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XX初中2026年春季学期“国际幸福日”心理健康主题班会活动记录及照片集锦一、活动基本信息活动主题：感知幸福点滴，呵护心灵暖阳——致敬“国际幸福日”心理健康主题班会活动目的：依托3月20日“国际幸福日”契机，普及心理健康知识，引导学生正确认识幸福内涵，学会感知幸福、珍惜幸福、传递幸福，缓解学业压力，调节负面情绪，塑造乐观向上、积极健康的心态，营造温暖和谐的班级心理氛围。参与对象：全校各班级全体学生组织部门：德育处、心理健康辅导中心、各班班主任活动时间：2026年3月20日（星期五）下午班会课活动地点：各班教室二、活动流程及内容记录（一）开篇导入：认识国际幸福日班主任通过PPT、短视频等形式，向学生介绍“国际幸福日”的设立背景、核心意义，打破“幸福是遥不可及”的认知误区，引导学生明白幸福藏在日常点滴中，心理健康是感受幸福的重要基础，激发学生参与班会的积极性。（二）知识科普：心理健康与幸福生活结合初中生心理特点，讲解常见心理压力来源、情绪调节方法、人际交往技巧等知识，用贴近校园生活的案例分析，帮助学生掌握自我疏导、换位思考、合理宣泄的小妙招，树立“关注心灵、接纳自我、拥抱幸福”的健康理念。（三）互动环节：分享幸福，传递温暖幸福瞬间分享：学生自由发言，讲述生活中让自己感到幸福的小事，如家人的关怀、同学的帮助、老师的鼓励、学业的进步等，在分享中感受身边的美好。幸福卡片书写：每位学生在便签纸上写下自己的幸福感悟、心愿期许，粘贴至班级“幸福墙”，共同搭建属于班级的幸福阵地。心理小游戏：开展“优点轰炸”“信任背靠背”等轻量小游戏，拉近同学距离，增强班级凝聚力，在互动中体会陪伴与温暖带来的幸福感。（四）总结升华：争做幸福传递者班主任总结班会内容，鼓励学生学会接纳不完美、懂得感恩付出、善于调节情绪，把幸福理念融入日常学习生活，不仅做幸福的感受者，更做幸福的创造者和传递者，以阳光心态面对成长路上的挑战。三、活动成效总结本次主题班会紧扣“国际幸福日”核心，形式丰富、氛围温馨，有效帮助学生缓解了心理压力，树立了正确的幸福观。全体学生积极参与互动、主动分享感悟，进一步掌握了情绪调节方法，增强了心理健康意识，班级整体氛围更加温暖和谐，达到了以心育心、以暖润心的活动效果。四、活动照片集锦说明本次班会活动全程留存影像资料，照片集锦共收录XX张实景照片，全方位记录班会精彩瞬间，具体分类如下：主题布置类：各班教室幸福主题黑板报、幸福墙、班会PPT展示照片，凸显活动氛围；课堂互动类：学生幸福瞬间分享、小组讨论、心理游戏现场照片，展现活跃氛围；成果展示类：学生书写幸福卡片、粘贴幸福墙、集体合影照片，记录活动成果；场景全景类：各班班会整体开展场景、班主任引导讲解照片，呈现活动全貌。照片集锦电子版已上传至学校德育处共享文件夹，纸质版统一归档至学校心理健康教育档案，便于后续查阅、展示及复盘。五、备注各班需将班会教案、学生幸福卡片、活动总结等资料整理归档，德育处将不定

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