2026年健康管理师考试模拟试卷三及答案

2026年健康管理师考试模拟试卷三及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年健康管理师考试模拟试卷三考核对象：健康管理师（中等级别）题型分值分布：-判断题（10题，每题2分）总分20分-单选题（10题，每题2分）总分20分-多选题（10题，每题2分）总分20分-简答题（3题，每题4分）总分12分-案例分析题（1题，每题28分）总分28分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理服务中，个体健康风险评估的主要目的是预测个体未来患病风险。2.生活方式干预中，"5A模式"指的是咨询、建议、评估、行动、安排随访。3.健康管理信息系统的主要功能不包括数据统计分析。4.营养过剩与营养不良都属于营养失调问题。5.心理健康评估中，"SCL-90"量表适用于所有年龄段人群。6.基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下24小时内消耗的总能量。7.运动处方中，有氧运动的主要目的是提高心肺功能。8.疾病筛查的主要目的是早期发现无症状患者。9.健康管理师在服务中必须遵守保密原则，但法律规定的例外情况除外。10.社区健康管理模式的核心是"以医院为中心"。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体质指数（BMI）B.血压C.病毒载量D.吸烟史2.健康管理中，"知信行理论"的核心要素不包括？（）A.知识B.信念C.行为D.环境3.营养调查中，"24小时膳食回顾法"的主要缺点是？（）A.操作简单B.准确性高C.易受记忆偏差影响D.适用于长期观察4.心理健康评估中，"焦虑自评量表（SAS）"主要用于评估？（）A.抑郁症状B.焦虑症状C.人际关系问题D.创伤后应激障碍5.基础代谢率（BMR）最高的群体通常是？（）A.老年人B.青少年C.孕妇D.久坐者6.运动处方中，中等强度有氧运动的心率区间通常是？（）A.60%-70%最大心率B.70%-85%最大心率C.85%-90%最大心率D.90%-100%最大心率7.疾病筛查的主要方法不包括？（）A.体格检查B.实验室检测C.问卷调查D.影像学检查8.健康管理信息系统中的"数据标准化"主要目的是？（）A.提高数据存储量B.统一数据格式C.增加数据传输速度D.隐藏敏感信息9.社区健康管理模式的优势不包括？（）A.覆盖面广B.资源整合度高C.医疗服务专业化强D.成本效益高10.健康管理师在制定干预计划时，首要考虑的因素是？（）A.客户偏好B.医疗资源C.法律风险D.经济成本三、多选题（每题2分，共20分）1.健康风险评估的常用方法包括？（）A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.生物识别技术E.社会支持评估2.生活方式干预中，"5A模式"的具体步骤包括？（）A.询问（Ask）B.咨询（Advise）C.评估（Assess）D.劝导（Assist）E.安排随访（Arrange）3.营养过剩的常见表现包括？（）A.肥胖B.高血压C.高血脂D.糖尿病E.营养不良4.心理健康评估中，常用的量表包括？（）A.SCL-90B.SASC.SDSD.PTSDE.MMPI5.运动处方中，有氧运动的主要益处包括？（）A.提高心肺功能B.控制体重C.改善血糖代谢D.增强肌肉力量E.降低血压6.疾病筛查的适用范围包括？（）A.高危人群B.一般人群C.无症状患者D.已确诊患者E.特定疾病7.健康管理信息系统的主要功能包括？（）A.数据采集B.数据分析C.报表生成D.远程监控E.医疗决策支持8.社区健康管理模式的特点包括？（）A.以社区为基础B.资源整合C.多学科协作D.医疗服务专业化E.成本高9.健康管理师在服务中需遵守的伦理原则包括？（）A.保密B.不伤害C.行善D.自主E.公平10.基础代谢率（BMR）的影响因素包括？（）A.年龄B.性别C.体重D.身高E.活动水平四、简答题（每题4分，共12分）1.简述健康管理师在服务中如何应用"5A模式"进行生活方式干预。2.解释健康风险评估中"风险分层"的概念及其意义。3.列举三种常见的营养调查方法，并简述其优缺点。五、案例分析题（28分）案例背景：某社区健康管理师在年度体检中发现一位45岁男性（编号：A001）存在以下问题：-BMI28.5kg/m²（超重）-血压150/95mmHg（高血压）-血糖6.8mmol/L（空腹）-吸烟20年，每日20支-缺乏运动，每周运动时间不足1小时-饮食习惯：高盐、高脂，蔬菜摄入不足问题：1.根据上述信息，A001的主要健康风险是什么？（6分）2.健康管理师应如何为其制定运动处方？（8分）3.针对A001的饮食习惯，健康管理师应提出哪些改进建议？（7分）4.在随访过程中，如何评估干预效果？（7分）---标准答案及解析一、判断题1.√2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.√9.√10.×解析：3.健康管理信息系统的主要功能包括数据采集、存储、分析、可视化等，数据统计分析是其核心功能之一。5."SCL-90"量表适用于成人，儿童青少年需使用更适合的量表（如SCARED）。10.社区健康管理模式的核心是"以社区为基础"，而非医院。二、单选题1.C2.D3.C4.B5.B6.B7.D8.B9.C10.A解析：3."24小时膳食回顾法"易受记忆偏差影响，准确性相对较低。6.中等强度有氧运动的心率区间通常是70%-85%最大心率。7.疾病筛查的主要方法是针对无症状人群的筛查，已确诊患者无需筛查。8.数据标准化是为了统一数据格式，便于后续分析。9.社区健康管理模式的优势之一是成本低，而非高成本。三、多选题1.A,B,C,D2.A,B,C,D,E3.A,B,C,D4.A,B,C,E5.A,B,C,E6.A,B,C,E7.A,B,C,D,E8.A,B,C,D9.A,B,C,D,E10.A,B,C,D,E解析：1.健康风险评估常用方法包括问卷调查、体格检查、实验室检测、生物识别技术等。4.常用的心理健康量表包括SCL-90、SAS、SDS、MMPI等，PTSD是诊断标准，非量表。9.健康管理师需遵守的伦理原则包括保密、不伤害、行善、自主、公平。四、简答题1.5A模式应用：-询问（Ask）：了解客户吸烟、饮酒、运动等习惯。-建议（Advise）：提出改变建议，如戒烟、增加运动。-评估（Assess）：评估客户意愿和准备度。-劝导（Assist）：提供资源支持，如戒烟门诊、运动指导。-安排随访（Arrange）：定期随访，监测进展。2.风险分层概念：风险分层是根据评估结果将个体按风险等级分类（如低、中、高），以便针对性干预。意义在于优化资源分配，优先关注高风险人群。3.营养调查方法：-24小时膳食回顾法：优点是简便，缺点是记忆偏差大。-膳食记账法：优点是准确，缺点是耗时。-膳食问卷法：优点是标准化，缺点是主观性强。五、案例分析题1.主要健康风险：-高血压（血压150/95mmHg）-超重（BMI28.5）-糖代谢异常（血糖6.8mmol/L）-吸烟-缺乏运动2.运动处方：-类型：有氧运动（如快走、慢跑）为主，辅以力量训练。-频率：每周3-5次。-强度：中等强度（心率60%-70%最大心率）。-时间：每次30-45分钟。-注意事项：避免空腹运动，循序渐进。3.饮食建议：-减少盐摄入（每日<6克）。