1机电一体化专业-大学生职业生涯规划书1

职业生涯规划书一、职业生涯规划基本信息姓

名出生年月照片性

别民

族籍贯生源地专业年级兴趣、特长目标职业公务员目标城市杭州目标职业理由（100字以内）本人考虑的因素有：我国正处于两个一百年的历史交汇处，国家和社会正处于社会主义现代化建设的新时期，更加需要全方位的人才来建设国家，我也想要通过自己的努力能够为国家的建设、民族的振兴贡献自己的力量。备选职业1.机电工程师2.机电技术员职业生涯规划书1、自我认知（主要从优劣势、个人兴趣等方面分析自我，并运用人才测评工具评估）作为新时代大学生的我们，位于人生中的重要节点上，我们时常会因为“我是谁”“我要做什么”“我要怎么做”这些问题忧虑。康德曾经说过“没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。”我们在这个人生中美好而又重要的黄金时期，面对着繁杂的选择，难免不会忧虑、虚度年华。因此我们更应该对自己的未来、职业生涯有所规划，做好充分万全的准备，在往后的时间里，当回首往事时，不应碌碌无为而悔恨，不因虚度年华而羞愧；当展望未来时，会为任道而重远而奋斗，更为美好前程而欢欣！而自我认识又是困难重重的，我们只有从兴趣、性格、职业价值观等多个方面分析，才得出综合客观的结果。（一）职业兴趣在霍兰德职业兴趣测试中，我的职业类型为：ICS。及研究型、常规型、社会型。我的抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考。同时尊重权威和规章制度。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守。我比较看重社会义务和社会道德，能最大程度地发挥出自身的社会价值与作用。（二）职业能力团队协作：合作、应变、创新、求同存异的能力学习能力强：知变通，有自我规划和实施的能力自控力强：责任心重，注重自身发展和良好的个人形象（三）职业价值观我最突出的职业价值观是赞誉赏识、工作条件。赞誉赏识：对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望。所以我的职业目标公务员就非常符合我的职业价值观。（四）360度评价优点缺点自我评价乐观开朗、积极向上、做事认真；责任心强、有上进心、为人善良，有爱心，关心他人；好胜心强，喜欢争强好胜；意志力不够坚定；口头表达能力有待提升；家人评价独立，孝顺，懂事；做事认真、自学能力强；习惯不好；有时候很倔强；老师评价积极向上，学习认真；学习能力强、适应能力强、心态好；好胜心强；有时做事不够果断，喜欢乱想；朋友评价善良，活泼，重感情；善解人意、懂事、是个倾诉的好对象；独立、自强、好胜心强、能吃苦；很傻很天真；喜欢跟别人分享快乐，却不分享伤痛；同学评价自学能力强，自制力强；活泼、开朗，是个乐天派；凡事过于追求完美化；其他社会关系评价兼职中同事的评价：吃苦耐劳，不怕脏不怕累；工作认真，能圆满地完成任务；有点天真；喜欢完美的结果；自我认知小结通过以上对自我的分析，结合霍兰德职业兴趣测评结果，我对我自己有了更为清楚地了解与认知。我的独立思考能力与按部就班的性格较强，对自身于社会的贡献也有较大追求。而这些与我的目标职业公务员都比较契合。所以综合分析，我的职业兴趣符合职业目标的要求。2、职业认知（应用文献检索等方法介绍整体就业趋势、目标行业的行业现状、工作内容、对生活的影响等情况）（一）就业环境分析据统计，校毕业生为重点的青年群体就业一直面临不小压力，16至24岁城镇青年调查失业率一直偏高。一方面，青年就业总量压力较大，以今年为例，高校毕业生达1076万人，同时受疫情等影响，部分中小企业出现减招慎招现象，招聘形势相对紧张；另一方面，青年群体结构性就业矛盾日益突出，供需脱节、人岗不适、“慢就业”现象时有发生。家庭环境分析我们的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法，充分认同我的选择，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基础。学校环境分析浙江国际海运职业技术学院坐落在风景秀丽的“海天佛国、渔都港城”——浙江舟山群岛新区，是一所以航运类专业为龙头，海洋装备制造、港贸物流、石油化工等专业（群）为主体，海洋电子信息技术、现代海洋服务等专业（群）协调发展，海洋特色鲜明的公办高等职业技术学院。学校源于上世纪八十年代的舟山水产学校、东海学院、定海职业中学和舟山航海学校，于2004年2月筹建，2006年2月经浙江省人民政府批准、教育部备案正式成立，2009年通过教育部高等职业院校人才培养工作评估。职业环境分析利：公务员有稳定的收入和生活，有良好的保障，尽管公务员的收入不是最高的，但福利极好，而且有一定的社会地位及相应的权限。公务员的职业轨迹确定，工作没有太大的浮动性，此外，国家机构员工，本身带有荣誉性质。弊：工作枯燥，忙起来极忙，闲起来极闲，考试没完没了，升职总与考试、考核挂钩，有些机关人际关系复杂，勾心斗角，收入稳定，但没有大幅提高的可能，只能保持平均水准，坐在清水衙门、没有晋升可能的人，很没有成就感。生涯人物访谈1、访谈目的一个不能靠自己的能力去创造未来、改变自己命运的人，是可惜的，也是不幸的。我们必须认识到，我们自己能做什么、要做什么、怎么去做。上天是不会辜负一个非常努力的人的。面对困难，与其消极被动的承受，不如积极乐观地应对。为自己的人生绘制一幅理想的图画。做到充实，为之坚持，为之努力进取。做好职业规划师实现人生价值的基础，通过职业生涯人物的访谈，可以让我认清职业形势，做好自己的职业规划。2、访谈内容问：您是如何找到这份工作的？（了解就业途径）刘斌答：我是从大四上学期开始找工作，前前后后投了近10家公司，涉及各个行业，最终选择了这家公司。最初是经过学校招聘信息了解到公司信息的，然后经过一系列的笔试和面试以及非正式的沟通最终获得了该公司的录取。问：什么样的个人人品和能力（可迁移能力和管理能力）对本工作来讲最重要？刘斌答：这个行业有一个重要的品质，就是需要吃苦耐劳，因为做机电方面的工作经常需要加班，只有吃得了苦，才能在这个行业里干出一番事业。问：您如何看待这项工作的发展前途？刘斌答：这份工作在年轻的时候做事很有发展前途的，但是随着年龄的增长还是需要往管理层方向发展，这样才能有更好的职业发展。问：您认为大学生应该做些什么才可以进入这个工作领域？刘斌答：在学校期间要学好专业知识，提升自己的技术水平；多进行实习，参加各种项目，锻炼自己的工作能力。3、访谈总结社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉得到的。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。这次的生涯人物访谈都给了我很大的感受，对我也有很大帮助。首先需要定位自己做什么合适，要有一个职业生涯的规划，积极争取学习和进步的机会，积累个人的信誉，从你的职业生涯的第一天，就要按照诚信的原则办事；注意人脉的积累，事业的发展要靠在社会上的人脉的资源，要认识在你这个行业的人，结交他们，最终他们会成为你事业上的助力；只有你才能对自己负责。机会是留给有准备的人，所以我们在大学这个小社会圈里就应该为我们进入大社会做好充分的准备；我们从现在起就要积极关注社会动态发展，学习好专业知识，积攒社会经验，扩宽自己的人脉，为自己的未来道路铺好路基。职业决策（详细描述职业目标的选择过程、备选目标，要求职业决策符合外部环境和个人特质，正确运用评估理论和决策模型）（一）SWOT分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）性格非常的细心和耐心组织与沟通能力较强踏实肯干，成绩优良自身果于自信缺乏实际专业经验知识架构不够完善外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）学校提供平台社会对人才的需求量大学历文凭不够高有意加入该行业的人士逐年增加（二）决策平衡单考虑因素权重公务员机电工程师机电技术员工作收入4453未来方向5453休闲时间4435工作稳定4544工作环境5534挑战性4543兴趣满足4535自我实现4444成就感3544生活方式4434社会声望4545家庭经济3453分担家事2333家庭地位3334家人3445朋友3435255223236计划与路径（个人近、中、长期的发展计划，要求符合逻辑和现实，具有可操作性）大学期间行动计划在大学期间，我让为应该掌握基本专业知识和技能，并且不断提升自己各方面的综合素质。这就需要我至少做以下的努力：大一时：提高基本素质。主要的内容有：积极参加学校各项活动，了解大学生活，锻炼自己的各种能力。在活动中结交朋友，留下好的人缘，拓宽自己的朋友圈，以增长我们的阅历大二时：巩固机电一体化专业知识。主要的内容有：尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧。大三时：实习工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。职场适应计划（3-5年）顺利就业后，在本单位踏实勤恳工作，低调做人，一步一个脚印，慢慢积累工作经验，向身边经验丰富的销售多讨教取经，积极融入环境，快速提升各方面的能力，受领导重视。对生活充满热爱，不忘初心，有能力帮助别人，广交良友，人脉广泛。长期发展计划（5年后）形成自己的行业管理理念，提高沟通表达能力，具备组织、领导一个团队的能力，与相关单位决策层有一定的沟通，具备应付突发事件的心理素质和能力。有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。自我监控（要求科学设定评估方案，并制定调整方案，具有可操作性）（一）评估在工作地开展进行中，本人应以自身的研究型、常规型、社会型性格为基点，对当前的目标的可行性、促进成长性、动态性等多方面因素做出可视化评估，并判断是否需要做出相关的调整方案。评估内容：在工作中是否进入了自己心仪的岗位；该职业在今后发展中是否具有较好的前景；是否在工作中发挥了自己的优势，弥补了自己的不足，而不是“用短掩长”；该职务的工作内容是否符合自身能力水平，是否可以完成工作基本任务。（二）调整事物的发展是一个动态的过程，随着时间的发展，相应的计划也应该做出相应的调整。在每年每月每日计划开始前，及时反思回头，观察有无需要调整修正的地方，并且结合自身性格特点与能力水平及时调整，做出最优解决方案。备选目标：机电工程师，机电技术员。结束语这就是我大致的职业生涯规划，确定自我的目标才有前进的动力，职业生涯规划为我们供给了这个机会。因为此刻经验不足，所以在某些比较细致的方面还不是异常的清晰明了，还有待在以后的生活去完善和发展，可是总的来讲我至少有了自我的一条路了，我们要认识自我，严格要求自我，脚踏实地，激发兴趣，储备知识，把自我培养成一个专业的人才，坚定自我的脚步，持续不断的努力，克服一切的艰难险阻，追求自我的梦想。审视此刻，创造未来，我相信，成功就在我们眼前！虽然此刻大学生的就业压力很大，可是我有了梦想，有了追求，有了自我的规划，有了导航，我必须会在它的带领下一步步地向我的目标靠近，并终实现它，我相信我的事业我规划，我的未来我做主。职业生涯规划书姓名专业班级学号目录TOC\o"1-2"\h\u前言 前言在日益发展的现代化社会中，有一个详细的职业生涯规划，是每个大学生都应该有的。这个计划会明确自己追求的目标，会指导自己为了达到这个目标去奋斗。这些都是职业规划的价值。没有方向的船，只会在大海里面迷失，任何方向吹来的风都是逆风。然而有了一个合理的职业生涯规划，就会给船帆指引正确的方向。有明确清晰的职业发展目标，采取可行的步骤和措施，就会不断增加自己的技能，提升自己的职业竞争力。在日益激烈的工作竞争中脱颖而出，提高自己的职业竞争力，从而实现自己的职业理想。1.自我认知1.1职业兴趣我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，得分结果如下：性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。情绪稳定，诚实谦和，忍耐力强；脚踏实地，重视当下，喜欢用实际行动代替言语表达，喜欢具体可操作的任务。头脑聪明，个性独立，求知欲强，有逻辑，肯动脑，善思考，喜欢不断探索未知的领域；喜欢与分析推理、抽象思考有关的活动。1.2职业能力专业技能：自学能力强，能够很好的学习学校中所学的知识，并加以运用。沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快的与人亲近接触。英语水平：现在大一，英语能力还有待提高和加强。计算机水平：熟练掌握Word，Excel，PPT等办公软件的使用与制作。1.3个人特质我的优点：做事比较有耐心，有条理。对任何接手的事情要做的很好，有很强的责任心，也有很强的组织能力。喜欢实践，从实践中获得经验。做事积极主动并且在学习上很注重过程。我的缺点：过于拘谨，不善于随机应变。对一些小事过于敏感。自我意识责任心过强，容易导致情绪化。1.4职业价值观看重程度职业价值观具体情况描述最看重成就满足希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事创造发明希望能在工作中不断创造新的东西，或产生新的想法智力激发希望能在工作中不断进行智力的操作，动脑思考，学习和探索新事物，解决问题最不看重声望地位自己所从事的工作在人们心目中有高的社会地位，从而使自己得到他人的重视与尊重。多样变化工作内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。利他主义自己的工作能够直接为大众的幸福和利益尽一份力适合的职业雕刻家、建筑师、摄影家、机电工程师1.5自我分析小结综上所述，我对自己又有了一个全方面的崭新认识，明确了自己的长处和不足，加速让我对职业的探索之路，有利于我在以后的学习和工作道路上稳步前进，为我将来做一名出色的机电工程师打下良好的基础，更能帮助我早日抵达成功的彼岸。2.职业认知2.1家庭环境分析我们的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法，充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基础。家庭环境是人们在成长过程中最基本的一个环境，能够决定着人们成长的方向，并给予人们以正确的引导。我很庆幸生活在一个平凡的家庭，同时，也拥有着不平凡的幸福。2.2学校环境分析福建船政交通职业学院，位于福建省福州市仓山区，是一所经教育部批准成立的省属公办高等职业院校，是全国首批28所国家示范性高等职业院校之一第二批国家现代学徒制试点单位。学院设有航海技术系、轮机工程系、汽车运用工程系等14个教学单位。开设了涵盖当今公路、海运等领域技术与管理专业及新兴的经济社会建设急需的63个专业。在这里浓厚的学习氛围，优秀的师资队伍，优越的学习条件，特别是学校强大的师范生技能训练课程，这些都成为我学习的有利因素。2.3社会环境分析国家鼓励和引导更多的毕业生到基层就业，同时，积极协调有关部门尽快制定简化创业手续、降低创业门槛的具体办法。另外一方面，我们当迎难而上，主动提高自身素质，树立正确就业观，把个人理想与社会需要紧密结合起来，把找工作和干事业结合起来，走好迈向社会的第一步。我们更加应该把自己当做竞争对手，只有不断地超越自己，我们就在不断地进步。2.4职业环境分析目标职业：机电工程师。机电行业分析：机电行业是国民经济一个覆盖领域较为广泛的行业。近年来随着我国对机电行业不断加大投资扶持力度，不断帮扶重点龙头企业、创新型搞技术集成企业以及规模以上企业的发展，推动了行业发展，我国机电行业市场规模稳定增长。岗位职责：新产品设计及转产工作，输出产品图纸；量产产品结构优化，委外加工图纸跟进与修改；前期开发新品测试工作，制定产品生产工艺标准；产品质量管控，生产流程优化；完成领导交办的其它工作。任职资格:全日制专科及以上学历，机械或电控专业或软件设计专业。拥有制冷行业研发岗位工作经验者优先；掌握CAD，3D绘图，PLC编程优先；具有分析问题和解决问题的能力；责任心强，品行端正，勤奋敬业，良好的团结合作沟通能力，能遵守公司管理制度，服从工作安排，吃苦耐劳。3.职业定位3.1SWOT分析内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）性格非常的细心和耐心组织与沟通能力较强踏实肯干，成绩优秀自身过于自信缺乏实际专业经验知识架构不够完善外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）学校提供平台社会对人才的需求量大学历文凭不够高有意加入行业的人士逐年增加3.2职业目标我为自己设立的目标是：通过自己在学校的努力，做一名优秀的机电工程师，并且经过几年的奋斗，进而转行成为一个出色的高级机电工程师。职业目标城市：武汉职业目标：将来从事机电工程师。职业发展策略：进入大型机械制造或家电制造企业，从事机电工程师的工作。职业发展路线：机电工程师助理-初级机电工程师-中级机电工程师-高级机电工程师。4.计划实施4.1大学期间在大学期间，我让为应该掌握基本专业知识和技能，并且不断提升自己各方面的综合素质。这就需要我至少做以下的努力：大一时：提高基本素质。主要的内容有：积极参加学校各项活动，了解大学生活，锻炼自己的各种能力。在活动中结交朋友，留下好的人缘，拓宽自己的朋友圈，以增长我们的阅历大二时：巩固机电一体化专业知识。主要的内容有：尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧。大三时：实习工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。4.2毕业后五年顺利就业后，在本企业踏实勤恳工作，低调做人，一步一个脚印，慢慢积累工作经验，向身边经验丰富的销售多讨教取经，积极融入环境，快速提升各方面的能力，做一名专业能力突出的机电工程师，受领导重视。对生活充满热爱，不忘初心，有能力帮助别人，广交良友，人脉广泛。4.3毕业后10年后形成自己的行业管理理念，提高沟通表达能力，具备组织、领导一个团队的能力，与相关公司决策层有一定的沟通，具备应付突发事件的心理素质和能力。有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。5.评估与调整5.1评估的内容若原计划职业路径变化较大，会考虑的调整是：假如一直不能达到该目标的要求，那么我将考虑进入一家事业单位，从事管理类的工作。若原计划职业路径变化幅度较小，会考虑的调整是：当我在机电工程师工作上一直停滞不前，或遇到不可抗拒的因素导致无法继续完成该目标，我将选择机械工程师这个方向进行发展。5.2评估的时间我会每半年了解行业的发展状况，不断深入地了解目标职业，对这个行业更加深入的了解，从而使自己的目标不断明确和清晰。5.3评估的原则在职业生涯过程中，我走的每一步不可能就是完全按照此规划书制定的进行，我会根据社会变化、性格的发展、自己的经验来改进自己的计划方案。结束语这就是我大致的职业生涯规划，确定自我的目标才有前进的动力，职业生涯规划为我们供给了这个机会。因为此刻经验不足，所以在某些比较细致的方面还不是异常的清晰明了，还有待在以后的生活去完善和发展，可是总的来讲我至少有了自我的一条路了，我们要认识自我，严格要求自我，脚踏实地，激发兴趣，储备知识，把自我培养成一个专业的人才，坚定自我的脚步，持续不断的努力，克服一切的艰难险阻，追求自我的梦想。审视此刻，创造未来，我相信，成功就在我们眼前!虽然此刻大学生的就业压力很大，可是我有了梦想，有了追求，有了自我的规划，有了导航，我必须会在它的带领下一步步地向我的目标靠近，并终实现它，我相信我的事业我规划，我的未来我做主。职业生涯规划书（考试模版）班级姓名前言职业生涯是一个人在自己的一生中所有与职业有联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。这个过程曲折而复杂，充满了很多的未知性，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。一个不能靠自己的能力去创造未来、改变自己命运的人，是可惜的，也是不幸的。我们必须认识到，我们自己能做什么、要做什么、怎么去做。上天是不会辜负一个非常努力的人的。面对困难，与其消极被动的承受，不如积极乐观的应对。为自己的人生绘制一幅理想的图画。做到充实，为之坚持，为之努力进取。职业规划是大学生人生规划的第一步，也是实现人生理想的基础。只走好每一步，人生才会更加顺畅。我一直都坚信：“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”。我会用我自己的态度去争取我想要的生活自我认知探索我想做与正在做的事我想做与正在做的事就是学好专业知识，过好大学生活。学好机电一体化的专业知识，不懂就向老师和同学请教，近一年的专业学习，让我收获颇多；大学生活中的大一业即将结束，在这一年中，我参加了想参加的社团，而且在和社团内的同学关系都相处的不错；和大学室友相处的也十分愉快。周末的时候，室友在有兼职的时候，会带着我一起去兼职，钱不多，但是真的让我有所锻炼。自学能力较强，能在较短的时间内系统地掌握本专业的知识，并能初步地将所学知识应用于实践工作中。平时生活中，善于与人沟通，能在较短的时间内亲与对方。但也有待进一步加强提高。人际关系较好，有换位思考的习惯，在交流中体现出协调沟通方面的能力。对身边的人、事变化能感知到，并能适当作出反应。对新事物也有较为敏锐但不尽准确的感知能力。个性特征1、他人的评价（360度考评）角色关系优点缺点父母听话，孝顺，学习认真积极性有待加强同学友好，容易相处，性格开朗做事情有时缺少人情味教师学习认真，工作负责抗压能力有待加强朋友理性、进取心强，开朗知识面较单一，理想化2、全方位的我（乔哈利窗口）隐私的我（自己知道）公开的我（别人知道）我的脾气不好，虽然我已经很努力去改正了。同时我比较粗心，有时还自以为是；当然我还有很多没有暴露出来的优点：比如我做事坚持到底，不成功就成仁，做事雷厉风行，可能和性格有关系。我是机电一体化专业的学生，身体素质一般，平时喜欢锻炼身体，自认为各个方面可以，穿着朴实，不攀比。潜在的我（别人不知道）背脊的我（自己不知道）抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能.喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。个性总结：我是一个做事有耐心，有条理的人。对任何接手的事情要做的很好，喜欢实践，从实践中获得经验。做事积极主动并且在学习上很注重过程。能力特征（用STAR法描述三件以上成功事件）年份自己能力做的事2021年情境：家庭原因，没有购买电脑；任务：掌握计算机文化基础知识；行动：认真学习课本不懂就向同学和老师请教；结果：掌握计算机基础知识，通过了考试。2021年情境：暑期在超市做兼职担任售货员；任务：适应销售零食工作，并缺德一定销售成绩；行动：加强对销售零食只是的学习，向其他有经验的店员请教，熟悉商品的规划和陈列；结果：销售有了明显的增长，成为一名称职的售货员。2020情境：摸底考试，前后桌都取得了较好成绩；任务：高考能考上心仪的学校；行动：上课认真听讲并做好课堂笔记，课后完成老师布置作业并且及时跟老师和同学请教不懂问题，考前做好系统复习；结果：顺利来到心仪的大学。职业测评分析——MBTI字母E（外向）I（内向）S（感觉）N(自觉）T（思维）F（情感）J（判断）P（感知）得分7129574314864357通过以上字母的得分：我的代码是ESFP，组合的字数是E71S57F86P57，符合类型为：表演者型，表明：我是一个外向，友善，包容，热爱生活的人，喜欢物质上的享受，别人共事。自然不做作，易接受新朋友和适应新环境。职业测评分析——霍兰德类型社会型研究型管理型艺术型常规型实际型得分21267108根据霍兰德职业兴趣倾向测验的最后统计得分最高的是SCR，分别所代表的含义是社会型、常规型、实际型，这说明：我性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处；个性认真细致、保守谨慎、责任感强，做事有条理，喜欢安定本分的工作。职业测评分析——职业价值观量表价值观工作条件支持满足追求成就得分1064通过职业价值观测试得分表表明我希望我未来所从事的工作能够轻松自由的同时，也可以实现自我价值。可以通过我的能力使工作的人际关系轻松友好。自我认知总结通过对我个性特征、职业兴趣、职业能力、职业类型分析以及职业价值观测评等这些总结出一下3种岗位比较适合我未来的发展。机电工程师（2）机械工程师（3）市场营销人员再经过我的缜密思考，机电工程师职业更符合我的发展，我相信在这个领域我会出类拔萃。职业认知探索家庭环境分析我们的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法，充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基础。家庭环境是人们在成长过程中最基本的一个环境，能够决定着人们成长的方向，并给予人们以正确的引导。我很庆幸生活在一个平凡的家庭，同时，也拥有着不平凡的幸福。学校环境分析广州南洋理工职业学院有优秀的师资队伍和优越的学习条件。学习氛围浓厚，学生们对专业学习一直十分刻苦努力，也取得了较为突出的进步。我在学校学习的过程中，参加过学校的社团活动，对提升自我与人交际能力有积极的作用，并且在学校业余时间做兼职，在不影响学习的同时，锻炼了自己的能力。而且也扩大了自己的人际圈子。广州南洋理工职业学院学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，学校有较为先进的机器和设备，为今后更好的融入社会做了充分的准备，在那里我们可他提前感受到我们的工作环境。一个正确的学校环境分析，有时候对我的职业的选择也发挥着决策性的作用，能让我更加清楚所面临的问题和挑战，能帮助我更好地确定工作的方向。行业环境分析机电一体化是指在机构的主功能、动力功能、信息处理功能和控制功能上引进电子技术,将机械装置与电子化设计及软件结合起来所构成的系统的总称，实际操作人才缺乏，现在各企业都在花费薪聘请机电一体化专业人才。目前，机电一体化专业已被列为未来就业前景好的专业之一。机电专业要能吃得苦，不偷懒，实打实，一步一步学习，不懂的话勇于向老师提问，做事严格仔细，追求完美，选择机电这个专业后能把自己培养成一个对任何事都仔细，认真的人，因为机电是重工业，容不得马虎和开小差，是要高度集中注意力的，安全才会有保障。机电行业是国民经济一个覆盖领域较为广泛的行业。近年来随着我国对机电行业不断加大投资扶持力度，不断帮扶重点龙头企业、创新型搞技术集成企业以及规模以上企业的发展，推动了行业发展，我国机电行业市场规模稳定增长。机电工程师的发展前景还是非常不错的，主要原因有二，一是机电工业受国家政策的重点扶持和保护，尤其是近些年发展迅速，市场前景趋好。二是机电工业的影响非常广泛，它不仅影响到经济、政治、军事，以及影响到我们的生产、生活，现在和未来各个层面。机电工程师岗位分析1、职业分析目标职业：机电工程师岗位职责:新产品设计及转产工作，输出产品图纸；量产产品结构优化，委外加工图纸跟进与修改；前期开发新品测试工作，制定产品生产工艺标准；产品质量管控，生产流程优化；完成领导交办的其它工作。任职资格:全日制专科及以上学历，机械或电控专业或软件设计专业。拥有制冷行业研发岗位工作经验者优先；掌握CAD，3D绘图，PLC编程优先；具有分析问题和解决问题的能力；责任心强，品行端正，勤奋敬业，良好的团结合作沟通能力，能遵守公司管理制度，服从工作安排，吃苦耐劳。2、期待的工作时间及其形态弹性工作，每周工作时间不超过45小时。3、期待的岗位晋升空间及其路径岗位晋升空间和路径：机电工程师助理——初级机电工程师——中级机电工程师——高级机电工程师。4、对岗位的满意程度比较满意。五、职业生涯人物访谈问：您是如何找到这份工作的？答：在网上找到的招聘信息，然后到该用人单位参加应聘，在公司经过几轮的问答后，过了几天就得到了这家单位的回复说我被录用了。问：我们专业在毕业前的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备?答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。问：那你觉得学校供给的各项培训、实训等很有意义吗？答：这一点，毋庸置疑。对于你们在校大学生来说，平时主要是理论学习居多，学校供给的上机练习等所谓的实验课也是相对较少的。这就会有种“纸上得来终觉浅”的意味。同时让大学生缺乏在机器操作上所获得的各种成就感。而实训，恰恰是离开书本，检验自我本事的好时机，一方面，能够增强巩固自我的理论知识，另一方面，经过上机实验，自我着手真正做出一个项目了，会很有成就感，能够增强学生的学习兴趣。所以，在那里，我期望你也能够抓住学校供给的各种实训机会，这真的是相当不错。SWOT分析内部环境因素优势因素（S)弱势因素（W)解决方案性格非常的细心和耐心组织与沟通能力较强踏实肯干，成绩优秀缺乏实际专业经验知识架构不够完善利用身边的人脉、资源充实自己的专业知识和对相关行业信息的掌握外部环境部环境因素机会因素（O)威胁因素(T)解决方案学校提供平台社会对人才的需求量大学历文凭不够高有意加入行业的人士逐年增加强调专业优势与技能优势强调其他相关实践经验强调自身学习能力强，行动力强等优势目标地域选择我的职业目标是机电工程师