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文档简介
汇报人:时间:20XX.XX认识新冠肺炎个人防护健康防护知识CONTENTS目录认识新冠肺炎第一部分什么是新型冠状病毒新型冠状病毒属于β属的冠状病毒,有包膜。其基因特征与SARSr-CoV和MERSr_CoV有明显区别。病毒对紫外线和热敏感,56°C30分钟、75%乙醇、含氯消毒液、过氧乙酸和过氧化氢等均可有效灭活病毒。国际病毒分类委员会将新冠病毒命名为SARS--CoV-2。什么是新冠肺炎新冠肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎。世界卫生组织将新型冠状病毒肺炎(简称“新冠肺炎”)命名为COVID-19。新冠肺炎的传染源是什么目前公认的传染源主要是新型冠状病毒感染的患者。无症状感染者也可能成为传染源。新冠肺炎的传播途径有哪些新冠肺炎人群普遍易感,经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。在相对封闭的环境中,长时间暴露于高浓度气溶胶情况下,存在.经气溶胶传播的可能。其他传播途径有待证实。新冠肺炎的传播途径有哪些基于目前的流行病学调查人从感染到发病的潜伏期为1-14天多为3-7天潜伏期人群普遍易感易感人群新冠肺炎的主要症状是什么新冠肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。重型、危重型患者病程中可为中低热,甚至无明显发热症状。新冠肺炎的主要症状是什么症状感冒流感新冠肺炎发热少见常见,通常高于正常体温,尤其是小孩。通常持续3~4天常见头疼少见常见常见全身疼痛轻微多见,通常会更严重常见疲惫/虚弱有时严重常见极度疲惫从不多见,通常在开始发烧的时候多见,通常在开常见,部分患者表现为轻微乏力鼻塞常见有时少见打喷嚏多见有时少见喉咙痛常见有时少见胸部不适/咳嗽轻微/干咳轻微到中度/可能会变得严重可胸部不适常见,干咳常见常见,部分患者元肺炎表现肺炎罕见少见常见,部分患者元肺炎表现个人防护第二部分每日进行自我健康监测若出现新冠肺炎的可疑症状(包括发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等),立即就近就诊,不允许带病去学校。每日配合工作人员进行体温检测,体温超过37.3度的学生应该及时就医。住校学生有哪些注意事项每天晨、午、晚出人宿舍要测量体温。体温异常时,配合工作人员及时报告学校负责人,按规定做好应急处置。严禁跨楼层、跨房间活动,禁止外来人员进入宿舍区。在学校就餐时有哪些注意事项就餐排队时,应佩戴口罩,与他人尽量保持一定距离。进食前方可摘掉口罩,洗手后进餐。避免扎堆就餐和面对面就餐,减少交谈。课间休息时应注意什么课间休息时学生不得跨楼层、跨班级活动。应多喝水,禁止打闹,减少近距离接触。运动不宜过度。使用体育器材时应注意什么?在使用体育器材的过程中,避免用手触摸自己的口眼鼻,体育活动结束应立即洗手。去图书馆或阅览室时应注意什么须全程佩戴口罩。人与人之间保持1米以上的安全距离,就坐时,间隔而坐,避免面对面交谈,不聚集。触摸书本的双手避免接触口眼鼻。去图书馆或阅览室前后应洗手。应如何做好心理调适对疫情保持适度关注,不信谣、不传谣,保持积极向.上的生活态度,合理安排好作息时间。如果出现过于紧张、焦虑、情绪低落等心理现象,可寻求学校的相关心理咨询服务。健康防护知识第二部分如何正确选择和佩戴口罩佩戴后,尽量不触摸,若须触摸,触摸前、后彻底洗手。佩戴时,口罩深色面朝外,金属条向上,将折面.完全展开,完全覆盖嘴、鼻、下巴,金属条沿鼻两侧压实,使口罩与面部完全贴合(不适合佩戴者除外)。选择合适尺码的医用口罩。佩戴前先洗手。如何正确洗手用水将手淋湿,取足够皂液涂满整个手部,充分揉搓,用水清洗双手,用纸巾擦干,最后用纸巾垫着关掉水龙头。注意隐身健康卫生不接触校园内外遇到的动物戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通风、避人群聚集不喝生水;不吃生或半生、变质、无证食品;在食堂就餐时,尽量错峰吃饭;保持一桌一人,避免用餐时相互交谈。加强体育锻炼做好防护自检在室内做适量运动,增强免疫力。如果出现咳嗽,发热,呼吸急促/困难等疑似症状,及时做好自我隔离并上报就医。注意防寒保暖,及时增减衣物当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抗体随之减少,病毒便会趁虛而入因此,要注意防寒防风工作,适时添衣保暖。勤给常用物品消毒文具、手机,书本等物品是大家频繁使用的物件,存在病毒传播的潜在风险。可以用75%酒精棉球或酒精片擦拭表面进行消毒。停课不停学家长会/线上教学家长会疫情当下的家庭教育因为疫情开学延迟了,我校选择了在线网上学习的形式。一种新的教学模式,学习方式。很多家长遇到了不少问题:家庭环境里,注意力不集中,有没有什么办法?甚至一些在老家躲疫情的孩子,没有网、费流量,网上学习难持续,怎么办?给大家一些简单的建议。前言提高线上学习专注力的方法1这些事,比线上学习更重要2做好疫情教育,关注人类生存3目录PART
0NE提高线上学习专注力的方法提高线上学习专注力的方法总的原则减少孩子的压力,来帮助孩子更加专注和自制。因为父母严厉的批评和监督,对孩子就是压力。1、让孩子充分睡眠、健康饮食和锻炼。睡前不要玩手机,因为会影响某些神经激素的释放,从而影响睡眠。少吃零食和垃圾食品,它们会影响孩子的内分泌。高强度的学习,能量消耗大,平衡健康的饮食,会输送需要的营养。适度的锻炼,可减压,更健康。强健的身体,也会让智力达到巅峰。提高线上学习专注力的方法2、让孩子每天做自己喜欢的事。不要要求孩子一直控制自己,多给一点空间,能减少压力,提高自制力。过于让孩子注重自我控制,孩子达到自我控制的行为的积极性会越来越难。提高线上学习专注力的方法3、尊重孩子的学习习惯。孩子是不同的,不一定每个孩子都需要一个安静、整洁的环境。内向的孩子需要这样的环境,对于外向的孩子可能需要更多刺激。比如,孩子总是动来动去,可以尝试手里有一个可以捏的球,或坐在瑜伽球上。你的目标是让孩子集中注意力,而不是坐在哪里,怎么坐这些细节。提高线上学习专注力的方法4、给平常的小事增加难度。比如,用不常用的手开门、刷牙。让平时习以为常的小事,增加难度,促进他们习惯选择稍微难一点的事,而不是简单的事,从而增强自制和专注力。提高线上学习专注力的方法5、让孩子学着自己规划时间。家长不需要事无巨细地规定几点干什么,更不要无处不在的监视。让孩子养成自我规划,自我监控的能力。建议孩子做一张表,记录自己每天在上课、吃饭、休息、玩耍上的时间,哪些事情上花的时间长,一起讨论怎样优化。提高线上学习专注力的方法6、上课前,帮孩子做好预设。课前,和他一起制定集中注意力的目标,比如:听课时不能随便动自己的手机,离开座位不能超过几次等。提高线上学习专注力的方法7、下课后,及时了解孩子的感受。你可以问问:这节课内容多了还是少?听懂了多少?今天自己那些做得好,那些不足。怎样改进,也可以和老师交流评价。提高线上学习专注力的方法PART
TWO这些事,比线上学习更重要1、利用假期,弥补阅读的短板清华附小校长杜桂梅曾说:“不阅读的孩子,基本已经具备了差生的潜质。”又说:“爱阅读的孩子,品质也不会太差。”语文首先具有工具性,海量阅读可以提高写作能力、阅读速度,理解力。如果学不好,会影响对其他科目的学习。数学题目无法理解,英语阅读做不完。阅读内容,应以唐诗宋词元曲,四大古典名著,寓言童话,中外少儿名著为主。我校指定的背诵篇目为《弟子规》,应每天打卡背诵不间断。这些事比线上学习更重要2、预习是一种很重要的学习方法新教学理念有一条“先学后教”。让孩子对课本进行预习,学习就可以做到有的放矢。对不理解的,不懂的地方,反复学习,自行研究,可以提高孩子深入思考,自己解决问题的能力。上课时,达到事半功倍的效果。其实,通过自学。80%的知识是可以自己解决的。这些事比线上学习更重要3、写好字,不是一件简单的事可以说90%的孩子,并没有写好字。写字可以培养孩子的观察力,做事认真的习惯。对于我校一二年级学生来说,学写字的方法也简单。一个田字格有6个部分,将每一个字的每一个笔画,对照课本,写在田字格6个部分对应的位置,就是好字。持之以恒,从而做到于永正说的,达到楷书之体。这些事比线上学习更重要PART
THREE做好疫情教育关注人类生存让孩子对环境的变化保持敏感,进行反思,从而提高洞悉力,更好的融入社会,面向未来。让孩子做好疫情教育关注人类的生存灾难也是一种教育资源就是勤洗手,带口罩,勤通风。加强锻炼,提高自身免疫力。养成良好的卫生生活习惯。让孩子做好疫情教育关注人类的生存学会应对疫情,最大程度保护自己1给世界、国家、人民造成不可估量的损失。让孩子拒绝野味,保护动物。让孩子做好疫情教育关注人类的生存新型冠状病毒的根源是食用野生动物2澳洲的大火,非洲的蝗灾,美国流感,日益恶化的生存环境,都是因为人类没有保护环境,引发的大自然对人类的报复性惩罚。认识到环境与每个人息息相关。让孩子做好疫情教育关注人类的生存近期世界范围内,灾难不断3了解疫情中,个体的悲欢离合,生死别离,引发的对社会、日常
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