雷电暴雨天气安全避险常识

汇报人:XXXX2026.06.29雷电暴雨天气安全避险常识CONTENTS目录01

课件封面02

目录03

认识雷电暴雨灾害04

室内场景避险常识05

室外开阔场景避险常识CONTENTS目录06

积水涉水场景避险常识07

突发遇险自救方法08

灾后返程与健康注意事项09

应急物资准备指南10

常见避险误区科普课件封面01明确展示核心主题清晰呈现“雷电暴雨天气安全避险常识”主题，让观众快速掌握课件核心内容。标注主办单位全称如标注“XX市应急管理局”，明确课件发布主体，提升内容权威性与可信度。添加主办方联络信息附上主办单位咨询电话、官方公众号等，方便观众后续获取更多避险指导。主题与主办方信息目录02课程内容概览

户外雷电暴雨避险核心技巧将讲解远离大树、电线杆等危险区域，以及正确使用雨具等户外避险关键方法。

室内雷电暴雨安全防护要点涵盖关闭门窗、切断非必要电源、避免使用淋浴器等室内安全防护细则。

雷电暴雨应急处置实用方案介绍遭遇雷击、内涝等紧急情况时的自救措施，如CPR操作、向高处转移等。掌握雷电暴雨天气避险核心准则明确远离高耸物体、避开积水路段等核心准则，建立基础安全避险意识。学会户外雷电暴雨应急处置方法掌握如就近躲入正规防雷建筑、避免接打手机等户外避险实操技巧。熟知室内雷电暴雨安全防护要点了解关闭门窗、拔掉电器插头等室内防护要点，规避室内雷击隐患。学习目标说明认识雷电暴雨灾害03雷电暴雨的成因

强对流空气运动催生地面受热上升与高空冷空气交汇，形成强烈对流，比如我国华南夏季常因这种对流引发雷电暴雨。

暖湿气流持续供给南海、孟加拉湾的暖湿气流不断输送水汽，为雷电暴雨的形成提供充足的降水“原料”。

地形抬升触发机制西南山区等地形会抬升暖湿气流，加速云团发展，极易形成伴随雷电的局地暴雨。常见灾害类型

雷电直击灾害雷电直接击中建筑物、树木或人体，会引发火灾、触电事故，如户外劳作人员遭雷击受伤事件时有发生。

城市内涝灾害强暴雨导致城市排水系统过载，路面被淹、地下空间进水，如郑州7·20特大暴雨曾造成严重内涝。

山体滑坡灾害暴雨冲刷山体，引发滑坡、泥石流，威胁山区居民安全，如云南多地雨季常因暴雨触发山体滑坡。近年灾害案例

2021年郑州特大暴雨灾害此次暴雨致城市内涝严重，地铁被淹、房屋损毁，超300人遇难，凸显城市排水短板。

2023年广东茂名雷电灾害茂名多地遭强雷电袭击，造成多起人员触电伤亡，还导致部分区域电力设施受损停运。室内场景避险常识04居家避险要点

避免接触带电设施远离窗户旁的插座、热水器等带电设备，切勿用湿手触碰开关，以防触电事故发生。

做好门窗防护加固及时关闭并插紧门窗，用重物固定易被风吹动的阳台物品，防止暴雨倒灌及坠物伤人。

规避高空坠物风险远离阳台、窗边区域，避免在空调外机、晾衣架下方停留，防止被坠落的物品砸伤。办公场所避险要点

设备电源规范处置及时关闭电脑、打印机等办公设备并拔掉电源插头，避免雷电通过线路引发设备损坏或触电。办公区域疏散避险远离窗户、玻璃幕墙等易受雷击部位，迅速转移至楼宇内部承重墙附近的安全区域。文件资料应急防护将重要纸质文件、电子存储设备转移至防水防潮的保险柜或收纳箱，防止被雨水浸湿损坏。应急通讯保持畅通保留一部未连接电源的通讯设备，以便在断电时能及时联络外界或接收避险指引。学校场所避险要点

教室区域避险远离窗户、电教设备等易受雷击的物品，集中在教室中间区域蹲坐，避免拥挤踩踏。

宿舍区域避险拔掉宿舍内充电设备、热水器等电源插头，关闭门窗，不使用淋浴设施，防止触电。

走廊楼梯避险不在走廊楼梯间逗留，远离金属扶手，快速返回安全房间，避免在空旷通道处停留。地下空间避险要点远离地下空间出入口雷电暴雨时，地下空间易积水倒灌，需远离出入口，避免被涌入的水流裹挟或被困。切断非必要电源如地下车库、商场地下室等空间，需及时切断非必要电源，防止积水引发触电事故。前往高地等待救援若在地下空间内遇积水快速上涨，应尽快转移至空间内的高地，等待专业人员救援。室外开阔场景避险常识05暂停高空作业转移至安全区雷电暴雨来袭时，需立刻暂停塔吊、外墙清洗等高空作业，转移至密闭工棚等安全区域。规避低洼积水作业区域远离工地基坑、地下管沟等低洼积水区，如遇积水快速上涨，应向地势高处有序撤离。穿戴专业绝缘防护装备户外电工、管线抢修人员需穿戴绝缘手套、绝缘靴，避免接触漏电的施工设备与线路。户外作业避险要点城市道路行走避险要点

远离积水路段切勿蹚未知深度的积水，如郑州暴雨中曾有行人因蹚积水触电，需选择地势高的路面通行。

避开高大易坠物设施远离广告牌、行道树等，暴雨大风天气里这些设施易倒伏坠落，避免被砸伤。

远离电力相关设施绕行路灯杆、变电箱等，若积水浸泡电力设备易引发漏电，防止发生触电事故。郊区旷野避险要点

远离孤立高大物体郊区旷野中的大树、电线杆易引雷电，需与之保持至少30米距离，避免成为雷击目标。

选择低洼区域避险若遇雷电暴雨，应迅速转移到低洼处蹲下，并拢双脚，减少跨步电压带来的触电风险。

禁用电子通信设备在郊区旷野切勿使用手机、对讲机等设备，电波信号会增加遭雷电击中的概率。避开山间低洼积水区遭遇雷电暴雨时，切勿在山谷、沟底等低洼处停留，以防突发山洪或泥石流，如黄山景区曾有此类警示案例。远离孤立高大山体与树木不要靠近独立的大树、高耸岩石，它们易遭雷击，泰山景区明确提示游客雷雨时远离此类区域。尽快前往指定避险亭迅速寻找景区内带有防雷设施的避险亭躲避，如张家界景区的山间避雨亭，能有效规避雷击风险。山地景区避险要点积水涉水场景避险常识06驾车涉水避险要点提前预判绕行积水路段出行前通过气象、路况平台查询积水点，如遇城市内涝路段，像北京广渠门桥易积水区需及时绕行。涉水时控制车速与挡位驾车涉水要挂低挡匀速通过，保持车速在20km/h以内，避免水花倒灌进发动机导致熄火。车辆熄火后禁止二次启动若涉水时车辆熄火，切勿再次点火，如郑州暴雨中不少车主因误启动造成发动机报废。行人涉水避险要点

01避开未知深度积水路段遇到标识不清的积水区域，切勿贸然踏入，可参考路边树木、公交站牌判断积水深浅。

02远离带电设施与落物远离电线杆、路灯等带电设施，避开广告牌、树枝等易坠落物品，防止触电或被砸伤。

03选择安全涉水工具确需涉水时，可借助长柄雨伞探路，穿戴防水鞋具，避免赤脚接触积水引发感染。井盖缺失避险要点

观察路面异常标识遇到积水路段，要留意路面的警示桩、警戒线等标识，避开疑似井盖缺失的区域。

借助工具探路前行可使用长柄雨伞、竹竿等工具探路，若探到空洞需立刻绕行，切勿盲目踏入积水中。

跟随安全人群通行尽量跟在有经验的本地人身后通行，他们更熟悉路况，能有效避开井盖缺失的危险区域。保持冷静并放松身体落水后切勿慌乱挣扎，应尽量放松身体仰躺水面，让口鼻露出呼吸，等待救援机会。利用身边漂浮物借力若身边有木板、塑料桶等漂浮物，要迅速抓住借力，增加浮力提升存活几率，如洪水中的泡沫箱。避免呛水并规律呼吸落水时要紧闭嘴巴，用鼻子缓缓吸气、嘴巴呼气，避免呛入污水引发窒息等危险。落水自救要点突发遇险自救方法07遭遇雷击急救方法脱离危险环境立即将伤者转移到干燥通风的室内，远离电线杆、大树等易遭雷击的物体，避免二次伤害。心肺复苏急救若伤者心跳呼吸骤停，需立刻进行心肺复苏，参考AHA标准操作流程，为后续抢救争取时间。及时送医救治初步处理后，立即拨打120急救电话，送伤者前往医院接受专业的身体检查与针对性治疗。暴雨溺水急救方法快速清除口鼻异物发现溺水者后，需第一时间清除其口鼻内的泥沙、杂草，保持呼吸道通畅，为后续施救打基础。实施心肺复苏操作若溺水者心跳骤停，要立即按30:2的比例进行胸外按压与人工呼吸，参考红十字会急救标准规范操作。及时送医后续观察急救后需尽快将溺水者送往医院，即使意识恢复，也要排查肺水肿等并发症，避免遗留健康隐患。触电急救方法

切断触电电源迅速关闭电源开关或用干燥木棍挑开电线，如遇高压触电需通知专业人员断电。

实施心肺复苏若触电者心跳骤停，立即按30:2的比例进行胸外按压与人工呼吸，可参考红十字急救标准。

及时送医救治完成初步急救后，尽快拨打120，将触电者送往有救治能力的医院接受专业治疗。手动解锁车门逃生若车辆未断电，立即手动解锁车门快速撤离，如遇门锁故障，可尝试从车窗逃生。使用安全锤破窗逃生取出车内安全锤，对准车窗边角用力敲击，待玻璃碎裂后清理碎渣爬出，避免划伤。利用车载工具破拆车门若车门无法打开，可使用千斤顶等车载工具撬动车门缝隙，扩大空间后强行打开车门。拨打救援电话求助若无法自行脱困，立即拨打119、122救援电话，清晰告知车辆位置和遇险情况等待救援。被困车内自救方法被困高处求救方法

01利用随身物品发出声光信号可使用手机灯光频闪、口哨吹鸣规律节奏，或挥动色彩鲜艳衣物，吸引地面救援人员注意。

02借助周边设施传递求救信息若身处高层建筑，可在窗户粘贴“SOS”标识，或敲击暖气管等硬物传递震动信号求助。

03通过专业通讯设备精准呼救如有对讲机、卫星电话，可直接联系应急救援部门，清晰告知所处位置与遇险情况。灾后返程与健康注意事项08返程安全检查车辆涉水部件专项检查需重点检查发动机进气口、排气管等部位，像郑州暴雨后不少车辆因未排查导致二次故障。道路通行条件核查提前通过交管平台查看返程路段的积水、塌方情况，避开如京港澳高速曾因暴雨封闭的危险路段。车载应急装备核验确认灭火器、破窗器、应急手电等是否完好，参考河南暴雨中应急装备成功自救的案例。饮用安全水源优先选择瓶装水或经消毒的自来水，避免饮用生水，比如不要直接饮用路边积水或未处理的井水。谨慎选购食材避免购买被洪水浸泡过的食材，像农贸市场里被淹过的蔬菜、肉类都要坚决丢弃，防止食物中毒。做好餐具消毒使用煮沸或含氯消毒剂对餐具消毒，外出就餐尽量选择卫生条件达标、有营业执照的正规餐馆。饮食卫生注意事项应急物资准备指南09日常应急包配置基础应急食品与饮用水

需配备压缩饼干、罐装八宝粥等耐储食品，以及瓶装水，保障3天以上基本饮食需求。个人防护与急救用品

应包含医用口罩、碘伏棉片、创可贴、止血绷带等，应对擦伤、磕碰等轻微外伤。应急照明与通讯工具

需放置强光手电筒、备用电池，还有带充电宝功能的手摇收音机，确保断电时通讯顺畅。汛期物资补充要点补充防水型照明设备可配备防水手电筒、头灯等，参考河南暴雨案例，断电时能保障室内外应急照明需求。补充便携式应急通讯工具备齐充电式对讲机、卫星电话，像北京汛期时，可应对手机信号中断的通讯难题。补充高能量应急食品添加压缩饼干、能量棒等，参考南方多地汛期，被困时能维持体力且不易受潮变质。物资存放注意事项

分类分区存放物资将食品、药品、应急工具等按类别分区域存放，像把碘伏、绷带单独放在医药收纳盒里，便于快速取用。

避湿防潮存放物资将易受潮的应急电源、纸质应急指南等，放在密封收纳箱中，比如用带密封圈的塑料箱隔绝湿气。

远离危险区域存放应急物资要远离窗台、墙面等易渗水处，也别放在火源附近，避免暴雨或雷电引发二次损坏。常见避险误区科普10不实避险谣言澄清

谣言：雷电时躲在大树下更安全事实上大树是雷电易击中目标，曾有游客在黄山景区大树下避雨遭雷击，避雨应选低矮灌木丛。

谣言：暴雨时开车通过积水路段加速更安全加速通过易导致车辆熄火甚至被冲走，郑州暴雨中就有车辆因强行加速涉水被困，需低速匀速通过。

谣言：雷电时用手机通话不会引雷手机信号会传导雷电，山东曾有人在户外用手机通话遭雷击受伤，雷电时应关闭手机并远离。错误操作纠正01在大树下躲避雷雨雷电天气时切勿在大树下避雨，北京曾有市民因在大树下躲雨遭雷击受伤，此类风险需警惕。02使用金属柄雨伞撑伞行走雷雨天气要避免使用金属柄雨伞，金属易导电，曾有路人因持金属伞被雷电击中致重伤。03在车内紧闭门窗并开启电子设备雷电天在车内需关闭电子设备，若开启易引雷，多地有车辆因开车载电台遭雷击损坏的案例。正确观念引导

远离高大孤立物体避险雷电暴雨时，要远离大树、电线杆等高大孤立物体，像北京曾有人因躲树下避雨遭雷击受伤。

室内关闭导电设备雷电暴雨天气，需及时关闭电视、电脑等导电设备，避免雷电通过线路传入室内引发危险。

避免在低洼处逗留遇到雷电暴雨，切勿在低洼积水处停留，如城市地下通道、涵洞等地，防止被积水围困。核心知识点总结

户外高处避雷要点雷电暴雨时需远离铁塔、广告牌等高