25g、葱25g、虾籽10g、

绵白糖15g、黄酒50ml、芝麻油10ml。

6.5.2制法

4

DB3210/T1110—2022

将水发金钱香菇挤干水。将银杏仁放入150℃油锅中炸香，去衣膜、芯。炒锅上旺火，放油烧至120

℃，入虾籽、葱姜略煸，入鸡汤、黄酒，煮出鲜味，下香菇、银杏仁，加酱油，白糖，蒸至酥软，拣去

葱姜，淋上芝麻油，装盘即成。

6.5.3品鉴要求

香菇绵软，咸鲜回甜，银杏韧滑，清香可口。

6.6秦邮凫子

6.6.1原料

高邮双黄咸鸭蛋5只。

6.6.2制法

将鸭蛋用清水小火煮熟后，用刀对剖切成两半，使蛋黄居中，两只半黄相连，装盘。

6.6.3品鉴要求

蛋黄流丹，蛋白细嫩。

6.7酥焅鲫鱼

6.7.1原料

鲜活小鲫鱼40条（约重2500g）、色拉油2500ml（实耗500ml）、香醋200ml、黄酒100ml、酱油150ml、

绵白糖200g、葱丝50g、酱姜片50g、干红椒丝50g、芝麻油100ml、精盐8g。

6.7.2制法

将鲫鱼由脊背剖开，去肠脏及鳃，洗净，沥去水份，待用。将锅置旺火上，放入色拉油，烧至约230

℃时，将鱼分成两份，先将一份小鲫鱼放入油锅炸至水花消失时，将火控制成中小火，炸至小鲫鱼水份

收干后捞出，再将另一份如法炸制，待用。取大砂锅一只，放入竹箅，放入一半姜、葱、红椒丝，排入

炸鱼，再盖上另一半姜葱红椒丝，放入酱油、绵白糖、精盐，醋100ml，芝麻油50ml。加清水略低于鱼，

用中火烧沸，加黄酒，盖上盖盘，移微火焖约1.5h，再用中火收稠卤汁，加入醋100ml，芝麻油50ml，

待卤汁稠浓时，锅离火成酥鱼。待凉后装盘。将鱼分5份（8尾/份）。将葱姜红椒丝放入碗内，排入酥

鱼，再放入葱、姜、红椒丝，扣入5只盘中，分别浇上酥鱼卤汁即成。

6.7.3品鉴要求

鱼肉红亮，鱼骨酥透，酸甜中透出酱香微辣之味。

6.8水晶肴蹄

6.8.1原料

肴肉250g、姜丝30g、香菜叶30g、香醋50ml。

6.8.2制法

将水晶肴肉改刀为9㎝×3.5㎝×0.6㎝片状，装盘，放上姜丝、香菜。另带香醋碟蘸食。

6.8.3品鉴要求

5

DB3210/T1110—2022

瘦肉鲜红，肥肉滋润醇香，皮晶莹而有韧性，卤冻透明，油润不腻，滋味酥香。

7热菜

7.1汤（竹荪鱼圆汤）

7.1.1原料

干竹荪30g、青鱼肉茸150g、菜心25g、精盐8g、鸡清汤1000ml、葱姜酒汁120ml。

7.1.2制法

竹荪泡发，漂洗干净，待用；将青鱼肉茸放入缽中，按顺时针方向搅打，加精盐，多次加入葱姜酒

汁，鱼茸搅打上劲制成鱼缔。将青鱼缔挤成Φ2㎝鱼圆，入冷水锅养熟。将菜心切成橄揽形，入锅烫熟，

将鸡清汤烧沸，放入竹荪、鱼圆、菜心，加精盐，烧沸装碗即成。

7.1.3品鉴要求

汤汁清醇，鱼圆腴嫩，竹荪清香微脆。

7.2炒菜

7.2.1清炒虾仁

7.2.1.1原料

湖虾仁350g、香葱20g、精盐4g、鸡蛋清1只、色拉油1000ml（约耗60ml）、清鸡汤15ml、黄酒5ml、

淀粉20g。

7.2.1.2制法

将湖虾仁放入碗中，加入清水，用竹筷打水，漂水，沥去水份。虾仁加入精盐、蛋清、淀粉拌匀上

浆，色拉油封面，冷藏净置1h备用。炒锅上火，放入色拉油，待油温130℃时，放入虾仁、香葱划油，

捞出沥油，拣去香葱。炒锅上火，放入清鸡汤、精盐、黄酒烧沸，勾芡，放入虾仁，炒拌均匀，淋油装

盘即成。

7.2.1.3品鉴要求

洁白晶莹，富有弹性，嫩滑鲜爽，咸鲜味美。

7.2.2软兜长鱼

7.2.2.1原料

活笔杆青鳝鱼1000g、熟猪油50g、蒜瓣片50g、韭芽段50g，精盐10g、酱油10ml、黄酒10ml、绵白

糖10g、醋25ml、白胡椒粉2g、淀粉15g。

7.2.2.2制法

鳝鱼装入布袋，放入木桶，加入盐（8g）、醋，将100℃沸汤放入木桶，焖8min后，用竹刀划取鳝

鱼背。将鳝背肉切12㎝长段，备用。炒锅上火，放入熟猪油，入蒜瓣片煸香，入鳝鱼脊背段略煸，加酱

油、黄酒、糖、醋、精盐，勾芡，入韭芽段，炒拌均匀，淋油，装盘，撒白胡椒粉即可。

6

DB3210/T1110—2022

7.2.2.3品鉴要求

乌光熠熠，滑嫩鲜香，蒜香浓郁。

7.3头菜

7.3.1鲍脯鸽蛋盅

7.3.1.1原料

水发鲍鱼10只（每只50g）、鸽蛋10只、熟火腿片100g、笋尖片200g、青菜头10棵、熟鸡丝100g、

鸡清汤200ml、葱结2只、姜片40g、精盐3g、虾籽10g、水淀粉70g、白胡椒粉5g、色拉油1000ml(约耗

50ml)。

7.3.1.2制法

将虾籽10g、水30ml，蒸制30min,滤出虾籽留原汁。将水发鲍鱼洗净，两面剞上花刀，放入碗中，

下衬火腿片。放入姜葱、虾籽原汁、鸡清汤，保鲜纸封口，上笼蒸2h。将鸽蛋煮熟，去壳备用。菜心、

笋尖分别焐油，备用。炒锅上火，加入鲍鱼原汁，放入鲍鱼、鸽蛋、火腿片、熟鸡丝、青菜头、姜葱、

鸡丝、虾籽、精盐、鸡清汤，烧沸入味，拣去葱姜，勾薄芡，装盘，撒胡椒粉即可。

7.3.1.3品鉴要求

鲍鱼柔韧，鸽蛋细嫩，菜心翠绿，汤汁透明，滋味醇厚，鲜美可口。

7.4大菜

7.4.1扒烧整猪头

7.4.1.1原料

鲜猪头约4000g、黄酒1000ml、酿造酱油150ml、香醋150ml、精盐10g、芝麻油10ml、冰糖100g、葱

结100g、姜片50g、桂皮10g、八角6g、小茴香8g、酵面荷叶夹10只。

7.4.1.2制法

将鲜猪头刮洗干净。从下颌中间劈开，剔去头骨，剔除淋巴，清水浸泡2h，割下猪舌、猪耳，剜下

猪眼，一同用沸水焯熟，捞出刮洗干净。猪头焯水3次，每次20min。再将猪头各部位清洗净。桂皮、八

角、小茴香、葱姜包入纱布香料袋。

锅中垫入竹箅，猪头皮朝下放入锅中，间隙放入口条、猪耳，加入姜片、葱结、冰糖、酱油、盐、

黄酒、香醋90ml、香料袋、清水（水以浸过猪头为度），上压盖盘，盖上锅盖，旺火烧沸，改小火焖煮

3h（其间放入猪眼睛），拣去香料袋，加入香醋60ml、麻油，大火收浓汤汁。将锅中猪头滗汤后肉皮朝

上覆入大盘；口条横切成0.6㎝厚片，排叠在刀面上，掀开鼻冲，推送入猪口条；猪耳顺长切条，排放

原位；两只眼睛放回眼窝；猪头原汁均匀地浇在猪头上即成。跟荷叶夹一同上桌食用。

7.4.1.3品鉴要求

猪头外形完整，呈“笑脸八戒”状；色泽枣红油亮，有“自来芡”的胶稠质感。各部位口感各异：

猪脸软糯肥嫩，眼球柔韧，耳朵脆爽，口条酥滑，鼻冲富有弹性。五香红烧的复合味汤汁，有猪头肉特

有的香醇，入口后味感咸鲜带甜，有明显的“挂口”感。品尝时用煊软的荷叶夹包夹食用。

7.4.2蟹粉狮子头（以清炖为例）

7

DB3210/T1110—2022

7.4.2.1原料

猪肋条肉约1500g（肥六瘦四，带皮骨）、湖蟹肉100g、湖蟹黄50g、湖虾籽5g、黄酒100ml、精盐

10g、鸡蛋清20g、葱姜汁30g、淀粉25g、白胡椒粉2g、绿菜叶10片。

7.4.2.2制法

将猪肋条肉铲去皮，切下排骨。皮去毛，刮净洗净，切成3㎝×4㎝菱形大片，排骨剁段，洗净。将

肋条肉肥瘦分开，分别切成石榴米大，排斩，备用。加盐、姜葱汁，顺时针搅打上劲，加入湖蟹肉、胡

椒粉、鸡蛋清，拌匀成蟹肉馅。取用70g蟹肉馅，双手摔打成圆形，镶嵌蟹黄，成狮子头生坯备用。砂

锅放入猪肉皮，排骨垫底，放入黄酒、盐、虾籽，清水烧沸，排入狮子头生坯，盖绿菜叶，小火焖2.5h，

取出，揭去绿菜叶即成。

7.4.2.3品鉴要求

质地须“神如狮子头”，丰腴嫩滑，摇动后有“狮子甩水”式的明显颤动。入口即化，有浓郁隽永

的猪肉咸鲜和明显的“挂口”感。蟹肉蟹黄清鲜味美。

7.4.3拆烩鲢鱼头

7.4.3.1原料

花鲢鱼头3500g、蟹油60ml、蟹粉50g、青菜心10棵、鲜笋片50g、熟火腿片50g、水发香菇片25g、

葱结10g、葱段15g、姜片25g、黄酒100ml、精盐8g、绵白糖10g、白胡椒粉3g、熟猪油150g，湖虾籽2.5g、

白醋5ml、淀粉20g。

7.4.3.2制法

净鱼头劈成两片，入清水锅，加葱结、姜片10g、黄酒30ml，中火煮至鱼肉离骨，用冷水浸透，拆

去鱼骨，扣入竹笼泡。锅中放入猪油80g，放入葱段、姜片15g，小火炸香后捞去葱姜，加鱼头汤1000ml，

放入鱼头骨、黄酒20ml，大火烧开，中火沸煮，烧至魚骨发白、汤汁浓白时，滤去魚骨不用。青菜心削

成橄榄形，用90℃温油焐熟，捞出备用。锅中加入熟猪油60g，放入虾籽稍煸，放入蟹粉煸出黄油，加

入鱼骨汤、黄酒50g、精盐、绵白糖、笋片、火腿片、香菇片、白胡椒粉，放入带竹笼的鱼头肉，焖烧

10min，铲出魚头肉翻扣大盘中。锅中加入菜心，淋水淀粉勾成米汤芡，淋入熟猪油10g，起锅装盘，菜

心围边，即可上桌。

7.4.3.3品鉴要求

魚头肉形整不碎，腴滑肥嫩；鱼皮软糯胶滑，入口即化；笋片清脆，火腿鲜香，菜心软嫩；汤汁浓

醇，蟹香扑鼻，咸鲜味美。

7.5时蔬

7.5.1清炒蒿杆

7.5.1.1原料

蒌蒿500g、葱段6g、姜片5g、鸡汤75ml、精盐4g、水淀粉10g、色拉油500ml（约耗50ml）。

7.5.1.2制法