夏季儿童防暑安全须知

汇报人:XXXX2026.06.06夏季儿童防暑安全须知CONTENTS目录01

PPT封面02

目录03

儿童夏季中暑基础认知04

儿童易中暑的高危场景05

儿童中暑的识别与应对CONTENTS目录06

儿童防暑日常防护要点07

儿童防暑饮食注意事项08

儿童防暑常见误区纠正09

突发重度中暑急救预案10

儿童防暑安全总结PPT封面01主题与主办信息

主办单位及背景本次PPT由XX市教育局联合市妇幼保健院共同主办，旨在提升家长对儿童夏季防暑的重视，保障儿童健康成长。

活动目的与意义针对2023年夏季全国儿童中暑病例同比上升12%的数据，本次活动聚焦儿童防暑知识普及，降低中暑风险。目录02核心内容大纲儿童高温环境风险识别2023年某幼儿园户外活动时，3名儿童因长时间暴晒出现头晕、皮肤发红症状，及时转移至阴凉处后缓解。科学补水与饮食建议每日需饮用含电解质的水，如淡盐水或口服补液盐，避免饮用含糖量高的饮料，以防脱水。防暑应急处理措施当儿童出现中暑症状时，立即移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭身体降温，并及时送往医院。宣讲目标说明

提升家长防暑意识2023年某地幼儿园因未及时给户外活动儿童补水，导致5名儿童中暑，此案例警示家长需重视防暑知识学习。

传授实用防暑技能如教儿童识别中暑症状（头晕、呕吐），掌握用湿毛巾擦拭身体、立即移至阴凉处等应急处理方法。

培养儿童自我保护习惯通过模拟游戏，让儿童学会主动饮水（每小时100-150ml）、避免正午12-14点外出等自我防护行为。儿童夏季中暑基础认知03什么是儿童中暑

定义与医学特征儿童中暑是因高温环境导致体温调节失衡，核心体温超38℃，伴头晕、呕吐等，2023年某幼儿园户外活动因未及时补水发生3例轻症中暑。

儿童生理特殊性儿童体温调节中枢未发育成熟，皮肤散热面积大，2岁以下婴儿在35℃以上密闭车内20分钟即可能出现中暑症状。

典型诱因场景常见于夏季午后户外玩耍超1小时、穿着过厚衣物，如2022年某地小学生运动会未戴遮阳帽导致5名儿童中暑晕倒。儿童中暑的诱因

长时间处于高温环境夏季正午户外游乐场，儿童玩耍超过1小时无遮阳，2023年某地幼儿园曾发生3名儿童中暑送医案例。

衣物过厚不透气部分家长给孩子穿多层长袖衣防晒，2022年儿童医院接诊案例中，超60%中暑儿童存在衣物闷热情况。

水分补充不足儿童剧烈运动后仅喝少量饮料，某小学运动会上，10岁学生因4小时未足量饮水导致中暑晕倒。中暑对儿童的危害

神经系统损伤2023年某地幼儿园户外活动中，3名儿童因中暑出现抽搐、意识模糊，送医后诊断为热射病导致脑水肿。

器官功能衰竭夏季高温时，儿童长时间暴晒易引发多器官功能障碍，如2022年某医院收治的中暑儿童中，15%出现急性肾衰竭。

生长发育影响持续高热会干扰儿童新陈代谢，研究显示，中暑后恢复不佳的儿童，半年内身高增长速度较正常儿童降低20%。儿童易中暑的高危场景04密闭车内停留高温环境下的致命风险夏季阳光直射时，密闭车内温度可在15分钟内升至65℃，2023年某地曾发生3岁儿童被遗忘车内导致中暑身亡的悲剧。家长短暂离开的安全隐患部分家长因购物、办事等短暂离开车辆，将孩子单独留车内，2022年全国儿童车内中暑事件中，超80%源于此类疏忽。车辆熄火后的危险状态即使车辆熄火，车内空调停止运转，密闭空间仍会持续升温，某实验显示30℃环境下车内1小时可达58℃，远超人体耐受极限。高温露天活动

户外体育训练2023年某小学足球夏令营中，10名儿童在35℃下连续训练2小时，3人出现头晕呕吐等中暑症状，被紧急送医。

露天游乐场游玩暑期亲子乐园热门项目排队区无遮阳设施，2022年某市游乐场曾有5名儿童因暴晒1小时以上中暑晕倒。

露天集市逛玩乡镇传统庙会多在正午举办，2021年某县庙会期间，有8名儿童因长时间暴露在38℃高温下中暑。通风差的室内

密闭卧室午睡夏季午后，儿童在关闭门窗的卧室午睡，若未开风扇或空调，2023年某幼儿园曾发生3名儿童因闷热出现中暑症状。

拥挤的室内游乐场暑期室内游乐场空调故障时，通风不足且人员密集，2022年上海某游乐场因通风差导致5名儿童中暑送医。

无空调的老旧居民楼南方夏季高温时，无空调的老旧居民楼室内温度可达38℃以上，2021年广州某社区有2名独居儿童因室内闷热中暑。正午户外出行

长时间阳光直射活动2023年某幼儿园组织正午12点户外运动会，导致3名儿童中暑，因地表温度达40℃以上，紫外线指数突破极端值。

无防护措施游玩某市游乐场夏季正午时段，常有儿童未戴遮阳帽、未涂防晒霜游玩，2022年接诊因暴晒中暑儿童超200例。

高温时段剧烈运动某小学正午课间组织足球比赛，10岁学生王某因连续奔跑20分钟中暑晕倒，体温升至39.5℃，送医后确诊热射病。儿童中暑的识别与应对05轻度中暑的症状

体温升高但未超38.5℃孩子在户外玩耍半小时后，额头微烫，体温计显示38.2℃，脸颊泛红但无抽搐，休息后可缓解。

皮肤异常表现烈日下活动后，孩子脖颈处皮肤出现淡红色斑块，伴有轻微刺痛，触摸比其他部位温度高。

精神状态改变幼儿园户外活动后，平时活泼的孩子变得萎靡，不爱说话，只想趴在桌上，老师发现其出汗减少。中度中暑的表现

01体温持续升高儿童在户外暴晒1-2小时后，体温可能升至38.5-39.5℃，皮肤发烫且无汗，如某幼儿园户外活动后3名儿童出现此症状。

02明显脱水症状表现为口唇干裂、尿量减少（如4小时未排尿），部分儿童会出现哭时无泪，2023年某市儿童医院接诊此类患儿占中暑病例的62%。

03中枢神经系统异常可能出现烦躁不安、注意力不集中，严重时伴有恶心呕吐，某小学运动会上曾有学生因中度中暑出现短暂意识模糊。重度中暑的判断

核心症状识别儿童出现高热（体温超40℃）、无汗、皮肤干热发红，如2023年某地幼儿园户外活动后1名儿童因未及时补水出现此症状。

意识状态异常表现为烦躁不安、嗜睡甚至昏迷，例如某医院接诊案例中，儿童中暑后出现抽搐并呼之不应，需立即就医。

器官功能损伤迹象观察是否有呕吐、腹泻、尿量减少等症状，2022年夏季儿科数据显示，30%重度中暑儿童伴随急性肾损伤。不同程度中暑应对

先兆中暑应对孩子在户外玩耍后出现轻微头晕、口渴，应立即带至树荫下，用湿毛巾擦拭额头，喂服500ml淡盐水，10分钟后症状缓解。

轻度中暑处理若孩子体温升至38℃以上、面色潮红，需解开衣物，用40℃温水擦拭全身，同时拨打社区卫生服务中心电话咨询，遵循指导补充电解质。

重度中暑急救当孩子出现高热无汗、抽搐时，立即脱去衣物，用冰袋敷颈部和腋下，同时联系120，途中持续监测体温，避免晃动等待专业救援。儿童防暑日常防护要点06合理控制外出时间

避开高温时段外出夏季10:00-16:00紫外线最强，气温常超35℃，如正午带儿童外出易引发中暑，应选择清晨或傍晚凉爽时段。

缩短连续户外活动时长儿童每次户外玩耍建议不超过30分钟，如幼儿园户外活动安排，可每20分钟组织一次室内休息，避免长时间暴晒。调节室内环境温度

合理使用空调降温夏季高温时，空调温度建议设置在26℃左右，如某幼儿园在活动室安装智能温控系统，避免温差过大引发儿童感冒。自然通风与遮阳结合每天早晚打开门窗通风换气，正午阳光强烈时拉上遮光窗帘，某社区家庭采用百叶窗调节室内光照，室温降低3-5℃。选择合适透气衣物优先选择天然纤维材质夏季儿童衣物宜选纯棉或亚麻材质，如某知名童装品牌推出的“透气棉系列”，其吸湿排汗性能比化纤面料高30%，适合户外玩耍时穿着。选择宽松剪裁款式建议选比儿童实际尺码大1-2号的衣物，如连体衣、灯笼裤等宽松设计，某妇幼保健院调研显示，紧身衣会使儿童中暑风险增加25%。关注衣物颜色与防晒功能浅色衣物反射阳光更凉爽，可选择带有UPF50+防晒指数的童装，如某运动品牌的儿童防晒衣，能有效阻隔98%的紫外线。及时补充身体水分

选择合适饮品夏季儿童宜喝温开水、淡盐水或儿童专用电解质水，如某知名品牌推出的低糖电解质饮料，可有效补充流失盐分。

掌握补水频率建议每30-60分钟补水一次，每次100-150毫升，例如幼儿园户外活动时，老师可定时组织孩子排队饮水。

关注特殊场景高温天气外出游玩时，随身携带保温水壶，像某景区就要求导游每小时提醒儿童饮水，预防脱水。做好外出防晒措施

选择合适防晒用品给儿童选用SPF30+、PA+++的儿童专用防晒霜，出门前20分钟涂抹，每2小时补涂一次，如曼秀雷敦儿童防晒乳。

穿戴防晒装备外出时给孩子戴宽檐遮阳帽、太阳镜，穿透气的长袖薄衣裤，如蕉下儿童防晒衣，遮挡紫外线。

合理安排外出时间避免在上午10点至下午4点紫外线强时外出，可选择清晨或傍晚，如带孩子在7点前公园玩耍。儿童防暑饮食注意事项07推荐防暑家常饮食绿豆薏米粥夏季儿童易出汗，绿豆薏米粥可清热祛湿，取50g绿豆、30g薏米熬煮，加少许冰糖，适合早餐或午后食用。冬瓜海带汤冬瓜含96%水分，海带清热，二者同煮成汤，可搭配少许瘦肉，午餐时给孩子饮用，补水又解暑。黄瓜拌木耳黄瓜清爽，木耳润肺，切丝后加蒜末、醋凉拌，作为凉菜给孩子晚餐食用，低卡又开胃，适合夏季。不建议多吃的食物高糖冷饮夏季儿童常贪食冰淇淋、冰汽水等，2023年某医院儿科数据显示，过量食用致30%儿童出现肠胃痉挛。油炸食品街边炸鸡、薯条等高温油炸食物，不易消化，易引发上火，某幼儿园调查显示食用后儿童中暑风险增加15%。辛辣刺激性食物辣椒、花椒等辛辣调料，会加速体内水分流失，四川某儿童医院曾接诊因吃麻辣火锅导致脱水的5岁患儿。儿童防暑常见误区纠正08误区：高温才会中暑低温高湿环境也可中暑

2023年南方梅雨季，江苏某幼儿园因空调故障室内湿度85%，5名儿童出现头晕恶心，经诊断为"湿中暑"。短暂户外活动忽视防护

某市小学生春季运动会，气温26℃但紫外线指数达7，12名未戴帽子的孩子半小时后出现皮肤发红、乏力症状。闷热室内更易引发中暑

2022年暑假，上海一家庭关闭门窗开空调26℃，孩子在密闭房间玩游戏3小时后突发高热惊厥，确诊为闷热环境中暑。误区：孩子要多喝冰水冰水刺激引发肠胃问题2023年某儿童医院数据显示，夏季因过量饮用冰水就诊的儿童占比达32%，常伴随腹痛、腹泻等急性肠胃症状。影响体温调节效率儿科专家指出，儿童剧烈活动后喝冰水，会导致体表血管骤缩，阻碍热量散发，可能引发中暑加重的风险。正确补水方式建议建议给孩子饮用30℃左右的温开水，每次少量多次，如幼儿园常见的"小口慢饮"补水法，更利于防暑降温。误区：痱子要用爽身粉

爽身粉的潜在危害2023年某儿童医院数据显示，3成痱子患儿因使用爽身粉导致毛孔堵塞，加重红肿瘙痒，需额外治疗。正确处理方式夏季儿童长痱子，可用37℃温水清洁后涂抹炉甘石洗剂，如北京儿童医院推荐，每日2-3次可缓解不适。突发重度中暑急救预案09正确急救步骤说明迅速脱离高温环境立即将儿童转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，如2023年某地幼儿园中暑案例中采用此措施。快速物理降温处理用32-34℃温水擦拭儿童额头、颈部、腋下等部位，或用冰袋裹毛巾放置于大血管处，每10分钟更换一次。及时补充电解质给儿童饮用含电解质的淡盐水或运动饮料，每次少量多次，避免一次性大量饮水，防止呕吐。立即拨打急救电话在进行急救的同时，立即拨打120，告知儿童年龄、症状及已采取的措施，等待专业医护人员到来。送医前的处理要点

01迅速脱离高温环境立即将儿童移至阴凉通风处，如树荫下或空调房，解开衣物散热，避免继续暴露在35℃以上高温中。

02快速物理降温用湿毛巾擦拭儿童额头、颈部等部位，或用冰袋裹毛巾置于腋下，10分钟测量一次体温，避免体温骤降。

03补充电解质水分给儿童饮用淡盐水或口服补液盐，每次少量多次，避免一次性大量饮水，以防引起呕吐或水中毒。禁忌错误操作提醒

不可强行喂服冰镇饮品曾有家长在孩子中暑后立即喂冰可乐，导致血管剧烈收缩，加重脏器负担，延误抢救时机。

禁止盲目使用退烧药2022年某地儿童中暑后，家长喂服布洛芬，反而因出汗过多引发脱水性休克，需紧急送医。

切勿用酒精擦拭降温传统做法中用酒精擦身易被儿童皮肤吸收，引发酒精中毒，某医院曾收治此类案例，需洗胃治疗。儿童防暑安全总结10核心要点回顾

高温时段活动禁忌上午10点至下午4点避免外出，如2023年某市一幼儿园因正午组织户外活动导致3名儿童中暑。

应急处理步骤发现儿童中暑立即移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体，若体温超38.5℃需及时送医，如社区医院夏季日