就业指导的主要内容

就业指导的主要内容:1）政策指导；2）信息指导；3）技术指导；4）思想心里指导；5）关于“走向社会”的指导创业指导

2.开展大学生就业指导的意义:1）有助于国家对人才资源的合理配置；2）有利于促进高校教育体制改革和建设的调整；3）有利于大学生顺利毕业；4）有利于提高大学生的综合素质；5）有利于促进大学毕业生的发展和成才

3.职业生涯规划的原则:1）择己所爱；2）责己所长；3）择世所需；4）择己所利；5）使己成才

4.合理知识结构的内容:1）宽厚扎实的基础知识；2）广博精深的专业知识；3）大容量的新知识储备；

5.构建合理知识结构的基本原则；1）精赤广博与精深的辩证统一；2）坚持知识的积累与调整的辩证统一；3）坚持理论与实践的辩证统一；

6.如何构建合理的知识结构；1）以兴趣为基础，以专业为导向，建立符合自身成长需要的知识结构；2）注重积累，博览群书，广博与精深相结合。3）对自身要有科学、合理的评价，使知识结构的容量和强度与自己的实际能力相适应；4）注重实践，在实践中检验建立的知识结构是否合理；

7.大学生应具备的能力素质1）适应社会能力；2）人际交往能力；3）组织管理能力；

4）表达能力；5）实践动手能力；6）开拓创新能力；7）竞争能力；8）决策能力；9）信息处理能力；

8.获得能力的方法和途径；1）积累知识；2）勤于实践；3）发展兴趣；4）超越自我；

9.择业前对社会现实应有的心理准备1）“双向选择”的心理准备2）对就业政策导向的心理准备；3）对不同用人单位或相似的用人单位对人才评价标准不一的心理准备；4）面对多重选择陷入两难境地的心理准备；5）自己做主的心理准备；6）对招聘中客观存在的种种不合理现象的心理准备；7）先就业再择业的心理准备；

10.择业前应准备的求职材料:身份证学生证学历学位技能证书奖励证书简历相片

11.毕业生就业信息收集的渠道1）通过政府毕业生就业工作指导、服务机构了解需求信息。2）通过所在学校毕业生就业指导和服务机构了解需求信息。3）通过多种形式的毕业生“双选”、就业招聘会得到需要的信息。4）通过网络了解需求信息。5）通过新闻媒体了解需求信息。6）通过书籍、资料了解需求信息。7）从常年性人才市场和毕业生就业市场了解需求信息。8）通过亲友及各种社会关系了解需求信息。9）通过实习、勤工助学、社会实践等方式了解需求信息。

12.就业信息内容1）当年国家与地方各地市各部门针对毕业生就业制定的方针、政策、规定，学校就业指导中心制定的就业工作流程细则，这是毕业生求职择业的前提和基础。2）了解本校本专业毕业生人数及在社会上的需求情况。3）了解所学专业的行业、企业发展历史、发展现状。4）了解报考公务员的具体规定，了解不同所有制企业与不同上级主管单位具体的就业政策及规定。5）了解西部地区吸引人才的具体政策，了解参军入伍的具体规定和各省市选拔基层干部的具体办法。6）报考研究生的所有规定，拟报院校的具体情况，了解出国深造的有关信息。7）了解所能利用的信息渠道、社会关系以及尽可能多的了解与求职择业有关的各种信息。

13.签订就业协议的原则和注意事项：原则：1）主体合法的原则；2）地位平等的原则；注意事项：1）弄清用人单位的合法资格；2）按规定程序签订协议；3）有关条款内容必须具体明确；4）注意与劳动合同的链接；5）对协议书的解除条件做事先约定；

15.就业协议书的签订程序1）毕业生持用人单位的接受函到学校领取就业协议书，先由毕业生及学院签署意见后交用人单位。2）用人单位签署意见后再交给学校就业工作部门。3）学校签字盖章后协议书生效。

16.劳动合同的订立原则1）平等自愿的原则。2）协商一致的原则。3）遵守法律、行政法规的原则。

17.劳动合同的内容1）劳动合同期限。2）工作内容。3）劳动保护和劳动条件。4）劳动报酬。5）劳动纪律。6）劳动合同终止的条件。7）违反劳动合同的责任。

20.创业前应做哪些准备：一自身条件准备，二选择创业的切入点，三创业条件准备

21.创业的一般程序：一、选择公司的形式二、注册公司的步骤

22.一个完整的就业流程包括哪些内容

一）就业指导中心的工作指导程序包括：①生源统计及资格鉴定②就业指导③发布收集信息④供需见面会⑤制定就业计划⑥派遣毕业生⑦调整改派。

二）大学毕业生的就业程序包括：①了解相关的就业政策②收集处理就业信息③做好资料及心理准备④应聘和签约。

1.职业生涯规划的意义

随着社会的发展，展现在人们面前的是比以往任何时候都附有挑战性的复杂格局，展现出更多的竞争、发展和突破机会。未来的竞争，是人才的竞争，大学生如何规划自己未来不仅关系到个人的前途、命运，更关系到国家、民族的兴衰。所以大学生应站在更高的角度看待职业发展与规划问题，能够根据自己的实际，科学地规划设计自己的职业生涯，走向成功的彼岸。

2.职业生涯规划的步骤：①认清自己，应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，优点和缺点，都一一列出来。②确定自己想干什么。③认识自己能干什么。④环境支持或允许干什么。⑤确定最终的职业目标。

3.影响职业生涯规划的因素：人的职业观念主要受三种因素影响：人生阶段、职业动机和环境。个人在筹划某一职业时，应当认识和考虑到这些最基本的因素。

（1）．人生阶段:由于人在不断变化，因而在他们人生的不同阶段对他们职业的看法也不同。这种变化有些来自于年龄的增长，有些来自于发展的机会和状态。

（2）．职业动机：每个人都有不同的志向、背景和经历。一定的职业兴趣和动机在很大程度上影响着人们的职业选择和为这一选择而作的准备。管理能力。具此动机的人有管理他人的愿望。技术／业务能力。这种技术人员的动机是指技术能力的不断发展。这些人并不追求管理职位。安全。这类有安全意识的人的动机会使其职位稳定。创造力。创造性个体具有某种程度上的企业家倾向。他们要创造或建立完全的属于他们自己的东西。自主和独立。这种独立人的动机是一种摆脱组织约束的期望。他们重视自主，想当他们自己的老板，按他们自己的步调工作。

4．环境:影响职业规划的一个非常重要的因素是，个人所面临的工作环境。这包括组织外部的社会环境和组织内部环境。环境变化的可能性应成为员工职业规划涉及的重要因素。

影响大学毕业生职业选择的因素：大学毕业生职业选择的决策过程是理性与非理性相结合的过程，非理性的原因是客观服务系统的不完善、资源的约束性、主观认知的有限性以及思维的局限性共同作用的结果；在这个遏程中，职业价值观是决策的内在价值尺度；家庭因素、社会因素、心理因素和个人因素影响着个体职业选择的决策过程；个体的预测能力、参与积极性会影响决策的满意度。

5.不受社会欢迎的毕业生类型：一只"专"不活的人:拿过去的话说，这类学生便是白面书生、银行职员。成绩好固然重要，倘若因此而自满且视之为资本，则必给人以反感。二“尖”、“利”不和的人:学生时代独来独往是可以的，某些事情借助个人的力量是能够办到且通过这些事情可以表达自己的意愿。但是步入社会后人们要求的是通过活动来谋求一种协调性，有时个人必须做些自我牺牲。融洽相处可以和众多的同事一道共同创造“和睦”的气氛，工作上最重要的莫过于“和睦”。自己感觉好就行，这种以我为中心的想法和行为，其结果只能导致自己的孤立，个体独立存在只能给群体活动带来不便。而且即便自己的意见是正确的，但由于固执己见反而使自己处在不利的位置上。三“玩物丧志”的人四学无所成的人:“四年的大学生活都是在懒惰中度过的”，这类大学生一开始就会败下阵来。当然大学是四年时间从事教育研究的地方，在大学里致力于一种研究且取得成果，进行一些从未进行过的尝试，热衷于某事且能对其中的成果予以高度的评价，如果这样，公司对你的积极性和忍耐力就会给予高度的评价。五、缺乏责任感的人:与无忧无虑的学校生活不同，进入工作单位后每个人都要负一定的责任，缺乏责任感的人不但干不好自己的事，而且还会给别人工作带来麻烦。六、缺乏个性特点的人:总有些学生不善于口头表达，他们不具备凡事都说得有条有理的素质，给人的最终印象是“不知在想些什么”。作为大学毕业生，本身应当充满魅力，譬如成绩虽不好却有能吸引人的地方，身上有某些闪光的地方等等，能够引起对方的注意是十分有利的。谈话明了风趣可以使人感到富有人情味且给人以好感。七以自我为中心、不善与人相处，人际关系紧张的人：现代的工作活动，往往要求众人彼此合作，不善于与人相处的人，对于集体活动常采取拒绝的态度，感情淡漠，不懂得关心与体谅他人，这显然会影响集体工作绩效。八体弱多病的人：对企业家来说身体是资本，有无健康作保证至关重要，没有健康的体魄就不可能有健全的思维。不要给集体添麻烦，平时注意健康保护，此事千万不可掉以轻心。刚步入社会的年轻人该留神的东西是很多的，这就要求他们得拥有能够适应环境的健康体魄。

6大学生必备的基本职业素质：1)自信与热情：自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者，往往能认清自己的优势与特长，劣势及不足，知道自己最适合做什么，从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能，了解自己的个性特征，在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。向阳生涯发现，在工作中具有强烈进取心和热情的人，往往能够全面调动自己的综合能量，而且这种积极正面的工作状态会传染别人，带动身边人群乃至整个团队的良好发展。2)职业规划技能：作为刚毕业的大学生，选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高，太理想化。向阳生涯职业规划师在咨询中发现，有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入，忽视了个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀高不仅会错过很多就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力才能避免走弯路。3)有效沟通：在求职面试中能够有效沟通，意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言适时地表现自己，扬长避短，有效地影响别人，那么你求职的成功机会将大大增加，进而顺利地把自己推销出去4)快速学习：“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅是要学得好，更要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速打造，人际关系的快速建立等，这些都是企业在招聘时十分看重的素质。5)扛压抗挫：一定程度的压力是动力，职场中做成任何事都会有压力，面对压力问题采取一种积极进取的态度，就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷，而有的人则懂得在失败中总结教训，重整旗鼓，从头再来。失败乃成功之母，细数职场中那些成功的精英，有谁是一蹴而就的？因此，能够扛住压力抵抗挫折的人，才能苦尽甘来。

7大学生就业中常见心理问题及排出：问题：（1）、过度焦虑与急躁，（2）自卑（3）自恃过高（4）怯懦（5）冷漠（6）嫉妒

调适方法：（1）改变认知（2）合理宣泄（3）自我慰藉（4）情绪转移（5）自我激励

8求职笔试的方法和技巧：1了解笔试内容，做到心中有数。2、了解笔试重点，进行认真复习。3、了解笔试目的，运用综合能力。4、熟悉考试环境，做到有备无患。5、保持良好的身心状态。

笔试的方法和技巧：

1、保持稳定的心态。要客观冷静地对自己进行正确评估，想信自己的实力，要克服自卑心理，增强自信心。

2、要掌握科学的答卷方法。毕业生拿到试卷后，要先通览一遍，然后先解答简单的题，最后再答难题，答题要掌握好主次之分。

3、特殊情况特殊处理。对试卷中特殊的试题，毕业生千万不要慌张，不要失去信心，应该相信大家的水平相近，要认真分析作答。从这个意义上来讲，笔试考的是你的综合素质。

4、注意字迹、卷面和考场纪律。毕业生一定要注意按规定的时间到场，不能迟到。答题要注意字迹工整，卷面清洁，因为有些用人单位并不特别在意应试者的考分稍许高低，而对应试者的认真的态度、细致的作风更为注意。考试绝对不能作弊或搞小动作，用人单位对这一点也尤为关注。

9.电话求职的方法和技巧：1.选择恰当的通话时间。一般来说，应该在公司工作时间打电话，一般来说，上午9：30~11:00以及下午1：30~4：30之间较为合适。此外，在刚上班的时段内，对方会比较繁忙，而临近下班时又会归心似箭，无心工作，应该避开这些敏感时段。

2.找到合适的人。求职者要注意广告上的联络人姓名，避免转接或误接，甚至给人留下糊涂的印象。

3.找到安静的环境。不要在喧嚣的马路或吵闹的环境下打电话，避免漏听、重复叙述的情况发生。

4.准备通话要点。虽然是简单应聘，但还是需要准备好问题，以免遗漏。如职位要求、招聘人数。简单概括出自己符合职位的特长和擅长的技能，简明扼要地介绍自己的经验。询问招聘流程、面试时间、上岗时间等。

10.网上求职的方法和技巧：网上求职的第一步是在有关人才网站上收集信息，查看网上与自己专业有关的招聘信息，如有自己感兴趣的职位，就记下该单位的人事部门E-mail地址和网址（如果有的话）。另外，大多人才网站具有提供发布自己简历的功能。如果不介意全世界的人看到你的个人资料，为了增加求职机会，就可以将自己的简历公布在网上，以求需要你的单位能尽快与你联系

技巧：第一，网上求职时主要精力应该放在拥有人才数据库的招聘网站上，把你的简历放到他们的数据库中。第二，有选择地向公司发送你的简历也是可以的，但是不少公司的人事主管都反映他们通过E-mail收到的大量简历有如下的问题这值得特别注意：

①在递简历的时候，你应该注明申请的何职位，并应该说明你能否胜任这个工作。②因此不要用附件的形式发送简历③用E-mail发出的简历在格式上应该简洁明了，重点突出。④发简历的时候，都应该写一封求职信并同时发出。发优秀作品简历都应该写求职信。第三，有引起求职者在发送简历给公司后总是不断询问结果，其实这是不受欢迎的一般来说，每隔三到四周询问一次是比较合适的时候，你还应该表示你对他们的公司的职位仍然感兴趣，并可以再简短介绍一下自己的专业特长和工作经验。12订立劳动合同的步骤：（一）双协商要约和承诺，也就是合同的条款。

（二）达成一致后双方签字或盖章。用人单位盖法人的章，必要时可书面委托所属的有关部门代为盖章，或由法定代表人签字或受委托人代为签字；劳动者应自己签字或盖章，遇有极特殊的情况，如本人因故出远门而合同又须及时订立，也可书面委托他人代签。

（三）为保证合同的有效性，可以送劳动保障行政部门进行审核、鉴证。

（四）劳动合同一般应一式两份，用人单位与劳动者各持1份，若合同鉴证部门需要，也可一式3份。

13.解除劳动合同的主要情形：1、意定解除：只要用人单位与劳动者解除劳动合同的意思表示一致，解除条件即成就。2、劳动者30日提前通知解除3、劳动者单方被迫随时通知解除：此种劳动合同解除是在用人单位存在严重违反劳动合同的行为或着劳动者的人身受到威胁、迫害的情形下，劳动者有随时通知解除劳动合同的权利。4、用人单位单方随时通知解除：此种劳动解除的解除主要是指在劳动者存在严重违法用人单位规章制度，或存在其他严重损害用人单位合同利益的情形下，用人单位有权单方随时通知劳动者解除劳动合同

5、用人单位提前30日通知解除：此种劳动合同解除，主要是指存在非因用人单位与劳动者的主观原因，致使劳动合同无法继续履行的，用人单位提前30通知劳动者或支付劳动者一个月工资的代通知金，解除劳动合同的情形

14如何实现从学生到职业人的转变：现在的社会职场对从业者学历的态度已经有了很大的转变，不像过去那样片面和机械了。因此年轻人也应该顺应这个变化的趋势，将自己的精力和时间以及相关资源更多地倾注于丰富自己的社会实践经验上，才是问题的关键。学习是终生的事情，没有必要将自己的宝贵青春年华更多地消耗在单纯提升学历的上面。尽管现在职场用人的选择上，还是对我们的职场新人有些误导，比较强调学历的高低。但如果你的应聘求职的时候，能够凭借自己相对丰富的职业经验，向对方展示自己与众不同的另一面、而非仅靠学历文凭显高低，我相信你的胜率一定是很高的。我并非无视学习的价值，但我更主张学习应该有明确的目的性，如果仅仅是为了拿到一张好看的文凭，那是在是不值得的呀。更加智慧的安排应该是，在有了基础的学历背景后，将自己的主要精力投入到社会职场的事件之中，完成从学生到从业者的角色转变。然后在适当的时候，在根据现实的需要进行深造，那样一定会取得事倍功半的效果的。.如何实现从学生到职业人的转变从学校到社会是一个循序渐进的过程，不能太急于求成，因为这个过程需要自己通过在工作中去发现去总结，还有就是工作中遇到的人和在学校里是不一样的，这个也是需要自己去体会的，刚从学校出来会有很大的热情，但是工作过一段时间如果现状不如自己想象的那么完美，就会变得没有那么好的干劲了，这个时候需要自己不断的坚持，总之，用一颗真诚的心去对待所有的人和事，就对了，还有就是送给楼主一句话：害人之心不可有，防人之心不可无！凡事自己要三思，不能太相信别人15.创业者应具备的特征：1.创业意志品质要求(1)具有自觉性、坚毅性、果断性、自制力、勇敢等品质。（2）要正直、守信，对公司、员工、投资者都有责任感。（3）具有敏锐的商业意识，按照商品经济的运行规律办事，遵循公平交易原则，遵纪守法，诚实可靠；同时要善于寻找、捕捉和创造商机。（4）具有务实精神，踏实做事，诚恳待人。（5）具有献身精神，有达到目标的自信心、勇气和执著。2.创业者的性格与气质特征要求：创业者作为企业的经营管理人员，应有坚定的信念、优良的品德、坚忍的精神、必胜的信心、巨大的魄力、充沛的精力等素质特征。具体表现在：（1）创业者必须有战略家的胸怀。（2）创业者必须是宣传鼓动家。（3）创业者必须敢于创新。（4）创业者必须充分显示自己的个性。

16.创业者应具备的素质与能力：素质：1）良好的心理素质2）优秀的品格魅力3）执着的创新力

能力：1）灵活的应变力2）卓越的领导力3）敏锐的决策力

17.大学生创业的意义：大学生创业是解决大学生就业难的途径。大学生当前就业难的一个重要原因是创业不足，继而形成的新兴产业不足、新生企业不足，难以创造新的吸纳就业的新岗位，没有创业，难有就业。占据大学生规模“半壁江山”的高等职业院校大学生，仅仅通过“等岗位、靠推荐、要饭碗”，依赖政府、社会、学校、企业解决就业是不能满足就业需求的，创业不足是大学生就业难的症结之一。鼓励大学生积极创业，是解决大学生就业问题的一个“快捷方式”。创业是就业的一种形式，是没有失业的就业。对于高等职业院校大学生而言，创业是生活之本，是立业之基，是发展之源。

18.大学生创业的优势及劣势：我们发现大学生普遍有如下优点：

（1）具有本科或研究生程度的文化水平，对事物较有领悟力，有些东西一点即通；（2）自主学习知识的能力强；（3）接受新鲜事物快，甚至是潮流的引领者；（4）思维普遍活跃，不管是敢不敢干、至少是敢想；（5）运用IT技术能力强，能够在互联网络上搜寻到许多信息；（6）自信心较足，对认准的事情有激情去做；7）年纪轻，精力旺盛，故有“年轻是最大的资本”之说；（8）没有成家的大学生暂无家庭负担，其创业很可能获得家庭或家族的支持。

大学生创业的劣势:（1）缺乏社会经验和职业经历，尤其缺乏人际关系和商业网络；（2）缺乏真正有商业前景的创业项目，许多创业点子经不起市场的考验；（3）缺乏商业信用，在校大学生信用档案与社会没有接轨，导致融资借贷困难重重；（4）喜欢纸上谈兵，创业设想大而无当，市场预测普遍过于乐观；（5）眼高手低，好高骛远，看不起蝇头小利，往往大谈“第一桶金”，不谈赚“第一分钱”；（6）独立人格没有完全形成，缺乏对社会和个人的责任感，甚至毕业后有继续依赖父母过日子的想法；（7）心理承受能力差，遇到挫折就放弃，有的学生在前期听到创业艰难，没有尝试就轻易放弃了；（8）整个社会文化和商业交往中往往不信任青年人，俗语说的“嘴上没毛，办事不牢”，很不利于年轻人的创业。大学生就业呈现特点EQ\o\ac(○,1.)毕业生流向多元化；EQ\o\ac(○,2.)不同学校不同专业就业率差异大；EQ\o\ac(○,3.)名校毕业生薪酬较高 ；EQ\o\ac(○,4.)用人单位看重毕业生硬条件和软实力。大学生就业难的原因:1.缺乏工作经验:虽然我们在学校大不份都是理论课程只有部分的实训课程，也就导致了学生的实践能力较低，动手能力差，以至于毕业后由于工作经验缺乏而造成就业困难，这也是所有国家普遍存在的现象。2.大学毕业生供给和需求相对状况改变:任何劳动力市场上就业状况的好坏，都取决于供给和需求两个方面。高校扩招带来的毕业生规模的大幅度增长，在近几年越来越明显，大学生是劳动力市场上人力资本较高的群体，与其他群体的劳动力相比，在就业竞争中应该具有优势；但是中国的比较优势仍然是劳动密集型，新增加的就业岗位仍然以劳动密集型岗位为主，对普通劳动力和技术工人的需求更大。这样，大学毕业生快速增长的供给和较少的需求，就造成了不匹配问题。3.缺乏职业意识:许多大学生在校期间没有树立好自己的职业理想及较强的职业意识，导致对自己的职业目标没有坚定的向往和追求。4.职业理想不坚定:职业理想作为大学生的人生职业实现的精神支柱，它可以促进大学生在校学业上的奋发进取，顽强拼搏，锲而不舍的的按照自己的职业理想来确定职业需要并充实与完善自我。有些学生因为职业理想的不坚定而在学习上半途而废，不能够始终坚持到底。5.职业目标不明确:毕业后大学生盲目择业现象严重大学生在就业阶段比较迷茫，对就业信心不足，不会灵活就业。3.职业素养的意义:个人角度:从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业；企业角度:从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力；国家角度:国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。4.提升自我职业素质的方法:A.身体素质的提升:a.健康的体魄:是工作的资本，只有身体健康才有能力去工作，现在大多数招聘都有一点要求就是“吃苦耐劳”，这就是对具备工作能力的做基本素质，所以每天坚持锻炼身体是提高身体素质的最好方法。b生活方式:为了提升我的身体素质，我严格要求自己锻炼身体，并制定一系列计划，我决定每天早晚都跑步半小时，睡前做保护心脑及眼睛的保健操，尽量做到早睡早起。B.心理素质的提升:决定工作态度以及你以后的工作能力。自制能力\性格方面\意识方面5.专业素养的提升:1专业知识2.专业技能要提高我们大学生个人的职业能力，尤其是提高我们的弱点——人际交往能力和团队协作能力，我们应该要做到以下几点：a尽量接触社会与自己的目标职业。在学校生活中，同学之间除了个人习惯和成绩不同，其余方面大同小异。而在社会生活中却差异很大，没有很明确的能力等级划分，也没有人会为我们的综合职业能力做出公正的排名，只有适合职业要求的能力才会被看重。因此，我们要尽力适应社会生活，并尽早靠近职场，尽早“潜入”进去。我认为对于我们来说，潜进职场的有效方式莫过于找目标职业中的在职人员交流，了解其职业要求的能力和职业生活中的习惯与潜规则和所要注意的方面，这里面包含了一线工作者的经验和体会，这将成为我们最实用的一手资料。b学习并掌握专业能力。只有在实际中才能顺理成章地学习到工作中必需的工作技能，我们一定要加强实践，在实践中锻炼我们的技能，因为在真正的工作中，仅有工作技能还是远远不够的，还要为这些工具加入“魂”，就是对工作的理解。直接反映到实习生身上，就是悟性，就是对于你不熟悉的通用类事情，能听懂能很快理解，此一点对我们的职业发展有着决定性作用。c.体验社会中的个人交际。不能夸大做人处事特点对一个人的影响力，但在工作能力相仿的情况下，个人为人处事风格确实会对个人发展和职场命运产生重大影响。不可否认，人际交往能力在我们的职业能力重要性中将占到很大的比率，很多时候不是工作能力强就能获得成功，往往人际交往中的缺陷会使得工作能力难以得到发挥，或者不能完全发挥，这反面，我想已经有很多很多的例子摆在我们面前。因此，我们应该在生活中多与人交流，尤其是要与“社会人”交流，从他们的言谈举止中学习交际中的要点，从他们经历的事情当中留意其处世之道。d注意培养自身的团队协作能力与学习能力。这些是我们个人发展的潜在能量，它们关乎到我们能走多远。俗话说：一个好汉三个帮，很多事情一个人很难完成或者会很麻烦，这时候，团队将是我们提高工作效率，完善工作效果的不二法门。而学习能力更是要陪伴我们终生，它将保证我们不被飞速发展的科学技术所淘汰，使我们的价值得以更好的实现。总之，如果想要我们爬的更高，团队协作能力与学习能力缺一不可。6.如何提高个人职业素养：职业素养是职业人在从事职业中尽自己最大的能力把工作做好的素质和能力，它不是以这件事做了会对个人带来什么利益和造成什么影响为衡量标准的，而是以这件事与工作目标的关系为衡量标准的。更多时候，良好的职业素养应该是衡量一个职业人成熟度的重要指标。它包括：职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。职业素养具有十分重要的意义。从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业；从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力；从国家的角度看，国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。而我们作为在校大学生要提高职业素养，就应做到以下几点：1.要培养职业意识。雷恩·吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在跨进大学校门之时就认为已经完成了学习任务，可以在大学里尽情地“享受”了。这正是他们在就业时感到压力的根源。因此，大学期间，每个大学生应明确我是一个什么样的人？我将来想做什么？我能做什么？环境能支持我做什么？着重解决一个问题，就是认识自己的个性特征，包括自己的气质、性格和能力，以及自己的个性倾向，包括兴趣、动机、需要、价值观等。据此来确定自己的个性是否与理想的职业相符：对自己的优势和不足有一个比较客观的认识，结合环境如市场需要、社会资源等确定自己的发展方向和行业选择范围，明确职业发展目标。2.配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养。职业行为和职业技能等显性职业素养比较容易通过教育和培训获得。学校的教学及各专业的培养方案是针对社会需要和专业需要所制订的。旨在使学生获得系统化的基础知识及专业知识，加强学生对专业的认知和知识的运用，并使学生获得学习能力、培养学习习惯。因此，大学生应该积极配合学校的培养计划，认真完成学习任务，尽可能利用学校的教育资源，包括教师、图书馆等获得知识和技能，做为将来职业需要的储备。3.有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性素养。隐性职业素养是大学生职业素养的核心内容。核心职业素养体现在很多方面，如独立性、责任心、敬业精神、团队意识、职业操守等。事实表明，很多大学生在这些方面存在不足。有记者调查发现，缺乏独立性、会抢风头、不愿下基层吃苦等表现容易断送大学生的前程。大学生职业素养的自我培养应该加强自我修养。注意在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼，同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。1、职业生涯:就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。职业生涯的定义:是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造成人们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环境的影响。2、大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。职业生涯规划:是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。4.学生在求职准备方面呈现出几个明显倾向：第一，在职业能力的自我评估上，许多大学生存在高估或低估的倾向，呈现出明显偏差；第二，在职业信息的了解上，大学生们过于关注职业是否符合自身需要，却忽略了职业要求与自身素质的匹配程度；第三，在职业准备的投入上，大多数学生比较被动。1、如何提升大学生自身职业能力：A.良好的心理素质：提升就业能力的根本:当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中锻炼自己坚韧不拔的性格;而在求职中，万学教育职业能力老师建议大家应该充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。B.正确的择业心态：提升就业能力的保证:“大学生就业现状及发展2010年度调查报告”中在对“解决当前大学生就业难的方法”的认识上，毕业生和企业的选择截然不同。毕业生更关注于从知识层面提高自己，认为“提高技能”和“提高职业素质”是最主要的；在企业看来，首要的却是“学生调整就业心态”，“学生提高职业素质”和“提高学生技能”反倒退居其次。因此，为了提高大学生就业率，万学教育ACT职业能力特训课程老师建议大学生们应当培养良好的择业心态，树立与市场经济相适应的现代就业观。(a.要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”。很多毕业生把希望寄托在社会关系资源上，出现了求职“全家总动员”的现象;一些毕业生则期求依靠学校解决就业问题。事实上，在市场经济条件下，我国已经实现用工制度的双向选择，大学生主动“推销”自己是一个非常重要的实现就业的途径，因为能否胜任工作还是要靠自己的能力说话。b.要破除传统的就业观念，实现多元化就业。大学生在择业时往往承受着来自社会和家庭中传统观念和传统心理的压力，仍然把留在大城市、端上“铁饭碗”作为首要选择，也有不少大学生倾向于选择外企，合资企业等薪酬较高的职业，但很少有人选择西部和基层，这就使就业成了“独木桥”。其实，很多岗位还是非常需要大学生的。比如，近年来，一批新型适应非正规就业方式的职业正在不断涌现，自由演艺人员、软件开发人员、翻译人员、美工设计者和自由撰稿人等自由职业岗位在社会上走红，对于缓解大学生就业压力起到了积极的作用。可见，只要大学生能转变观念、面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作。)2、当今大学生应该怎样加强自我修养呢？一）认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性。认真学好必修和选修的思想教育课程（即德育课）。学习与思想品德修养学方面有关的知识如伦理学、心理学、人才学、社会学以及现代管理科学等学科。理论上的坚定，才有行动上的坚定，才不致于随波逐流，附和错误潮流。二）积极参加社会实践、第二课堂活动。三）向先进人物学习四）掌握批评的武器，发扬“慎独”精神在我们大学生中，一些同学沾沾自喜于自己的优点和长处，而对自己的缺点、短处不乐于别人指正，这是片面的，不利于思想品德的修养。修养贵在自觉，应提倡“慎独”精神。（五）思想品德修养同学习遵守校纪、校规相结合3、大学生在人际交往与沟通中应注意哪些问题:1.自卑心理：2.怯懦心理：3.猜疑心理：4.逆反心理：5.作戏心理：6.贪财心理：7.冷漠心理：4、获取就业信息有哪些渠道？第一，通过学校就业主管部门获得信息。学校的毕业生就业办公室或毕业生就业指导中心，是高校学生