校长在健康学校建设推进会上的讲话：把“健康第一”写进每一节课、每一次课间

各位老师、各位同志：今天把大家集中在一起，只谈一件事——把我们这所学校真正办成一所“健康的学校”。一、先说一句最朴素的话我常在心里设想：一个孩子在我们学校读三年也好、六年也罢，离开校园时应该是什么样子？在我看来，最起码要做到四点：身体结实有劲儿，情绪稳定有阳光，眼睛明亮有神采，遇事懂得保护自己。这不是“锦上添花”，而是教育最底线的要求。越是这些话听上去简单，越说明谁也替代不了、也容不得我们打折扣。但坦率地讲，前段时间拿到上学期末的数据后，我心里是沉下去的。二、用数据照一照现实前一阵子，我让体育组对体质健康测试做了一个整体汇总。结果摆在那儿：全校学生体质健康优良率，刚刚踩着及格线；近视率已经超过全体学生的一半；超重和肥胖的比例还在往上走。心理辅导室那边的情况同样值得警惕：来咨询的学生明显比去年多，其中不少并不是考前偶发焦虑，而是长期处在情绪困扰中，个别同学甚至出现了自伤行为。这些数字背后，是一个个具体的孩子。作为校长，我没法把这当成几张表格看完就算交差的材料。更不容回避的是，我们自己的很多做法，正在悄悄“侵蚀”学生的健康：体育课被挤占成文化课“加练”的现象还在；课间不让学生出教室活动，以“安全”为名的“静默课间”并不鲜见；心理咨询室建起来了，却少有人真正走进去；食堂问题，家长已经向学校和相关部门反映了不止一次。我们嘴上讲“健康第一”、讲“全面发展”，可实际操作中，往往还是把所有时间、精力压在“成绩、升学率、竞赛”上。这种发展模式，必须要刹车。三、这不是学校“自选动作”，而是国家“硬任务”今年二月，教育部印发了《关于全面推进健康学校建设的意见》。文件里有两点请大家记住：到2030年，健康学校建设要覆盖所有学校；这项工作已经被纳入教育督导和考核的重要内容。也就是说，健康学校建设不是哪个校长“有兴趣就抓一抓”的事情，而是接下来十几年教育系统的一项基础工程、刚性要求。但我更在意的是：即便没有这个文件，我们也应该让孩子在学校里健康成长。这既是职业操守，更是良心问题。四、学校的总体安排：八个行动方向学校已经制定了《全面推进健康学校建设实施方案》。方案围绕八个方面来推进：体育强基美育浸润劳动赋能心理护航视力保护体重控制食品安全生命安全会后方案会发到大家手里，今天我不按照方案条目宣读，而是重点讲几件马上要落地的工作：作息调整与体育锻炼、心理健康、视力与体重、食品安全、生命安全，再简单提一下美育和劳动。五、第一件：调整作息，让学生真正“动起来”从下周起，全校执行新的作息时间表，核心目标只有一个：——保证每一名学生每天参加不少于两小时的体育活动。主要变化包括：早晨到校后安排30分钟集体晨练；上午、下午各有一次15分钟的课间操和活动时间；体育课或大课间统一组织运动；放学后安排一定时长的体育锻炼。这些加起来，不少于120分钟。这里我要特别强调：每节课后的15分钟，不是老师再讲一轮题的时间，而是孩子走出教室、舒展身体的时间。任何以“安全”为由，把学生全部关在教室里、禁止活动的做法，都与我们今天谈的“健康学校”背道而驰。老师们担心楼道里奔跑打闹会有安全隐患，这是负责任的想法。但解决办法不是“一禁了之”，而是“教会孩子怎么玩、怎么动”。为此，总务处会在每层楼道放置适合空间使用的小件运动器材，同时安排值班教师维持秩序，引导学生有序活动。教务处已经根据新作息调整了课程表，请各年级组和班主任这几天抓紧对接，不能阳奉阴违、私下“改回去”。六、第二件：把心理健康工作真正“运转起来”心理辅导室去年已经建成，但很多学生不知道在哪里，或者知道也不敢进去。从本学期开始，我们要在三个层面把这项工作做实。1.场所与课程要“热起来”心理辅导室每周开放时间不少于20小时，由专职心理老师值班。在辅导室门口和各班教室，公示预约方式和保密原则，让学生放心来、敢于来。学校心理健康校本课程正式进入课表，每周两节课，不是临时被其他课“顶掉”的那种“可有可无”的课。2.预警机制要“立起来”我们要以班级为基本单元，建立以日常观察为主、专业筛查为辅的工作机制，真正做到“早发现、早干预、早转介”。具体分工是：班主任是班级心理健康工作的第一责任人；每一位科任老师都是“第一观察人”，因为你们在课堂、在作业中最容易看到学生状态变化；心理老师是专业支撑力量，负责评估和干预；家长是重要的合作方，需要我们及时沟通、共同应对。大家在日常工作中，要对这些变化保持敏感：原本爱说爱笑的孩子突然沉默寡言；一向稳健的学生，成绩和课堂状态突然明显下滑；长期睡不好、吃不下或暴饮暴食；给同学写“告别信”；在网络上频繁发布消极、绝望的内容……看到这些迹象时，不能当作“闹点小情绪”“过几天就好了”。班主任或任课老师要主动找学生谈一谈，必要时报告年级组和心理老师，一定不要因为“麻烦”或“怕惹事”而选择视而不见。学校每学年将至少进行一次全员心理健康普测，关键年级（如毕业年级、新生年级）每学年两次。筛查结果不作为评价学生的依据，只供帮助学生使用。心理老师会根据数据进行专业研判，分级建立帮扶名单，制定相应干预方案。对有自伤、自杀言行或处在严重心理危机中的学生，要立即启动应急预案：有记录、有谈话、有家校沟通、有转介，确保不漏报、不迟报。3.观念要“扭过来”我特别想提醒大家：心理上的困惑、痛苦，不是“见不得人”的东西；走进心理辅导室，不是“有病”，而是用一种负责任的方式对自己求助。在班会、课堂、谈心时，各位老师要有意识地淡化“心理问题=丢脸”的观念。对有困难的孩子，我们要多一点理解和接纳，绝不能贴标签，更不能当着全班把别人的困境当“反面教材”去讲，这样只会把学生推得更远。七、第三件：视力保护和体重管理专项行动1.视力保护：把能做的每一件小事做细近视率已经过半，这不止是“戴不戴眼镜”的美观问题，而是会影响孩子一辈子的学习和生活。从本学期起：每天两次眼保健操，要当作一节标准课程来抓——时间要足、动作要准。每学期至少一次视力筛查，结果以书面形式反馈给家长；对近视度数增长过快的学生，列入重点干预对象。教务处要从源头控制作业总量和电子作业比例：只要不是必须，尽量不用手机、平板完成作业；严禁那些“拍照上传”“刷一下就算”的形式主义电子作业。总务处对全校教室进行一次“视力友好环境”大检查：灯光是否充足且无频闪，课桌椅高度是否合适，黑板是否反光刺眼等，发现问题要尽快整改。任课老师在课堂上多提醒学生注意坐姿和握笔姿势，尽量减少趴在桌上写字、歪着身子读书的情况。2.体重控制：不是“减肥比赛”，而是生活方式调整学生超重肥胖比例上升，同样是在给未来埋隐患。我们的思路是两条腿走路：一条是“动起来”：刚才讲到的每天两小时体育活动，是控制肥胖最根本的措施；一条是“吃对、吃好”：总务处要会同食堂，重做菜谱：减少油炸食品和高糖饮料，增加蔬菜、粗粮和优质蛋白；严格禁止“三无食品”和高盐高糖零食进校园销售；班主任和任课老师要在班会和学科教学中，渗透营养与健康知识，引导学生少喝含糖饮料、少吃甜品，少久坐、多运动。学校将为每个学生建立身高体重健康档案，每学期至少测量一次。对体重增长过快的孩子，老师要悄悄把他们纳入重点关注对象，和学生、家长一起想办法调整生活方式。有一点请大家务必注意：**任何时候都不允许在同学面前公开点名、取笑学生的身材。**保护孩子的自尊，也是教育者的基本底线。八、第四件：把食品安全“盯死”食堂端出来的不只是饭菜，还有安全和良心。原则上，学校食品安全的第一责任在我这个校长身上，但不能只停留在“谁签字谁负责”，而要落实到每一个环节、每一个岗位。总务处要把食堂的采购、运输、储存、加工、留样等所有环节，对照法规重新梳理一遍，建好台账。所有供货商必须证照齐全、来源可追溯，坚决杜绝非正规渠道进货。每天要有专人对食材质量进行检查，每餐按规定做好留样，备查可追踪。学校将实施领导陪餐制度：行政干部、年级组长要经常到食堂和学生一起吃饭，一边是监督，一边是了解孩子真实的就餐体验。每周菜单和菜价要向全校师生和家长公示，让大家对“吃什么、花多少”心里有数。食堂环境卫生实行“每天检查、每周通报”，有问题立刻整改。与此同时，我们还要管好“校门外的那张嘴”：各班要加强教育，引导学生不要随意点外卖、不要在校门口购买来路不明的小零食；门卫和值班老师要坚决把不符合规定的外卖拦在校门外；对于校门口长期售卖不健康食品的小摊小贩，必要时要联合城管、市监等部门进行治理。九、第五件：生命安全教育和校园安全管理如果说健康是底线，那么生命安全就是底线中的底线。一旦出事，任何解释都显得苍白。1.安全教育要“常态化、体系化”今后，学校每学期都要系统安排以下内容的主题教育：交通安全、防溺水；防校园欺凌、防校园暴力；防灾减灾、防火逃生；防性侵害；防网络沉迷和网络欺凌等。德育处要统筹设计分年级的安全教育内容，不能只靠一两场讲座“打卡留痕”；班主任要在班会课上，结合本班实际，有针对性地讲、反复地讲。2.应急演练和隐患排查要“真演真查”每学期至少组织一次消防疏散演练，不能走形式。对宿舍、食堂、实验室、报告厅等重点区域，要根据现场情况，制定清晰的疏散路线和操作预案，并让师生熟悉。总务处要会同相关部门，定期检查体育场器材、楼梯扶手、电线电路、实验室药品等，对发现的隐患要立刻整改，不能拖。3.校园欺凌和暴力——零容忍无论是发生在教室、厕所、操场，还是转移到了网络上的恶意攻击、辱骂，只要构成校园欺凌或校园暴力，学校的态度只有四个字：零容忍。发现一起，制止一起；要求教师第一时间上报；由学校依法依规严肃处理；同时做好被侵害学生的心理疏导，防止“二次伤害”。十、美育浸润和劳动赋能，也不能“缺席”因为时间关系，关于美育和劳动我只点几句，但绝不是可有可无的“配角”。1.美育：让孩子的心灵有色彩音乐、美术、书法等课程，必须开足、开齐，不允许以任何理由挤占成“自习课”或“补课”。德育处和教务处要策划好校园艺术节、合唱节、书画展、戏剧展演等活动，让每一个孩子都有机会走上舞台，体验被欣赏、被掌声肯定的感觉。美育不仅是“会几首歌、画几幅画”，更重要的是让孩子学会感受美、表达美、创造美，让心灵变得丰盈有力量，这对心理健康是非常重要的支撑。2.劳动：让孩子在“动手”中长大要改变“所有活儿都有人干，孩子只管学习”的观念。学校课程表上的劳动课，要真上、上实，不能变成写劳动心得、看几张图片了事。校园卫生、绿化养护、教室整理、简单生活技能等，要纳入日常要求，让每个学生每天都有适量劳动。此外，要有计划地组织学生走出校园，参加社区服务、志愿服务、农事体验等，让他们在出力、流汗中学会尊重他人劳动，懂得感恩和担当。十一、怎么抓、谁来抓：责任要压实到人健康学校建设不是哪一个处室、哪一个年级能单独完成的，是一项典型的“系统工程”。学校已成立健康学校建设工作领导小组，由我担任组长，分管校领导和各处室负责人为成员，负责统一谋划、统一部署、统一督导。八大行动都有明确的牵头部门、责任人、时间表和路线图。在执行层面上，我希望大家做到一点：不要把这项工作当成额外增加的一摞材料，而要有意识地把它“嵌”到原有的教学和管理流程里。教学照常进行，但上每一节课时多想一想：这堂课有没有损害到学生的视力？作业量是不是又超了？课堂氛围是不是给了孩子不必要的心理压力？具体责任，我再强调几类角色：校级领导：要把健康学校建设当作学校发展的基础工程、民生工程来谋划，重要工作亲自研究、亲自推动。教务处：从课程开设、课时安排、作业管理、考试组织等方面，为学生的身心健康“减负增效”，不能只在成绩上叠加。德育处：统筹心理健康教育、安全教育、劳动教育、美育活动，设计好载体，监督落实。总务处：守好后勤保障和安全底线，天天盯紧食堂、校车、用电用水、基建工程等。体育组和体育老师：是“体育强基”的主力军，要把体育课上扎实，根据不同年级、不同体质科学设计大课间和课后活动，做好体质测试与数据分析，为学生和家长提供专业建议。心理老师：把辅导室办成学生信任、老师信任、家长信任的地方，既做好个案辅导，也要做好教师培训和家长讲座，提高全体教职工识别和处理心理问题的能力。班主任：是关键中的关键。健康学校建设的大部分工作，最终都要落在班级这个基本单元上。班主任要当好“健康守门人”，统筹协调体育、心理、安全、劳动、家庭等多方面资源，既盯成绩，更盯孩子的状态和变化。科任老师：在课堂上不能只盯试卷和教案，要主动贯彻保护视力、控制作业量、尊重差异、关注情绪等要求。后勤人员、保安、保洁、食堂工作人员：同样是健康学校建设的重要参与者。你们的一次认真清洁、一句善意提醒、一次规范操作，都在悄悄守护着孩子们的安全和健康。别忘了，还有两股力量极其重要——家长和学生自己：我们会通过家长会、家校本、网络平台，向家长说明学校的作息、体育安排、视力保护和饮食建议，也希望家长配合：保证孩子有足够睡眠，控制电子产品使用时间，合理安排校外培训，不给孩子施加无形的压力。学生要明白：自己的健康，自己是第一责任人。要学会管理自己的时间，主动参加体育锻炼，遇到烦恼敢于求助，学会合