2024年四川省资阳市运动教练员上岗资格证考试试卷及答案

PAGE 综合试卷第=PAGE1*2-11页（共=NUMPAGES1*22页） 综合试卷第=PAGE1*22页（共=NUMPAGES1*22页）①姓名乡镇姓名乡镇单位身份证号密封线1.请首先在试卷的标封处填写您的姓名,身份证号和所在乡镇名称,考试时间90分钟。2.请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。3.不要在试卷上乱涂乱画,不要在标封区内填写无关内容。一、单项选择题(共30题,每题1分,共计30分)1.对于先进的赛场上运动员之间的竞赛较量,其背后往往是()的较量。

A.教练员

B.客观条件

C.训练水平

D.科学技术

答案:D2.在运动训练过程中实施有效控制的必备条件是()

A.制定训练计划

B.激励运动员训练动机

C.提供社会保障

D.收集训练信息

答案:D3.训练适应的特殊性是训练适应的()之一。

A.作用;

B.特性;

C.方法;

D.手段。

答案:B4.处于（）阶段需要的教练员需要回答的问题是:“在训练和比赛中,我每天都有机会发挥我最擅长的技术吗?”

A、生理和安全需要

B.社交需要

C.尊重需要

D.自我实现需要

答案:B5.一个完整的起始状态诊断,应该包括运动成绩诊断、()及运动负荷诊断。

A.竞技能力诊断

B.疾病诊断

C、竞技状态诊断

D.智力诊断

答案:C6.处于()阶段需要的教练员需要回答的问题是:“过去的一年里,我在单位里有机会学习和成长吗?”

A.生理和安全需要

B、社交需要

C.尊重需要

D.自我实现需要

答案:D7.运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用（）

A、95%以上强度

B.80-90%的强度

C.距离50米

D.距离100米

答案：B8.以下哪项不属于运动性胃肠道综合征的现场处理方法()。

A.降低运动强度或停止运动

B.补充水和电解质

C.口服止痛药

D.针刺或手刺足三里、内关、大肠俞等穴位

答案:C9.已经成名的队员则应是(),让运动员懂得尊重教练员,遵守相关规定和要求,完成自己的职责和使命。

A.高指导、低支持

B.高指导、高支持

C.低指导、高支持

D、低指导、低支持

答案:D10.工作一段时间的教练会逐渐的更加关心自己的个人贡献和别人对自己的看法,问题就会集中在(）。

A、我要奉献多少

B.我属于这里吗

C、我能做那些

D.我要如何做到最好

答案:B11.处于()阶段需要的教练员需要回答的问题是：“在过去的一年里,单位里有人和我谈及我的进步吗?"

A.生理和安全需要

B、社交需要

C.尊重需要

D.自我实现需要

答案：D12.领导权力有五种来源:(）、奖赏性权力、惩罚性权力、感召性权力、专长性权力。

A、命令性权力

B.管理性权力

C.职位性权力

D.法定性权力

答案:D13.教练员在角色及角色行为转换的过程中对角色的认知要准确,对角色行为对象与角色行为情景的把握要准确,尽量避免角色之间的(),提高角色的互补性。

A.影响

B.冲突

C.转换

D.协调

答案：B14.运动训练原则是指()

A.运动训练系统内部各构成因素之间在结构和功能上的联系

B.运动训练系统内部与外部各因素之间的本质联系和发展趋势

C.依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则

D.运动训练过程中遵循的模式化要求

答案:C15.运动员退役后的安置工作中遇到的第一个障碍就是()的排斥,“头脑简单.四肢发达"是人们常用来描述运动员的语句。

A、观念性

B.政策性

C.本能性

D.感觉行

答案：A16.竞技形成阶段的首要任务是()

A.发展一般和专项竞技能力

B.发展稳定的竞技状态

C.保持和提高心理的稳定性

D.训练理论知识的传授

答案:A17.兴奋剂尿检的样本采集中,留样时运动员必须将衣物脱至(),膝盖以下。

A.胸以上

B.肚脐以上

C.腰以上

D.第七肋以上

答案：A18.一个完整训练过程的终点是()

A.运动训练

B.运动员调整、恢复

C.运动员现实状态诊断

D.实现运动员目标状态

答案:D19.运用发展性间歇训练方法进行训练时,运动员的心率一般控制在每分钟(）次。

A.200

B、190

C、170

D.160

答案:D20.一位优秀的教练员,好的领导者,其领导力应是一种（)的影响力。

A、奖赏性与感召性

B、感召性和专长性

C.权力性和专长性

D.感召性和惩罚性

答案:B21.1994年人事部、国家体委颁布实施的《体育教练员职务等级标准》明确规定教练员基本职责,由此职责,我们可以将教练员执教目标大体分为(）和帮助运动员成长两类。

A、提高运动员技术

B.提高运动员竞技能力

C.比赛中获胜

D.比赛中总结经验

答案：C22.以下不属于反兴奋剂手段的有()。

A.检查技术不断进步

B.正式实施生物护照

C.运动员自我要求

D.调查手段的推广

答案:C23.教练员的关系处理能力是指觉察他人情绪意向,有效理解他人和善于同他人交际的能力,下列属于教练员关系处理能力的是(）。

A、组织保证

B.积极性调动

C.自我反思与自我监督

D.说服教育

答案:D24.30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率、每分钟应控制在()

A.100

B.120

C.150

D.180

答案:C25.人们长时间的在两种或更多的方案中犹豫不决、难以决断的情形叫做“布里丹效应",对于教练员来说如果在为最佳决策而长时间考虑的话,轻则贻误战机,重则功亏一篑,因此教练员在做决策的时候要()。

A、深思熟虑

B.快速冷静

C.冷静慎重

D.有条不紊

答案:B26.为了满足体能恢复的需求,保持适宜,依据运动训练或比赛任务所需,安排()的能量分配。

A.一日一餐和加餐

B.一日一餐和减餐

C.一日三餐和加餐

D.一日三餐和减餐

答案:C27.有针对地摄取成碱性食物,增加体内碱性物质储存量,有助于运动中、运动后消除(),达到抗疲劳、促恢复的营养调控目的。

A.MDA

B.自由基

C.乳酸

D、谷胱甘肽

答案:C28.缺乏()的团队会在风险和挑战面前畏缩不前,他们对自己所从事的事业不可能拥有坚定的、持久的信心,也不可能在复杂的情况下,从大局、从长远出发,果断决策,从容应对。

A.领导者

B.愿景指导

C、相互信任

D、相互尊重

答案:B29.在运动训练比赛中,奖金、奖品、表扬、奖章、称号等等,这些给予运动员的奖励,都是属于()奖励。

A.物质

B、精神

C、外在

D、内在

答案:C30.某举重运动员在大赛前服用左旋肉碱,并且采用以食物纤维为组方的营养食品,其使用目的是（）。

A、刺激红细胞合成

B、提高肌力及改善收缩功能

C、消除疲劳、刺激恢复

D、促进脂肪氧化及提供胃肠饱腹感

答案:D二、多选题（共10题,每题2分,共计20分）1.运动员的体能是由三个相互联系、相互影响、相互制约的因素构成的,它们分别是——

A.机能

B.身高

C.素质

D.形态

答案:ACD2.竞技状态出现时的主要特征表现在()方面。

A.生理学

B.训练学

C.心理学

D.论理学

E.美学

答案:ABC3.竞技体育运动的现代社会价值表现在:(）

A.激励人类的自我奋斗精神

B.显示国家和社会的综合实力

C.促进社会和经济的迅速发展

D.促进社会和谐发展

答案:ABCD4.按不同的分类标准,武术套路分别属于()

A.技能主导类表现准确性项群

B.技能主导类表现难美性项群

C.多元固定组合项群

D.评分类项群

答案：BCD5.项群训练理论的应用主要体现在(）

A.制定竞技体育发展战略

B.探讨和揭示同项群训练规律

C.运动训练方法的移植、创新与发展

D.竞技人才的流动

答案:ABCD6.下列因素中,不属于构成负荷量度的因素是()

A.高度

B.次数

C.时间

D.密度

答案：AD7.一个完整的训练目标包括()

A.运动能力指标

B.竞技能力指标

C.运动成绩指标

D.训练负荷指标

答案:BCD8.依理论研究所涵盖的领域,运动训练理论包括的层次是(）

A.一般训练理论

B.周期训练理论

C.项群训练理论

D.专项训练理论

答案:ACD9.下列因素中,用来评价训练负荷强度的因素是()

A、速度;

B.高度;

C、次数;

D、密度

答案：ABD10.项群训练理论研究的基本内容包括()

A.各项群的形成与发展

B、各项群竞技能力决定因素的系统分析

C、各项群训练的基本特点

D、各项群运动成绩决定因素的系统分析

答案:ABCD三、填空题（共5题,每题2分,共计10分）1.体能主导类耐力性项群训练的主要内容包括发展以____为主的多种竞技能力,发展以____为核心的多种竞速能力,发展以____或____供能为主渠道的多种代谢能力。

答案:体能|专项耐力|糖酵解|有氧氧化2.增强体质、振奋精神、提高素质,____,是体育的根本目的。然而,使用兴奋剂却背离了体育的这些根本目的。

答案：促进人的全面健康发展3.将某种物质或方法列入《禁用清单》的评定标准是:有可能提高或者能够提高运动能力;可对健康造成潜在的危害或实际危害;____。

答案:违背体育精神4.训练手段的动作构成包含动作的____、____、____、____、____、____及____七种要素。

答案:姿势|轨迹|时间|速度|速率|力量|节奏5.运动训练学研究的主要目的在于揭示运动训练活动的____,指导____实践,使之建立科学的训练理论基础之上。

答案:普遍规律|各专项运动训练四、判断题（共10题,每题1分,共计10分）1.教练员比赛情绪调控能力属于教练员训练比赛指导能力。()

A.正确

B.错误

答案:A2.游戏法和比赛法只适合于儿童少年使用。()

A.正确

B.错误

答案:B3.埃里克森指出:3-6岁属于童年期。()

A.正确

B.错误

答案:B4.不同项目运动员要着重发展决定其竞技能力的主导因素,因此游泳项目的运动员主要精力应放在技术训练上。()

A.正确

B、错误

答案:B5.一个完整的起始状态诊断,应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断及训练负荷诊断；而一个完整的训练目标,也应该相应地包含运动成绩指标、竞技能力及训练负荷指标。

A、正确

B.错误

答案:A6.外在奖励能够使人沉迷于获得奖励的喜悦之中,但是如果过分的强调外部奖励,久而久之,外在奖励的价值就会变大。()

A.正确

B.错误

答案：B7.给运动员制定训练计划对教练员没要求。()

A.正确

B.错误

答案:B8.我发现自己的好朋友使用兴奋剂,出于朋友义气,我不应该举报他。()

A.正确

B.错误

答案：B9.一定数量的体脂是身体发挥正常功能所必需的。()

A.正确

B.错误

答案:A10.如运动员未能在指定的2小时建议检查时段内在指定地点接受兴奋剂检查,运动员