团建策划推拿活动方案(3篇)

第1篇一、活动背景随着社会竞争的加剧，工作压力不断增大，员工身心健康问题日益凸显。为了提高员工的工作效率和生活质量，增强团队凝聚力，我们特策划一场以推拿为主题的团建活动。通过这次活动，让员工在紧张的工作之余，得到身心的放松，同时增进同事间的了解和友谊。二、活动目标1.提高员工身心健康，缓解工作压力。2.增强团队凝聚力，促进同事间的交流与合作。3.丰富员工文化生活，营造和谐的企业氛围。4.培养员工自我关爱意识，关注身心健康。三、活动时间2023年X月X日（星期六）上午9:00-下午17:00四、活动地点XX市XX区XX路XX号（具体地址）五、活动对象公司全体员工六、活动流程（一）前期准备1.宣传发动：通过公司内部邮件、公告栏、微信群等方式，广泛宣传本次活动，提高员工参与度。2.场地布置：租赁场地，布置活动区域，包括推拿区域、休息区域、茶歇区域等。3.邀请专业推拿师：提前预约专业推拿师，确保活动质量。4.物资准备：准备推拿油、毛巾、音乐播放设备等所需物资。5.报名统计：统计报名人数，根据人数安排推拿师和场地。（二）活动当天1.签到入场：员工按照规定时间签到，领取活动手册和推拿油。2.开场致辞：由公司领导发表简短讲话，介绍活动目的和意义。3.推拿体验：-将员工分成若干小组，每组轮流进行推拿体验。-每位员工在专业推拿师的指导下，进行全身推拿。-推拿过程中，播放轻柔的音乐，营造放松氛围。4.互动环节：-在推拿间隙，组织员工进行轻松的互动游戏，如“你画我猜”、“猜歌名”等，活跃气氛。-设置抽奖环节，增加活动趣味性。5.茶歇时间：提供茶歇，让员工在休息的同时，享受美食。6.总结分享：活动结束后，邀请部分员工分享推拿体验和感受，总结活动成果。七、活动预算1.场地租赁费用：XXX元2.推拿师费用：XXX元/人3.物资费用：XXX元4.茶歇费用：XXX元5.互动游戏奖品费用：XXX元6.其他费用：XXX元总计：XXX元八、活动注意事项1.活动前，提醒员工穿着宽松舒适的衣服，方便推拿。2.推拿过程中，确保员工安全，避免意外发生。3.活动现场，安排工作人员维持秩序，确保活动顺利进行。4.活动结束后，及时收集员工反馈意见，为今后类似活动提供参考。九、预期效果通过本次推拿活动，我们期望达到以下效果：1.员工身心健康得到有效改善，工作效率得到提高。2.团队凝聚力得到增强，同事间关系更加融洽。3.员工对企业文化的认同感得到提升，为企业发展贡献力量。十、结语本次推拿活动旨在为员工提供一个放松身心、增进交流的平台，希望通过这次活动，让员工在繁忙的工作之余，感受到企业的关爱，增强团队凝聚力，共同为企业的发展努力。第2篇一、活动背景随着现代生活节奏的加快，工作压力的增大，员工们普遍面临着身心疲惫的问题。为了提高员工的身心健康，增强团队凝聚力，提升工作效率，我们特策划一场以推拿为主题的团建活动。通过这次活动，让员工在轻松愉快的氛围中缓解疲劳，增进彼此的了解和友谊。二、活动目标1.缓解员工工作压力，提高身心健康水平。2.增强团队凝聚力，促进员工之间的沟通与交流。3.培养员工对传统文化的兴趣，传承中医养生文化。4.提升团队协作能力，增强团队执行力。三、活动时间2023年10月15日（星期日）下午2:00-5:00四、活动地点市内某专业推拿养生馆五、活动对象公司全体员工六、活动流程（一）前期准备1.宣传推广：通过公司内部邮件、公告栏、微信群等形式，提前一周告知员工活动时间、地点、内容等信息，提高员工参与度。2.场地预订：联系专业推拿养生馆，预订活动场地，确保场地设施齐全，环境舒适。3.人员安排：成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施等工作。4.物料准备：准备活动所需的推拿工具、茶水、点心等。（二）活动当天1.签到入场：下午2:00，员工陆续到达养生馆，签到后领取活动手册和茶水。2.开场致辞：由公司领导简要介绍活动背景和目的，鼓励员工积极参与。3.推拿培训：邀请专业推拿师为员工进行简单的推拿手法培训，让员工了解基本的推拿技巧。4.分组进行：将员工分成若干小组，每组由一名专业推拿师负责，进行一对一推拿服务。5.互动环节：在推拿过程中，穿插一些互动游戏，如成语接龙、猜谜语等，活跃气氛。6.茶歇时间：每组推拿结束后，安排茶歇时间，提供点心和茶水，让员工休息和交流。7.总结分享：活动结束后，邀请部分员工分享感受，总结活动收获。七、活动预算1.场地租赁费用：5000元2.推拿师费用：10000元3.物料费用：2000元4.茶歇费用：3000元5.人员费用：2000元总计：22000元八、活动效果评估1.满意度调查：活动结束后，通过问卷调查的方式，了解员工对活动的满意度。2.反馈收集：收集员工对活动内容和形式的反馈意见，为今后类似活动提供参考。3.效果跟踪：关注员工身心健康状况，了解活动对员工工作生活的影响。九、注意事项1.活动前，确保所有员工了解活动流程和注意事项。2.活动过程中，注意安全，避免意外发生。3.活动结束后，及时清理场地，保持环境卫生。4.活动筹备小组要密切关注活动进展，确保活动顺利进行。十、结语本次推拿团建活动旨在为员工提供一个放松身心、增进交流的平台，希望通过这次活动，能够让员工在繁忙的工作之余，感受到公司的关爱，增强团队凝聚力，共同为公司的发展贡献力量。第3篇一、活动背景随着社会竞争的加剧，工作压力不断增大，员工身心健康问题日益凸显。为了提高员工的身心健康水平，增强团队凝聚力，丰富企业文化生活，特策划本次推拿活动。通过专业推拿师的手法，帮助员工缓解疲劳，放松身心，提升工作效率。二、活动目标1.缓解员工工作压力，提高身心健康水平。2.增强团队凝聚力，促进员工之间的沟通与交流。3.丰富企业文化生活，提升员工对企业的认同感和归属感。4.培养员工自我关爱意识，关注身心健康。三、活动时间2023年X月X日（星期六）上午9:00-12:00四、活动地点公司内部活动室或外部专业推拿馆五、活动对象公司全体员工六、活动流程（一）前期准备1.宣传动员：通过公司内部公告、微信群、邮件等方式，提前一周向员工宣传本次推拿活动，提高员工参与度。2.场地布置：提前预定活动场地，确保场地宽敞、舒适，并配备必要的设施，如茶水、毛巾等。3.人员安排：邀请专业推拿师，确保服务质量；同时，安排工作人员负责现场引导、秩序维护等工作。4.物料准备：准备活动所需的宣传资料、签到表、礼品等。（二）活动当天1.签到入场：活动开始前30分钟，员工签到入场，领取活动礼品。2.活动介绍：由主持人简要介绍活动目的、流程及注意事项。3.分组进行：将员工分成若干小组，每组安排一位专业推拿师进行服务。4.推拿体验：每位员工轮流进行推拿体验，每次体验时间为30分钟。5.交流互动：在推拿过程中，鼓励员工之间进行交流互动，分享彼此的感受和心得。6.茶歇时间：推拿结束后，安排茶歇时间，提供水果、点心等，让员工放松身心。7.总结反馈：活动结束后，收集员工反馈意见，总结活动效果。七、活动内容（一）推拿课程1.头部推拿：缓解头部压力，改善睡眠质量。2.肩颈推拿：缓解肩颈疲劳，预防颈椎病。3.背部推拿：放松背部肌肉，缓解腰酸背痛。4.手臂推拿：缓解手臂疲劳，提高工作效率。5.腿部推拿：缓解腿部疲劳，改善血液循环。（二）互动游戏1.团队接力：通过团队接力游戏，增强团队协作能力。2.趣味问答：以推拿知识为主题，开展趣味问答，提高员工对推拿的认识。八、活动预算1.场地租赁费用：XXX元2.推拿师费用：XXX元/人3.物料费用：XXX元4.茶歇费用：XXX元5.其他费用：XXX元总计：XXX元九、活动效果评估1.员工满意度调查