冬季防寒防滑安全课件

汇报人:XXXX2026.04.21冬季防寒防滑安全课件CONTENTS目录01

冬季安全形势与风险认知02

科学防寒保暖体系03

步行防滑安全规范04

交通出行安全措施CONTENTS目录05

场所防滑管理方案06

应急处置与急救技能07

特殊人群保护策略08

安全知识普及与考核冬季安全形势与风险认知01地面湿滑结冰，摩擦力骤降冬季雨雪天气较多，地面易积雪结冰，导致脚底与地面摩擦力大幅降低，无论是室外道路还是室内瓷砖、楼梯等区域，均易因湿滑引发滑倒摔伤事故。低温导致人体反应能力下降寒冷天气使人体肌肉僵硬、关节灵活性降低，行动迟缓，平衡能力减弱，遇到突发情况时反应速度变慢，增加了意外摔倒的风险。特殊路段与环境隐患突出马路、地铁出入口、公交站附近等人流车流密集区域，雪被踩踏或车辆碾压后易变硬变滑；屋檐下、背阴处等易形成暗冰，不易察觉，成为事故高发黑点。防寒措施不当间接增加风险部分人冬季为保暖将双手插入口袋，行走时无法及时支撑身体；衣物厚重导致行动不便，或选择鞋底光滑的鞋子，均会降低自身防滑能力，加剧事故发生几率。冬季事故高发原因分析常见风险类型与危害程度滑倒摔伤风险冬季地面因雨雪易结冰，室内外行走时滑倒概率显著增加。滑倒时若用手腕支撑，易导致手臂骨折；中老年人跌倒可能引发股骨颈骨折、腰椎压缩性骨折等严重损伤，恢复期长且影响生活质量。冻伤风险低温环境下，暴露在外的皮肤易冻伤，手脚冻僵后若直接用热水浸泡，可能形成冻疮甚至溃烂。严重冻伤会影响血液循环，导致组织坏死，尤其老年人和儿童更易发生。交通事故风险雨雪冰冻天气使路面湿滑，车辆刹车距离延长，易发生打滑、追尾事故。骑自行车或电动车时，轮胎与地面摩擦力减小，急刹车或急转弯易摔倒；行人过马路时，因路面湿滑反应迟缓，增加被车辆碰撞的风险。高空坠物风险降雪较大时，树木、广告牌等可能因积雪过量而坍塌，冰凌也可能从建筑物屋檐坠落，砸伤过往行人。此外，窗台上的花盆等杂物若被大风吹落，也会造成高空坠物伤人事故。特殊人群安全脆弱性解析

01老年人：平衡能力与骨骼健康风险冬季是老年人跌倒摔伤的高发期，低温导致肌肉韧带柔韧性下降，骨骼脆性增加，跌倒易引发股骨颈骨折、腰椎压缩性骨折等严重损伤，恢复期长且影响生活质量。

02儿童：行为认知与防护能力不足儿童在结冰路面上嬉戏打闹易发生摔伤，且自我保护意识薄弱，对路面湿滑危险预判不足，需监护人加强看管，避免在危险区域活动。

03行动不便者：环境适应与应急能力受限行动不便者因身体机能限制，在湿滑路面行走稳定性差，遇到突发情况难以及时避让，上下楼梯、进出室内等场景需额外辅助与防护措施。科学防寒保暖体系02三层穿衣法实践指南内层：吸湿排汗保干爽选择羊毛、莫代尔或化纤材质，避免纯棉。这类面料能快速吸收并排出汗液，保持皮肤干爽，防止出汗后因衣物潮湿导致失温。中层：锁住热量防流失推荐抓绒衣、薄羽绒服或羊毛衫。中层衣物应宽松，以形成空气隔热层，有效锁住身体散发的热量，增强保暖效果。外层：防风防水御严寒选用羽绒服或冲锋衣等防风外套，确保能覆盖颈部和手腕，阻挡冷风灌入。外层面料需具备防水、防风、防钻绒且透气的特性。关键部位防护要点

头部与颈部防护头部是主要散热区，需佩戴护耳帽和围巾，减少热量流失。外出时戴帽可有效预防头痛、鼻塞等因头部受凉引发的不适，同时围巾能保护颈部免受寒风侵袭。

手部与脚部防护手部应选择防水触屏手套，兼顾保暖与功能；脚部需穿加绒防滑鞋，搭配加厚羊毛袜，确保防水防寒。尽量避免长时间暴露手足，防止冻伤干裂。

腰腹与关节防护腰腹可使用暖贴保暖，尤其注意腹部不要受凉；关节部位如膝盖、腕关节等，可佩戴护膝、护腕，增强支撑和保暖，降低因低温导致的关节僵硬和疼痛风险。三层穿衣法核心原则内层选择吸湿排汗材质如羊毛、莫代尔，避免纯棉；中层以抓绒衣、薄羽绒服形成保温空气层；外层需防风防水，覆盖颈部和手腕防止冷风灌入。羽绒服选购"两绒一量"指标含绒量建议90%以上，绒种优先选择鹅绒，充绒量克数越高保暖性越强；外层面料需满足防水、防风、防钻绒且透气的"三防一透"标准。防滑鞋关键性能参数鞋底宜选软质橡胶材质，坑纹粗且深以增强抓地力，定期清理鞋坑积雪；可选择附金属针鞋底（仅限结冰路面）或加防滑鞋套，室内需及时脱下。重点部位防护装备要求头部配护耳帽，颈部用围巾；手足选加绒防滑鞋和触屏手套；腰腹可使用暖贴；耳、鼻、手等暴露部位避免长时间在外，衣物被雨雪打湿后需及时更换。保暖装备选购标准室内外温差适应技巧01控制室内温度，缩小温差居住环境温度不宜过高，避免室内外温差过大，以防出门时小血管突然收缩，难以适应外界寒冷。建议将室内温度保持在适宜范围，既保证温暖又不过热。02外出前渐进式保暖准备根据天气变化及时增添衣物，出行前提前准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物。外出前可在室内先穿戴好部分保暖装备，让身体逐步适应即将面临的低温环境。03进门后逐步调整衣物从寒冷的室外进入室内后，不要立即脱掉所有保暖衣物，应根据室内温度逐步减少衣物，让身体有一个适应温度变化的过程，避免因温差过大而引发感冒等不适。04利用缓冲区域过渡在进入室内前，可在门口等缓冲区域短暂停留，让身体对室内外温差有初步感知。进门后不要立刻靠近暖气等取暖设备，先在温度相对较低的区域适应片刻。步行防滑安全规范03鞋底材质与摩擦力要求优先选择软质橡胶鞋底，其材质能更好地贴合地面，增加摩擦力；加入防滑物料的橡胶鞋底可进一步提升与路面的摩擦效果，增强防滑性能。鞋底纹路设计规范应挑选鞋底坑纹较粗且深的款式，较深的坑纹能牢固抓住地面，有效防止打滑；需定期检查鞋坑是否积雪，积雪会导致防滑效果丧失。功能型防滑鞋分类及适用场景鞋底附有金属针的防滑鞋适合结冰路面，但在瓷砖地板上易滑倒；冬天专用防滑鞋需兼顾御寒、防水，是雪地行走的理想选择，不同类型适用于不同冬季环境。防滑鞋套的辅助作用可选择脚尖型或全面型防滑鞋套，脚尖型适用于高跟鞋，全面型适用于波鞋或皮鞋；其原理与金属针鞋底类似，在室内行走时需及时取下以防滑倒。防滑footwear选择标准企鹅步行走法图解核心姿势：小步慢行稳重心双脚略微外八字展开，步幅缩小至平时的1/2，降低身体重心并略微前倾，确保全脚掌着地，增强与地面接触面积。手臂配合：自然摆动防跌倒双手不插兜，自然垂于身体两侧小幅摆动，行走时如遇湿滑可顺势张开双臂维持平衡，摔倒瞬间能快速支撑缓冲。特殊路面：侧移横步过冰区遇结冰路面或斜坡时，采用侧向小步横移方式，鞋底与地面摩擦力最大化；上下台阶需全脚掌踩实，扶稳栏杆再移动。禁忌行为：避免急停与分心行走时禁止突然加速、急停或转身，不边看手机边行走；雨雪天勿在光滑瓷砖、背阴结冰区及屋檐下逗留，远离融雪积水。危险区域识别与规避

室外高危区域马路、地铁/地下街出入口、停车处出入口、公交/的士站附近及铺设瓷砖的店铺出入口易因积雪被踏硬、车胎摩擦或融雪结冰而变滑，需格外小心。

特殊路面风险光面大理石路面、斜坡、屋檐下及背阴处易结暗冰，临水、临崖区域及水库、坑塘等结冰水面存在坠落或冰层破裂风险，应避免靠近。

室内易滑区域楼梯口、车间门口、楼道口等区域遇雨水或积雪易结冰，入口处因带入积雪也增加滑倒几率，需注意及时清扫并避免在此处擦地。

规避策略尽量选择清扫或铺撒防滑物的主干道行走，避开结冰及坡度较大路面，上下台阶扶好栏杆，不在湿滑区域嬉戏打闹，走路时专心观察路况。防滑鞋套的选择与使用可选择脚尖型或全面型防滑鞋套，前者适用于高跟鞋，后者适用于波鞋或皮鞋。使用时注意在室内瓷砖地面需及时取下，避免滑倒。冰爪的正确佩戴冰爪可固定在鞋底，适用于结冰路面，能显著增加摩擦力。佩戴时需确保牢固安装，行走时避免在光滑瓷砖上使用，防止打滑。手杖/辅助工具的应用老年人或平衡能力较弱者可使用手杖，选择长度合适、握感舒适的款式，行走时借助其分散身体重量，增强稳定性，尤其在积雪或结冰路段效果显著。临时防滑措施：绳索与布条可将1厘米粗的绳子或布条在鞋底绕2圈以上，于脚腕处固定，能临时增加鞋底摩擦力，适合老人、小孩等易摔倒人群应急使用。辅助工具使用方法交通出行安全措施04步行交通规则要点

科学选择行走路线优先选择已清扫积雪、铺设防滑垫的主干道，避开背阴处暗冰、光面大理石路面及斜坡区域，绕开积雪覆盖的井盖和施工路段。

规范行走姿势与步幅采用"企鹅步"行走法：小步慢行，双脚外八字，全脚掌着地，身体重心略微前倾；上下台阶时扶稳栏杆，单步依次移动，不跨级跳跃。

特殊环境安全通行雨雪天气过马路时，确认车辆停稳后快速通过，与行驶车辆保持2米以上安全距离；公交站台候车时站在安全区域，避免靠近积雪屋檐和广告牌。

行走状态管理要求禁止双手插兜或持重物行走，不边走路边使用手机；遇突发滑倒时，尽量用手臂缓冲，避免头部直接撞击地面，切勿强行起身。骑行安全防护规范车辆检查与准备

骑行前检查刹车性能，确保灵敏有效；轮胎不要充气太足，适当放气1/3以增加与地面摩擦，更换有良好防滑性能的轮胎；备好头盔、手套等防护装备。骑行速度与车距控制

雨雪雾天骑行时，务必降低速度，精力集中，与前方行人、车辆保持较大安全距离，以便应对突发情况，避免急刹车、急拐弯。路线选择与遵守交规

尽量选择已清扫积雪的平坦路面，避开结冰、积水及坡度较大路段；严格遵守交通规则，走自行车道，过路口时下车推行，穿颜色鲜艳外套以引起司机注意。机动车冰雪驾驶技巧

车辆出行前检查提前检查车辆防冻液、轮胎气压及刹车系统，确保雨刮器正常工作。条件允许时更换雪地轮胎，其特殊花纹设计能增强冰雪路面抓地力；车内备好防滑链、手电筒、拖车绳等应急工具。

平稳起步与行驶起步时缓慢踩油门，避免车轮空转；行驶中保持低速，车速建议不超过30公里/小时，与前车保持正常天气下2-3倍的安全距离。避免急加速、急刹车和急转弯，如需刹车采用点刹方式。

特殊路段与打滑处理途经桥梁、涵洞、高架桥等易结冰路段需格外小心。若车辆打滑，保持冷静，顺着打滑方向轻打方向盘，待恢复抓地力后再调整方向；转弯时提前减速，禁止弯道超车。

车窗除雾与视线保障车窗起雾时，将空调模式调至除雾档并切换为外循环，加快除雾速度。行驶中注意观察路面情况，遇积雪覆盖路面选择雪层浅的平坦区域，避免碾压暗冰。公共交通乘降安全

站台候车安全在公交站台等车时，需站在安全区域，远离车道，防止被车辆溅起的雪水淋湿或发生碰撞。雨雪天气站台地面易湿滑，应注意脚下，避免追逐打闹。

上下车防滑技巧上下公交车、地铁时，应抓好扶手，稳步慢行，避免拥挤推搡。注意车辆与站台之间的缝隙，防止踩空。下车前确认地面状况，双脚站稳后再离开。

车内行走与站立车内行走时，注意地面是否因乘客带入雨雪而湿滑，行走时扶好座椅靠背或扶手。站立时双脚分开与肩同宽，重心放低，以保持平衡，避免急刹车时摔倒。场所防滑管理方案05室外积雪清扫规范清扫责任区域划分明确楼梯口、车间门口、主干道等易结冰区域的清扫责任人，确保雨雪后30分钟内启动清扫工作，防止地面结冰增加滑倒风险。清扫工具与方法使用推雪铲、扫帚等工具，优先清理人员密集区域积雪，避免将积雪堆积在通道两侧或排水口，防止二次结冰。对结冰路面可适度撒融雪剂（注意避开植物区域）。清扫安全注意事项清扫时穿防滑鞋，佩戴手套，注意脚下湿滑；多人协同作业时保持安全距离，避免工具碰撞；高空积雪（如屋檐冰凌）需使用长柄工具清理，禁止攀爬。特殊区域处理要求对铺设瓷砖的店铺出入口、地铁/公交站等易滑黑点，除清扫积雪外，可临时铺设防滑垫或纸壳，并设置"小心地滑"警示牌。入口区域防滑处理在建筑物入口处铺设防滑垫子或纸壳，有效吸收鞋底带入的雨雪，防止地面湿滑。及时清理垫子上的积雪和水分，保持其防滑性能。地面材质与清洁管理避免在冬季低温时对楼梯口、车间门口等易结冰区域进行擦地作业。选择防滑性能良好的地面材质，对于瓷砖等光滑地面，可考虑增加防滑涂层。通道与台阶安全防护确保楼梯、走廊等通道畅通，无积雪、积水。在台阶边缘设置防滑条或醒目标识，提醒行人注意。上下台阶时应扶好栏杆，缓步通行。特殊区域防滑强化卫生间、厨房等室内湿滑区域，应铺设防滑垫，并定期检查更换。对于有坡度的室内区域，采取增加摩擦力的措施，如铺设防滑地垫等。室内防滑设施配置特殊区域警示标识

马路及交叉路口马路人多车多，雪被踏后变硬，车的热力会融雪易变滑；过马路时步速转变（如突然停顿）易导致跌倒，需格外小心。

地铁或地下街出入口出入口多人走过易变滑，且邻近楼梯，是滑倒事故高发区域，行走时应注意脚下，缓慢通过。

公交/的士站附近经常有车及人经过而变得很滑，上下车时要留意脚下，抓稳扶手，防止滑倒受伤。

铺设瓷砖的店铺/地下街出入口瓷砖地面在雨雪天气下极易打滑，行走时应选择有防滑措施或已清扫干净的路径，避免快速通过。

光面大理石及斜坡区域光面大理石和斜坡处更容易结暗冰，行走时要像“企鹅”一样小步慢行，身体微向前倾，重心放在前脚，确保安全。应急防滑物资储备

个人防滑装备选择鞋底纹路深、软质橡胶材质的防滑鞋，或加装金属针、冰爪等防滑鞋套，增强行走摩擦力；携带手杖或防滑辅助工具，尤其适用于老年人和平衡能力较弱者。

场所防滑设施在入口、楼梯口、台阶等易滑区域铺设防滑垫、纸壳或草席；准备工业盐、融雪剂等，及时撒布于结冰路面，降低结冰风险；配备雪铲、推雪板等工具，用于清扫积雪。

应急处理物品储备弹性绷带、冰袋、碘伏等外伤处理用品，用于应对滑倒后的轻微擦伤、扭伤；准备木板、硬纸板等固定材料，在发生骨折时临时固定伤处，等待专业救援。应急处置与急救技能06跌倒缓冲保护动作

避免手腕支撑摔倒时切勿用手腕直接撑地，此姿势易导致手臂骨折。应尽量让身体侧面着地，分散冲击力。

顺势倒地减冲击若失去平衡，可顺势向侧面缓慢倒下，用手臂外侧、肩部及臀部依次接触地面，避免单一部位受力过大。

双手保持腾空行走时不将双手插入口袋，保持双手自然摆动以维持平衡，摔倒时可及时支撑身体，降低受伤风险。常见损伤初步判断软组织损伤判断表现为局部疼痛、肿胀、皮肤青紫，活动时疼痛加剧但无畸形。如擦破皮，可用生理盐水冲洗后碘伏消毒包扎；肿痛者应先冰敷缓解症状。骨折判断要点受伤部位出现明显畸形、异常活动（如肢体反常弯曲）或骨擦音，伴有剧烈疼痛且活动受限。怀疑骨折时切勿随意挪动，需用木板等临时固定后送医。关节扭伤识别关节（如脚踝、手腕）扭伤后局部肿胀、压痛，活动时疼痛加重但无骨擦感。应遵循“RICE”原则：休息、冰敷（48小时内）、加压包扎、抬高患肢。严重损伤警示信号若出现肢体明显畸形、剧痛无法忍受、伤口大量出血或意识障碍，可能为严重骨折、内脏损伤等，需立即拨打120急救电话等待专业处理。RICE急救原则应用

休息（Rest）：立即停止活动受伤后应马上停止运动，避免受伤部位负重或受力，防止损伤加重。例如脚踝扭伤后，需原地休息，切勿勉强行走。

冰敷（Ice）：48小时内冷敷消肿用毛巾包裹冰袋敷于患处，每次15-20分钟，每日数次。低温可收缩血管，减轻疼痛和肿胀，注意避免冰袋直接接触皮肤以防冻伤。

加压（Compression）：弹性绷带包扎固定使用弹性绷带适度包扎受伤部位，松紧以能插入一指为宜，可减少出血和渗出，提供支撑保护，如手腕扭伤后需缠绕绷带固定。

抬高（Elevation）：高于心脏水平将受伤肢体抬高至心脏水平以上，促进血液回流，减轻肿胀。例如腿部受伤时，可垫枕头抬高患肢，加速恢复。固定原则：避免二次损伤骨折后切勿随意揉捏、移动伤处，以免加重骨折端移位。应保持伤肢原位固定，防止断骨刺伤周围血管、神经。固定材料：就地取材可使用木板、硬纸板、树枝等硬物作为固定夹板，长度需超过骨折部位上下关节。若无专业材料，也可用围巾、腰带等替代捆绑。固定步骤：制动与捆绑1.用柔软衣物垫于夹板与皮肤之间，避免压迫；2.夹板两端用绷带或绳索固定，松紧以能插入一指为宜；3.固定后伤肢保持功能位，立即寻求专业医疗救助。特殊部位：脊柱骨折处理怀疑脊柱骨折时，严禁随意搬动患者。需使患者平卧于硬板上，头部与身体保持直线，用衣物固定身体两侧，拨打120等待专业救援。骨折固定操作指南紧急求助流程规范

保持冷静与安全评估发生意外后，首先应保持冷静，立即转移至安全区域，避免二次伤害。初步判断伤情，如意识是否清醒、有无明显出血或骨折等情况。

快速拨打急救电话立即拨打120急救电话，清晰说明事故地点、受伤人数、伤情特征（如骨折、昏迷等）及联系方式，确保救援人员准确到达。

现场初步处理措施若伤者出现骨折，切勿随意移动，可用木板、硬纸板等临时固定伤处；轻微擦伤可用生理盐水冲洗后碘伏消毒；出现冻伤应移至温暖处，用温水缓慢复温，避免热敷或火烤。

等待救援注意事项在原地陪伴伤者，注意保暖，避免其受凉。如伤者意识清醒，可轻声安抚，保持其情绪稳定。同时注意观察周围环境，防止发生其他危险。特殊人群保护策略07老年人防滑专项措施

专业防滑鞋具选择为老年人选择鞋底花纹深、材质柔软的橡胶底防滑鞋，避免穿鞋底光滑或已磨平的旧鞋。可考虑加装冰爪或防滑鞋套，增强冰雪路面抓地力。

辅助工具助力行走鼓励使用长度合适、握感舒适的手杖，有效分散身体重量，增强行走稳定性。在积雪或结冰的斜坡等危险路段，可借助手杖保持平衡。

高危环境行走要点尽量在已清扫干净、无积雪暗冰的平坦路面活动，远离背阴处路面、井盖、瓷砖地面等湿滑区域。上下楼梯时双手紧抓扶手，双脚踏实后再移动。

跌倒应急处理方法不慎跌倒后保持冷静，切勿急于起身，先缓慢活动身体检查有无剧痛或活动受限。怀疑骨折时，原地不动保持体温，立即呼叫120等待专业医护人员处理。

家人陪伴与环境改造雨雪恶劣天气尽量陪同老人外出，时刻关注其步履和周围环境。居家时清除地面障碍物，在卫生间、厨房等湿滑区域铺设防滑垫，构筑安全防线。防寒保暖穿戴指南采用"三层穿衣法"：内层选择吸湿排汗的羊毛或化纤材质，中层用抓绒衣或薄羽绒服保暖，外层穿防风防水外套。重点保护头部、颈部、腰腹和脚部，佩戴护耳帽、围巾、防滑手套和加绒防水鞋，避免耳、鼻、手长时间暴露在外。户外活动防滑防摔要点雨雪天气避免让儿童在结冰路面、光面大理石或屋檐下行走、嬉戏打闹。外出时选择防滑性能好的鞋子，鞋底需有较深粗纹路。行走时教孩子小步慢行，身体微前倾，双手不插兜，上下台阶扶好栏杆，远离积雪覆盖的广告牌和树木。交通出行安全规范雨雪天减少儿童骑自行车、电动车出行，优先选择步行或公共交通。乘坐私家车时正确使用儿童安全座椅，步行时走人行道，过马路遵守信号灯，注意观察车