第八节气质性格与择业

第八节气质性格与

择业生理教研室李稳名言警句人一生能够做自己喜欢，并且能够胜任的事，是最幸运的。把兴趣爱好能力特长发展成职业。善待人生机会，乐观进取。选喜欢的职业，喜欢所选的专业。2026/3/252一．气质性格与能力：

意志力

枢纽

天赋性

渲染性格

学习.经历（后天）稳定性

气质

能力（先天+后天）（先天）可塑性

扬长避短

用气质渲染个性之长用性格控制气质之短2026/3/253认识自我

发现自我

一个人的伟大之处首先在于认识自己例：像孙悟空吃本事饭？像猪八戒吃关系饭？像沙僧吃态度饭？…接纳自我喜欢优点包容缺点善待自我自尊自爱完善自我内心强大生得漂亮是优势活得漂亮是本事出身贫穷不是你的过终生贫穷才是你的过2026/3/254各种气质类型及特征：2026/3/255多血质（春）活泼型2026/3/256粘液质（冬）安静型神经过程特征：强均衡不灵活心理特征:内向稳定沉静稳重性格：沉着细致踏实肯干人际关系：稳重冷漠不善交流感染力差不要以冷对冷要积极主动职业：宜-稳重踏实细致刻板的工作不宜-

灵活多变

2026/3/257抑郁质（秋）抑制型神经过程特征：弱型心理特征：内向不稳定缺乏乐观精神忧郁暗淡性格:细致专注认真踏实人际关系：待人温和孤僻喜封闭多疑不要加强刺激以免产生不良后果职业：宜-持久耐心操作精细的工作不宜-处理果断反应灵活易患：

抑郁症建议：多从生活中找乐趣在人际关系中培养信任感提高承受力减少被动防御增强灵活性＆内向型特征：

好深思善内省自我欣赏陶醉孤僻缺乏自信害羞冷漠寡言对环境适应能力差与内向的人交往时宜多问

2026/3/258

一个人可以一种气质类型为主，兼有其他气质特征。也可具有两到三种气质类型的特征，即多数人为混合型气质。而各种气质均无好坏之分，也不决定一个人的智力水平、发展方向和成就高低。气质只是为人的心理活动染上了独特色彩。

客观认知自身心理特征，知其利弊，在实践中以顽强的意志力塑造个性，并以气质渲染个性之长，以性格控制气质之短，不断提高扬长避短的能力。积极主动地调节，驾驭自身情绪，保持宁静祥和的心态。既有益于心身健康，又有益于协调人际关系，合理利用各种资源，促进事业成功，家庭和谐美满，享受美好人生。2026/3/259二择业:选择比努力重要（一）制定职业规划：

宜早:自我发现加快成长

例

11岁时的人生目标到25岁实现率为60﹪

原则：知己知彼第一次：高考选喜欢的专业

(有职业意向的5%）估分位置择校择专业（知己）（知彼）（双选单选服从分配）

2026/3/2510第二次

本科毕业1.考研：晶体智力强（18%为搞专业）；改专业（15%）；回避就业难题（61%）2.择业:

带上理想择业接受现实就业大学生不受欢迎的原因：缺乏吃苦精神缺乏忠诚度适应性差（专业可塑性差人际交往能力差）第三次

职业迁徙2026/3/2511（二）择业目的：人格独立首先是经济的独立

进取心（随遇而进）

（随遇而安）平常心生存质量珍惜生命以就业求生存以生存求发展防止：思维极端化过度追求完美例陈元元之死2026/3/2512（三）知己（扬长）

认识（发现）自我提升自我

（兴趣爱好能力特长）（潜能？）

例1择业三步：（让自己优秀）第一阶段：生存业务管理

适度→促进成长第二阶段：业务↑管理生存↑第三阶段：管理↑业务生存↑↑过度→抑制成长

实践跳槽2026/3/2513例2销售自主创业

（以创业带动就业让员工优秀）

1.资金2.合伙人3.经验第三产业：发达国家65﹪→85﹪；国内40﹪，缺口大。大学生创业成功率低于10﹪；发达国家20﹪例养猪故事三则：1.龙波与王旭创业：

快乐养猪→三年达总资产500万2.湖南妹陈娟：

先做好不满意的工作→再获得满意的工作3.农妇养杂交猪：抓住机遇

大学生保姆清洁工擦皮鞋…（第一桶金）2026/3/2514

（四）知彼（认识形势）

对策：文凭不等于知识学历不等于能力2026/3/25154服务定位：分析市场分析服务对象2026/3/2516

1诚信为本遵纪守法：★既要学做人，又要学做事，做不好人就会失去做事的机会。★先把不满意的工作做好,得到提升机会,才能获得满意的工作。★得意时做人的底线是道德；失意时做人的底线是法律。

2磨难

精神财富

‘蚌病成珠’

★优越的环境培养不出有骨气的人。★既要吃得苦中苦，又要受得屈中屈。

3心理健康：理性思考内心成长欲望控制风筝

幸福--平安健康小康（五）意志力培养：成功→磨难的代名词

转化例1择业：前有歧视后有陷阱例2运动人生——

苦涩成功——

至美2026/3/2517（六）成功的标志：人需要的五个层次（马斯洛）自我实现的需要自尊的需要归属与爱的需要

满足→

快感

安全需要生理需要适度→恰当的个人定位角度→‘酸葡萄与甜柠檬’例学习者的心态十年后不同

1.悲观主义苦闷

2.现实主义平静

3.理想主义快乐有无职业规划重叠无止境恰当的奋斗目标2026/3/2518意识的本能性与择业

完美的我终生努力做事助人为乐现实的我真实的我自由展示生命自得其乐协调本我超我恰当的奋斗目标

择业：选喜欢的职业→本我与超我冲突小→辛苦并快乐着。教育--个性化发展。尽早制定职业规划以确定发展方向。将个人兴趣爱好能力特长发展成职业超我理性管制唯美自我唯实唯乐本我感性冲动基因经历教育苦中作乐知足常乐2026/3/2519小结:气质性格职业→