各类传染病发病特点与规律解析

汇报人:XXXX2026.05.11各类传染病发病特点与规律解析CONTENTS目录01

传染病概述与分类体系02

主要病原体类型及致病特点03

传染病传播途径解析04

2026年3月全国传染病疫情概况CONTENTS目录05

重点传染病发病特点与规律06

传染病防控核心措施07

特定季节与场景防控重点传染病概述与分类体系01传染病的定义传染病是由特定病原体（如病毒、细菌、真菌、寄生虫等）引起，可在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的疾病。核心特征一：特异性病原体每种传染病都由特定病原体引起，如流感由流感病毒引起，肺结核由结核杆菌引起，病原体类型决定疾病特征和治疗方案。核心特征二：传染性病原体可通过直接或间接途径在宿主间传播，传染强度取决于病原体毒力、数量及宿主免疫力，如麻疹病毒通过飞沫传播具有极强传染性。核心特征三：流行性表现为散发（如破伤风）、暴发（如食物中毒）、流行（如季节性流感）或大流行（如COVID-19），流行强度与人群密度、卫生条件密切相关。传染病的定义与核心特征法定传染病分类标准按危害程度分类我国将法定传染病按危害程度分为甲类、乙类和丙类。甲类包括鼠疫、霍乱；乙类有27种，如SARS、艾滋病等，其中肺炭疽等需按甲类管理；丙类有11种，如流感、手足口病等。按病原体生物学分类可分为病毒性疾病（如乙肝）、细菌性疾病（如伤寒）、真菌性疾病（如念珠菌病）及寄生虫病（如疟疾），该分类决定实验室诊断方法和治疗策略。按传播方式分类分为呼吸道传染病（如麻疹）、消化道传染病（如痢疾）、血液传染病（如乙肝）、性传播疾病（如梅毒）及人畜共患病（如狂犬病），指导针对性防控措施制定。传播三要素：传染源·途径·易感人群传染源：病毒的“源头”指体内有病原体生长、繁殖并能将病原体排出体外的人和动物。如流感患者、水痘患者、携带诺如病毒的隐性感染者等。患者在发病期传染性最强，部分传染病（如水痘）在潜伏期末即有传染性。传播途径：病毒的“旅行方式”病原体从传染源传播到易感人群的途径。常见有空气飞沫传播（流感、麻疹）、接触传播（手足口病、水痘）、粪-口传播（诺如病毒）、气溶胶传播（诺如病毒呕吐物）、虫媒传播（疟疾、登革热）、血液传播（乙肝、丙肝）及母婴传播（HIV、乙肝病毒）等。易感人群：病毒的“目标人群”指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染的人群。老人、儿童、孕妇、慢性病患者及未接种疫苗者是主要易感人群。如5岁以下儿童是手足口病的高发人群，未接种流感疫苗者易患流感，糖尿病患者需预防伤口感染引发的败血症。自然因素对流行过程的作用气候条件如温度、湿度显著影响病原体活性与媒介生物孳生。例如，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在7—11月报告病例数最多，与伊蚊活跃季节高度相关；疟疾的传播也依赖于按蚊的生存环境。社会因素对流行过程的驱动人口流动与聚集为传染病传播提供条件，如“五一”假期人员流动增加加大疫情传播风险；卫生条件、生活习惯影响疾病传播，如诺如病毒感染与手卫生不佳、生食处理不当密切相关；医疗资源与防控措施的落实程度直接影响疫情控制效果。人群易感性与免疫水平的影响婴幼儿、老年人、免疫抑制者等人群因免疫功能不完善或衰退，成为传染病易感人群，如5岁以下儿童是手足口病高发人群。疫苗接种可有效提高人群免疫水平，降低易感人群比例，如流感疫苗接种能减少流感发病和重症率。流行过程的影响因素分析主要病原体类型及致病特点02病毒性传染病特性与代表疾病

01病毒核心特性：高传染性与变异性病毒结构简单但复制速度快，如流感病毒通过抗原漂移/转换导致季节性流行，尼帕病毒因跨物种传播能力被列为潜在大流行病原体。

02宿主特异性与潜伏期差异显著呼吸道合胞病毒主要感染儿童并引发毛细支气管炎，而鼻病毒潜伏期仅1-3天但症状轻微，体现病毒对不同组织的亲和力差异。

03治疗手段局限：依赖预防与支持治疗多数病毒缺乏特效药（如尼帕病毒致死率40%-75%），依赖疫苗预防（如流感疫苗）或对症支持治疗。

04乙类病毒性传染病代表：新型冠状病毒感染尽管新冠疫情已进入常态化防控阶段，2026年3月其报告发病数仍居乙类传染病前列，且死亡病例包括因呼吸功能衰竭和基础疾病合并感染导致的死亡，表明新冠病毒仍对公众健康构成威胁。

05丙类病毒性传染病代表：流行性感冒2026年3月流行性感冒占丙类传染病报告病例总数的主要部分，其高发与季节变化、人群聚集等因素有关，需加强流感监测和疫苗接种工作，降低发病率和重症率。细菌性传染病感染机制与防控

细菌致病核心机制细菌通过黏附与侵袭宿主细胞、产生毒素（如霍乱弧菌肠毒素）、引发免疫病理反应等方式导致感染，其毒力、数量及宿主免疫力共同决定传染强度。

高危人群感染风险5岁以下儿童细菌性肺炎占比34%，糖尿病患者易因伤口感染引发败血症，老年人及免疫抑制者感染后重症率显著升高，需重点保护。

传播途径关键控制针对粪口传播（如沙门氏菌）需严格执行20秒洗手规范；医院环境需定期消毒以防控耐甲氧西林金黄色葡萄球菌等医源性感染。

抗生素规范使用原则避免自行用药导致耐药性，需根据药敏试验选择敏感抗生素，如扁桃体化脓需区分链球菌与EB病毒感染，防止滥用。真菌及寄生虫病致病模式

真菌感染的环境依赖性特征曲霉菌通过霉变食物或潮湿环境传播，免疫缺陷者易发生侵袭性肺曲霉病；白色念珠菌感染常表现为口腔黏膜白斑或阴道炎，需长期抗真菌治疗。

寄生虫病的媒介传播复杂性疟原虫通过按蚊叮咬传播，防控需结合蚊帐使用和抗疟药物（青蒿素衍生物）；肝吸虫病等寄生虫病主要通过食用未煮熟的受感染食物传播，需加强饮食卫生管理。

慢性病程与治疗挑战真菌感染多呈慢性病程，如白色念珠菌感染需长期使用氟康唑等抗真菌药物；寄生虫病如蛔虫病可通过改善卫生条件和驱虫药（阿苯达唑）阻断传播链，但部分病例治疗周期较长。高传染性与快速变异性病毒结构简单但复制速度快，如流感病毒通过抗原漂移/转换导致季节性流行，尼帕病毒因跨物种传播能力被列为潜在大流行病原体。宿主特异性与跨物种传播能力部分新发传染病病原体具有宿主特异性，如中东呼吸综合征冠状病毒（MERS-CoV）的中间宿主是单峰骆驼，蝙蝠是其自然宿主，人类通过接触感染动物或其制品而感染。潜伏期与致病力差异显著不同新发传染病病原体潜伏期差异大，如诺如病毒潜伏期仅12-72小时，而拉沙热潜伏期通常为1-3周。致病力也各不相同，埃博拉病毒病平均病死率高达50%，寨卡病毒病则多数症状较轻，重症和死亡病例少见。耐药性与治疗手段局限性部分细菌类新发传染病病原体易产生耐药性，如耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，给治疗带来挑战。多数病毒类新发传染病缺乏特效药，如基孔肯雅热、寨卡病毒病等，主要依赖对症支持治疗。新发传染病病原体特征传染病传播途径解析03空气与飞沫传播机制

飞沫传播：近距离传播的主要方式病原体通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时排出的飞沫（直径通常大于5微米）传播，传播距离一般在1米以内，常见于流感、麻疹、结核等疾病。

气溶胶传播：密闭空间的隐形风险微小飞沫核（直径小于5微米）可在空气中长时间悬浮并远距离扩散，尤其在电梯、公共交通工具等密闭空间风险显著增加，需通过N95口罩和通风措施防控。

高风险操作场景的气溶胶防控医护人员进行气管插管、支气管镜检查时易产生高浓度气溶胶，需佩戴N95口罩并采取负压病房等防护措施，降低职业暴露风险。

空气与飞沫传播的核心预防措施包括佩戴口罩（医用外科或N95）、保持1米以上社交距离、加强室内通风及避免人员密集场所，可有效减少呼吸道传染病传播风险。接触与粪口传播方式粪口传播定义与典型疾病粪口传播是指病原体通过感染者粪便污染水源、食物或环境，经口摄入导致感染的传播方式。常见疾病包括甲型肝炎、霍乱、手足口病及诺如病毒感染等。间接传播媒介与风险场景污染的水源、未洗净的蔬果、被污染的物体表面（如门把手）或冲马桶时产生的气溶胶均可成为传播载体。学校、托幼机构、餐饮场所等集体单位为暴发疫情高风险场所。关键防控环节与措施强调手部卫生（七步洗手法）、食物彻底加热、生熟分开处理、避免交叉污染，以及对呕吐物、粪便及其污染环境与物品使用含氯消毒剂规范处理。诺如病毒感染患者需居家隔离至康复后3天。血液传播途径与典型疾病通过输血、共用注射器或破损皮肤黏膜接触感染者血液传播，典型疾病包括乙肝、丙肝及HIV感染。需严格筛查血制品及医疗器械消毒。母婴垂直传播方式与风险病原体经胎盘、产道或哺乳传播给胎儿/新生儿，如HIV、乙肝病毒。需对孕妇实施专案管理（如抗病毒治疗）及新生儿隔离观察。医源性感染风险与防控手术、透析或注射操作中器械污染可导致交叉感染。需落实“一人一用一消毒”原则及医疗废物双层封装处理，降低传播风险。血液与母婴传播的阻断措施推广疫苗接种（如乙肝疫苗）、规范无菌操作及对高危人群（如医护人员）定期筛查，是阻断血液与母婴传播的关键手段。血液与母婴传播风险虫媒传播复杂性分析

媒介生物多样性与传播效率差异不同虫媒传播疾病的媒介各异，如基孔肯雅热和登革热主要通过白纹伊蚊和埃及伊蚊传播，疟疾由按蚊传播，发热伴血小板减少综合征由蜱虫传播。不同媒介的孳生环境、活动习性和叮咬频率直接影响疾病传播效率。

病原体-媒介-宿主相互作用机制病原体在媒介体内需完成发育或增殖才能具有传染性，如疟原虫需在按蚊体内发育为子孢子；媒介叮咬宿主时将病原体注入人体引发感染，同时宿主的免疫状态也会影响感染后的临床表现和传播风险。

传播途径的多样化与防控挑战虫媒传染病主要通过媒介生物叮咬传播，部分还存在其他传播途径，如基孔肯雅热罕见情况下可经输血或接触患者血液传播，寨卡病毒可通过母婴垂直传播及性行为传播，增加了疫情防控的复杂性和难度。

环境与气候因素的影响作用气候因素如气温、湿度影响媒介密度和活性，如夏季气温升高、湿度增大，蚊虫进入孳生繁殖活跃期，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险上升；自然因素如地理环境决定媒介分布，进而影响疾病的地区性流行特征。2026年3月全国传染病疫情概况04总体疫情数据统计

2026年3月法定传染病总体情况2026年3月全国共报告法定传染病1063258例，死亡2000人（未包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省数据）。

甲乙丙类传染病构成乙类传染病报告发病322577例，死亡1996人；丙类传染病报告发病740681例，死亡4人；甲类传染病无发病、死亡报告。

重点监测其他非法定传染病情况同期，重点监测的其他非法定传染病共报告发病43651例，死亡3人，主要病种为水痘和肝吸虫病，合计占比99.9%。乙类传染病发病与死亡情况

乙类传染病总体发病与死亡数据2026年3月全国共报告乙类传染病发病322577例，死亡1996人，占甲乙丙类传染病报告死亡总数的99.8%。

发病数居前五位的病种及占比报告发病数居前5位的病种依次为病毒性肝炎、肺结核、梅毒、新型冠状病毒感染和淋病，这五种疾病占乙类传染病报告病例总数的95.3%。

主要病种发病特点与防控重点病毒性肝炎发病数与死亡数均较高，需针对甲、乙、丙等不同类型采取针对性防控；肺结核发病数位居第二，防控形势依然严峻，需加大筛查、诊断和治疗力度；梅毒、淋病等性传播疾病提示性健康教育和安全套推广需加强；新型冠状病毒感染虽进入常态化防控，但其发病数仍居前列，且死亡病例包括因呼吸功能衰竭和基础疾病合并感染导致的死亡，需持续做好防控。丙类传染病发病与死亡情况01丙类传染病总体发病与死亡数据2026年3月全国共报告丙类传染病发病740681例，死亡4人。报告发病数居前3位的病种依次为流行性感冒、其他感染性腹泻病和手足口病，这三种疾病占丙类传染病报告病例总数的98.8%。02流行性感冒发病特点与防控流感的高发与季节变化、人群聚集等因素有关。2026年3月，流感是丙类传染病中发病数首位的病种。需加强流感监测和疫苗接种工作，降低流感发病率和重症率。03其他感染性腹泻病发病特点与防控其他感染性腹泻病在丙类传染病中发病数位居第二。该疾病在儿童中较为常见，需加强儿童卫生习惯培养和环境卫生整治，减少疾病传播。04手足口病发病特点与防控手足口病是丙类传染病中发病数第三位的病种，主要由柯萨奇病毒A16型、A6型及肠道病毒71型引起，高发于学龄前儿童。可通过消化道、呼吸道及密切接触传播，需定期清洗消毒玩具、餐具，尽量避免前往人群密集场所。重点监测其他传染病情况监测病种与病例概况

2026年3月，全国重点监测的其他非法定传染病共报告发病43651例，死亡3人。主要病种为水痘和肝吸虫病，二者合计占重点监测其他传染病报告病例总数的99.9%。基孔肯雅热流行与防控

基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，经伊蚊叮咬传播，临床特征为发热、严重关节痛和皮疹。我国媒介伊蚊分布广泛，境外输入病例增加导致本地传播风险升高，2025年曾引发较大规模本地传播疫情，7—11月为报告病例数最多的时期。寨卡病毒病传播与危害

寨卡病毒病主要通过伊蚊叮咬传播，孕妇感染可导致胎儿小头畸形等先天畸形。全球92个国家和地区有传播，感染者约80%无症状，症状较轻但少数可出现神经系统并发症，目前尚无特异性治疗方法或疫苗。拉沙热与埃博拉病毒病特点

拉沙热主要在西非流行，经鼠传播，80%感染者表现为轻症或无症状，严重者可出现多器官功能障碍，病程早期使用利巴韦林有效。埃博拉病毒病平均病死率50%，通过接触感染动物或患者体液传播，典型症状包括高热、出血和多脏器受累，已有单克隆抗体治疗药物及疫苗获批。重点传染病发病特点与规律05呼吸道传染病流行特征

季节性高发特征呼吸道传染病具有明显的季节性，冬春季为高发期。如2026年3月全国丙类传染病中流行性感冒报告发病数居首，占丙类传染病报告病例总数的较大比例，与冬春季气候寒冷、室内活动增多、空气流通不畅等因素密切相关。

传播途径特点主要通过飞沫传播和密切接触传播，在密闭环境中可通过气溶胶传播。例如流感病毒、麻疹病毒等可随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，诺如病毒呕吐物也可形成气溶胶传播，增加了传播风险。

人群聚集易发性学校、托幼机构、养老福利机构等集体单位为暴发疫情发生的高风险场所。2026年1月广东省流感提示中提到集体单位易暴发疫情，4月无锡市健康风险提示也指出人员流动和聚集增加了呼吸道传染病传播风险。

病原体变异与持续性部分呼吸道传染病病原体易发生变异，如流感病毒通过抗原漂移/转换导致季节性流行。新型冠状病毒感染虽进入常态化防控阶段，但2026年3月报告发病数仍居乙类传染病前列，表明其仍对公众健康构成持续威胁。肠道传染病发病规律季节性高发特征肠道传染病具有明显的季节性，诺如病毒感染流行季为每年10月至次年3月，春季4月仍需重点防范。传播途径多样性主要通过粪-口途径传播，可经污染的食物、水、接触患者或其污染物品、甚至吸入呕吐时产生的气溶胶传播。易感人群与聚集性人群普遍易感，低中龄儿童因手卫生习惯不佳更易感染，学校、托幼机构、餐饮场所等易发生聚集性疫情。发病急与病程特点潜伏期较短，通常为12-72小时，起病急，症状以腹泻、呕吐为主，多数患者病程较短，持续2-3天后可自行恢复。夏季高发：蚊媒传染病活跃期随着气温升高、湿度增大，病媒生物进入孳生繁殖活跃期，传播风险相应上升。如登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，7—11月报告病例数最多。旱季多发：特定虫媒传染病流行特征部分虫媒传染病如拉沙热，主要在西非地区呈地方性流行，全年均可发病，多发于旱季。春季预警：虫媒传染病开始抬头4月春意渐浓、气温回升，蚊虫等开始活跃，虫媒传染病进入高发期，需重点防范登革热、流行性乙型脑炎、发热伴血小板减少综合征等。虫媒传染病季节分布特点性传播疾病流行趋势

乙类传染病中性传播疾病占比显著2026年3月全国乙类传染病报告发病数居前5位的病种中，梅毒和淋病分别位列第三和第五，两者合计占乙类传染病报告病例总数的一定比例，提示性传播疾病仍是重要公共卫生问题。

性传播疾病防控面临持续挑战梅毒、淋病等性传播疾病的报告发病数较高，表明性健康教育和安全套推广等针对性防控措施需进一步加强，以有效遏制其流行态势。重点监测新发传染病特点

01基孔肯雅热：蚊媒传播与关节痛特征由基孔肯雅病毒引起，经白纹伊蚊和埃及伊蚊叮咬传播。临床特征为发热、严重关节痛和皮疹，2025年我国曾引发较大规模本地传播疫情，7—11月为报告病例数最多时段。目前尚无特异性治疗方法，以对症支持治疗为主。

02寨卡病毒病：母婴传播与先天畸形风险主要通过伊蚊叮咬传播，孕妇感染可发生母婴垂直传播，导致胎儿小头畸形和其他先天性畸形。感染者约80%无症状，症状通常较轻，持续2-7天，目前尚无特异性治疗方法或疫苗。全球已有92个国家和地区有寨卡病毒病传播。

03拉沙热：鼠类传播与多器官功能障碍由拉沙病毒引起，主要经鼠传播，人类通过接触染疫鼠尿液或粪便污染的食物、物品而感染。约80%的感染者表现为轻症或无症状，5%-20%的感染者可出现心、肝、肾等多器官功能障碍和低血压休克，甚至死亡。主要在西非地区呈地方性流行。

04埃博拉病毒病：高致死率与接触传播由埃博拉病毒引起，平均病死率50%，主要在非洲国家流行。通过接触感染动物的血液或分泌物，或直接接触感染者的血液、分泌物等传播。临床表现为突发高热、极度乏力、肌肉疼痛等，严重者出现不同程度出血和多脏器受累，多在发病后2周内死亡。传染病防控核心措施06监测与预警体系建设

多维度监测网络构建推进呼吸道、腹泻等五大症候群监测，整合病原、媒介生物、环境、病例等多维度数据，提升疫情态势感知能力。

部门协同与信息共享加强与气象、农业农村、林草等部门合作，分析气候、动物间疫情对传染病的影响，建立疫情风险“双通报”机制。

境外输入风险监测常态化开展境外疫情信息收集分析和动态评估预警，会同海关提升口岸多病同检同防能力，加强口岸蚊媒监测。

预警响应与风险干预实体化运行监测预警与应急指挥中心，及时研判疫情流行趋势，主动发布公众健康提示，对风险人群实施针对性健康干预。疫苗接种策略与实施

核心疫苗接种推荐流感疫苗：建议所有年满六个月及以上无禁忌症人群接种，三价、四价疫苗均可对当前流行株提供保护。HPV疫苗：做好13周岁女孩接种HPV疫苗服务保障。水痘疫苗：需接种2剂次（12-24月龄第1剂，4-12岁第2剂）。EV71疫苗：可预防重症手足口病，重点为5岁以下儿童接种。

重点人群优先接种流感疫苗重点人群包括孕妇、慢性病患者、肥胖者、年龄小于5岁或大于65岁者。水痘疫苗重点人群为儿童、孕妇、免疫功能低下者以及未完成水痘疫苗接种者。

疫苗接种保障措施持续保持国家免疫规划疫苗高接种率，做好疫苗分级储备，确保供需衔接。加强疫苗接种科普宣传，提高公众对疫苗重要性的认识和接种意愿。个人防护关键技术

手部卫生：七步洗手法规范操作采用“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步流程，使用肥皂或洗手液在流动水下清洗至少20秒，尤其在餐前便后、接触公共物品后执行，可有效减少肠道和呼吸道传染病传播风险。

呼吸道防护：口罩科学选择与佩戴密闭或人员密集场所选用医用外科口罩或N95口罩，确保鼻梁条贴合、覆盖口鼻及下巴，4小时更换一次；出现呼吸道症状时需全程佩戴，降低飞沫和气溶胶传播风险。

环境与饮食防护要点每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；饮用开水，食物彻底煮熟，生熟分开处理；对诺如病毒污染环境使用含氯消毒剂（如84消毒液）擦拭，儿童玩具定期消毒。

虫媒防护：防蚊防蜱实用措施户外活动穿长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂；清除积水减少蚊虫孳生；发现蜱虫叮咬时，用酒精涂抹后镊子完整取出，避免挤压或硬拔。

疫苗接种：主动免疫核心策略流感疫苗、水痘疫苗、EV71手足口病疫苗等是预防相应传染病最有效手段，重点人群（老人、儿童、慢性病患者）应及时接种，建立群体免疫屏障。环境卫生整治要点定期清理各类积水，翻盆倒罐，清除易积水生活垃圾，降低蚊媒孳生风险。无法清除的积水，可投放含倍硫磷、双硫磷等成分的灭蚊幼制剂。保持室内外环境整洁，加强通风，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。饮食安全核心措施严把饮食饮水安全关，饮用开水，不食用生冷、半生食物。选购新鲜优质食材，远离过期、不洁食品及饮品，果蔬食用前彻底清洗。生熟食物分开处理，避免交叉污染，尤其贝类海鲜需彻底煮熟。公共场所卫生管理交通客运场站、文化和旅游场所、餐饮服务、宾馆酒店等应做好客流疏导、通风换气、清洁消毒。对高频接触物体表面（如门把手）每日至少3次消毒，诺如病毒污染的物品、地面需用含氯消毒剂擦拭消毒。家庭卫生习惯培养养成饭前便后洗手的良好习惯，使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”清洁双手至少20秒。定期清洗消毒玩具、餐具，勤晒衣被。避免直接接触患者呕吐物、排泄物，及时对污染环境及物品进行清洁消毒。环境与饮食卫生管理医疗救治能力提升

落实传染病发现报告和首诊负责制严格执行传染病报告制度，确保病例早发现、早报告。医疗机构对传染病患者实行首诊负责制，不得推诿、拒收，保障患者得到及时诊治。

加强肠道门诊建设与管理肠道门诊应开尽开，配备专业医护人员和必要的检测设备，规范诊疗流程，提高对肠道传染病的早期识别和处置能力，保障群众就医用药需求。

推广中西医结合救治模式充分发挥中医药在传染病防治中的独特优势，加强中西医协同诊疗，制定完善中西医结合救治方案，提高治愈率，降低重症和死亡病例发生风险。

畅通转诊和救治渠道建立健全传染病患者转诊机制，确保重症患者能够及时转运至有救治能力的定点医疗机构。优化医疗资源配置，加强定点医院建设，提升综合救治能力。特定季节与场景防控重点07春季传染病防控要点强化个人卫生习惯坚持七步洗手法，使用肥皂或洗手液在流动水下清洁双手至少20秒，尤其在饭前便后、接触公共物品后。科学佩戴口罩，在商场、地铁等密闭场所或出现呼吸道症状时，建议使用医用外科口罩或N95口罩，确保贴合面部并及时更换。加强环境与饮食防护每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。注意饮食卫生，饮用开水，不食用生冷、半生食物，生熟食物分开处理，避免交叉污染。