流感预防与紧急联系人设置 课件

汇报人:XXXX2025年12月09日流感预防与紧急联系人设置ppt课件CONTENTS目录01

认识流感：不止是"重感冒"02

流感的传播途径与高危人群03

流感预防核心策略04

重点场所防控措施CONTENTS目录05

流感感染后的科学应对06

紧急联系人设置指南07

综合防护与行动倡议认识流感：不止是"重感冒"01流感的定义与病原体分型流感的定义流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道疾病，可累及上和（或）下呼吸道，常伴有发热、头痛、肌痛、乏力等全身症状。流感病毒的科属与基本特征流感病毒属于正粘病毒科，是单股、负链、分节段的RNA病毒，其核蛋白和基质蛋白是病毒分型的重要依据。流感病毒的分型根据病毒核蛋白和基质蛋白，流感病毒分为甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型。甲型流感病毒的亚型划分甲型流感病毒根据病毒表面的血凝素（Hemagglutinin，HA）和神经氨酸酶（Neuraminidase，NA）的不同可分为多种亚型，如甲型H3N2亚型、甲型H1N1流感等。流感与普通感冒的核心区别病原体差异流感由流感病毒（甲、乙、丙、丁型）引起，当前我国流行毒株以甲型H3N2亚型为主；普通感冒多由鼻病毒、副流感病毒等引起。症状表现不同流感典型症状为突发高热（39-40℃）、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等全身症状，呼吸道症状相对较轻；普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流涕等上呼吸道卡他症状为主，发热少见或轻微。传染性与危害程度流感传染性强，易在学校、托幼机构等人群密集场所引发聚集性疫情，高危人群（婴幼儿、孕妇、老年人、慢性病患者）易出现肺炎等严重并发症；普通感冒传染性弱，多为散发，一般无严重并发症，病程较短（3-7天）。流行特点区别流感在温带地区冬春季高发，热带地区全年可发生且疫情暴发不规律；普通感冒无明显季节性，全年均可发生，传播范围局限。典型症状与重症风险警示流感的典型症状表现

流感典型症状以发热（39～40℃）、头痛、肌肉关节酸痛起病，常伴咽喉痛、干咳、鼻塞流涕等呼吸道症状，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症状。流感与普通感冒的区别

病因不同：流感由流感病毒引起，普通感冒多由鼻病毒、副流感病毒等导致。症状不同：普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流涕等上呼吸道卡他症状为主，病程3～7天；流感全身症状重，可能引发肺炎等并发症。流行特点不同：流感冬春季高发，易在人群密集场所暴发；普通感冒无明显季节性，多为散发。重症高风险人群范围

婴幼儿、孕妇、65岁及以上老年人、患有慢性基础疾病（如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等）的人群感染流感后，出现严重疾病和死亡的风险较高。重症预警信号识别

若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻等迹象，提示可能发展为重症，需立即就医。高危人群感染后建议尽早就诊，以免延误病情。2025年流行毒株与季节特征

2025年主要流行毒株2025年11月监测数据显示，全国流感活动进入较快上升期，甲型H3N2亚型为主要流行株，托幼机构及学校流感聚集性疫情显著增加，5-14岁人群阳性率较高。

病毒变异与疫苗匹配流感病毒变异快，每年流行毒株可能不同。2025年4月16日，北京科兴生物制品有限公司生产的2025-2026年流感季疫苗获批上市，《中国流感疫苗预防接种技术指南(2025—2026)》明确本年度对甲型H3N2流感病毒亚型疫苗组分进行了更换。

温带地区流行季节特征在温带气候条件下，流感主要发生在冬季。2025年12月正值我国北方地区流感高发季节，需重点做好防控措施。

热带地区流行季节特征在热带地区，全年都可能发生流感，疫情暴发不规律，需持续关注流感活动情况并做好日常预防。流感的传播途径与高危人群02三大传播途径解析

飞沫传播：最主要传播方式流感患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫，可被他人吸入导致感染。病毒在空气中可短暂存活，经口、鼻、眼等黏膜侵入人体。

接触传播：间接感染风险手接触被病毒污染的物体表面（如门把手、电梯按钮）后，再触摸口、鼻、眼等黏膜部位，可能导致感染。

气溶胶传播：特定场景需警惕在密闭、通风不良且人群密集的场所，可能通过吸入悬浮在空气中含病毒的微小飞沫核发生传播，需加强通风和个人防护。重点防护人群分类及风险01婴幼儿群体：免疫系统尚未发育完全5岁以下儿童（特别是2岁以下）因流感住院的风险明显高于其他年龄组，免疫系统发育不完善，感染后易引发重症。02老年人群体：免疫功能自然衰退65岁以上老年人感染流感后，发生严重并发症（如肺炎、心肌炎）的风险显著增加，是流感相关死亡的高危人群。03孕妇群体：妊娠期生理状态特殊妊娠期女性免疫系统和心肺功能发生改变，感染流感后更易发展为重症，可能对自身及胎儿健康造成严重威胁。04慢性基础疾病患者：基础病情易加重患有心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等慢性基础疾病的人群，感染流感后可能导致基础疾病恶化，增加住院和死亡风险。聚集性疫情高发场所特征

01人员密集且接触频繁学校、托幼机构、养老机构等场所人员高度集中，日常学习、生活中接触密切，易导致病毒快速传播，如学生间的飞沫传播和共用物品接触传播风险显著增加。

02室内空间密闭通风不足教室、宿舍、活动室等室内区域往往空间封闭，空气流通不畅，病毒在空气中可短暂存活，增加气溶胶传播风险，尤其在冬季为保暖减少开窗通风时更为突出。

03易感人群集中居住生活养老机构中老年人占比高，学校和托幼机构以儿童、青少年为主，这些人群免疫功能相对较弱或尚未完全发育，属于流感重症高风险人群，易在集体环境中暴发疫情。

04公共物品接触传播风险高门把手、楼梯扶手、课桌椅、玩具、水龙头等高频接触物体表面易被病毒污染，健康人接触后若触摸口鼻眼等黏膜部位，可能导致感染，增加聚集性疫情发生概率。流感预防核心策略03疫苗接种：最经济有效的防护手段

疫苗接种的核心价值每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

接种对象与优先人群所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、罹患一种或多种慢性病者、养老机构等聚集场所的居住人员及员工、孕妇、6～59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群接种。

接种时间与注意事项建议在流感流行季前（通常为9-11月）完成接种，如错过时间，整个流行季仍可接种。疫苗接种后通常需要2至4周才能产生具有保护水平的抗体。对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者禁止接种。患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议病情稳定控制后或者痊愈接种。

疫苗需每年接种的原因由于流感病毒变异快，每年流行的毒株可能不同，且接种疫苗后产生的保护性抗体水平会随时间推移逐渐下降，因此流感疫苗需要每年接种。2025-2026年疫苗推荐组分与接种时机

2025-2026年北半球推荐疫苗组分根据世界卫生组织及中国疾病预防控制中心建议，2025-2026年北半球季节性流感疫苗组分针对甲型H3N2亚型、甲型H1N1流感、乙型Victoria系等流行毒株，本年度对甲型H3N2流感病毒亚型疫苗组分进行了更换。

优先推荐接种人群《中国流感疫苗预防接种技术指南(2025—2026)》明确，6月龄及以上无禁忌人群均建议接种，优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、5岁以下婴幼儿、孕妇、慢性病患者及托幼机构、学校等重点场所人群。

最佳接种时机与免疫周期建议在每年流感流行季前（通常为9-11月）完成接种，以保证在流行高峰前形成有效免疫屏障。疫苗接种后通常需要2至4周才能产生具有保护水平的抗体，保护期约6-8个月，因此流感疫苗需要每年接种。个人卫生习惯养成指南

规范洗手：七步洗手法的实践使用流动水和肥皂，按“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法揉搓至少20秒，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后。无洗手条件时，可使用含酒精（≥60%）的免洗洗手液。

咳嗽礼仪：阻断飞沫传播咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮掩口鼻，或用手肘内侧遮挡，避免飞沫扩散。使用后的纸巾立即丢弃并洗手，避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。

科学佩戴口罩：减少病毒吸入风险在流感高发期或前往人群密集场所、乘坐公共交通工具时，应规范佩戴一次性医用外科口罩或以上级别口罩，确保完全覆盖口鼻，定期更换（4小时或潮湿后）。

日常物品清洁：降低接触传播可能定期对门把手、手机、键盘等高频接触物体表面进行清洁和消毒，可使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭，保持个人生活用品清洁卫生。环境通风与清洁消毒规范

科学通风：降低病毒浓度每日应开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，在寒冷季节可选择中午气温较高时进行，以确保室内空气流通，有效稀释病毒浓度。

高频接触物体表面清洁消毒每日对门把手、楼梯扶手、课桌椅、玩具、水龙头、电梯按钮、遥控器等高频接触物体表面进行清洁和消毒，可使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭。

公共区域预防性消毒定期对食堂、卫生间、活动室、寝室等公共区域进行预防性消毒，在流感高发季节可适当增加消毒频次，保持环境清洁卫生。

空气净化与湿度调节在密闭空间可使用空气净化器，定期更换滤网；冬季使用暖气或空调时注意增加室内湿度至40%-60%，以减少病毒在空气中悬浮的时间。免疫力提升的四大生活方式均衡营养：筑牢免疫基石每日摄入优质蛋白（如鱼、蛋、奶）、富含维生素C的新鲜蔬果（如柑橘、猕猴桃）及锌元素（如坚果、瘦肉），保持营养均衡，为免疫系统提供充足原料。规律作息：保障免疫修复保证成人每日7-9小时、儿童更多的充足睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于免疫细胞的生成与修复，维持免疫系统正常功能。适度运动：激活免疫活力每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、瑜伽等。适度运动能促进免疫细胞循环，提升身体对病毒的抵抗力，但应避免过度运动导致免疫力暂时下降。心理平衡：调节免疫功能长期压力会抑制免疫系统功能，可通过冥想、深呼吸、听音乐等方式缓解压力，保持积极乐观心态，有助于维持免疫系统的稳定与高效运作。重点场所防控措施04校园流感防控管理方案

健康监测与病例管理落实晨午（晚）检制度，严格外来人员登记，做好学生、教职工健康监测，重点关注发热、咳嗽等流感样症状。做好因病缺勤追踪，流感病例需体温恢复正常、症状消失后48小时，或持康复证明方可返校。

环境卫生与清洁消毒保持教室、图书馆等场所通风，每日至少2-3次，每次不少于30分钟。定期对门把手、课桌椅、楼梯扶手等高频接触物体表面进行清洁和消毒，公共区域进行预防性消毒。

个人防护与健康教育推广“七步洗手法”，配备充足洗手设施和洗手液。流感高发季节，人员密集室内场所建议佩戴口罩；出现呼吸道症状者及其同室人员应立即并全程佩戴口罩。宣传流感防控知识，鼓励均衡饮食、适量运动、充足休息，增强免疫力。

疫苗接种与应急处置积极宣传并组织动员所有符合接种条件的人员（包括学生、儿童、教职工）接种流感疫苗。在流感高发期，根据情况减少或推迟大型室内集体活动。一旦发生聚集性疫情，及时报告并采取相应控制措施。家庭防护与健康监测要点家庭成员健康监测每日观察家庭成员健康状况，特别是儿童、老人及慢性病患者。发现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，及时就医并居家休息，不带病上班或上学。家庭环境清洁与通风每日对门把手、手机、遥控器等高频接触物体表面进行清洁和消毒。每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，降低病毒浓度。养成良好卫生习惯家庭成员共同养成勤洗手的习惯，采用“七步洗手法”，使用肥皂或含酒精的免洗手消毒剂。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢弃并洗手。患者居家隔离与护理流感患者应尽量单独居住一室，使用独立餐具，避免与家人密切接触。照料者需佩戴口罩，接触患者后及时洗手消毒。患者体温恢复正常、流感样症状消失后48小时方可解除隔离。增强家庭整体免疫力保证家庭成员均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；规律作息，保证充足睡眠；适度进行体育锻炼，增强身体抵抗力，构筑抵御流感的内在防线。养老机构与集体单位防控规范

养老机构防控要点强化环境清洁消毒和通风换气频次，重点关注易感人群的健康状况，建立健全健康监测与登记制度。

集体单位（学校/托幼机构）防控措施落实晨午（晚）检制度，做好因病缺勤追踪；加强室内通风与公共区域清洁消毒；开展流感防控知识健康教育，鼓励疫苗接种。

重点场所人员管理禁止带病上班或上学，流感患者需症状消失后48小时方可返岗/返校；减少或推迟大型室内集体活动，降低聚集性感染风险。

高频接触物体表面消毒每日对门把手、楼梯扶手、课桌椅、玩具、水龙头等高频接触物体表面进行清洁和消毒，可使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭。流感感染后的科学应对05症状识别与就医时机判断

流感的典型症状表现流感典型症状以突发高热（39～40℃）、头痛、肌肉关节酸痛起病，常伴咽喉痛、干咳、鼻塞流涕等呼吸道症状，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症状。

流感与普通感冒的区别要点病因上，流感由流感病毒引起，普通感冒多由鼻病毒、副流感病毒等导致。症状上，普通感冒以打喷嚏、鼻塞等上呼吸道卡他症状为主，发热少见；流感全身症状更重，易引发肺炎等并发症。流行特点上，流感冬春季高发，易在人群密集场所暴发，普通感冒则无明显季节性，多为散发。

需警惕的重症预警信号若出现持续高热（体温超过39℃且持续3天以上）、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻、口唇紫绀、胸痛等症状，可能提示发展为重症，需立即就医。

就医时机的科学判断出现流感样症状后，尤其是婴幼儿、孕妇、老年人及慢性基础疾病患者等高危人群，应尽早（发病48小时内）就医。健康人群若症状较轻可居家观察，但若症状持续加重或出现上述重症预警信号，也需及时就诊。抗病毒药物使用指南

适用人群与用药时机流感患者出现症状后48小时内是使用抗病毒药物的黄金时间，可显著缩短病程、减轻症状。高危人群（如老年人、儿童、孕妇、慢性病患者）感染后建议尽早就诊并遵医嘱用药。

常用抗病毒药物种类奥司他韦、玛巴洛沙韦等是临床常用的抗病毒药物。奥司他韦可用于治疗及预防流感，玛巴洛沙韦仅适用于5岁以上儿童及成人的流感治疗，均为处方药，需医生指导使用。

用药注意事项儿童用药应严格遵循处方要求，不得自行调整剂量或疗程。使用过程中如出现异常反应，应及时告知医生。抗病毒药物对普通感冒无效，请勿自行滥用。居家隔离与康复护理要点严格执行居家隔离措施流感患者应居家休息，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至体温恢复正常、流感样症状消失后48小时方可解除隔离，减少病毒传播风险。规范进行药物治疗出现流感症状后，应在医生指导下规范使用抗病毒药物，如奥司他韦、玛巴洛沙韦等，需在发病48小时内使用效果最佳，儿童用药应严格遵循处方要求。加强家庭防护与消毒患者与家人保持适当距离，建议分餐；加强室内通风，每日至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；对门把手、手机等高频接触物体表面进行清洁和消毒。注重休息与健康饮食患病期间保证充足睡眠，避免劳累；多饮温开水，保持呼吸道湿润；选择清淡、易消化且富含营养的食物，如新鲜蔬果、优质蛋白等，助力身体恢复。密切监测病情变化居家隔离期间密切关注自身症状，若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻等迹象，应立即佩戴口罩就医，高危人群尤其需注意病情变化。紧急联系人设置指南06紧急联系人设置的重要性

保障紧急情况下的及时援助在突发疾病、意外事故等紧急状况下，紧急联系人功能能让救援人员或他人迅速联系到家属或指定人员，为抢救生命争取宝贵时间，尤其对老年人、慢性病患者等高危人群至关重要。便于获取关键健康与身份信息紧急联系人通常与医疗ID等功能关联，可记录持卡人姓名、血型、过敏史、疾病史等信息，帮助医护人员在紧急情况下快速了解患者状况，做出准确判断和治疗。提升家人与自身的安全感设置紧急联系人能让个人在日常生活中更安心，也让亲友对其安全状况更放心。当遇到危险使用SOS功能时，系统可自动向紧急联系人发送包含位置的求助信息，便于亲友及时掌握情况。应对特殊场景下的沟通障碍在意识不清、受伤无法言语或手机锁屏等情况下，他人可通过紧急联系人功能直接联系到预设人员，避免因无法沟通而延误救助，例如老人外出迷路或突发疾病时。苹果设备紧急联系人设置步骤01启动“健康”应用程序在iPhone或iPad上，定位并启动“健康”应用程序，该应用是苹果为用户打造的健康管理工具。02进入“医疗ID”页面在“健康”应用主界面，点击右下角的“档案”选项，随后找到并点击进入“医疗ID”页面。03创建或修改医疗ID初次使用可选择“创建医疗ID”，若已存在则选择“编辑”。完善个人资料，如姓名、出生日期、过敏史及当前病症等。04添加紧急联络人在医疗ID设置界面，找到“紧急联络人”选项，点击“添加紧急联络人”，从通讯录中选择联络人并指定关系，可添加多个。05确认并保存设置完成添加后，点击屏幕右上角的“完成”或“保存”按钮，确保设置成功保存，紧急联系人即可在紧急情况下使用。安卓设备紧急联系人配置方法

通用设置路径概述安卓设备通常可通过“设置”应用，依次进入“安全与紧急”或“账号安全”选项，找到“紧急联系人”功能模块进行配置。不同品牌手机路径可能略有差异，但核心均围绕安全设置入口。

华为/荣耀设备设置步骤进入“设置”>“登录华为/荣耀账号”>“账号安全”>“紧急联系人”，点击“+”添加，可选择通讯录联系人或手动输入。最多设置5位，设置后24小时生效，且不能与安全手机号相同。

其他品牌设备通用指引一般在“设置”中搜索“紧急联系人”或“安全与紧急”，开启“SOS紧急联络”后添加联系人。可设置自动发送位置信息，部分机型支持连按电源键5次触发紧急呼叫及通知联系人功能。

注意事项与生效说明添加后需确保联系人信息准确，后续更改通讯录时需同步更新账号中紧急联系人。非华为设备若找不到该功能，建议先下载或更新HMSCore至6.10.0及以上版本（针对华为服务相关设备）。紧急联系卡的制作与使用规范紧急联系卡的核心信息要素紧急联系卡应包含持卡人姓名、性别、出生年、血型、过敏史、其他重要疾病史、紧急联系人姓名及电话、联系人所在地等关键信息，确保突发情况下救援人员能快速获取必要信息。标准填写方法与注意事项填写时需注意：姓名清晰可辨；出生年而非年龄；血型、过敏史及疾病史如实填写，无则写"无"；紧急联系人选择至亲或挚友，最好在常居城市有至少一位；可与联系人约定化名保护隐私，同时确保信息长期有效。材质选择与携带方式材质可选用普通纸卡配合防水袋存放，尺寸与第二代身份证相同，便于置于钱包或悬挂佩戴。适用于地铁应急、老人外出救护、学生夏令营及景区防走失等多种场景，确保随身携带且易于取用。使用与管理规范应告知紧急联系人其身份及卡片信息，以便对方在接到求助时能及时响应并配合核查；定期检查卡片信息是否过期，及时更新联系方式等变动信息；避免泄露非必要个人隐私，仅记录关键救援所需内容。医疗信息卡填写要点基础身份信息需清晰填写持卡人姓名、性别、出生年。出生年填写而非年龄，确保信息长期有效，如“张三，男，1980年”。关键健康数据包括血型（如A型、B型、O型、AB型）、过敏史（如药物、食物过敏）及其他重要疾病史（如高血压、糖尿病），无相关情况填写“无”。紧急联系人信息至少填写1名紧急联系人，注明关系、电话及所在地。建议选择至亲或挚友，确保在常去城市有可联络人，如“李四（配偶）北京市”。填写规范与注意事项信息需真实准确，长期有效；可约定化名保护隐私；建议使用防水材质存放，放置于钱包或佩戴，便于紧急情况下快速获取。综合防护与行动倡议07个人防护行为清单

疫苗接种：主动免疫第一道防线每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可显著降低感染及重症风险。建议6月龄及以上无禁忌人群，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群，在每年9-11月流感流行季前完