居家跌倒老人帮扶急救知识

汇报人:XXXX2026.07.02居家跌倒跌倒老人帮扶帮扶急救知识CONTENTS目录01

课件封面02

课件目录03

居家跌倒现状概述04

居家跌倒的常见危害05

居家跌倒的提前预防CONTENTS目录06

跌倒后的现场初步处置07

不同伤情的帮扶急救方法08

急救后的后续跟进事项09

居家跌倒急救常见误区10

课件总结与答疑课件封面01明确核心帮扶急救主题提炼“居家跌倒老人帮扶急救”核心主题，用醒目字体呈现，传递课件核心教学方向。设计专属急救标识元素融入红十字、拐杖等急救与老年相关标识，强化课件专业属性，提升视觉辨识度。课件主题与标识课件目录02核心内容概览跌倒后初步伤情快速判断需快速查看老人意识、呼吸及外伤情况，如判断是否有颅脑损伤、骨折等致命风险。现场正确帮扶实操要点帮扶时切勿随意挪动老人，需先固定伤处，可借助周边座椅等辅助老人缓慢起身。跌倒后的应急急救技巧若老人出现出血情况，需用干净衣物按压止血，心跳骤停时及时实施心肺复苏术。学习目标说明

掌握跌倒老人的初步伤情判断方法能通过观察老人意识状态、外伤情况等快速判断伤情，为后续急救提供依据。

学会正确的跌倒老人帮扶姿势掌握避免二次伤害的搀扶技巧，比如托住老人腰部和腿部的科学发力方式。

熟知跌倒后的基础急救处置流程了解止血、固定等简单急救操作，能应对擦伤、扭伤等常见跌倒损伤情况。居家跌倒现状概述03居家环境布局不合理不少家庭存在地面湿滑、杂物堆积、缺少扶手等问题，比如浴室未装防滑垫，易引发老人跌倒。老人身体机能衰退随着年龄增长，老人视力下降、肢体协调性变差，像骨质疏松的老人更易因轻微失衡而跌倒。日常行为习惯不当部分老人有熬夜、起身过猛的习惯，或是穿着不合脚的拖鞋，大幅提升了跌倒的风险。居家跌倒高发原因高发人群特点分析

高龄独居老人高龄独居老人行动不便且缺乏即时照护，如空巢的80岁以上老人，跌倒后难以及时获得帮助。

患有慢性疾病老人患有高血压、帕金森等慢性病的老人，肢体协调性差，像帕金森患者易因步态不稳跌倒。

服用特殊药物老人服用镇静剂、降压药的老人易出现头晕乏力，比如长期吃安眠药的老人起身时易跌倒。居家跌倒的常见危害04身体损伤危害

骨折与关节脱位老人跌倒易引发髋部、手腕骨折，如股骨颈骨折，严重影响行动能力，需长期康复护理。

软组织挫伤与撕裂跌倒时碰撞硬物易造成皮肤擦伤、肌肉拉伤，像腰部肌肉撕裂会引发长期疼痛，降低生活质量。

颅脑损伤跌倒后仰磕碰到头部可能导致脑震荡、颅内出血，如中老年群体常见的硬膜下血肿，危及生命。心理后续影响

产生焦虑恐惧情绪不少跌倒老人会因害怕再次受伤，不敢独自活动，甚至对日常行走、如厕等行为产生强烈焦虑。

出现自我否定心理部分老人会因跌倒产生无用感，觉得自己成为家人负担，逐渐变得自卑、不愿与人交流。

引发社交退缩行为有些跌倒老人会回避社交活动，不再参与社区广场舞、老友聚会，生活圈子逐渐缩小。居家跌倒的提前预防05居家环境改造要点

地面防滑处理卫生间、厨房等易湿滑区域铺设防滑垫，客厅可选用摩擦力强的实木地板，减少滑倒风险。

家具布局优化移除客厅、过道处的低矮杂物，将沙发、柜子靠墙摆放，打造宽敞无阻碍的行走通道。

增设辅助设施在卫生间马桶旁、浴室墙壁安装扶手，卧室床边设置起身助力器，方便老人借力起身。

照明系统升级在玄关、走廊、卫生间安装感应夜灯，保证夜间起身时光线充足，避免因视物不清跌倒。优化居家环境布局移除客厅、卧室的杂物，在卫生间安装防滑扶手，像北京某社区改造后老人跌倒率下降30%。穿戴合适防护装备给老人选择防滑软底鞋，佩戴轻便护膝护肘，如某品牌老年防滑鞋能有效降低滑倒风险。规律进行肌力训练引导老人每天做15分钟坐姿抬腿、靠墙静蹲等训练，增强下肢力量提升平衡能力。老人日常防护建议家属陪护注意事项

实时关注老人动态对于行动不便的高龄老人，家属需时刻留意其起身、走动状态，避免无人看护时发生跌倒。

协助老人做好起身过渡老人起身时，家属要搀扶其缓慢坐起、站立，停留30秒再迈步，防止体位性低血压引发跌倒。

及时排查临时安全隐患家属需定时检查老人活动区域，清除散落物品、湿滑水渍，避免老人被绊倒或滑倒。跌倒后的现场初步处置06移除周边障碍物快速挪开老人身旁的尖锐桌椅、散落杂物，防止二次磕碰，为急救操作腾出安全空间。排查地面危险因素检查地面是否湿滑、有凸起物，及时擦干水渍、覆盖凸起处，避免后续人员滑倒受伤。确认周边设施安全性查看老人附近的电器、暖炉等设备是否漏电、泄漏，切断隐患电源，防止意外事故发生。现场环境安全排查观察老人意识状态轻拍呼喊判断意识可轻拍老人肩膀并大声呼喊，如无回应，可尝试掐人中，判断是否存在意识障碍。观察生命体征辅助判断查看老人呼吸频率、脉搏跳动情况，结合面色状态，辅助判断意识受损程度。借助工具确认意识层次可使用疼痛刺激仪等工具，根据老人反应，精准判断其意识处于嗜睡、昏迷等哪个层次。不急于搬动的原则

判断意识与伤情再行动先呼唤老人、观察神态，若怀疑有骨折或颅脑损伤，盲目搬动会加重脊髓或脑部损伤。

固定疑似受伤部位后再移动如老人疑似腿部骨折，先使用硬纸板临时固定，避免随意搬动造成二次伤害。

等待专业医护人员到场若老人出现昏迷、剧烈头痛等重症表现，切勿自行搬动，需拨打120等待专业救援。观察肢体外观异常查看老人是否有肢体畸形、肿胀、擦伤等情况，如手腕肿胀变形可能是骨折。评估意识与沟通状态轻声呼唤老人，观察其是否能正常回应，判断意识清晰程度及颅脑损伤可能性。检查生命体征情况触摸老人颈动脉搏动，观察呼吸频率，确认心跳、呼吸是否处于正常状态。初步伤情初步判断拨打急救电话要点清晰说明核心信息需准确告知老人跌倒地点、年龄、跌倒后的状态，比如是否意识不清、能否活动。同步现场处置情况要向接线员说明已做的急救措施，例如是否已将老人移至安全区域、有无止血处理。确认关键指令内容需仔细听清接线员的指导，比如是否需要保持老人体位，重复指令避免出错。不同伤情的帮扶急救方法07意识不清的急救措施判断呼吸与脉搏快速观察老人胸部起伏，触摸颈动脉判断脉搏，确认生命体征，为后续急救提供依据。摆放侧卧位姿势将老人调整为稳定侧卧位，清理口腔异物，防止呕吐物堵塞气道引发窒息风险。及时呼叫急救系统立即拨打120急救电话，清晰告知老人跌倒后意识不清的情况与所在位置。骨折外伤的固定处理

上肢骨折临时固定可使用硬纸板、杂志等作为固定材料，将患肢与躯干捆绑固定，避免移位加重损伤。

下肢骨折临时固定用木板或硬担架固定患肢，两侧用衣物垫实，再用绷带捆绑，保持下肢伸直状态。

脊柱骨折临时固定切勿随意搬动伤者，用门板或硬担架平托转移，确保脊柱始终处于平直位置。出血伤口的止血方法

按压止血法针对小伤口出血，可直接用干净纱布按压伤口，如手指割伤，按压5-10分钟通常能止血。

加压包扎止血法伤口出血较多时，用纱布覆盖伤口后绷带缠绕加压，如手臂擦伤出血，能有效减缓出血速度。

止血带止血法针对四肢大血管出血，如大腿动脉破裂，可在伤口近端扎止血带，需标注绑扎时间避免组织坏死。心跳呼吸骤停的处置

快速识别心跳呼吸骤停通过观察老人意识、呼吸及颈动脉搏动，确认是否骤停，比如呼之不应、无胸廓起伏即可判定。

立即实施胸外心脏按压将老人仰卧于硬平面，双手交叠按压胸骨中下1/3处，频率保持在100-120次/分钟。

开展人工呼吸配合施救清理老人口腔异物后，捏住鼻子对口吹气，每按压30次配合2次人工呼吸，循环进行。

及时拨打急救电话求助在施救同时让旁人拨打120，告知具体地址、老人情况，为专业救援争取时间。扭伤擦伤的简单处理扭伤后的冷敷处理扭伤初期72小时内，用冰袋或凉毛巾冷敷患处，每次15-20分钟，可减轻肿胀疼痛。擦伤的创面清洁用生理盐水或碘伏轻轻擦拭擦伤创面，去除泥沙等污物，避免感染，如用碘伏需注意避开黏膜。扭伤后的加压包扎用弹性绷带适度加压包扎扭伤部位，能减少局部出血肿胀，注意松紧度以不影响血液循环为宜。急救后的后续跟进事项08送医途中注意事项

保持患者体位稳定全程让老人保持舒适且稳定的体位，若有骨折需用硬物临时固定，避免二次损伤。

密切监测生命体征途中持续观察老人的呼吸、脉搏、意识状态，如有异常及时告知随车医护人员。

避免不必要的移动非必要不要随意挪动老人身体，如需调整姿势，需多人配合缓慢操作，防止伤情加重。后续康复护理建议针对性肢体功能训练根据老人跌倒受伤部位，在康复师指导下开展如踝泵运动、关节屈伸等训练，逐步恢复肢体功能。日常环境适老化改造调整家中布局，加装卫生间扶手、更换防滑地板，摆放助行器，降低老人再次跌倒的风险。定期健康监测与复诊每周监测老人血压、骨密度等指标，按医嘱定期到医院复诊，及时调整康复方案。居家跌倒急救常见误区09立即起身的误区盲目扶起致二次损伤老人跌倒后盲目扶起，可能造成骨折错位，如股骨颈骨折患者强行起身会加重伤势。忽视隐性伤情延误救治立即起身可能掩盖颅内出血、内脏损伤等隐性伤情，像老人跌倒后头晕却起身易致病情恶化。错过伤情评估最佳时机着急让老人起身会错过现场初步评估伤情的机会，无法准确判断跌倒原因和受伤程度。盲目揉捏的误区

跌倒后盲目揉捏扭伤部位老人跌倒扭伤脚踝时，若盲目揉捏会加重局部肿胀出血，像王阿姨就因揉捏导致恢复时间延长一周。跌倒后盲目揉捏疑似骨折部位老人跌倒后疑似骨折时，盲目揉捏可能造成错位，如李大爷曾因揉捏髋部骨折处引发更严重损伤。课件总结与答疑10跌倒后初步检查要点需快速检查老人意识状态、受伤部位，像查看是否有颅脑外伤、骨折等关键伤情。正确搬动老人的方法切忌随意挪动疑似骨折老人，需用硬板固定后搬运，参考专业急救的规范操作。跌倒后