外伤处理总结

外伤处理总结一、外伤处理概述

外伤是指身体受到外力作用而造成的损伤，常见类型包括割伤、擦伤、裂伤、挤压伤等。及时、正确的处理外伤可以预防感染、促进愈合，减少并发症风险。本总结涵盖外伤处理的基本原则、常见类型及具体操作步骤，旨在为非医疗专业人员提供指导。

二、外伤处理基本原则

（一）安全评估与准备

1.确保处理环境安全，避免二次伤害。

2.准备所需物品：无菌纱布、消毒液（如碘伏）、绷带、剪刀、镊子等。

3.处理者需清洁双手或佩戴手套，防止交叉感染。

（二）评估伤情

1.观察伤口类型：割伤（边缘整齐）、擦伤（皮肤表面剥落）、裂伤（组织撕裂）。

2.判断伤口深度：浅层伤口仅伤及表皮，深层伤口可能涉及皮下组织或血管。

3.评估出血情况：少量渗血常见，大量喷射状出血需紧急处理。

（三）紧急处理措施

1.小伤口：清洗、消毒后用无菌纱布覆盖。

2.大出血：用干净布料直接按压伤口止血，并尽快就医。

3.深部伤口：避免自行填充异物，以减少感染风险。

三、常见外伤类型处理

（一）割伤处理

1.清洁伤口：用流动清水冲洗，去除污物。

2.消毒：使用碘伏或酒精沿伤口边缘消毒，避免深入伤口内部。

3.填充止血：少量出血可用无菌纱布按压；较深伤口可使用止血棉球。

4.包扎：用绷带轻柔环绕包扎，松紧适度，避免影响血液循环。

（二）擦伤处理

1.清除污物：用生理盐水或清水冲洗，去除沙石等异物。

2.消毒：涂擦碘伏或消毒喷雾，覆盖创面。

3.保护伤口：用无菌纱布或创可贴覆盖，减少摩擦。

（三）裂伤处理

1.止血：用无菌纱布按压裂口，若出血量大需紧急就医。

2.清洁：沿裂口边缘消毒，避免感染。

3.缝合考虑：较深裂伤建议就医处理，自行缝合可能影响愈合。

四、注意事项

（一）避免使用不洁物品接触伤口，以防感染。

（二）伤口有红肿、疼痛加剧、流脓等感染迹象时，需及时就医。

（三）处理过程中若出血不止或伤口过深，应立即寻求专业医疗帮助。

（四）定期更换敷料，保持伤口干燥清洁。

五、总结

外伤处理需遵循“清洁、消毒、包扎”的基本流程，根据伤情选择合适方法。非医疗专业人员应侧重于初步处理，严重损伤需尽快就医。掌握正确的外伤处理方法，能有效降低并发症风险，促进伤口快速愈合。

一、外伤处理概述

外伤是指身体受到外力作用而造成的损伤，常见类型包括割伤、擦伤、裂伤、挤压伤、挫伤等。及时、正确的处理外伤可以预防感染、促进愈合，减少并发症风险，如疤痕增生、功能障碍或组织坏死。本总结旨在为非医疗专业人员提供系统性的外伤处理指导，涵盖从初步评估到后续护理的完整流程，旨在最大程度地保障受伤者的康复。

二、外伤处理基本原则

（一）安全评估与准备

1.环境安全确认：首先确保处理环境安全、整洁，避免在危险或不卫生的环境中操作，以防止二次伤害或感染。例如，在处理高处坠落导致的外伤时，需先确保坠落点下方无障碍物。

2.个人防护：处理者需彻底清洗双手并擦干，或佩戴一次性手套。若伤口污染严重或处理者皮肤有破损，建议佩戴防护口罩和护目镜，减少自身感染风险。

3.物品准备：提前准备好所有所需物品，并检查其有效性。标准外伤处理包通常应包含：

无菌纱布（不同尺寸）

绷带（卷式、蝶形）

消毒液（如碘伏棉签、碘伏喷雾、碘伏原液）

生理盐水或清水（用于冲洗）

剪刀（小号医用剪刀）

镊子（无菌）

创可贴（多种尺寸）

医用胶带（透气或防水）

消毒湿巾（备用）

（二）评估伤情

1.观察伤口类型：

割伤：通常由锐器造成，伤口边缘整齐，出血量可能较大，深度不一。需判断是否伤及深部血管。

擦伤：皮肤表面被擦破，伴有部分表皮脱落，常混有灰尘、沙石等异物，易发生感染。

裂伤：组织（如皮肤、肌肉）被撕裂，伤口边缘不整齐，可能伴有组织缺损，常因暴力或意外导致。

挤压伤：软组织被重物长时间压迫，局部可能肿胀、疼痛，皮肤可能完好但下陷，需警惕内部组织损伤或骨筋膜室综合征风险。

挫伤：皮下组织受损，皮肤可能变色（紫癜），无开放性伤口，但内部可能有出血。

2.判断伤口深度与范围：

浅层伤口：仅伤及表皮，出血量少，如轻微擦伤。

深层伤口：伤及真皮层或以下，可见组织损伤，出血量可能较多，如深部割伤、裂伤。

评估大小：用尺子或手指测量伤口最长处，记录长度和宽度，判断是否需要特殊处理（如较大伤口需考虑缝合）。

3.评估出血情况：

毛细血管出血：呈渗出状，颜色鲜红，压迫后易停止，如轻微擦伤出血。

静脉出血：呈暗红色，血液缓慢流出，如割伤离体表血管较近时。

动脉出血：颜色鲜红，呈喷射状或搏动性流出，压迫后仍快速涌出，需立即处理。可通过观察出血速度和颜色初步判断出血部位和严重程度。

4.检查全身状况：询问受伤者感觉（疼痛程度、麻木感）、意识状态、呼吸是否顺畅。若出现意识模糊、呼吸困难、剧烈疼痛或肢体远端苍白、冰冷等表现，可能存在更严重损伤（如颅脑损伤、内脏损伤、血管损伤），需立即寻求专业医疗帮助。

（三）紧急处理措施

1.止血处理：

直接压迫止血：对于出血量不大的伤口，立即用无菌纱布或干净布块直接覆盖伤口，持续用力按压5-15分钟。若出血量大，需加大压力并延长按压时间。

抬高伤肢：对于四肢伤口，在加压包扎的同时，将受伤部位抬高至心脏水平以上，有助于减少出血。

止血带（非常规且需谨慎使用）：仅适用于四肢出血不止、需紧急转运且无其他有效止血方法的情况。需记录上带时间，并尽快就医。注意：止血带使用不当可能导致组织坏死。

2.伤口初步处理（适用于清洁、浅表伤口）：

清洗双手：处理前彻底清洗并擦干双手。

清除异物：对于擦伤，先轻轻去除伤口表面的污物、沙石等异物。可用生理盐水冲洗或使用无菌纱布轻轻擦拭。

冲洗伤口：用流动的清水（自来水即可）或生理盐水彻底冲洗伤口，去除残留污物，冲洗方向应由伤口中心向外周，避免将污染物带入伤口深处。冲洗时间一般建议3-5分钟。

3.消毒处理：

选择消毒剂：常用碘伏（刺激性较小）、酒精（需注意浓度和刺激性）。避免使用红药水、紫药水等传统消毒剂，因其可能影响伤口观察、染色衣物且刺激性大。

正确消毒方法：用消毒棉签或喷雾器，由伤口边缘向中心呈螺旋状或环形涂擦消毒，避免消毒剂直接流入伤口内部。确保伤口及周围皮肤充分消毒。

4.覆盖伤口：

选择敷料：根据伤口大小、形状和深度选择合适的敷料。无菌纱布最常用，创可贴适用于小而深的清洁伤口。确保敷料清洁、干燥。

包扎原则：用绷带从伤口边缘开始向四周环绕包扎，松紧适度，既能固定敷料、减少移动，又不能过紧影响血液循环。对于较大伤口，可考虑使用半透明薄膜敷料，便于观察伤口情况并保持透气。

三、常见外伤类型处理（续）

（一）割伤处理（续）

1.清洗伤口：若伤口较脏或有异物嵌入，需用生理盐水或清水冲洗。若出血较多，可在水下冲洗（如淋浴时），有助于冲走污物。

2.消毒：彻底消毒伤口边缘及周围皮肤至少1-2厘米范围。对于较深或出血较多的伤口，建议使用碘伏进行充分消毒。

3.止血：对于持续出血的伤口，可在消毒后用无菌纱布或止血棉球压迫止血。若出血量大（如成人伤口每分钟出血超过3-5ml），或出血难以控制，需立即就医。

4.判断是否需要缝合：

可自行处理（非缝合）：伤口边缘整齐、不污染、出血已止、深度不超过表皮或真皮浅层。

建议就医缝合：伤口较深、长度超过1cm、边缘不整齐、污染严重（如铁锈、泥土）、出血不止、位于关节活动部位或面部等重要区域。

5.包扎：用无菌纱布覆盖伤口，然后用绷带适当包扎固定。包扎不宜过紧，保持伤口清洁干燥。告知受伤者按时更换敷料（通常24-48小时内）。

（二）擦伤处理（续）

1.彻底清除异物：这是擦伤处理的关键。可用生理盐水冲洗，或用无菌纱布轻轻擦拭，确保去除所有沙石、玻璃碎片等硬质异物。避免使用尖物去挑，以免加重损伤。

2.消毒：用碘伏或酒精消毒清洁后的伤口边缘及周围皮肤。

3.选择敷料：对于较浅的擦伤，可用创可贴覆盖。对于较深或面积较大的擦伤，建议使用无菌纱布和绷带，以便更好地保护伤口、吸收渗液。

4.预防感染：保持伤口清洁干燥，避免接触污染物。若伤口出现红肿、疼痛加剧、流脓等感染迹象，需及时就医。

5.促进愈合：避免过早活动受伤部位，减少摩擦。若伤口在活动区域，可使用透气创可贴或半透明敷料，便于观察和活动。

（三）裂伤处理（续）

1.紧急止血：立即用无菌纱布或布块压迫裂口止血。若出血量大，需优先考虑止血。

2.清洁伤口：在控制出血后，用生理盐水或清水冲洗伤口，清除污物和异物。对于较深裂伤，冲洗时动作需轻柔，避免损伤深层组织。

3.消毒：消毒伤口边缘及周围皮肤。

4.判断是否需要专业处理：

非紧急情况（可观察）：裂伤较小、较浅、污染程度轻，且受伤者有条件进行清创和包扎。但仍建议尽快就医评估。

需立即就医：裂伤深度超过1cm、边缘不整齐、有组织缺损、污染严重（如动物咬伤、铁锈伤）、位于重要功能区域（如面部、手部）、出血不止、或受伤超过12小时（易感染）。

5.临时覆盖：在等待就医期间，可用无菌纱布覆盖伤口，并用绷带轻轻固定。避免自行尝试缝合，以免加重感染或影响后续治疗。

四、特殊类型外伤处理

（一）挤压伤处理

1.评估风险：检查伤肢远端血运、感觉和运动功能（大拇指对捏测试、足背动脉搏动）。记录受伤时间。

2.早期处理：避免自行揉搓或按摩伤处。若怀疑有组织坏死，需抬高伤肢，但不宜过久，以免加重缺血。

3.就医必要性：所有挤压伤均需就医，医生会评估是否需要清创、探查、血管修复或筋膜室切开手术。切勿自行处理。

（二）挫伤处理

1.早期（24-48小时内）：采用“RICE”原则：

Rest（休息）：避免使用受伤部位。

Ice（冰敷）：用毛巾包裹冰袋，每次冰敷15-20分钟，间隔1-2小时，有助于减轻疼痛和肿胀。避免直接接触皮肤。

Compression（加压包扎）：用弹性绷带适当加压包扎，但松紧适度，不能过紧影响血供。

Elevation（抬高）：将受伤部位抬高至心脏水平以上。

2.后期（48小时后）：若肿胀仍明显，可改为热敷（用热水袋，注意温度，避免烫伤），促进血液循环和吸收。

3.就医指征：若疼痛剧烈、肿胀迅速加剧、出现皮肤紫斑扩大、肢体活动障碍、感觉异常等，需及时就医。

五、注意事项（续）

（一）感染迹象监测：密切观察伤口是否有以下感染征象，一旦出现需立即就医：

红肿范围扩大或加深，红肿边界不清

伤口周围皮肤发热、发痒

有脓性分泌物（黄绿色、浑浊）

疼痛加剧，或有搏动性跳痛

发热、畏寒、全身不适等全身症状

（二）敷料更换时机与方法：

更换频率：清洁伤口通常每1-2天更换一次。污染伤口或渗出较多的伤口需每天或更频繁更换。若敷料被污染或浸湿，应立即更换。

更换方法：

1.处理前清洁双手。

2.剪开固定敷料的胶带。

3.轻轻移除旧敷料。若胶布粘在皮肤上，可用生理盐水或油性物质（如凡士林）辅助去除。

4.再次评估伤口情况，如有需要，进行清洁和消毒。

5.放置新的无菌敷料，用绷带适当包扎。

（三）疼痛管理：轻度疼痛可通过休息、抬高伤肢、冷敷缓解。若疼痛严重影响生活，可遵医嘱或药师指导使用非处方止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。

（四）避免非必要处理：对于自身无法判断或处理的伤口（如深度不明、污染严重、出血不止），切勿尝试自行清创、探查或缝合，应立即寻求专业医疗帮助。

（五）记录与告知：记录受伤时间、原因、处理措施等信息。告知受伤者或相关人员正确的护理方法和注意事项，以及何时需要就医。

六、总结（续）

外伤处理是一个系统性的过程，不仅包括紧急止血、清洁、消毒和包扎，还包括对伤情的准确评估、感染风险的监测以及后续的护理。不同类型的外伤有其特定的处理要点，非医疗专业人员应根据伤情选择合适的处理方法，并明确就医指征。掌握正确的外伤处理知识，能在意外发生时沉着应对，最大限度地保护受伤者，促进其康复。对于任何复杂或不确定的情况，及时就医始终是最佳选择。

一、外伤处理概述

外伤是指身体受到外力作用而造成的损伤，常见类型包括割伤、擦伤、裂伤、挤压伤等。及时、正确的处理外伤可以预防感染、促进愈合，减少并发症风险。本总结涵盖外伤处理的基本原则、常见类型及具体操作步骤，旨在为非医疗专业人员提供指导。

二、外伤处理基本原则

（一）安全评估与准备

1.确保处理环境安全，避免二次伤害。

2.准备所需物品：无菌纱布、消毒液（如碘伏）、绷带、剪刀、镊子等。

3.处理者需清洁双手或佩戴手套，防止交叉感染。

（二）评估伤情

1.观察伤口类型：割伤（边缘整齐）、擦伤（皮肤表面剥落）、裂伤（组织撕裂）。

2.判断伤口深度：浅层伤口仅伤及表皮，深层伤口可能涉及皮下组织或血管。

3.评估出血情况：少量渗血常见，大量喷射状出血需紧急处理。

（三）紧急处理措施

1.小伤口：清洗、消毒后用无菌纱布覆盖。

2.大出血：用干净布料直接按压伤口止血，并尽快就医。

3.深部伤口：避免自行填充异物，以减少感染风险。

三、常见外伤类型处理

（一）割伤处理

1.清洁伤口：用流动清水冲洗，去除污物。

2.消毒：使用碘伏或酒精沿伤口边缘消毒，避免深入伤口内部。

3.填充止血：少量出血可用无菌纱布按压；较深伤口可使用止血棉球。

4.包扎：用绷带轻柔环绕包扎，松紧适度，避免影响血液循环。

（二）擦伤处理

1.清除污物：用生理盐水或清水冲洗，去除沙石等异物。

2.消毒：涂擦碘伏或消毒喷雾，覆盖创面。

3.保护伤口：用无菌纱布或创可贴覆盖，减少摩擦。

（三）裂伤处理

1.止血：用无菌纱布按压裂口，若出血量大需紧急就医。

2.清洁：沿裂口边缘消毒，避免感染。

3.缝合考虑：较深裂伤建议就医处理，自行缝合可能影响愈合。

四、注意事项

（一）避免使用不洁物品接触伤口，以防感染。

（二）伤口有红肿、疼痛加剧、流脓等感染迹象时，需及时就医。

（三）处理过程中若出血不止或伤口过深，应立即寻求专业医疗帮助。

（四）定期更换敷料，保持伤口干燥清洁。

五、总结

外伤处理需遵循“清洁、消毒、包扎”的基本流程，根据伤情选择合适方法。非医疗专业人员应侧重于初步处理，严重损伤需尽快就医。掌握正确的外伤处理方法，能有效降低并发症风险，促进伤口快速愈合。

一、外伤处理概述

外伤是指身体受到外力作用而造成的损伤，常见类型包括割伤、擦伤、裂伤、挤压伤、挫伤等。及时、正确的处理外伤可以预防感染、促进愈合，减少并发症风险，如疤痕增生、功能障碍或组织坏死。本总结旨在为非医疗专业人员提供系统性的外伤处理指导，涵盖从初步评估到后续护理的完整流程，旨在最大程度地保障受伤者的康复。

二、外伤处理基本原则

（一）安全评估与准备

1.环境安全确认：首先确保处理环境安全、整洁，避免在危险或不卫生的环境中操作，以防止二次伤害或感染。例如，在处理高处坠落导致的外伤时，需先确保坠落点下方无障碍物。

2.个人防护：处理者需彻底清洗双手并擦干，或佩戴一次性手套。若伤口污染严重或处理者皮肤有破损，建议佩戴防护口罩和护目镜，减少自身感染风险。

3.物品准备：提前准备好所有所需物品，并检查其有效性。标准外伤处理包通常应包含：

无菌纱布（不同尺寸）

绷带（卷式、蝶形）

消毒液（如碘伏棉签、碘伏喷雾、碘伏原液）

生理盐水或清水（用于冲洗）

剪刀（小号医用剪刀）

镊子（无菌）

创可贴（多种尺寸）

医用胶带（透气或防水）

消毒湿巾（备用）

（二）评估伤情

1.观察伤口类型：

割伤：通常由锐器造成，伤口边缘整齐，出血量可能较大，深度不一。需判断是否伤及深部血管。

擦伤：皮肤表面被擦破，伴有部分表皮脱落，常混有灰尘、沙石等异物，易发生感染。

裂伤：组织（如皮肤、肌肉）被撕裂，伤口边缘不整齐，可能伴有组织缺损，常因暴力或意外导致。

挤压伤：软组织被重物长时间压迫，局部可能肿胀、疼痛，皮肤可能完好但下陷，需警惕内部组织损伤或骨筋膜室综合征风险。

挫伤：皮下组织受损，皮肤可能变色（紫癜），无开放性伤口，但内部可能有出血。

2.判断伤口深度与范围：

浅层伤口：仅伤及表皮，出血量少，如轻微擦伤。

深层伤口：伤及真皮层或以下，可见组织损伤，出血量可能较多，如深部割伤、裂伤。

评估大小：用尺子或手指测量伤口最长处，记录长度和宽度，判断是否需要特殊处理（如较大伤口需考虑缝合）。

3.评估出血情况：

毛细血管出血：呈渗出状，颜色鲜红，压迫后易停止，如轻微擦伤出血。

静脉出血：呈暗红色，血液缓慢流出，如割伤离体表血管较近时。

动脉出血：颜色鲜红，呈喷射状或搏动性流出，压迫后仍快速涌出，需立即处理。可通过观察出血速度和颜色初步判断出血部位和严重程度。

4.检查全身状况：询问受伤者感觉（疼痛程度、麻木感）、意识状态、呼吸是否顺畅。若出现意识模糊、呼吸困难、剧烈疼痛或肢体远端苍白、冰冷等表现，可能存在更严重损伤（如颅脑损伤、内脏损伤、血管损伤），需立即寻求专业医疗帮助。

（三）紧急处理措施

1.止血处理：

直接压迫止血：对于出血量不大的伤口，立即用无菌纱布或干净布块直接覆盖伤口，持续用力按压5-15分钟。若出血量大，需加大压力并延长按压时间。

抬高伤肢：对于四肢伤口，在加压包扎的同时，将受伤部位抬高至心脏水平以上，有助于减少出血。

止血带（非常规且需谨慎使用）：仅适用于四肢出血不止、需紧急转运且无其他有效止血方法的情况。需记录上带时间，并尽快就医。注意：止血带使用不当可能导致组织坏死。

2.伤口初步处理（适用于清洁、浅表伤口）：

清洗双手：处理前彻底清洗并擦干双手。

清除异物：对于擦伤，先轻轻去除伤口表面的污物、沙石等异物。可用生理盐水冲洗或使用无菌纱布轻轻擦拭。

冲洗伤口：用流动的清水（自来水即可）或生理盐水彻底冲洗伤口，去除残留污物，冲洗方向应由伤口中心向外周，避免将污染物带入伤口深处。冲洗时间一般建议3-5分钟。

3.消毒处理：

选择消毒剂：常用碘伏（刺激性较小）、酒精（需注意浓度和刺激性）。避免使用红药水、紫药水等传统消毒剂，因其可能影响伤口观察、染色衣物且刺激性大。

正确消毒方法：用消毒棉签或喷雾器，由伤口边缘向中心呈螺旋状或环形涂擦消毒，避免消毒剂直接流入伤口内部。确保伤口及周围皮肤充分消毒。

4.覆盖伤口：

选择敷料：根据伤口大小、形状和深度选择合适的敷料。无菌纱布最常用，创可贴适用于小而深的清洁伤口。确保敷料清洁、干燥。

包扎原则：用绷带从伤口边缘开始向四周环绕包扎，松紧适度，既能固定敷料、减少移动，又不能过紧影响血液循环。对于较大伤口，可考虑使用半透明薄膜敷料，便于观察伤口情况并保持透气。

三、常见外伤类型处理（续）

（一）割伤处理（续）

1.清洗伤口：若伤口较脏或有异物嵌入，需用生理盐水或清水冲洗。若出血较多，可在水下冲洗（如淋浴时），有助于冲走污物。

2.消毒：彻底消毒伤口边缘及周围皮肤至少1-2厘米范围。对于较深或出血较多的伤口，建议使用碘伏进行充分消毒。

3.止血：对于持续出血的伤口，可在消毒后用无菌纱布或止血棉球压迫止血。若出血量大（如成人伤口每分钟出血超过3-5ml），或出血难以控制，需立即就医。

4.判断是否需要缝合：

可自行处理（非缝合）：伤口边缘整齐、不污染、出血已止、深度不超过表皮或真皮浅层。

建议就医缝合：伤口较深、长度超过1cm、边缘不整齐、污染严重（如铁锈、泥土）、出血不止、位于关节活动部位或面部等重要区域。

5.包扎：用无菌纱布覆盖伤口，然后用绷带适当包扎固定。包扎不宜过紧，保持伤口清洁干燥。告知受伤者按时更换敷料（通常24-48小时内）。

（二）擦伤处理（续）

1.彻底清除异物：这是擦伤处理的关键。可用生理盐水冲洗，或用无菌纱布轻轻擦拭，确保去除所有沙石、玻璃碎片等硬质异物。避免使用尖物去挑，以免加重损伤。

2.消毒：用碘伏或酒精消毒清洁后的伤口边缘及周围皮肤。

3.选择敷料：对于较浅的擦伤，可用创可贴覆盖。对于较深或面积较大的擦伤，建议使用无菌纱布和绷带，以便更好地保护伤口、吸收渗液。

4.预防感染：保持伤口清洁干燥，避免接触污染物。若伤口出现红肿、疼痛加剧、流脓等感染迹象，需及时就医。

5.促进愈合：避免过早活动受伤部位，减少摩擦。若伤口在活动区域，可使用透气创可贴或半透明敷料，便于观察和活动。

（三）裂伤处理（续）

1.紧急止血：立即用无菌纱布或布块压迫裂口止血。若出血量大，需优先考虑止血。

2.清洁伤口：在控制出血后，用生理盐水或清水冲洗伤口，清除污物和异物。对于较深裂伤，冲洗时动作需轻柔，避免损伤深层组织。

3.消毒：消毒伤口边缘及周围皮肤。

4.判断是否需要专业处理：

非紧急情况（可观察）：裂伤较小、较浅、污染程度轻，且受伤者有条件进行清创和包扎。但仍建议尽快就医评估。

需立即就医：裂伤深度超过1cm、边缘不整齐、有组织缺损、污染严重（如动物咬伤、铁锈伤）、位于重要功能区域（如面部、手部）、出血不止、或受伤超过12小时（易感染）。

5.临时覆盖：在等待就医期间，可用无菌纱布覆盖伤口，并用绷带轻轻固定。避免自行尝试缝合，以免加重感染或影响后续治疗。

四、特殊类型外伤处理

（一）挤压伤处理

1.评估风险：检查伤肢远端血运、感觉和运动功能（大拇指对捏测试、足背动脉搏动）。记录受伤时间。

2.早期处理：避免自行揉搓或按摩伤处。若怀疑有组织坏死，需抬高伤肢，但不宜过久，以免加重缺血。

3.就医必要性：所有挤压伤均需就医，医生会评估是否需要清创、探查、血管修复或筋膜室切开手术。切勿自行处理。

（二）挫伤处理

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