头面部骨骼和肌肉专家讲座

目录骨骼概述肌肉概述按摩原理与技巧头面部骨骼和肌肉专家讲座第1页骨骼

是人体坚硬组织，它组成了人体支架，并赋予人基本形态，起支持、保护运动作用。头面部骨骼和肌肉专家讲座第2页头面部骨骼（23块）脑颅骨（8块）围成容纳脑颅腔面颅骨（15块）组成面部支架头面部骨骼和肌肉专家讲座第3页额骨：1块顶骨：2块枕骨：1块蝶骨：1块筛骨：1块颞骨：2块脑颅骨（8块）头面部骨骼和肌肉专家讲座第4页头面部骨骼和肌肉专家讲座第5页面颅骨（15块）鼻骨：2块舌骨：1块犁骨：1块腭骨：2块下鼻甲：2块下颌骨：1块上颌骨：2块颧骨：2块泪骨：2块头面部骨骼和肌肉专家讲座第6页头面部骨骼（23块）脑颅骨（8块）围成容纳脑颅腔面颅骨（15块）组成面部支架额骨：1块顶骨：2块枕骨：1块蝶骨：1块筛骨：1块颞骨：2块鼻骨：2块泪骨：2块颧骨：2块上颌骨：2块下颌骨：1块下鼻甲：2块腭骨：2块犁骨：1块舌骨：1块头面部骨骼和肌肉专家讲座第7页面颅骨以及脂肪层厚薄。骨骼小，面部转折角度小，凹凸结构显著骨骼大，面部转折角度大，凹凸结构不显著面部凹凸结构主要取决于：头面部骨骼和肌肉专家讲座第8页肌肉：

肌肉是人体一种组织，是由许多肌纤维集合而成，受神经支配,含有收缩性及舒张性，使人体完成各种运动。头面部骨骼和肌肉专家讲座第9页目录骨骼概述肌肉概述按摩原理与技巧头面部骨骼和肌肉专家讲座第10页随意肌：（骨骼肌）

是受肢体神经支配，受意志控制，含有收缩快速、猛烈有力特点，但不能持久，轻易疲劳。面部、肢体、躯干上肌肉均属随意肌，大部分肌肉都属随意肌。

不随意肌：（平滑肌、心肌）

受内脏神经支配，不受人意志控制，含有能持久而有规律地收缩和舒张且不易疲劳特点。大部分内脏器官肌肉都属于不随意肌。

头面部骨骼和肌肉专家讲座第11页肌止：运动时，固定肌肉一端，在牵拉或运动时，能够收缩、舒张和移动一端称为“肌止”。肌始：在运动和牵拉时固定不动一端称“肌始”。按摩时一定是从肌止端到肌始端按摩，以帮助舒缓放松肌肉，促进血液循环。头面部骨骼和肌肉专家讲座第12页头面部的肌肉头面部骨骼和肌肉专家讲座第13页头面部骨骼和肌肉专家讲座第14页面部肌肉表情肌：

位置表浅，大多起于颅骨不一样部位，止于面部皮肤，主要分布在眼鼻口周围。眼部、口部呈环状，周围呈放射状排列。人类表情有1200各种，常见表情有20各种，不一样性格人常出现某种特定表情，这种肌肉长久担心、运动，久而久之变得发达，而产生特定线条，即皱纹。

咀嚼肌：

分布于下颌关节周围，运动下颌关节，产生咀嚼动作和帮助说话。头面部骨骼和肌肉专家讲座第15页目录骨骼概述肌肉概述按摩原理与技巧头面部骨骼和肌肉专家讲座第16页按摩按摩的原理和技巧头面部骨骼和肌肉专家讲座第17页按摩方法：仪器按摩：

电动按摩仪器在接触皮肤时利用高频振动或电流来刺激面部、身体深层组织，操作方法简单，易掌握，可减轻美容师劳动强度，多用于身体护理。面部骨骼多样，凹凸改变多，仪器按摩改变少，极难适应不一样情况。人工按摩：是仪器按摩所不能取代。

可依据不一样部位和情况按摩不一样部位，选取不一样手法，调整力度，以适应皮肤需要，到达理想效果。照料得较细致和全方面，是美容师必须掌握基本技能。头面部骨骼和肌肉专家讲座第18页人工按摩基本手法按抚法：

用手指和手掌在皮肤组织上施加不一样压力，用于按摩开始与结束。

作用：促进血液循环和皮

脂腺分泌。头面部骨骼和肌肉专家讲座第19页人工按摩基本手法揉捏法：

多用于肩背部按摩，面部可用揉法或捏法。

作用：放松担心肌肉，健壮肌肤，含有渗透作用。头面部骨骼和肌肉专家讲座第20页人工按摩基本手法扣抚法：

多用于头肩部，面部少用。是

按摩中最刺激手法。包含点法、拍切法。

作用：使肌肉坚固，消除疲劳，增加肌肉弹性。头面部骨骼和肌肉专家讲座第21页人工按摩基本手法震动法：

多用于面部，经过手臂肌肉收缩产生震动，由指尖传到按摩部位。

作用：降低疲劳，深入皮肤，加强皮肤弹性。头面部骨骼和肌肉专家讲座第22页人工按摩基本手法捏按法：多用于面颊、额部，眼部禁用。用大拇指与中指（实指）快速地捏起皮肤（捏紧肌肉）作用：促进皮脂顺利排出，增加皮肤吸收能力。头面部骨骼和肌肉专家讲座第23页敲击法弹拨法拨法捋法头面部骨骼和肌肉专家讲座第24页按摩作用：

促进血液循环，给组织补充营养。增加氧气输送，促进细胞新陈代谢正常进行。帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，降低油脂积累。使皮肤组织密实而有弹性。排除皮下多出水分，消除肿胀和皮肤松弛，有效延缓皮肤衰老。使皮下神经松弛，得到休息，消除疲劳，减轻肌肉疼痛与担心。头面部骨骼和肌肉专家讲座第25页按摩要求

动作要熟练，手指灵活，以适应各部位。节奏平稳。频率正确，先慢后快，先轻后重，有渗透性。依据不一样状态、位置，注意调整力度，眼周力度要轻。时间不可太长，以10～15分钟为宜，按摩动作要连贯。点穴位置准确，手法正确。头面部骨骼和肌肉专家讲座第26页按摩标准按摩走向从下向上、从里向外、从中间向两边。按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直。按摩时尽可能降低肌肤位移。使用足够按摩介质是预防肌肤位移有效方法之一。头面部骨骼和肌肉专家讲座第27页按摩禁忌：严重过敏。特殊脉管皮肤，如毛细血管扩张，毛细血管破裂等。皮肤有炎症、外伤及严重痤疮。皮肤传染病，如扁平疣、黄水疮等。严重哮喘病、心脏病发作期。骨节肿胀（关节发炎）、腺体肿胀（有炎症）时按摩会使炎症恶化。头面部骨骼和肌肉专家讲座第28页坚持做手操锻炼手协调性和灵活性让你手更服帖、更柔软按摩需要一