在高考冲刺动员大会上的讲话：以意志为刃决胜高考之巅

在高考冲刺动员大会上的讲话：以意志为刃，决胜高考之巅尊敬的各位老师，亲爱的同学们，下午好：春风吹拂，万物复苏。春意人怡，人间安暖。今天，我们站在高考倒计时94天的节点上。94天，是冲刺的号角，是拼搏的战场，更是意志的试金石。接下来的日子，学习时间长、强度高，考练密度大，任务繁重。这不仅是对我们身体的极限考验，更是对心理承受能力的挑战。我想问大家:面对这段“地狱”般的磨砺，你靠什么坚持下去？支撑你走到最后的核心力量是什么？我的答案是——意志力。唯有顽强的意志，才能支撑我们一天天坚持，直到6月9日18时的钟声敲响。今天我讲话的题目是:以意志为刃，决胜高考之巅。一、生活自律，乐而不荒什么是自律？自律，是个体自觉遵守规则、约束行为的能力与意愿，是思想自觉与行动自觉的统一。古往今来，成大事者，无不自律。国防大学教授金一南少将在《苦难辉煌》中记载：1945年抗战胜利后，蒋介石三次电邀毛泽东赴重庆谈判，并两次留其下榻于自己的林园官邸，毛泽东得知蒋介石不抽烟后，虽自己烟瘾极大，一天可抽几十支，但只要与这位他曾斥为“蠢货”的蒋介石在一起，便始终不抽一支烟，哪怕会谈持续四小时之久。表面看，这是对对手的尊重，实则体现的是毛泽东高度的自律。正是这种严以律己的品质，使以毛泽东为代表的中国共产党人拥有强烈的历史使命感，领导中国革命从苦难走向辉煌。自律者，严于律己;自律者，自我约束；自律者，慎独。自律的人，能克制欲望，控制情绪。自律的苦，轻如鸿毛；后悔的痛，无药可医。一旦错过今日的学习与努力，未来或将付出更大代价来弥补遗憾。没有老师的自习课，安静地坐在座位上，或沉思，或疾书，无一丝杂音；星期天清晨七点半，背诵单词、名篇名句，记忆概念、结论，做题、改错、纠错，直至深夜十一点；每天坚持锻炼一小时；每天练字十分钟，阅读一刻钟……这就是自律的高三生活。请珍惜眼前的每一刻，用汗水浇灌这94个日夜，让自律成为我们夺取胜利最坚实的盔甲。有人说：“有一种品质，可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教养，而是自律。”学习的差距，是如何拉开的？我认为，是由无数个微小选择累积而成的量变。当有人趴在桌上休息时，旁边的他却选择多做一道难题；当有人刷着短视频时，身边的她却选择再看一遍错题本；当有人稍有不适便请假休息时，那些“学霸”却选择坚持到极限；当有人被动完成作业时，自律的人却自觉执行计划，知道何时该做什么。前者是放纵，后者是自律。自律的人，利用每一分钟主动学习，不断反思。二、笃行不倦，恒心不渝老子《道德经》云：“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”这揭示了一个真理：量变到一定程度，必然引发质变。量变需要坚持，质变需要等待。坚持用正确的方式做正确的事，坚定脚下的备考路，以精益求精的标准上好每一节课，独立完成每一次作业。要有“咬定青山不放松”的执着，不放过每一个疑点，不放弃纠正每一个错误。法布尔，法国昆虫学家、文学家，耗时三十余年写就《昆虫记》，被誉为“昆虫界的荷马”。他为了观察昆虫习性，常常废寝忘食。一天清晨，他趴在一块石头旁，村妇们采葡萄时见他如此，黄昏收工时仍见他趴在那里，不解道：“他花一天工夫，就只看着一块石头，简直中了邪！”殊不知，为了观察，法布尔付出了无数个这样的日夜。他坚持观察五十余年，写作三十余年，最终成就了一部昆虫史诗。孔子曰：“譬如为山，未成一篑，止，吾止也；譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也。”意思是：好比堆土成山，只差一筐土就成功了，如果停下来，那是自己停止的；好比填平土地，即使只倒了一筐土，如果决心前进，还是要靠自己坚持。人生中，无论是学习、工作还是生活，都可能遭遇极限环境。高三的学习，越到最后越艰辛，可能出现极限体力和疲劳。此时若选择退缩，稍作停歇，高考可能因此功亏一簧。高三，是梦想启航的港湾。这一年，每周的考练，不是考你一次成绩，而是积累你高考的底气；桌面上的书本，是你将来选择的资本:每一节课，都在为高考厚积薄发蓄力，每一次坚持，都是自我的超越。若在此刻放弃，未来的路将更加艰难。当你看到他人成功时，定会后悔当初未曾再坚持一下。高三，坚持就是胜利！三、融化压力.知难而进北京大学原副校长、著名学者季美林曾说：“人生就是一场拼搏，没有压力，哪儿来拼搏？”正是压力，赋予我们紧迫感、使命感与危机感；也正是压力的千锤百炼，激发出我们无限的潜力。美国麻省理工学院曾进行过一个有趣的实验。实验人员用多个铁图将一个小南瓜紧紧箍住，观察南瓜长大时对铁圈的压力。起初，他们估计南瓜最多能承受500磅的压力。第一个月，南瓜承受了500磅;第二个月，承受了1500磅;当压力达到200磅时，研究人员不得不加固铁圈，以防南瓜将其撑开、最终，当南瓜承受超过5000压力时，瓜皮才破裂。打开南瓜后，他们发现它已无法食用，内部充满了坚韧牢固的层层纤维，根部甚至延展超过8万英尺，延伸至各个方向，只为吸收足够养分，突破铁圈的束缚。最终，这个南瓜独自控制了整个花园的土壤与资源。这个实验启示我们：巨大的压力，往往能转化为前行的动力、任何人的生存中都难免压力，无人能够“免疫”。世间万事皆有因果，成功常隐匿于苦难之后。学生时代，压力主要来自学习。高三,压力源自高考。有时它压得人喘不过气，但你能回避吗？既然无法逃避，不妨直面压力，感受高考的残酷与竞争的激烈，点燃被压力激发的潜力，用自己的努力、坚持和积极心态，将压力化为赢得高考的力量。四、寒霜打罢，枫叶更红林语堂先生曾言：“进步是有味的，但进步也是痛苦的。”强者之所以为强者，是因为他们拥有强者的心态，在挫折中将自己变得强大，战胜困难，走出困境。、北宋大文豪苏较，一生仕途坎坷，多次被贬,从京城到黄州、惠州、儋州，越贬越远，生活从锦衣玉食到食不果腹，然而，无论身处何种逆境，经受多少挫折，他从未消沉抱怨，反而活成了诗词、书法、美食样样精通的人生赢家。他在文学艺术上的巅峰造诣与豁达人格，并非天生，而是在一次次磨难中练就的智慧。真正的成长，是在挫折中学会坚强，在风雨中练就翅膀。高三的学习中，有的同学因强度高、压力大而感寂寞孤独;有的因模考成绩不理想而迷茫仿徨:有的因努力未见成效而怀疑气馁；有的因成绩停滞甚至下降而自暴自弃。其实，这些都是高三学子必经的考验与磨砺。王阳明说：“人间道场，淤泥生莲，世间磨难，皆是砥砺切磋我也。”学习中的挫折与困难，都是精进自我的机会。若选择逃避，幻想安逸常态，终将输给高考;若选择接纳，便能收获备考过程中宝贵的人生品质。最后这94天，拼的是韧性。在最想躺平时，再逼自己坚持一天；在最迷茫时，再往前多走一步，扛过去，你就赢了曾经的自己。最后这94天，拼的是坚持。这是你对未来最郑重的交代。现在多弄懂一个知识点，高考就多一分；现在多坚持一会儿，未来就多一份选择的权利。最后这94天，不是比谁学得多，而是比谁不丢分，把基础题的分拿满，把中档题的分抓牢，把高颜错题彻底弄懂，高考不是竞赛，它考的是扎实、稳妥，是你能稳稳握在手里的每一分。”最后这94天，不被外界干扰，不被情绪左右。把心沉进书本、沉进试卷，便是最大的赢。不必看别人走得多快，走好你脚下的每一步就够了。”最后这94天，别想太多未来的结果。只管做好当下的每一件小事：认真听每一堂课，弄懂每一道错题，珍惜每一次考试，睡好每一觉，吃好每一顿饭。最后这94天，充满信心，昂首挺胸迎挑战。学习苦闷时，尝试放松心情，告诉自己这很正常，绝不让心情沉溺于不幸。模考成绩不理想时，接受事实，调整自我，尽力做好接下来的每一件事。普鲁士军事理论家克劳塞维茨在《战争论》中写道：“物质的原因和结果不过是刀柄，精神的原因和结果才是贵重的金属，才是