户外徒步6天5晚疗愈之旅活动规划案

走高黎贡探秘高黎贡山

，邂逅热海温泉一一在自然与历史的回响中，唤醒身心归途Walkingin

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TBAV-前言-腾冲的美，是隐于高黎贡山下的自然谧境，尘世喧嚣在此归于沉寂，唯剩热海与星空共呼吸。自然疗愈

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探秘高黎贡山，邂逅热海温泉行走高黎贡主题体验沉浸于热海公园的浴谷温泉，在天然泉水中舒缓身心；踏上高黎贡山轻徒步之旅，沿途瀑布飞泻，品尝天然冰镇水果，并在私家温泉中泡脚放松；前往大地茶海，参与茶园冥想，夜晚参加篝火晚会，感受茶海欢歌，体验欢乐旅途时光热海公园浴谷温泉Bathing

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Springs置身于天然地热奇观之中，在浴谷温泉

的暖流中涤荡身心，感受来自大地深处的温暖馈赠。高黎贡山森氧轻徒步GaoligongMountain·LightHiking深入高黎贡山原始森林轻徒步，穿越清幽秘境，于

飞瀑之下品尝天然冰镇水果，并在专属私家温泉中舒缓双足，尽享野趣与惬意。冥想+茶海欢歌ImmersiveTeaRhyme漫步于千亩翠绿茶园，在茶海中央进行心灵冥想，

参加“茶海欢歌”,夜晚围绕篝火载歌载舞，感大地茶海红酒晚宴BathingValleyHotSprings在这个宁静的夜晚，红酒的芬芳与美食的诱惑交织在一起，为您打造一场非凡的味觉盛宴。热海公园地道风味C

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之旅YUNNANTRAVEL—探秘高黎贡山，邂逅热海温泉WalkinginGaoligong行走这

贡腾药养生宴，了解腾冲医药传承，体验腾越百草养生，百药膳为始，药食本T

同源来一场舌尖上的心跳~药膳宴甜

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留全程携程舒适型酒店ComfortHotelsThroughouttheTrip全程精心安排携程舒适型酒店，每晚卸下旅途的疲惫，安享静谧舒适的睡眠时光。—探秘高黎贡山，邂逅热海温泉WalkinginGaoligongYUNNANTRAVEL行走贡精选景点Fe

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访热海公园亲眼见证“热海大滚锅”的沸腾奇观，感受云雾蒸腾的地热能量，领略大自然的神奇造化。探秘高黎贡山，邂逅热海温泉ing

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Gaoligong探秘高黎贲山，避逅热海温泉Gaolgong高黎贡山探秘“世界物种基因库”,在这座生物多样性宝库中进行一场洗肺清心的森林浴，邂逅原始自然之美。探秘高黎贡山，邂逅热海温泉大地茶海沉浸于连绵起伏的梯形茶山，满目葱茏，茶香四溢，构成一幅宁静而壮阔的田园画卷。——探秘高黎贡山，邂逅热海温泉yalking

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馆WESTERNYUNXAMWARMEMoRIALMUSEM缅怀历史，向英雄致敬。这是一段不能忘却的记忆，深刻了解滇西抗战的悲壮与荣光。银

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村(若逢秋季)漫步于金色的童话世界，看千年银杏黄叶纷飞，感受古村落的静谧与悠远。探秘高黎贡山，邂逅热海温泉精彩行程ActivityHig

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路——探秘高黎贡山，邂逅热海温泉WalkinginGaoligong行走高黎贡行

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探秘高黎贡山，邂逅热海温泉Walking

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DAY03高黎贡山轻徒步瀑布天然冰镇水果-私家温泉

泡脚一大地茶海茶园冥想一茶海欢歌一篝火晚会一住腾冲DAY04翡翠一滇西抗战纪念馆

银杏村一红酒晚宴住腾冲DAY02动车到保山热海公园(含浴谷温泉)住腾冲DAY05黄龙玉腾药宴保山动车回昆明住昆明o

DAY01昆明接机住昆明DAY06集散送机昆明接机一住昆明餐：无餐饮

住宿：昆明>今日贵宾乘机前往昆明，我们将在昆明机场等候您的到来，抵达后前往酒店办理入住。昆明作

为云南的省会，素有“春城”之称，四季如春的气候让这里常年繁花似锦，今日没有安排景点游

览，入住酒店后可自由活动，感受昆明的市井烟火。D1XING

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晚行走高黎贡动车到保山—热海公园(含浴谷温泉)一住腾冲餐：早中晚

住宿：腾冲>早餐后，我们将乘坐动车前往保山，随后前往腾冲的【热海公园】,这里是中国著名的地热风景区之一，以其丰富的地热资源和独特的自然景观闻名遐迩。公园内热气氤氲，随处可见喷气孔、

冒气地面、热沸泉等地质景观，其中最著名的便是“大滚锅”,这口直径约6.12米、水深1.5米的

圆形沸泉，水温常年保持在97℃左右，泉水翻滚不息，蒸汽腾空而起，宛如一口天然的巨锅在烹

煮天地精华，周围的岩石也被泉水冲刷得光滑温润。>游玩过后，您还可以体验园内的【浴谷温泉】,在富含多种矿物质的温泉水中放松身心，洗去行走粲贡D2XING

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晚旅途的疲惫。>行程结束后，入住腾冲酒店。高黎贡山轻徒步—瀑布天然冰镇水果-私家温泉泡脚—大地茶海

茶园冥想—茶海欢歌—篝火晚会一住腾冲餐：早中晚

住宿：腾冲>早餐后，我们将前往【高黎贡山】进行轻徒步，高黎贡山被誉为“世界物种基因库”

“自然博物馆”,是中国生物多样性最丰富的区域之一。这里不仅有高耸入云的参天古木、郁郁葱葱的原始森林，还有种类繁多的珍稀动植物，徒步途中，您可以近距离观察到珙桐、秃杉等国家重点保

护植物，偶尔还能瞥见松鼠、鸟类等小动物穿梭林间的身影。行至瀑布处，我们已为您备好天然冰镇水果，借助瀑布的清凉水汽与山涧溪流，让水果自带清爽口感，别具风味。徒步结束后，体验私家温泉泡脚，缓解徒步的辛劳。>随后前往【大地茶海】,一望无际的茶园沿着山坡层层叠叠铺开，翠绿的茶垄如画卷般舒展，

在这里您可以静下心来进行茶园冥想，在茶香与鸟鸣中沉淀思绪。午后的茶海欢歌环节，能让您

感受到当地的淳朴热情，夜晚的篝火晚会更是将氛围推向高潮，大家围着篝火载歌载舞，感受腾冲的夜晚风情。>行程结束后，入住腾冲酒店。D3XING

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晚行走高黎贡

翡翠—滇西抗战纪念馆—银杏村一红酒晚宴—住腾冲餐：早中晚

住宿：腾冲>早餐后，我们先走进腾冲的翡翠交易场所，腾冲作为中国著名的翡翠加工贸易集散地，有着悠久的翡翠文化历史，早在明清时期，这里就是翡翠进出的重要关口，被誉为“中国翡翠第一城”,

在这里您可以了解翡翠的开采、加工流程，感受翡翠文化的深厚底蕴。随后乘车前往【滇西抗战纪念馆】

(参观时间约90分钟，周一闭馆敬请谅解)气势雄浑的叠水河边，长眠着中国远征军二十集团军的八千英灵。在中国远征军收复滇西、策应密支那抗战取得胜利之后，为纪念攻克腾冲的第二十集团军阵亡将士而修建的烈士陵园。今天我们走进国殇墓园，

打开尘封的记忆，见证历史!。>之后前往【银杏村】,每到秋冬时节，村里千余棵古银杏树便会金黄满枝，落叶铺就“黄金大

道”,这里的银杏树树龄大多在百年以上，有的甚至超过千年，古老的民居掩映在金黄的银杏叶

中，构成一幅宁静优美的田园画卷。>夜晚，我们将享用【红酒晚宴】

,在微醺的氛围中回味今日的旅程。>行程结束后，入住腾冲酒店。D4XING

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晚行走高

贡黄龙玉—腾药宴—保山动车回昆明一住昆明餐：早中晚

住宿：昆明>早餐后，我们前往了解【黄龙玉】,黄龙玉是2004年在云南龙陵被发现的新玉种，其色泽温润、质地细腻，兼具翡翠的硬度与和田玉的油脂感，腾冲作为黄龙玉的重要交易市场，在这里您可以

近距离观赏和了解这种新兴玉种的独特魅力。随后品尝特色【腾药宴】,腾药历史悠久，是云南四大名药之一，腾药宴将腾药与当地食材巧妙结合，既保留了食材的鲜美，又融入了腾药的养生功效，每一道菜都蕴含着腾冲的养生文化。

>餐后，乘坐动车返回昆明，抵达后入住昆明酒店。D5XING

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晚行走高黎贡

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晚集散—送机餐：早

住宿：家>早餐后，前往【集散中心】,

随后根据航班时间，我们将安排送机服务，结束此次昆明-腾冲之

旅。愿这段旅程能成为您难忘的回忆。—探秘高黎贡山，邂逅热海温泉WalkinginGaoligong交通：全程空调旅游车，根据团队实际人数用车，保证一人一正座。用餐标准：5早餐8正餐，十人

一桌，早餐均为酒店自助餐；特色餐：腾药宴。住宿：全程携程舒适型酒店。门