“三阶递进、五育融合、云端护航”心理育人模式与实践

“三阶递进・五育融合・云端护航”心理育人模式与实践新时代学生心理健康呈现出“心理需求激增”与“主动求助滞后”的矛盾，对学校心理健康教育专业性、系统性与协同性提出更高要求。XX学校立足构建“三阶递进・五育融合・云端护航”心理育人工作模式。该模式以“夯实专业基础、深化特色浸润、拓展云端护航”为纵向三阶，以“德智体美劳”五育融合为横向五维，以公众号、视频号为线上心理育人阵地，通过系统化、专业化、生活化的育人实践，旨在精准回应学生多元需求，主动化解潜在风险，全面提升学生心理韧性、价值品格与综合素养，为培养新时代卓越涉外海洋海事法治人才提供坚实“心”动力。“三阶递进・五育融合・云端护航”心理育人工作模式一、专业筑基：筑牢全员覆盖的心理防线心理健康教育的专业性与普及性是工作的基石。XX学校致力于构建覆盖全体、精准识别、深度辅导的专业化基础工作网络。专业筑基实施新生团体心理辅导全覆盖。针对新生入学关键期，将团体心理辅导作为新生入学教育必修环节，设置“自我探索”“时间与压力管理”等主题，以班级为单位开展团体心理辅导。团体心理辅导通过“微笑相识”“心情播报”等建立温暖支持团体氛围，通过“我的姓名牌”“我是谁”“家庭与我的关系”等活动促进自我觉察，通过绘制“压力圈”识别压力，通过分享关于“拖延”问题的心理学知识提升学习效率，帮助新生建立起班级心理支持系统，实现从高中生到大学生的心理平稳过渡。开展生活化深度辅导，将专业关怀融入日常。突破传统谈心谈话室、办公室、学生寝室等的时空限制，打造了“餐桌上的谈心谈话”模式，邀请学生共同买菜做饭，在轻松的生活场景中开展非正式访谈与深度交流，观察学生在生活场景中的交往行为模式，有效促进了健康师生关系的建立，降低了学生的心理防御，在情感陪伴中实现隐性干预与精准支持，将心理育人工作做在平常、融入经常。开展多主题团体辅导，回应共性成长议题。针对不同学生群体的阶段性需求，设计系列主题团体，包括情绪管理团体、人际关系团体、生涯规划团体等，设计“情绪处理器”帮助学生疏解负面情绪。通过主题团体心理辅导，有针对性地回应大学生成长发展中的共性问题。创新“海小豸生活图鉴”过程性测评，实现发展性心理动态追踪。XX学校以象征司法正义的神兽“獬豸”为原型，设计吉祥物“海小豸”，制作“海小豸大学生生活图鉴”过程性记录体系。将“上课、研讨、自习、志愿服务、文体活动”等21种大学生活高频活动转化为系列印章。在新生入学时，发放新生纪念邮折，引导学生自主选择并盖章记录最初期待的大学生活图景，收藏在邮折中。在后续大学生活中，定期组织学生根据实际状态动态修改邮折中的印章图鉴。这一设计将心理测评转化为持续性的自我观察与生活叙事。通过定期收集与分析邮折记录的图鉴变迁轨迹，直观捕捉学生兴趣转移、社交模式变化、时间分配调整等行为信号，从而实现对学业倦怠、目标迷失、社会退缩等潜在发展性心理问题的早期、无感化预警，为精准辅导提供了持续的定性数据支撑。二、特色浸润：推动心理健康理念融入日常XX学校坚持“大心理观”，在心理育人实践中，不仅追求“五育并举”的全覆盖，更着力探索“五育融合”的深度逻辑，构建了以“德育为魂，智体为干，美劳为术”的融合路径，即以德育心作为价值主线，贯穿心理育人全过程；以智慧心、以体强心聚焦法治人才培养的核心素养，决定特色活动主要内容；以美润心、以劳健心作为关键的方法载体，通过艺术表达与动手实践，实现情绪的疏导与价值的体认。在此框架下，XX学校将心理健康教育的理念与方法，创造性融入日常思政与校园文化，实现“五育”在目标、内容与方法上的协同增效，真正做到“五育融合，协同育心”。以德育心，在价值引领中强健人格。将心理学方法与党性教育相结合，开展“党心共融・信仰同行”党建主题团体心理辅导，通过“理想党员价值拍卖会”活动，引导同学们对“对党忠诚”“甘于奉献”“干净做人”“优异的成绩”等20项价值观展开激烈的“竞拍”，在比较与抉择中，实现对价值观的澄清与确认。五育融合，协同育心以智慧心，在生涯探索中化解焦虑。针对法学专业学生普遍存在的学业与职业焦虑，举办“涉外法治大家谈”，邀请涉外法治行业前辈，绘制成长爬山图，呈现在涉外法治领域的攀登之旅与成长轨迹，以榜样力量破除学生生涯焦虑，为学生专业成长增添确定感。以体强心，在挑战锻炼中磨砺意志。依托学校新生军训拉练，设计“重走抗战路，涵养‘自找苦吃’的精神品格”主题活动，设置“急行军”“军情传递”“忆苦思甜餐”等环节，让学生在实践体验中增强体质、健全人格、锤炼意志。设计“积极品质大搜寻”体育定向活动，将积极心理学植入体育运动，引导学生讲述积极生命故事，让学生在奔跑与探索中内化积极心理品质。以美润心，在艺术表达中陶冶性情。开展“寻找海大LOVE”校园摄影挑战，引导学生以积极视角重新发现生活之美；组织“纸鸢绘梦・法韵飞扬”主题活动，运用团体绘画疗法，在团队协作中探索自身沟通和交往模式，也为学生提供情绪宣泄与心灵释放的创造性通道。以劳健心，在实践奉献中实现价值。结合传统节日和重要时间节点等，开展“青团蕴春意・法韵承传统”“香沁端午・艾满家国”“忆苦思甜窝窝头”“成长启航门”等手作活动，将香囊、青团、窝窝头等赠送给老师、同学，让学生在专注劳动与感恩奉献中体验自我价值感。组织“‘植’此青绿”植树节活动，让学生在亲手栽种生命的过程中，感受与自然的联结，获得深层疗愈。成长启航门三、云端护航：构建回应性网络支持体系针对基础工作与特色活动中发现的学生普遍性、发展性心理困惑，建设微信公众号和视频号，进行系统性、持续性的知识普及与技能辅导，形成线上线下育人闭环。公众号和视频号深度解读，打造认知调整思想库。运营微信公众号聚焦学生在学业、人际、生涯中普遍存在的“知行脱节”“亲密关系困扰”“完美主义拖延”等深层议题。以“金句精讲+AI视觉化”形式，围绕《实践论》《幸福关系的七段旅程》《粗糙》等经典篇目和著作，进行深度心理学阐释，致力于帮助学生完成认知框架的升级与重构。即时赋能，铺设行为改变的脚手架。运营视频号，针对学生急需的学业调适、效率提升、压力缓解等具体问题，灵活运用“飞轮效应”“环境场理论”等心理学原理，制作轻量化、场景化的实操短视频，努力将复杂的理论转化为“一看就懂、一学就会、一做就有效”的行动指南，有效降低学生改变行为的心理门槛，提升自我效能感。通过“三阶递进・五育融合・云端护航”心理育人模式的系统实施，XX