2026年春季流感科学防控指南

汇报人:XXXX2026.03.122026年春季流感科学防控指南CONTENTS目录01

流感的认知与危害02

高风险儿童群体识别03

2025-2026流感疫苗接种指南04

日常预防措施体系构建CONTENTS目录05

症状识别与应急处理06

集体单位防控策略07

中医药辅助预防方案08

家庭防护与科学应对流感的认知与危害01流感与普通感冒的核心区别

致病原与传染性差异流感由甲型、乙型流感病毒引起，传染性极强，可通过飞沫、接触及气溶胶传播；普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性较弱。

症状表现显著不同流感起病急，常突发39-40℃高热，伴头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，呼吸道症状较轻；普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等局部症状为主，多为低热或不发热，全身症状轻微。

病程与并发症风险流感病程约1-2周，易引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至导致死亡；普通感冒病程3-7天，多数可自愈，并发症风险低。

高危人群与严重程度儿童、老年人、慢性病患者等感染流感后重症风险高，美国2024-2025流感季报告253例儿童死亡，近半为健康儿童；普通感冒对健康人群威胁较小，极少导致重症。儿童流感的流行病学特征

儿童流感的感染率与症状表现每年大约有8%–10%的儿童会出现流感症状，孩子比成年人更容易表现出明显的不适。不同年龄段儿童症状有差异，0~3岁儿童症状可能不典型，如食欲不振、易哭闹、呼吸急促；3~6岁儿童多表现为明显发热、咳嗽和喉咙痛；6岁以上儿童症状接近成人，可能出现寒战、高热及明显全身症状。

儿童流感的高发人群所有孩子都可能因流感出现重症，但5岁以下儿童（尤其是2岁以下婴幼儿）、患有哮喘、神经系统疾病、肥胖等基础病的孩子以及免疫力低下或接受器官移植的孩子属于高风险人群，更易出现肺炎、脑炎、心肌炎等严重并发症。

儿童流感的流行季节与传播途径我国流感发病高发季节在每年冬、春季（10月份至次年4月），春季是流感病毒的第二个活跃期。流感病毒主要通过飞沫传播（咳嗽、打喷嚏产生的飞沫）、接触传播（手接触被病毒污染的物体后触摸口鼻眼）以及在密闭、通风不良空间内的气溶胶传播。流感的危害与重症风险01儿童流感的常见并发症儿童流感可能引发肺炎、中耳炎、支气管炎、急性呼吸窘迫综合征等呼吸道并发症，还可能出现脑炎、脑膜炎等神经系统并发症，以及心肌炎等心脏损伤，严重时可危及生命。02重症高风险儿童群体5岁以下儿童，尤其是2岁以下婴幼儿，患有哮喘、神经系统疾病、肥胖等基础病的孩子，以及免疫力低下或接受器官移植的孩子，感染流感后更容易发展为重症。03需紧急就医的警示信号若儿童出现呼吸困难或呼吸急促、口唇或面色发紫、胸痛或胸闷、严重呕吐无法进食、嗜睡反应迟钝烦躁不安、高热持续超过3天不退、脱水迹象（尿量明显减少、哭时无泪）等情况，应立即就医。3个月以下婴儿一旦出现发热，也需立即就医。04流感相关儿童死亡数据警示2024–2025流感季，美国报告253例与流感相关的儿童死亡，近一半发生在原本健康的孩子身上，且九成死亡病例发生在未完全接种流感疫苗的儿童。春季流感高发的四大诱因

气温起伏大，身体防御“掉线”春季气温犹如过山车，早晚温差可达10℃以上。人体的呼吸道黏膜对温度变化非常敏感，骤冷骤热会导致血管收缩，局部抵抗力下降，让病原体有机可乘。

花粉漫天舞，引发过敏和感染春天是植物传粉的高峰期，空气中花粉浓度飙升。这些微小颗粒进入呼吸道后，可能引发过敏反应，导致黏膜水肿、分泌物增多，削弱呼吸道清除病原体的能力。

室内外大循环，病毒搭上“顺风车”随着天气转暖，大家户外活动、聚会增多，人际接触频繁，室内外人员流动增加。蛰伏一冬的病原体也开始“活跃社交”，通过飞沫、接触等途径加速传播。

空气湿度不稳，利于病原体存活春季湿度变化大，干燥时呼吸道黏膜易受损；潮湿时则有利于病毒、细菌存活和传播。这种湿度波动为病原体创造了理想的生存环境。高风险儿童群体识别025岁以下儿童的特殊风险

年龄越小，重症风险越高5岁以下儿童，尤其是2岁以下婴幼儿，感染流感后更容易出现肺炎、脑炎、心肌炎等严重并发症，是流感重症的高危人群。

免疫功能尚未完善儿童免疫系统尚未完全发育成熟，抵抗力较弱，对流感病毒的抵御能力较差，感染后病情进展可能更快。

症状不典型，易延误诊治0-3岁儿童流感症状可能不典型，仅表现为发热、呕吐、腹泻、食欲不振、易哭闹、呼吸急促等，容易被忽视或误诊，延误治疗。

死亡病例中占比较高在流感相关儿童死亡病例中，近一半发生在原本健康的孩子身上，且九成死亡病例发生在未完全接种流感疫苗的儿童，5岁以下儿童是重点受威胁群体。基础疾病患儿的防护重点

明确高风险基础疾病类型患有哮喘、心脏病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病、免疫系统功能低下等基础疾病的儿童，感染流感后更易出现重症或并发症，需重点防护。

优先接种流感疫苗并确保及时此类儿童是流感疫苗接种的优先人群，应每年按时接种。2025-2026年流感季所有儿童流感疫苗均为三价疫苗，可有效预防相应型别流感病毒。

日常防护措施需更严格除勤洗手、保持环境通风等一般措施外，应尽量避免前往人群密集场所，必要时佩戴口罩；家庭成员出现流感症状需立即与患儿隔离，避免交叉感染。

密切监测病情与及时就医感染流感后，需密切观察患儿基础疾病是否加重，如哮喘患儿出现喘息加剧、糖尿病患儿血糖异常等情况，或出现持续高热、呼吸困难等症状，应立即就医。

遵医嘱进行药物预防与治疗在医生指导下，可对有重症流感高危因素的密切接触患儿进行暴露后药物预防，不迟于暴露后48小时用药；确诊流感后，应尽早（48小时内）使用抗病毒药物。免疫功能低下儿童的管理策略强化疫苗接种保护

所有6月龄及以上免疫功能低下儿童，在无医学禁忌情况下均应每年接种流感疫苗。与普通儿童不同，此类儿童接种灭活疫苗是更安全的选择，鼻喷减毒活疫苗通常不推荐使用。严格日常防护措施

避免前往人群密集场所，必要时佩戴医用外科口罩；外出回家后及时洗手、更换衣物；家庭成员出现流感症状时，需与孩子保持隔离并佩戴口罩，接触孩子前严格洗手。环境清洁与监测

每日对孩子的玩具、餐具、门把手等高频接触表面用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒；保持室内通风，每天2-3次，每次30分钟；密切观察孩子体温及精神状态，出现异常及时就医。暴露后药物预防

若与流感患者密切接触，且未接种疫苗或接种后尚未产生免疫力，应在医生指导下于暴露后48小时内服用抗病毒药物（如奥司他韦）进行预防，以降低感染风险。2025-2026流感疫苗接种指南03疫苗接种的核心价值与数据支撑降低感染与重症风险的关键手段接种流感疫苗能显著减少儿童得病几率，更能显著降低住院率和死亡率。研究显示，接种疫苗的儿童因流感死亡的风险可降低65%。群体免疫与公共健康贡献在2023–2024年，美国流感疫苗在儿童群体中预防了约266例死亡和近2万例住院，为保护儿童健康和减轻医疗负担发挥重要作用。重点人群的优先保护策略《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》明确建议，6月龄及以上无禁忌人群均应接种，优先推荐6～59月龄儿童、5岁以下儿童、患有基础疾病的儿童等重点和高风险人群及时接种。重点人群的优先接种策略

国家指南明确的优先人群范围《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》明确建议，6月龄及以上无禁忌人群均应接种，优先推荐6～59月龄儿童、5岁以下儿童的家庭成员和看护人员等重点人群。

儿童群体的接种优先级6～59月龄儿童是流感疫苗接种的重点优先人群，该年龄段儿童感染流感后重症风险较高，接种疫苗能显著降低其感染和发生严重并发症的风险。

高危基础疾病患者的接种要求患有哮喘、心脏病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病、免疫系统功能低下等基础疾病的儿童，是流感疫苗接种的优先人群，应每年按时接种以获得保护。

重点场所人员的接种保障托幼机构、中小学校等重点场所人群也是优先接种对象，通过接种疫苗可减少集体单位内的流感传播，降低聚集性疫情发生风险。疫苗接种程序与注意事项儿童接种剂次规范6月龄—8岁儿童，首次接种需2剂次（间隔≥4周），既往接种过者本年度1剂次；9岁及以上儿童每年1剂次。疫苗类型选择建议2025-2026年儿童流感疫苗均为三价疫苗；免疫功能低下儿童推荐接种灭活疫苗，不建议使用鼻喷减毒活疫苗。最佳接种时间窗口9—10月为最佳接种期，接种后2—4周产生保护抗体；整个流行季（10月至次年4月）均可补种。接种后注意事项接种后需现场留观30分钟；鸡蛋过敏者可接种未将其列为禁忌的疫苗；孕妇接种需经医生评估。日常预防措施体系构建04个人卫生防护要点

规范洗手，切断病毒传播链使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，遵循七步洗手法揉搓至少20秒，重点清洁指缝、指甲等部位。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手，无洗手条件时可使用含酒精免洗洗手液。保持良好呼吸道卫生习惯咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播。咳嗽或打喷嚏后需立即洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口，防止病毒通过黏膜进入体内。科学佩戴口罩，减少感染风险在流感流行季节，进入人群密集且密闭或通风不良的场所、乘坐公共交通工具时，应规范佩戴医用外科口罩或N95口罩，与感染者保持1米以上社交距离。注意个人物品清洁与消毒定期清洁手机、钥匙、电脑键盘等高频接触物品表面，可使用75%酒精或含氯消毒剂擦拭，降低间接接触传播风险。外出归来后，应及时更换外衣并清洗。环境清洁与通风要求

高频接触表面清洁消毒每日对儿童的玩具、餐具、门把手、桌面、地面等高频接触表面，使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒，降低病毒残留风险。

室内通风频率与时长保持室内通风，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，促进空气流通，减少室内病毒浓度。

特殊场所清洁重点托幼机构、学校等集体单位，需定期对教室、宿舍、食堂等区域开展清洁消杀，合理安排活动，避免人员过度拥挤。

手机等个人物品清洁定期清洁手机、钥匙、电脑键盘等个人高频接触物品，可使用75%酒精擦拭，降低间接接触传播风险。生活方式调整增强免疫力均衡营养膳食增加高蛋白、高维生素类食物比例，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及苹果、橙子等，避免暴饮暴食和油腻食物，增强机体抗病能力。保证充足睡眠儿童保证8-10小时睡眠，避免熬夜，助力免疫系统修复，充足的睡眠有助于提升身体对流感病毒的抵御能力。适度体育锻炼选择散步、慢跑、游泳、练习八段锦等温和运动，每周3-5次，每次≥30分钟，避免剧烈运动，增强身体抵抗力。保持心理健康保持乐观心态，尽量避免情绪大幅波动给身体带来不良影响，良好的心理状态对身体健康有积极作用。症状识别与应急处理05流感典型症状与鉴别诊断流感的全身症状表现流感起病急，常突发39-40℃高热，伴头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，呼吸道症状相对较轻。不同年龄段儿童症状差异0~3岁儿童症状可能不典型，如食欲不振、易哭闹、呼吸急促；3~6岁儿童多表现为明显发热、咳嗽和喉咙痛；6岁以上儿童症状接近成人，可能出现寒战、高热及明显全身症状。与普通感冒的核心区别普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等局部症状为主，多为低热或不发热，全身症状轻微，病程3-7天，多数可自愈，并发症风险低。重症预警症状识别若儿童出现呼吸困难或呼吸急促、口唇或面色发紫、胸痛或胸闷、严重呕吐无法进食、嗜睡反应迟钝烦躁不安、高热持续超过3天不退、脱水迹象（尿量明显减少、哭时无泪）等情况，应立即就医。3个月以下婴儿一旦出现发热，也需立即就医。需紧急就医的警示信号

呼吸系统危急表现出现呼吸困难或呼吸急促、口唇或面色发紫、胸痛或胸闷等症状时，提示可能发生严重呼吸道并发症，应立即就医。

全身状况异常指征若儿童出现严重呕吐无法进食、嗜睡反应迟钝烦躁不安、高热持续超过3天不退等情况，表明病情较重，需紧急医疗干预。

脱水与基础健康风险出现脱水迹象（尿量明显减少、哭时无泪），或3个月以下婴儿一旦出现发热，均需立即就医，以免延误治疗危及生命。科学用药与居家护理

抗病毒药物使用原则药物预防不能代替疫苗接种。对有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力），应在暴露后48小时内服用抗病毒药物（如奥司他韦）进行预防。

中成药的合理选用山东省卫生健康委发布的《山东省冬春季呼吸道传染病中医药防治方案（2025—2026年）》针对儿童流感不同证型推荐了相应中成药，如连花清咳片可缓解咳嗽、咳痰症状，其已被纳入国家级和省级呼吸道感染指南和共识。

居家隔离与症状监测出现流感样症状（如发热、咳嗽、咽痛等）应当注意休息及自我隔离，避免传染给他人。密切观察体温及精神状态，若出现呼吸困难或呼吸急促、口唇或面色发紫、高热持续超过3天不退等警示信号，应立即就医。

家庭护理注意事项保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累；饮食上增加高蛋白、高维生素类食物比例；患者应单独使用餐具、毛巾，避免与其他家庭成员共处密闭空间；外出归来后及时洗手、更换衣物，定期清洁高频接触物品表面。集体单位防控策略06学校与托幼机构防控措施

01晨午检与健康监测制度落实晨午检和健康监测制度，发现发热、咳嗽等流感样症状者及时隔离，待症状完全消失后再返校或返岗。

02环境清洁与消杀管理定期对教室、宿舍、食堂等区域开展清洁消杀，对门把手、电梯按钮、玩具等高频接触表面用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒。

03通风与活动安排优化保持室内通风，每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上；合理安排活动，避免人员过度拥挤，建议错峰接送，减少家长聚集。

04病例隔离与密切接触管理若学生出现流感症状，应立即隔离并通知家长带其就医，待痊愈后方可返校；对有重症流感高危因素的密切接触学生，可在医生指导下于暴露后48小时内进行药物预防。聚集性疫情的监测与处置聚集性疫情的早期识别指标聚集性疫情指在集体单位（如学校、托幼机构）内，短期内出现≥3例流感样病例（发热≥38℃伴咳嗽/咽痛等症状），或1例及以上流感相关重症/死亡病例。多渠道监测预警机制建立晨午检制度，每日监测学生/儿童体温及症状；落实因病缺勤追踪，及时发现聚集性病例苗头；畅通师生/家长报告渠道，确保异常情况快速上报。快速响应与隔离措施一旦发现聚集性疫情，立即对患者进行居家或医院隔离，症状完全消失后再返校/返岗；对密切接触者进行健康监测，必要时在医生指导下48小时内服用抗病毒药物预防。环境清洁与终末消毒对教室、宿舍、食堂等场所每日通风2-3次，每次≥30分钟；用含氯消毒剂或75%酒精对门把手、课桌椅、玩具等高频接触表面进行彻底清洁消毒。中医药辅助预防方案07中医辨证防治原则分证论治核心策略针对儿童流感不同证型确立治疗原则，如痰热壅肺证采用"清热化痰，泻肺平喘"治法，结合患儿年龄、体质调整方药加减，实现个体化诊疗。中成药科学选用指南推荐连花清咳片等纳入权威指南的中成药，其具有抗病毒、抑菌及止咳祛痰作用，可缓解流感引发的咳嗽、咳痰等症状，需在医生指导下根据证型选用。外治疗法辅助调节采用穴位贴敷、耳穴疗法等外治法，通过刺激特定穴位调节机体免疫功能，增强抵抗力，作为药物治疗的有效补充，尤其适用于服药困难的低龄儿童。药食同源预防调理推荐川贝炖梨等食疗方润肺止咳，针对乏力、纳少等症状提供个性化饮食建议，强调均衡营养，通过饮食调理扶助正气，降低感染风险。推荐中成药与食疗方

儿童流感中医证型与推荐中成药针对儿童流感不同证型，可在医生指导下选用合适中成药。如山东省《冬春季呼吸道传染病中医药防治方案（2025—2026年）》推荐，连花清咳片可缓解感冒、流感等引起的咳嗽、咳痰症状，其抗病毒、抑菌作用已被研究证实，并被纳入国家级和省级呼吸道感染指南。

不同症状的食疗推荐乏力明显者可适当食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶；咳嗽明显者可尝试川贝炖梨等润肺止咳食疗方；纳少痰多者宜选择清淡易消化、健脾化痰的食物；虚烦不得眠者可食用具有安神作用的食材。

中药代茶饮辅助预防在日常生活中，可根据个人体质选用中药代茶饮帮助维护健康，具体配方可参考专业中医药防治方案，通过“防、治、调”结合的整体思维，辅助增强身体对流感的抵抗能力。中医外治法应用

穴位保健增强免疫针对儿童流感易感特点，可通过按揉足三里、风门等穴位调节免疫功能，每日1-2次，每次1-2分钟，帮助增强呼吸道抵抗力。

穴位贴敷散寒解表采用温阳散寒中药制成贴剂，贴敷于大椎、肺俞等穴位，适用于风寒感冒初期，可缓解鼻塞、流涕等症状，儿童需在成人监护下使用。

耳穴疗法辅助调理选取耳尖、肺、肾上腺等耳穴进行按压或贴压，通过经络传导调节脏腑功能，减轻流感引起的头痛、咳嗽等不适，操作简便安全。家庭防护与科学应对08家庭内部传播的预防措施

强化个人卫生习惯外出归来后，应尽快清洗外衣并立即洗手，使用香皂或洗手液按七步洗手法揉搓至少20秒，重点清洁指缝、指甲等易忽略部位