妊糖孕妈的孕期食物

01健康酸奶与搭配建议CONTENTS04营养零食与饮品02优质坚果选择03控糖友好面包健康酸奶与搭配建议02多种包装选择提供135g小罐装和400g大罐装两种规格，

方便不同场合食用，满足孕期妈妈的需求01高蛋白含量简爱0%蔗糖原味酸奶的蛋白质含量高于大

部分超市里的纯酸奶，适合作为健康加餐03健康搭配建议推荐与坚果、奇亚籽、小番茄等搭配食用

,不仅营养均衡，还能提升幸福感。简爱0%蔗糖原味酸奶乐纯绵绒牛乳可可巧克力奶这款牛奶含有生牛乳和可可成分，热量与纯牛奶相当，适合作为满足口欲

的加餐。天虹牌原味纯坚果(金装版)坚果富含蛋白质和膳食纤维，是妊糖

孕妈理想的加餐选择，有助于稳定血糖。简爱0%蔗糖原味酸奶这款酸奶蛋白质含量较高，适合作为

加餐食用，有助于控制血糖。蛋白质含量高，适合加餐坚果的营养价值

奇亚籽的健康益处

坚果与奇亚籽的搭配技巧搭配坚果、奇亚籽提升口感将坚果和奇亚籽加入酸奶中，不仅

提升了口感，还增加了营养价值，

是一种健康的搭配方式。坚果富含蛋白质、膳食纤维和优质

脂肪，有助于提升口感和增加饱腹

感。奇亚籽含有丰富的纤维，能增加酸

奶的口感，同时提供额外的营养。优质坚果选择丰富的坚果组成天虹牌原味纯坚果含有7种果仁，比市面

上大部分品牌更丰富，满足不同营养需

求。质量与新鲜度保障经过长期食用验证，天虹牌原味纯坚果质量过硬，约200包内无一颗变质坚果，确保新鲜度和口感。低盐健康选择这款坚果产品采用原味配方，不含过多盐

分，有助于减少四肢水肿的可能性，适合

妊糖孕妈食用。天虹牌原味纯坚果含多种果仁，减少水肿风险天虹牌原味纯坚果的果仁组合天虹牌坚果包含7种果仁，比市面上大多数品牌更丰富，满足营养需求。低盐分设计减少水肿风险天虹牌坚果为原味设计，不添加额外盐分，有助于减少孕期四肢水肿的可能性。高质量保障与口感体验经过长期食用验证，天虹牌坚果质量稳定，没有变味现象，提供良好的口感体验。010203小包装设计，便于携带简爱0%蔗糖原味酸奶

天虹牌原味纯坚果(金装版)

严料坊奇亚籽全麦面包严料坊奇亚籽全麦面包每包含两片约50g的

分量，小份量包装方便外出时食用。天虹牌原味纯坚果采用25g/包的小包装设

计，便于随身携带，随时随地补充营养。简爱0%蔗糖原味酸奶提供小包装135g和大包装400g两种规格，适合不同场合携带。控糖友好面包份量与保质期的便利性每包2片约50g

的份量适中，适合

孕妇餐后食用，且14天的保质期

确保新鲜度。严料坊奇亚籽全麦面包的营养优势严料坊奇亚籽全麦面包富含膳食

纤维和蛋白质，有助于控制血糖

水

平

。□感与健康选择松软且带有适量甜味的面包，避

免了传统全麦面包可能的干硬难

咽，是健康的零食选择。严料坊奇亚籽全麦面包盒马南瓜籽酥盒马南瓜籽酥选用优质南瓜籽，搭配

高膳食纤维，低升糖指数，满足孕期

营养需求。挪威冷冻青花鱼挪威冷冻青花鱼富含优质蛋白和Omega-3

脂肪酸，低升糖指数，适

合孕期健康饮食选择。严料坊奇亚籽全麦面包严料坊奇亚籽全麦面包采用100%全麦粉制作，低升糖指数，适合孕

期血糖控制需求。1008

全麦粉，低升糖指数盒马南瓜籽酥小包装设计便于携带，适合加餐

或应对突发饥饿。满足口欲的同

时提供营养，确保不咸且有饱腹

感。严料坊奇亚籽全麦面包每包2片，约50g,份量适中，适

合孕中期和晚期食用。新鲜度有

保障，保质期14天，可缓慢享用杏林草堂大吊梨汤茶包小袋包装合理，避免过度包装和

污染，同时保持产品的新鲜度，

适合长时间保存和随时饮用。份量适中，新鲜度有保障营养零食与饮品盒马南瓜籽酥盒马南瓜籽酥的口感香脆，带有微妙的甜味，不咸且满足口欲。口感与味道营养价值

携带方便性小包装设计使得南瓜籽酥非常适合作

为外出时的便携零食。这款零嘴含有高膳食纤维和坚果成分

,提供饱腹感并有助于控制血糖。盒马南瓜籽酥这款零食以其不咸且带有甜味的特点，满足了孕期对零食的特别需求，同时其丰富的

膳食纤维和坚果成分提供了良好的饱腹感。乐纯绵绒牛乳可可巧克力奶这款牛奶产品通过使用生牛乳和可可作为主要成分，既满足了对甜食的渴望，又控

制了热量和糖分，适合孕期对食物有严格要求的妈妈们。挪威冷冻青花鱼这种即食冷冻鱼不仅味道鲜美，无需额外调味，而且含有丰富的营养成分，适合孕期需

要简单快捷饮食的妈妈们，同时其低盐低脂的特性也有助于控制体重。不咸且有甜味，饱腹感强包装方便125ml

的小包装设计，非常适合作为

“满足口欲”的健康零食，便于携带和

随时享用。口

感

细

腻这款牛奶的口感确实如其名字所述，

“绵绒”般柔滑，满足口欲同时控制血

糖。成分纯净乐纯绵绒牛乳可可巧克力奶的成分只

有生牛乳和可可，热量与纯牛奶相当乐纯绵绒牛乳可可巧克力奶方便快捷的食用方式冷冻青花鱼可即食或简单加热，非

常适合忙碌或不想做