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文档简介

第一单元让青春充满活力第一节步入青春地带在不知不觉中，我们已步入了青春地带。在这里我们会感受到许多新的变化，获得新的体验。说一说刚出生时两岁时11、12岁17、18岁第一个生长高峰期（从出生至两岁）第二个生长高峰期

（青春期）进入青春期，人的性别特征越来越明显，与之相关的性格特征也越来越清晰：男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点温柔细腻。在青春之路上，男生女生都以各自的方式，积极展现自我，充实自我，互为补充，互为映衬，奏响美妙的青春乐章。阅读教材P3第一段材料

讲述你校园生活的小故事。活动建议1、为什么小小少年“随着年岁由小变大，他的烦恼增加了？”答：（P3第一段）青春期心理和生理的变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。阅读教材P3《心理诊所收到的两封信》

你周围有过类似的事情吗？议一议恋爱期。青春期性心理的发展变化的三个阶段：P4咨询窗口异性疏远期。异性接近期。下一页异性接近期随着对性心理变化的认识趋向稳定，青少年对异性的反感逐渐消失，产生一种喜欢接近异性的心理，渴望了解和接近异性，并希望引起异性的注意和好感。返回恋爱期随着青春期发育的完成，这个时期的青年参加工作后有了固定的收入，社会交往活动范围扩大，开始与异性单独交往，自己选择婚姻伴侣。返回二、青春调色板1、及时调节青春期的烦恼与困惑有什么作用？答：（P4第二段）青春期的烦恼和困惑，如果能及时得到调适，就会尽可能减少，我们的生活就会多姿多彩，焕发出青春的活力。你是怎样调节青春期烦恼的？①P4②③P5答：①P4我们可以通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。②P5我们可以在学习之余投身于各种文体活动。培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。③我们可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。说一说阅读教材P6《青春没有回程票》1、读了《青春没有回程票》的内容，请你说说什么是青春？2、读了《青春没有回程票》的内容，你有何感想？答：青春是美丽的，充满活力，我们要珍惜青春时光，充实自己的青春。知识归纳步入青春地带走进青春期青春调色板身体形态和功能的变化心理变化性心理的发展变化2、投身于各种文体活动；3、增强自制力，

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