思维模型个人成长黄金46套

自我认知自我认知自我认识的8大模型个人成长个人成长I自我管理1职场提升I学习精进找到目标舒适圈有把的事恐惧圈学习圈成长圈头头程成就、地位，认可与他人交流互动的需要家庭、情感、友谊避免构成威胁的需要成长性雷要成长性雷要缺失性需要精神层价值层精神层价值层环境层战略家怨妇很难改变快速发展趋利避害机会机会扬长避短0000T回避外部威胁本能层次的需要食欲、睡眠、欲望通用能力自我认知空气、水曲线绝望低容血③②血③②③☆家庭☆部的详请往后翻页详请往后翻页5跨越门槛5跨越门槛白脑为☆资人成长破圈模型人生就是一场不断破圈的过程，破圈就是不断突破自己的认知，让自I己不固步自封、因循守旧，勇敢地让自己从一个个圈内走出来。自我认知自我认知舒适圈恐惧圈学习圈成长圈自在圈事舒适圈有把握的事恐惧圈学习圈成长圈自在圈性性人生状态得过且过患得患失结果导向悠然自在人生状态得过且过患得患失结果导向悠然自在如何破圈马斯洛需求层次理论需要梦想、创造、道德审美、信仰、价值自尊、成就地位、认可、他尊情感、家庭、友谊归属感、爱与被爱健康、安全稳定、财产空气、水、食物、睡眠成长成就、地位、认可本能层次的需要食欲、睡眠、欲望成长性需要缺失性需要马斯洛需要层次理论在自我管理中的应用马斯洛需要层次理论在自我管理中的应用自我实现尊重需要归属和爱安全的需要自我价值的实现被认可被尊重亲密稳定的关系生活的掌控感身体健康觉醒者人活着是为了改变世界精神层觉醒者因为我是X,所以我会X身份层战略家什么才是最重要的价值层战术家方法总比困难多能力层行动派我还不够努力行为层NLP逻辑层次模型在自我管理中的应用找意义的问题找身份的问题找选择的问题找方法的问题找努力的问题找应对环境的方案冰山模型(胜任力模型)该模型由美国心理学家麦克利兰提出，将人员个体素质的不同表征划|通用能力·个性特征价值观动机专业知识基本技能后天改变隐性可迁移知识通用能力性格特质价值观动机具体分析即基于外部竞争环境和条件下的态势分析，可以对个人所处的情景进|行全面、系统的界定，从而制定出相应的发展规划、计划和对策找到自身的优点挖掘潜在机会机会发现自身的优点0T判断不利因素优势机会优势00SWTT劣势机会劣势威胁机会威胁达克效应模型把人的认知分为4个阶段，可以更好地帮助我们认识自我。高平稳高原高愚昧巅峰绝望低谷①②③②③自信区巨婴自己不知道低知道自己知道自己二元对立非黑即白智者要知道懂得事物的基本规律和灰色地带自己知道物的表面物的表面个人商业模式画布(仅供参考，个人职业规划可参考579职业规划画布!!)KP重要合作KA关键业务VP价值主张CR客户关系CS客户细分谁能帮助我?我要做什么?提供什么价值?如何建立联系?我能服务谁?家明同同家明同同同老人友学事行师☆物美价☆性能改善☆优化服务☆创新需求☆节约成木☆风险控制☆情绪价值☆提高效率☆节约时问☆提供产品☆提供服务☆提供平台☆企业组织☆单身贵族☆家庭主妇☆三口之家☆职场新人☆老年群体☆毕业学生☆都市白领☆城市中产☆☆☆☆☆与人协作☆私人服务☆自动服务KR核心资源CHKR核心资源我拥有什么?☆信息技术☆特长技能我拥有什么?☆信息技术☆特长技能☆资本资金☆人脉渠道☆各大平台☆公城私域☆线下本店☆销售渠道CSCS成本结构我要付出什么?☆时问&精力☆资金&人脉☆人力&物资我能得到什么?☆商品销售收入☆技术服务收入☆广告&租赁收人☆专利使用许可收入RS收入来源a“英雄之旅”模型该模型说明了二个普通人如何克服困难和挑战，成为一个英雄的故I事。无论你现在处在哪个阶段，最终都必将走向胜利和觉醒。一一次旅程两个世界三幕剧12个部分组成平凡的世界非凡的世界启程启蒙归来每个人都要走自己的“英雄之旅”每个人都要走自己的“英雄之旅”KnowledgeTreasure人生必会的8个四象限模型个人成长|沟通技巧|人际关系|效率提升个人成长|沟通技巧|人际关系|效率提升0D重要紧急事封闭/潜能区隐藏/私密区开放/共识区地盲点/盲目区想要摆脱你第四非现第三象限第=象限逃避他人开诚布公共同探讨加强交流虚心学习没有希望和谐相处我不知你不好正正安静、平和、笑、松地、从容低能量矩阵高悔、怨恨、嫉妒、地尬、责怪负急源、愤怒、神悲怆、挑刷、贬低献、快乐、给予正能量正能量负能量负能量能量低企业家5%投资者5%有一个为你工作的系统钱为你工作你有一份工作自雇者30%你为自己工作度低兴蕴高兴蕴高现有产品焦虑。提升能力←市场开发策略□低市场占有率高●高增长率·低占有率●高增长率新增产品产品开发策略□●高增长率●高增长率●低占有率产品多样化策略厌倦，培养爱好事业方向现有市场新增市场失望，作为职业人生事业没有希望备选职业高个42人生财富职业四象限赚钱的四种方式，能够帮助我们对自己有更清晰的认知。被动收入被动收入企业家5%投资者5%为建立系统工作，有企业家基础和投资知系统创造财富识，用金钱创造金钱打工者60%自雇者30%为自己工作，只能喘息不能停歇主动收入为别人工作，别人决定你的生活自由度高自由度低工作类型资源类型收入类型收入比例上象限(BI象限)别人和钱为你工作购买别人的时间出售10%的人群90%的收入下象限(ES象限)你为别人和钱工作出售自己的时间主动收入90%的人群10%的收入如果想要达到时间与金钱的平衡，迈向财富自由和富有的话，你只有在B象限和I象限工作才能赚的非劳动性收入，才能实现财富和金钱的平衡，才有可能获得财富自由。来自《蛤蟆先生去看心理医生》,人生坐标是指人在早期认知中，关l我好我好你好你不好我不好若经常处在非平衡状态，请思考a.你觉得自己经常在哪一个象限里?为什么?你信任的人呢?b.这四个象限分别能想起哪些事情，并让你产生什么感受呢?c.你会用怎样的方式应对这4种情况?d.如果要进入第一象限平衡状态，你可以做出什么改变?有什么原因让你无法达成这个状态?KnowledgeTreasure人类能量四象限正正低能量矩阵高急躁、愤怒、冲悲怆、挑剔、贬低负挫败、自卑、后悔、怨恨、嫉妒、尴尬、责怪负能量能量低正能量能量高正能量能量低负能量能量高生命的过程，就是能量获取与释放的过程正能量重点发展失望，完全放弃培养爱好焦虑，提升能力没有希望42喜欢又擅长：那就专注提升喜欢但不擅长：那就发展优势不喜欢也不擅长：那就授权合作不喜欢但擅长：那就保守留用约哈里视窗沟通模型美国心理学家从自我概念的角度，对人际沟通进行的研究。后被广泛!应用，来分析自我意识，增强人际关系、团队发展、组织间关系。他知道他知道我不知共同盲区他不知共识区域共同探讨开诚布公虚心学习你的盲区我知道扩大开扩大开放区的应用减少盲点区开放区接纳反鑽隐藏区封闭区打开隐藏区开放区盲点区封闭区隐藏区探索封闭区开放区交互探索盲点区隐藏区艾森豪威尔决策矩阵重要不紧急02重要不紧急02不紧急不重要不紧急04不重要03不重要紧急01重要紧急杂事例：熬夜玩手机第四象限第一象限第三象限第二象限紧急紧急不紧急计划去做的：1.2.3波士顿洞察矩阵模型高市场增长率低高市场增长率低问题类业务/产品?瘦狗类业务/产品明星类业务/产品现金牛类业务/产品问题产品明星产品现金牛产品瘦狗产品选择性投资战略(增加市场份额)(提高产品知名度)发展战略(维持增长率)(再投资提高)维持战略(保持市场份额)撤退/转型产品周期导入期成长期成熟期衰退期安索夫产品市场矩阵现有产品新增产品产品开发策略基于现有市场进行需求深挖，创新性改变性能、外观等做差异化采用促销、服务提升、市场营销活动等提高消费者购买意愿产品多样化策略产品多样化策略研发、收购、创新等方式满足新市场中未被满足的消费者需求在新市场的新特性下，制定分销渠道、产品包装以及定价政策等市场和环境总是不断变化的，需要及时调整自己的战略的行动方略。产品开发战略市场渗透产品开发战略市场渗透34342保持现状/撤退2多元化战略市场开发战略多元化战略知知识管理目标管理时间管理复盘管理习惯管理个人成长|学习技巧|体系搭建|个人成长|学习技巧|体系搭建|自我提升(空)现象/信息(雨》解释/分析(伞)行动/举措理慧状态该的不磬杂的画的的下一步的行动戴止日期习惯分解清单鬟习惯鬟马上不做的他人的不做的总结栏愿景分析愿景量化有日期实蝶的障婷分析能力分析资源分析行动方案正在做已完成已取酒1改进差的5停止镖的S开始行动MAP习惯原则清单丰田A3解决方案计划S:是否清晰M:是否可日标日标结果KR关健结果R:是西徒R:是西徒1件2小时以上2小时以上3件30分钟30分钟以内5件15分钟30分钟以内G日标回顾F事实做到的R评估结果R评估结果A分析原因A分析原因1总结经验1总结经验习惯刻析清单习惯刻析清单替换惯例明白原因溺求观念层面观念层面反应田报奖助机制田报奖助机制奖知识管理的6张清单跟世界头部组织学习「整理思考的方法」跟世界头部组织学习「整理思考的方法」主题(空)现象/信息(雨)解释/分析(伞)行动/举措结论主题背景现状目标课题解决方案计划主题(提纲栏)(提纲栏)整理栏笔记栏总结栏主题解决方案模型/核心践行清单金句/精华主题R阅读I理解A1联想A2应用总结栏主题目标管理的6张清单「结果」倒逼「行动」「输出」倒逼「输入」「结果」倒逼「行动」「输出」倒逼「输入」KR关键结果自我目标认知清单目标理想状态达到的好处不努力的后果面临的具备的困难资源下一步的行动截止日期目的/价值观目标结果具体任务模范对标清单效访的人物效仿的理由想效访的能力想效访的经验目标原则清单目标S:是否清晰明确M:是否可衡量合长期目标T:是否有截止日期目标制定7步清单主题愿景分析愿景量化有日期实现的障碍分析能力分析资源分析行动方案时间管理的6张清单做个时间清单控，提高「时间颗粒度」做个时间清单控，提高「时间颗粒度」项目分解时间安排3+2清单2小时以上2小时以上2小时以上30分钟以内30分钟以内马上要做的计划做的委派他人的不做的大目标首要任务次要任务时间安排计划做正在做已完成已取消1件2小时以上才能完成的任务3件30分钟就能完成的任务5件15分钟就能完成的任务复盘管理的6张清单尝试改机P问题GRAI复盘清单G目标回顾R评估结果A分析原