亚健康保建专题知识讲座

亚健康保建专题知识讲座亚健康保建专题知识讲座第1页

让医生极难回答

问题——

出现了亚健康现象我该找谁呢？

——找医生？

——还是找……亚健康保建专题知识讲座第2页健康人群心身失调潜临床状态前临床状态临床疾病状态15％25～28％32～45％10％15％健康至亚健康至疾病示意图亚健康保建专题知识讲座第3页亚健康有哪些表现（一）轻度心身失调：常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，这些失调轻易恢复。“潜临床”状态：展现出一些疾病高危倾向，潜伏着向某病发展高度可能。年纪多在40岁以上。表现比较复杂，多为慢性疲劳或连续心身失调。如前述各种症状连续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、重复感冒、精力不支等。能够概括为活力减退、反应能力减退和适应能力减退为突出。

亚健康保建专题知识讲座第4页亚健康有哪些表现（二）“前临床”状态：有了病变，但症状还不显著或未引发足够重视，或未求诊疗，或作了检验，一时还未查出。已属于有病不健康状态，只是有待于明确诊疗而已。亚健康保建专题知识讲座第5页亚健康发生主要原因

外在原因○生活环境污染○社会竞争激烈○工作压力太大○不良行为习惯亚健康保建专题知识讲座第6页亚健康发生主要原因内在原因○毒害因子蓄积○营养素缺乏○膳食结构不合理○细胞衰老功效退化亚健康保建专题知识讲座第7页亚健康在向你敲响警钟：到了应该合理膳食，注意心理平衡，改变不良行为，加健壮康维护时候了！亚健康保建专题知识讲座第8页亚健康有哪些表现（一）轻度心身失调：常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，这些失调轻易恢复。“潜临床”状态：展现出一些疾病高危倾向，潜伏着向某病发展高度可能。年纪多在40岁以上。表现比较复杂，多为慢性疲劳或连续心身失调。如前述各种症状连续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、重复感冒、精力不支等。能够概括为活力减退、反应能力减退和适应能力减退为突出。

亚健康保建专题知识讲座第9页亚健康有哪些表现（二）“前临床”状态：指有了病变，症状不显著或还没足够重视，或未求诊疗或检验了一时还未查出已。属有病不健康状态，只待于明确诊疗而已。亚健康保建专题知识讲座第10页亚健康发生机理

□中医平衡观与亚健康

“阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。”中医认为：“正气存内，邪不可干，邪之所腠，其气必虚”。人体内五脏六腑对应金木水火土五行，在动态改变中（生、克）维持平衡

。阴阳五行平衡是身心健康根本。正常机体阴阳五行在一定程度内经过自我调整，维持人体阴阳气血、升降出入相对平衡。出现一定程度内偏失，未成显著疾病状态即为亚健康。外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，当你体内平

衡状态被打破，致病因子有了生存发

展条件了，出现亚健康乃至疾病。

亚健康保建专题知识讲座第11页□西医学中神经、内分泌、免疫三大系统功效失去平衡如：◎失眠（神经功效失常）者没予调整，造成食欲下降等胃肠功效失常（分泌与内分泌功效↓），使抗病力↓（免疫功效↓），及性生活等能力↓（内分泌功效失调↓）◎饮食不合理→肥胖、血脂↑

（代谢及内分泌功效失调）→造成血压↑

，并出现头晕失眠等现象（神经功效紊乱），长久下去出现免疫功效↓亚健康保建专题知识讲座第12页◎各类污染→过敏反应↑（免疫功效失调）→慢性肾炎→水、钠蓄留等（内分泌失调），造成血压↑，进而出现头晕失眠情绪不稳定等神经功效紊乱及其它系统脏器功效异常。

而全部病变都是从细胞损害开始→组织→器官→某一个系统，在小范围组织受损时，其它正常组织还能够代偿，当代偿超出程度就出现亚健康现象，再不引发重视，疾病就会发生了！甚至危及生命！亚健康保建专题知识讲座第13页卫生部今年最新调查汇报：我国

2亿人超体重

6000多万肥胖就医

1.6亿人高血脂超出1.1亿人高血压，以每年350万人递增。

不孕不育占到8～14对％

城市成年人9.7%患糖尿病患者人数达9240万。死于糖尿病和死于艾滋病都是300万人。北京市昌平区3719名10至18岁在校中小学生进行糖尿病筛查，糖尿病前期患病率达3.03%。患病低龄化。重庆.953名职员体检551人有脂肪肝伴高尿酸。亚健康保建专题知识讲座第14页亚健康危害

有句名言：很多人不是死于疾病而是死于无知！

英年早逝大多数是在出现亚健康情况时没有引发足够重视，才造成无可挽回悲剧发生！请看：亚健康保建专题知识讲座第15页陈逸飞59岁死于肝硬化陈逸飞59岁死于肝硬化高秀敏猝死时46岁傅彪42岁死于肝癌陈晓旭42岁死于乳腺癌王均瑶38岁病逝于肠癌梅艳芳39岁病逝于子宫颈癌亚健康保建专题知识讲座第16页

保健食品应运而生

第一代营养型：蜂蜜、蛋白粉、维生素类等第二代强化营养型：钙、铁、锌、硒以及补血类等第三代营养延生型：核酸、蛋白肽、氨基酸等第四代生物活性型：食用菌等。怎样调整亚健康状态亚健康保建专题知识讲座第17页食用菌中高分子生物活性物质食用菌中主要成份有

1、真菌多糖体

2、三萜类

3、甾醇类

4、核苷类等

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保护细胞。对受损伤细胞及其受体促进修复,提升细胞生理活性，提升机体免疫力、提升骨髓、肝脏修复并合成DNA、RNA及蛋白质能力。真菌多糖亚健康保建专题知识讲座第19页

三萜类、甾醇类、核苷类

三萜类:安神、解惊、降血压、提升肝功效、抗过敏、平喘.

甾醇类:保护神经、肝脏,含有增强机体活力，提升心肌收缩力、抗疲劳.

核苷类:降血凝、抑制血小板凝集、改进血液微循环和抗缺氧、提升心肌营养吸收功效

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将不一样食用菌中提取高分子生物活性物质，依据祖国传统医学“君、臣、佐、使”复方配伍理论,研发出有针对性适合不一样人群及亚健康中不一样表现人群，含有食疗作用”百菌健”系列保健食品.亚健康保建专题知识讲座第21页出现了亚健康现象假如你→○找医生：只能依据你表现用些抚慰剂或药品。抚慰剂还好，普通不会有毒副作用。但药品就有毒副作用了，甚至产生不良后果！我国每年250万人用错药。○多运动：有些亚健康现象非运动能调整。○多休息：有害未排，缺乏没补，受损没修。○注意营养：可能起到个别修复改进作用。○找自己会保健：使用食用菌保健食品＋N亚健康保建专题知识讲座第22页

所以假如有了亚健康现象你就该用→

“百菌健”系列含有食疗作用保健食品，来清、排、修、补、调

亚健康保建专题知识讲座第23页清:去除体内有害或多出物质，食用这类产品大多数人早期有肠蠕动加紧现象或出现短暂性眩晕、皮疹现象。（瞑眩反应）排：有害或多出物质经过强化细胞功效分解代谢，再经大便小便及汗液排出。修