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文档简介

大班疫情安全第一课第一章认识新冠病毒与疫情防控基础什么是新冠病毒?病毒的特点新冠病毒是一种非常非常小的生物,小到我们的眼睛看不见它。它就像一个调皮的小怪兽,会让人生病,出现发烧、咳嗽、身体不舒服等症状。虽然病毒很小,但它有一个特殊的本领——会"跳来跳去"传染给别人。传播方式病毒最喜欢通过咳嗽和打喷嚏时飞出的小水珠传播。当生病的人咳嗽或打喷嚏时,病毒就会随着飞沫跑到空气中,如果我们离得太近,就可能被传染。"看不见的敌人"虽然我们看不见病毒,但通过科学的防护方法,我们完全可以战胜它!每个小朋友都能成为勇敢的健康守护者。病毒传播的途径飞沫传播当我们说话、咳嗽、打喷嚏时,嘴巴和鼻子会喷出很多小水珠。如果一个人生病了,这些小水珠里就可能藏着病毒。近距离说话咳嗽打喷嚏大声唱歌喊叫接触传播如果我们的手摸了有病毒的东西,比如门把手、玩具,然后又用手摸脸、揉眼睛、抠鼻子,病毒就会趁机进入我们的身体。触摸污染物品用脏手摸脸共用个人物品为什么要戴口罩?口罩的保护作用口罩就像是我们鼻子和嘴巴的"小盾牌"。当我们戴上口罩后,它可以挡住飞沫,不让病毒进入我们的身体,也不让我们的飞沫飞到别人身上。正确佩戴口罩的方法洗干净手-戴口罩前一定要先洗手分清正反面-深色面朝外,浅色面朝内完全遮住口鼻-口罩要盖住鼻子、嘴巴和下巴按紧鼻夹-用手指按压鼻梁处的金属条检查密合性-确保口罩边缘贴合脸部温馨提示看!小朋友们都戴好了口罩,成为了保护自己和他人的小英雄。口罩虽然小,但作用很大,让我们一起养成正确佩戴口罩的好习惯吧!第二章养成良好卫生习惯,筑牢防护墙良好的卫生习惯是我们最好的"防护盾"。从今天开始,让我们一起养成这些好习惯,把病毒挡在身体外面!勤洗手的重要性手上藏着病毒我们的小手每天要摸很多东西,不知不觉中就会沾上许多看不见的细菌和病毒。洗手消灭病毒用肥皂或洗手液认真洗手,就能把这些"坏家伙"冲走,保护我们的健康。建立防护屏障勤洗手就像给自己建了一道隐形的防护墙,让病毒无法靠近我们的身体。正确洗手四步骤01湿-用流动的水把手打湿打开水龙头,让清水把我们的小手完全打湿,为下一步做准备。02搓-涂上肥皂认真搓洗用肥皂或洗手液,认真搓洗手心、手背、指缝、指甲缝,至少搓20秒。03冲-用清水彻底冲洗干净用流动的清水把手上的泡沫完全冲洗干净,不留任何残留。04擦-用干净的毛巾擦干用自己专用的干净毛巾或纸巾把手擦干,湿手容易沾染细菌。洗手六步法图解第一步:掌心相对手心对手心,相互揉搓第二步:手心搓手背手指交叉,搓洗手背第三步:掌心相对搓指缝手指交叉,清洁指缝第四步:弯曲手指搓关节清洁手指关节和指背第五步:转动搓洗大拇指一手握住另一手大拇指转动第六步:指尖摩擦掌心清洁指甲和指尖保持良好作息和饮食充足睡眠增强免疫力睡眠就像给身体"充电"。当我们睡觉时,身体会制造很多"小士兵"(免疫细胞)来保护我们。大班的小朋友每天需要睡10-11个小时,这样身体才能更强壮!良好睡眠习惯每天晚上9点前上床睡觉睡前不看电视、不玩手机保持房间安静、舒适中午可以午睡30分钟-1小时营养饮食身体更强壮就像汽车需要加油一样,我们的身体也需要各种营养来保持健康。多吃蔬菜水果、喝牛奶、吃肉蛋,不挑食,身体才能长得壮壮的!健康饮食建议每天吃5种不同颜色的蔬菜水果多喝水,少喝饮料三餐定时定量,不暴饮暴食少吃零食和油炸食品避免用手摸眼、鼻、口为什么不能摸?我们的眼睛、鼻子和嘴巴就像是身体的"大门"。病毒最喜欢从这些地方进入我们的身体。如果用脏手摸这些地方,病毒就会趁机溜进去,让我们生病。养成好习惯小朋友们要时刻提醒自己:手是用来做事的,不是用来摸脸的!如果眼睛痒、鼻子痒或嘴巴周围不舒服,一定要先洗干净手再处理。1想揉眼睛时先用干净的纸巾轻轻擦拭,或者用洗干净的手指轻轻按压眼角,避免直接揉搓眼球。2鼻子不舒服时使用干净的纸巾擤鼻涕,用完后立即扔进垃圾桶,然后马上洗手。3嘴巴周围痒时请老师或家长帮忙检查,不要用手直接抓挠或触摸嘴唇。第三章环境消毒与安全出行保持环境清洁卫生和安全出行同样重要。让我们学习如何让教室、家里的空气更清新,如何在外出时保护好自己!家里和教室要经常通风新鲜空气的重要性想象一下,如果我们一直待在关着门窗的房间里,空气就会变得很"闷",就像穿了很久没洗的衣服一样不舒服。病毒也喜欢待在不通风的地方。当我们打开窗户,新鲜的空气进来,就像给房间"洗澡"一样,把里面的病毒和细菌都带走了。流动的空气能让病毒无处藏身!科学通风方法每天开窗通风至少2-3次每次通风至少30分钟最佳通风时间:早上、中午、晚上通风时注意保暖,避免着凉通风小贴士通风时可以打开对面的两扇窗户,形成"穿堂风",这样空气流通更快,效果更好!天气冷的时候,可以让小朋友们到其他房间玩耍,然后给教室或卧室通风换气。常用物品消毒方法门把手消毒门把手是我们经常触摸的地方,要用消毒湿巾或喷上消毒液的抹布每天擦拭2-3次。玩具消毒塑料玩具可以用消毒液擦拭或浸泡,毛绒玩具要定期清洗晾晒,保持清洁卫生。桌椅消毒每天用消毒液擦拭桌面和椅子,特别是吃饭前和活动后,保持学习环境清洁。安全提醒消毒时一定要注意安全!消毒液不能喝,不能喷到眼睛里。小朋友们看到消毒液要告诉老师或家长来处理,不要自己动手哦!外出要注意保持距离避免人多拥挤的地方人多的地方,飞沫传播的风险就会增加。尽量不去商场、游乐场等人多的地方,如果必须去,要戴好口罩,拉着爸爸妈妈的手。保持安全距离和其他小朋友或陌生人说话、玩耍时,要保持1米以上的距离。这个距离大约是两只手臂伸直那么长,可以有效防止飞沫传播。遵守防疫规定去公园、超市、医院等公共场所时,要听从工作人员的指引,配合测量体温,有序排队,做文明的小公民。外出防护要点出门前检查口罩是否戴好随身携带备用口罩和免洗洗手液不乱摸公共设施回家后及时洗手、洗脸外出衣物及时更换清洗不去封闭的室内娱乐场所保持距离,安全你我看!小朋友们在排队时都自觉保持着一米的安全距离。虽然我们分开站,但我们的心是连在一起的。保持距离不是疏远,而是用另一种方式关心和保护彼此!第四章心理健康与情绪管理疫情期间,照顾好我们的"心情"和照顾好身体一样重要。让我们学习如何管理情绪,保持快乐的心态!疫情期间的情绪变化害怕是正常的听到"病毒"、"疫情"这些词,有些小朋友可能会感到害怕,担心自己或家人生病。这种感觉很正常,就像天黑了会害怕一样,每个人都会有这样的时候。想念小伙伴也很正常不能经常见到好朋友,不能像以前那样一起玩耍,你可能会感到孤单和想念。这些感受都是真实的,也是可以理解的。烦躁、不开心也没关系有时候可能会觉得烦躁,不想待在家里,想出去玩。这些情绪都是正常的,不要责怪自己有这样的感觉。如何表达情绪?当你有这些感受时,不要憋在心里,要勇敢地说出来:告诉老师、爸爸妈妈你的感受通过画画、写日记表达情绪和好朋友视频聊天,分享心情抱抱爸爸妈妈,感受他们的温暖老师的话小朋友们,害怕、担心、想念都是正常的情绪。就像天气有晴天也有阴天,我们的心情也会有起伏。重要的是要学会表达和调节,老师永远在这里陪伴你们!学会放松和自我调节深呼吸放松法当感到紧张或害怕时,可以做深呼吸:慢慢地用鼻子吸气,让肚子鼓起来,然后慢慢地用嘴巴呼气。重复5次,你会感觉舒服很多!听音乐放松听一些轻快、愉悦的音乐,可以让我们的心情变好。可以跟着音乐跳舞、拍手,让快乐的节奏带走不开心。画画表达情绪拿起画笔,画出你心里的感受。开心就画太阳和彩虹,不开心就画雨天,通过画画把情绪释放出来。适当运动在家里做做操、跳跳绳、跟着视频做运动,身体动起来,心情也会好起来!保持积极乐观的心态每天找三件让你开心的事情,可以是吃到了好吃的饭菜,可以是学会了一个新本领,也可以是听到了一个好笑的故事。把注意力放在美好的事情上,快乐就会变多!阳光总在风雨后虽然现在有疫情,我们需要做很多防护,但这一切都会过去的。就像冬天过后一定会有春天一样,我们一定能战胜疫情,到那时,我们又可以自由自在地奔跑、玩耍啦!第五章遇到紧急情况怎么办?在疫情期间,如果遇到一些紧急情况,我们要知道如何正确应对。不要慌张,冷静处理,保护好自己!出现发烧、咳嗽怎么办?第一时间告知如果你感觉身体不舒服,比如头晕、发热、咳嗽、喉咙痛,要立刻告诉老师或者爸爸妈妈,不要害怕,也不要隐瞒。测量体温老师或家长会用体温计帮你测量体温,看看是不是发烧了。正常体温是36-37℃,超过37.3℃就算发烧。及时就医如果确认发烧或症状明显,要在家长陪同下去医院看病。记得戴好口罩,不要自己乱吃药!居家隔离生病期间要在家好好休息,不要去幼儿园,避免传染给其他小朋友。多喝水,听医生的话按时吃药。重要提醒千万不要自己乱吃药!药物必须在医生或家长的指导下服用。也不要因为害怕去医院就隐瞒病情,早发现早治疗才能更快康复!如何正确使用消毒喷雾和洗手液消毒喷雾的正确使用必须由成人操作小朋友不能自己使用消毒喷雾,必须请老师或家长帮忙。保持安全距离喷洒时要离开物品表面20-30厘米,不要对着脸或身体喷。避开眼睛和嘴巴如果不小心喷到眼睛,要立刻用清水冲洗并告诉大人。保持通风使用消毒剂后要开窗通风,让空气流通。免洗洗手液的使用方法01取适量洗手液按压1-2次,取黄豆大小的洗手液在手心。02双手揉搓按照洗手六步法的步骤,认真揉搓双手,直到洗手液完全干燥。03注意事项免洗洗手液含有酒精,不能吃,不能靠近火源。3岁以下的小朋友最好用清水洗手。安全第一所有的消毒用品都要放在小朋友拿不到的地方!如果看到消毒液、酒精等,不要触碰,告诉老师或家长来处理。实践出真知在老师的带领下,小朋友们正在学习正确的消毒方法。通过实际操作和练习,我们能更好地掌握这些安全技能。记住,安全防护不仅要知道,更要做到!疫情防控小知识问答游戏让我们通过有趣的问答游戏来巩固今天学到的知识吧!看看你能答对几道题!1问题一洗手要洗多长时间?答案:至少20秒,要按照六步洗手法认真搓洗哦!2问题二和别人说话要保持多远的距离?答案:至少1米以上,大约是两只手臂伸直那么长。3问题三每天要开窗通风几次,每次多久?答案:每天2-3次,每次至少30分钟。4问题四为什么不能用手摸眼睛、鼻子、嘴巴?答案:因为病毒会通过这些地方进入身体,脏手会把病毒带进去。5问题五出现发烧、咳嗽应该怎么办?答案:立刻告诉老师或家长,及时就医,不要自己乱吃药。奖励时间所有认真听讲、积极参与的小朋友都是"防疫小卫士"!老师为你们点赞!继续保持良好的卫生习惯,保护好自己和他人!家长配合与家庭防疫疫情防控需要家园共育,家长的配合和支持至关重要。让我们一起为孩子们创造安全健康的成长环境!家庭成员共同做好防护全家人都要养成良好的卫生习惯,外出戴口罩,回家先洗手,为孩子树立良好榜样。家长要关注自身健康状况,如有不适及时就医,避免传染给孩子。保持家中清洁卫生每天对家中高频接触区域(门把手、开关、遥控器等)进行清洁消毒,保持室内空气流通,定期清洗床单被褥和孩子的衣物玩具。合理安排外出活动尽量减少不必要的外出,避免带孩子去人员密集场所。确需外出时做好防护,选择空旷、通风良好的户外活动场所。关注孩子身心健康每天观察孩子的身体状况和情绪变化,发现异常及时处理。多陪伴孩子,进行亲子互动,缓解孩子的焦虑情绪,保持积极乐观的家庭氛围。家长配合要点如实报告孩子和家人健康状况配合幼儿园的防疫措施督促孩子养成良好卫生习惯保持家园沟通,及时反馈信息不信谣、不传谣,科学防疫为孩子准备充足的防护用品疫情防控,我们一起努力!每个人都是防疫小卫士虽然我们还小,但我们也能为防疫做贡献!勤洗手、戴口罩、保持距离,这些看似简单的行动,都在保护着我们自己和身边的人。保护自己,也保护大家当我们保护好自己时,也在保护着爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师和小伙伴。我们的每一个好习惯,都是在为战胜疫情贡献力量!勤洗手戴口罩保持距离常通风营养均衡锻炼身体我们是防疫小英雄!看着镜头中自信满满的我们,每个人都是勇敢的防疫小英雄!我们用实际行动证明:小小年纪,也能做出大大的

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