（正式版）DB22∕T 3107-2020 《肺胀中医康复规范》

DB22DB22/T3107—2020肺胀中医康复规范Chronicobstructivepulmonarychinesemedicinerecoverystandard2020-03-16发布2020-03-30实施吉林省市场监督管理厅发布I1肺胀chronicobstructi多种慢性肺系疾患反复发作、迁延不愈，导致痰瘀阻结，气道不畅，肺气壅滞，肺叶胀满，不能3.2病情缠绵，时轻时重，病久可见面色、唇甲青紫，心悸，脘腹胀满，肢体浮25.2.1.1.2穴位敷贴5.2.1.1.3灸法患者平卧位，取气海、关元、足三里穴，运5.2.1.1.4拔罐35.2.1.1.5针法5.2.1.3运动疗法5.2.2.1.2拔罐45.2.2.1.3背部刮痧5.2.2.1.3.1患者采取俯卧位，用酒精棉球清洁刮拭部位，然后涂抹润肤油以起到润滑作用5.2.2.1.4针法5.2.2.3运动疗法5.2.3.1.2穴位敷贴5.2.3.1.3拔罐55.2.3.1.4背部刮痧5.2.3.1.5针法脘5.2.3.2.3点拿双风池、风府2min，以5.2.3.3运动疗法5.2.4.1.2穴位敷贴5.2.4.1.3拔罐5.2.4.1.4针法65.2.4.1.6运动疗法5.2.5.1.1穴位敷贴5.2.5.1.2拔罐5.2.5.1.4针法5.2.5.2.4点拿双风池、风府2min，以75.2.5.3运动疗法5.2.6.1.2穴位敷贴5.2.6.1.3灸法患者平卧位，取中脘、关元、足三里穴，运5.2.6.1.4拔罐5.2.6.1.5针法5.2.6.3运动疗法85.2.7.1.2穴位敷贴5.2.7.1.3灸法患者平卧位，取中脘、关元、足三里穴，运5.2.7.1.4拔罐5.2.7.1.5针法5.2.7.3运动疗法9左手呈空掌状，循右侧手少阴心经及手太阴肺经，自上而下循经轻轻拍打，3次为1组，左(资料性附录)健体复肺操C.1.1放松全身，特别是呼吸辅助肌。C.1.2维持和获得良好姿势。C.1.3维持和改善胸廓运动范围，改善其活动性。C.1.4改善呼吸的类型。C.1.5维持和改善全身的耐力。C.1.6精神支持作用。C.2禁忌症重症颈椎病及腰椎间盘突出症患者，静脉血栓患者。C.3准备式活动手腕、脚腕，放松肢体。呼吸体操应尽可能地在清洁安静的室内进行，有痰时应先进行排痰。对儿童应确认能用鼻子吸气。每组体操10次为1组，每天1组～3组。C.4.1吐故纳新双脚分开，与肩同宽，自然放松，用鼻吸气，双唇略缩拢，将气体呼出，呼吸比为1:2～1:4,见C.4.2心境怡然双脚分开，与肩同宽，双手置于腰间，头部前屈后伸左右侧旋，见图C.2。C.4.3益气升阳双脚分开，与肩同宽，双臂经前上方伸出，自然吸气，回落时呼气，双臂再经体侧缓慢向上伸展，再自然回落，见图C.3。C.4.4交叉抱胸双脚分开，与肩同宽，双臂交叉于胸前，身体前倾呼气，双臂逐渐打开扩张胸部吸气，见图C.4。C.4.6气贯长虹双脚分开，与肩同宽，双臂弯曲置于胸前呼气，手心向上，双臂平行展开吸气，依次向左、向右C.4.7蝴蝶展翅C.4.8野马分鬃双脚分开，与肩同宽，双手放于胸前呈抱球状，同时向左前方45°角出左手左脚伴随着呼气，回收时吸气，反之出右手右脚呼气，回收时吸气，见图C.8。C.4.9清气贯入双脚分开，与肩同宽，双手形成空掌，分别置于胸前及腰部，均匀呼吸，左右手交替轻轻扣击，见C.4.10气定神闲身体直立，双脚并拢，抬起脚跟缓慢吸气，回落时呼气，见图C.10。D.4.1嘱患者主动深吸气，用鼻吸气后屏气3s，迅速收缩腹肌同时深咳，可循环或单独使用，每次E.1.3轻重量自然呼吸，尽量不要憋气，大重量则用力前吸一口气，然后憋气直至完成动作再1、2，再从口开始呼气，缓慢把气体呼出来，此时一边数1、2、3、4，请注意呼气时间是吸气F.2.1患者放松肩膀、颈部和两臂，膈肌放松或者双膝屈起，使腹肌放松，一手轻轻放于胸骨柄上限患者取坐位或站立位，双手叉于下胸廓处，用鼻用力深吸气，感觉双侧胸廓向外扩张，屏住呼吸F.4.3在站立或身体坐直时做深呼吸，而避免在身体弯曲时做深呼吸，以找到一个适合自己的呼吸速F.4.4步行时，建立一个与步速相协调并较易维持的呼吸模式，可以一步一呼吸或几步一呼吸，需符F.4.5在爬楼梯和上坡时，获得呼吸控制是很重要的，不要为了尽快完成某些任务而屏气呼吸，否则F.5.2一手固定吸管，一手将呼吸训练器直立握好，先由嘴慢慢吐气后，双唇紧闭含住呼吸训练器之F.5.3呼吸训练器的使用以持续练习的效果为最佳，扣除睡眠、休息及进食前后1h，建议每天3CAT评分见表G.1。请标记最能反映你当前情况的选项，在圆圈中打“√”,○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○5○0○1○2○3○4○501232——23468这是一个询问您气短程度的测量表,0分代表呼吸时完全没有气短(呼吸困难)的感觉,随着分数增加，气短(呼吸困难)程度上升。10分代表呼吸时气短程度2级——弱这是你在穿衣服时可能出现的感觉，你稍感疲惫或毫无疲惫感，你的呼吸平缓，3级——温和这是你慢慢走过房间打开电视，机时可能出现的感觉，你稍感疲惫，你可5级——强这是你轻快地走向商店时可能出现的感觉，你感到轻微的疲惫，你察觉到自6级——中强这是你约会迟到急忙赶去时可能出现的感觉，你感到疲惫，但你知道你可以维持7级——很强这是你激烈运动时可能出现的感觉，你势必感到疲惫，但你可以确定自8级——非常强这是你做非常剧烈的运动时可能出现的感觉，你势必感到极度疲惫，而你认为自话，但你不想这么做。这个阶段只适用于你己能自在地达到第7级，并准备好做更激烈的训练。这一9级——超强这是极度剧烈运动下所出现的感觉，你势必体验到极度的疲惫，如果你自问是否能静息血压：mmHg运动后5、常规应用药物：思力华舒利迭都保阿司匹林氯吡格雷()硝酸异山梨酯（）他汀类（）降压药()β受体阻滞剂()是否规律：是（）否()FEV1%：%FEV1/FVC%：%MVV实/DLCOSB:%支气管舒张试验：肺储备率：重体力活动是指需要花费大力气完成,呼吸较平常明显增强的运动，如搬/举重物,跑步,跳绳,跳迪中等强度体力活动是指需要您花费中等大力气完成,呼吸下面有二十道题，请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□注：SAS标准分的分界值为50分，其中50分～下面有二十道题，请仔细阅读每一题，把意思弄□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□我□□□□□□□□些□□□□□□□□注：标准分小于50分，无抑郁；标准分大于等于2、您平均每天主食能吃多少（一个馒头约合a.基本不吃b.每周三次以下c.每周a.1000～1500毫升b.1500毫升以上c.500～10a.色拉油、调和油b.不固定c.菜籽油、大豆油等植物油a.坚果类b.饼干、点心类c.肉干、下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况，请选择回填写（）（）（）无□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□无周□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□0=无□1=手足有时怕冷，不影响衣着，遇风出现□□□□□□□□□□□