幼儿园暑期防溺水安全宣教

2026/06/22幼儿园暑期防溺水安全宣教目录认识水与溺水危险危险水域大识别防溺水安全规则安全游泳小知识应急自救小方法0102030405认识水与溺水危险01水的两面性喝水让我们身体健康洗澡让我们干干净净游泳让我们快乐玩耍浇花让植物茁壮成长水太深会让我们站不住脚水流太急会把我们冲走在水里无法呼吸掉进水里可能会溺水什么是溺水4种危险信号溺水会发生什么了解溺水的危险表现，学会及时识别和求救呛水水进入鼻子和嘴巴，很难受呼吸困难在水里无法呼吸空气身体下沉人会沉到水底失去意识时间长了会昏迷为什么小朋友容易溺水个子小水容易没过头顶力气小在水里很难挣扎好奇心强喜欢靠近水边玩耍不知道危险不了解水的深浅容易发生溺水的情况独自在水边玩耍在没有大人的陪同下下水在不熟悉的水域游泳追逐打闹时意外落水独自玩耍水边无人看护最危险无大人陪同缺乏及时救援保障不熟悉水域暗流深坑难以预料追逐打闹意外滑倒瞬间发生溺水事故的后果生命只有一次，我们要好好保护自己对小朋友的伤害身体受伤，需要住院治疗影响身体健康发育严重的会失去生命让爸爸妈妈非常伤心对家庭的影响爸爸妈妈会非常难过家庭失去快乐和幸福需要花费很多钱治疗整个家庭都会受到打击记住生命只有一次我们要好好保护自己，远离危险水域，珍惜宝贵的生命危险水域大识别02池塘和水库水很深可能比小朋友身高还深很多水底有淤泥脚会陷进去拔不出来水草很多会缠住手脚无法挣脱岸边很滑容易滑倒掉进水里绝对不能独自去池塘边玩耍必须有大人陪同，结伴也不行不要在水库周围追逐打闹奔跑容易失足落水，保持安静远离远离没有护栏的水域护栏是保护线，无护栏区域危险加倍如果看到小朋友在水边，要告诉大人及时报告能避免意外发生河流和小溪水流很急会把人冲走水底有石头和坑洞容易绊倒水看起来浅实际可能很深水温很低会让腿抽筋不要在河边玩耍或捡东西不要试图趟过小溪下雨后河水会上涨更危险即使会游泳，也不要下河建筑工地的水坑坑很深，水可能很浑浊看不清深浅积水浑浊，无法判断坑底深度，容易误判危险坑壁很陡，掉下去爬不上来施工基坑垂直陡峭，失足坠落难以自救水里可能有钉子、玻璃等尖锐物品建筑垃圾混入积水，易造成割伤或感染周围没有大人看护工地无专人监管，发生意外无人及时施救不要去建筑工地玩耍远离施工区域，从源头避免危险看到水坑要绕开走保持安全距离，不靠近不明积水区域不要往水坑里扔石头玩避免试探或嬉戏，防止滑倒落水发现有人在工地水坑边，要告诉大人及时报告，让成年人处理潜在危险家里的危险水域浴缸放满水时不要独自玩耍，浴缸虽然看起来不深，但装满水后小朋友很容易滑倒或被水呛到，一定要有大人陪同。洗衣机不要爬进洗衣机里，洗衣机内部空间狭小，一旦被困住很难自己出来，非常危险。大水桶不要趴在水桶边玩水，头重脚轻很容易栽进桶里，小水桶也能造成溺水危险。鱼缸不要把头伸进鱼缸里，鱼缸边缘湿滑，探头看鱼时容易失去平衡，栽入水中。公共场所的危险水域公园人工湖人工湖水深不明，底部可能有淤泥、水草或尖锐物，看似平静实则危险喷泉池喷泉设备带电，池水循环流动易滑倒，禁止攀爬戏水景区观景水塘观景塘边缘湿滑无护栏，游客聚集拍照易拥挤落水，需远离边缘广场景观水池广场水池浅但面积大，儿童易误入，夜间照明不足更易发生意外游乐场水上项目区水上项目设备运行快、水流急，未穿救生衣或违规操作极易发生溺水事故安全提醒要点不要攀爬湖边栏杆不要在喷泉池玩水游船穿好救生衣水边拍照要小心防溺水安全规则03六不准原则1不准私自下水游泳没有大人陪同，绝不能独自去河边、池塘或游泳池玩水游泳，危险随时可能发生2不准擅自与他人结伴游泳小朋友之间互相邀约去游泳很危险，没有成年人保护，遇到意外无法自救3不准在无家长或老师带队的情况下游泳必须有家长、老师等成年人带领，才能在安全场所游泳，他们能及时提供帮助4不准到不熟悉的水域游泳陌生的河流、湖泊、水库深浅不明，可能有暗流、漩涡或水草缠绕，非常危险5不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳正规泳池有救生员和防护设备，野外水域什么都没有，发生意外无人救援6不准不会水性的学生擅自下水施救看到有人溺水要大声呼救、找大人帮忙，不会游泳的人下水救人只会让自己也遇险游泳必须有大人陪同大人可以保护我们的安全在游泳时全程守护，防止意外发生大人知道哪里水深哪里水浅熟悉水域环境，避开危险区域大人会在危险时及时救我们具备应急能力，第一时间施救大人可以教我们正确的游泳方法规范动作要领，掌握安全技能游泳前要告诉爸爸妈妈提前告知行程，获得知情同意让爸爸妈妈带我们去正规游泳池选择有救生员和安全设施的场所在大人视线范围内游泳始终处于监护视野，不擅自远离不要独自去任何水域游泳严禁单独行动，杜绝私自下水选择安全的游泳场所正规的游泳馆配备专业设施与管理人员，安全有保障有救生员的游泳池专业救生员全程值守，紧急情况及时救援有安全设施的儿童戏水池浅水设计、防护栏与防滑设施齐全有大人陪同的浅水区成人监护下活动，适合初学者练习河流、池塘、水库水流湍急、地形复杂，极易发生溺水事故没有救生员的水域发生意外时无人施救，错过黄金救援时间没有安全设施的野外水域缺乏防护栏、警示标识与应急救援设备水深不明的地方无法预判水下情况，存在暗流、深坑等隐患游泳前的准备生病时不要游泳身体不适时游泳易加重病情，应待康复后再下水饿肚子或刚吃饱不要马上游泳空腹易低血糖，饱腹易胃痉挛，餐后1-2小时为宜身体疲劳时要休息，不要游泳疲劳状态下体力不支，极易发生溺水危险皮肤有伤口时不要下水伤口接触池水易感染，应等愈合后再游泳下水前要做热身运动充分热身激活肌肉，预防运动损伤活动手脚，防止抽筋重点拉伸小腿、脚踝、手腕等易抽筋部位用水拍拍胸口，适应水温提前适应水温，避免入水时心脏受刺激先在浅水区活动，再慢慢游循序渐进适应，确认状态良好后再进入深水区在水边的安全行为不要在水边追逐打闹追逐打闹容易滑倒落水，造成意外伤害不要在岸边推搡小朋友推搡可能导致他人跌入水中，非常危险不要趴在栏杆或护栏上栏杆可能不牢固，趴靠容易翻落水中不要往水里扔东西或捡东西扔捡物品时身体前倾，容易失去平衡落水在水边要慢慢走缓慢行走能稳稳保持平衡，防止意外滑倒离开水边至少两米远保持安全距离，即使滑倒也不会掉入水中看到危险要告诉大人及时向成人报告险情，获得帮助和保护和小朋友互相提醒注意安全互相监督提醒，共同远离水边危险行为遇到危险怎么办不要自己下水救人未成年人没有专业救援能力，盲目下水可能导致双双遇险立即大声呼救叫大人来帮忙，吸引周围成年人注意拨打110或119报警专业救援力量能快速到达现场施救找长树枝或绳子递给溺水者，让其在岸上被拉回来保持冷静，不要慌张慌乱会加速体力消耗，冷静才能思考对策大声呼救引起别人注意，争取救援时间尽量让头露出水面确保呼吸通畅，避免呛水窒息抓住身边的漂浮物利用浮力支撑身体，减少体力消耗安全游泳小知识04认识游泳装备基本装备安全装备泳衣穿合适的泳衣，方便游泳泳帽戴泳帽保护头发泳镜戴泳镜保护眼睛救生圈初学者要使用救生圈救生衣不会游泳的小朋友要穿臂圈套在手臂上帮助漂浮浮板练习游泳时使用防滑拖鞋防止在池边滑倒游泳的基本动作憋气学会在水中憋气漂浮身体放松，让水托住自己蹬腿用腿蹬水，推动身体前进划手用手划水，配合蹬腿浅水区练习先在浅水区练习抓池边蹬腿抓住池边练习蹬腿浮板练习使用浮板练习动作独立游泳慢慢学会独立游泳游泳动作示意图憋气·漂浮·蹬腿·划手学习步骤场景图循序渐进·安全掌握游泳时的注意事项不要在池边奔跑池边湿滑容易摔倒不要推其他小朋友推人会导致他人落水不要在深水区玩耍深水区危险易发生溺水不要长时间憋气潜水憋气过久会缺氧昏迷听从指挥很重要听从救生员的指挥救生员是泳池安全的守护者，要时刻关注他们的指示听从教练的安排教练会根据你的水平安排合适的训练内容听从爸爸妈妈的话父母最了解你的能力，要遵守他们设定的安全规则听到哨声要立即上岸哨声是紧急信号，听到后要马上停止游泳离开水面游泳后的注意事项及时保暖上岸后立即擦干身体防止水分蒸发带走体温穿上干衣服保暖隔绝冷空气接触皮肤不要在风口吹风避免对流散热导致着凉喝点温水暖身体从内部提升核心体温身体护理滴眼药水保护眼睛预防泳池氯水刺激结膜清理耳朵里的水防止积水引发中耳炎洗澡清洁身体冲洗残留消毒剂与杂质休息一会儿再活动让心肺功能平稳恢复应急自救小方法05不小心落水怎么办保持冷静最重要不要慌张，不要乱挣扎保持镇定，避免消耗体力尽量让身体放松减少肌肉紧张，利于漂浮头向后仰，让口鼻露出水面确保呼吸通道畅通用嘴呼吸，不要用鼻子防止水呛入鼻腔手脚轻轻划水，保持漂浮维持身体在水面位置看到岸边，慢慢向岸边移动节省体力，有序靠近抓住身边的漂浮物借助外力增加浮力支撑大声呼救，引起注意争取外界救援机会腿抽筋怎么办为什么会抽筋紧急处理步骤水温太低冷水刺激肌肉收缩没有做好热身运动肌肉未充分激活游泳时间太长肌肉持续紧张疲劳身体疲劳体能下降易抽筋1立即停止游泳保持冷静，避免慌乱挣扎2深吸一口气，潜入水中调整呼吸，准备处理3用手抓住抽筋的脚趾稳固控制抽筋部位4向身体方向拉，伸展腿部缓解肌肉痉挛5慢慢游向岸边或呼救确保安全后寻求帮助发现别人溺水怎么办不要自己跳下水救人小朋友体力不足，下水会一起遇险不要手拉手去救人人链容易被拉倒，造成连环溺水不要独自留在现场离开现场才能更快找到大人帮忙1立即大声呼救，叫大人第一时间引起周围成年人注意，寻求专业救援2拨打110或119报警电话通