孕前保健试题和答案

孕前保健试题和答案

单项选择题(每题2分,共10题)1.孕前需补充的重要营养素是(）A.维生素EB.叶酸C.维生素C答案：B2.孕前检查一般建议在怀孕前()进行。A.1-2个月B.3-6个月C.7-9个月答案：B3.以下哪种疾病不适合孕前未治愈怀孕()A.轻度感冒B.严重心脏病C.龋齿答案：B4.孕前体重指数正常范围是()A.18.5-23.9B.16-18.4C.24-27.9答案：A5.孕前女性最好停止饮酒()A.1个月B.3个月C.6个月答案：C6.准备怀孕的夫妇应保证每天睡眠()A.5-6小时B.7-8小时C.9-10小时答案：B7.备孕期间每天应摄入钙量约()A.600mgB.800mgC.1000mg答案：B8.孕前需接种的疫苗不包括()A.流感疫苗B.狂犬疫苗C.风疹疫苗答案：B9.男性孕前应避免长期处于()环境。A.高温B.寒冷C.潮湿答案：A10.孕前检查项目不包括()A.血常规B.骨密度C.尿常规答案：B多项选择题(每题2分,共10题)1.孕前应进行的检查项目有(）A.妇科检查B.男科检查C.肝功能检查答案:ABC2.以下哪些属于孕前不良生活习惯(）A.熬夜B.吸烟C.酗酒答案:ABC3.适合孕前女性的运动有(）A.散步B.瑜伽C.马拉松答案:AB4.孕前需要了解的家族病史包括(）A.遗传性疾病B.传染病C.慢性疾病答案:ABC5.孕前补充叶酸的作用有(）A.预防胎儿神经管畸形B.提高免疫力C.预防孕妇贫血答案:AC6.孕前女性应注意的口腔问题有(）A.龋齿治疗B.牙周炎治疗C.牙齿美白答案:AB7.孕前心理准备包括(）A.接受角色转变B.缓解焦虑C.做好经济规划答案:ABC8.男性孕前提高精子质量的方法有(）A.避免久坐B.多吃富含锌食物C.适当运动答案:ABC9.孕前应避免接触的有害物质有(）A.农药B.铅C.甲醛答案:ABC10.孕前合理饮食应做到(）A.均衡膳食B.多吃新鲜蔬果C.控制甜食摄入答案:ABC判断题(每题2分,共10题)1.孕前检查只需要女性进行。(）答案：错2.备孕期间可以随意服用药物。()答案：错3.男性孕前不需要注意生活习惯。()答案：错4.孕前补充叶酸越多越好。()答案：错5.有慢性疾病的女性不可以怀孕。()答案：错6.孕前不需要进行口腔检查。()答案：错7.备孕期间夫妻应保持良好心情。()答案：对8.孕前体重过轻或过重都不利于怀孕。()答案：对9.运动对孕前身体准备没有帮助。()答案：错10.孕前了解家族病史对孕育健康宝宝有意义。()答案：对简答题(每题5分,共4题)1.简述孕前检查的重要性。答案:可了解夫妻双方身体状况,发现可能影响孕育的疾病或隐患,如遗传性疾病、慢性疾病等,以便提前干预治疗,降低孕期风险,保障母婴健康,提高生育质量。2.孕前女性饮食需要注意什么?答案：要均衡膳食,多吃新鲜蔬果、全谷类、瘦肉、鱼类等,保证营养摄入;控制高糖、高脂肪、高盐食物摄入;每天补充适量叶酸,戒烟戒酒,避免吃生冷不洁食物。3.男性孕前需要做哪些准备?答案：保持良好生活习惯,戒烟戒酒,避免熬夜、久坐;适当运动,控制体重;合理饮食,多吃富含锌等营养食物;进行孕前检查,了解生殖系统等健康状况。4.孕前心理调适有哪些方法?答案：夫妻间多沟通交流,分享对孕育的期望与担忧；可通过听音乐、散步、瑜伽等方式缓解压力；参加孕前培训,了解孕育知识,增强信心,做好角色转变准备。讨论题(每题5分,共4题)1.讨论环境因素对孕前健康的影响及应对措施。答案:环境中的有害物质如农药、甲醛、辐射等,可能影响精子和卵子质量。应对措施包括避免接触污染环境,新装修房屋通风晾晒后入住,工作中做好防护,多吃抗氧化食物,定期体检监测健康。2.谈谈孕前运动对孕育的积极作用。答案:孕前运动可增强体质,提高免疫力,有助于保持良好的体重,降低孕期并发症风险;还能改善心理状态,缓解压力焦虑;对女性而言利于调整内分泌,对男性可提高精子质量。3.如何与伴侣共同做好孕前准备?答案：双方共同学习孕前知识,了解注意事项；一起进行孕前检查,针对问题共同应对；互相监督养成健康生活习惯,如合理饮食、规律作息、适度运动；加强情感交流,共同做好心理建设,迎接新生命。4.分析孕前患有