做一个会学习的致远人

做一个

会学习的致远人

梦想、追寻…...每个人都有无限的发展潜能走向成功!!

掌握知识与运用知识

——考试成功的硬件考前与考中心态的调整

——考试成功的软件Areyouready?面对浩淼“题海”，应该怎样应战？1、是“任它题海三千，我只取其中一瓢饮”

2、是要重视老师布置的自行设计的练习题。3、是坚持“细水长流”。4、对典型题目要认真研究。笔记的重要性为什么要记笔记？有研究表明，课后马上测试，一般学生能够记住老师讲课内容的50%，48小时后只能记住其中的25%，隔两周后再回忆，记住的大约只有8.4%了。毫无疑问，记笔记有助于眼、耳、脑、手密切配合，多种器官刺激大脑，有助于集中精力，积极思考，强化记忆，从而提高学习效果。然而，笔记的功能还不止于此，因为教师在课堂上讲的内容与教材相比，有时会更有层次性、逻辑性，或是更显浅易懂

集中注意力

——专注精神的培养做自己的主人

——不良习惯是可以改变的结构化学习

——编织知识的网络

一、“六先六后”学习法心理学家根据多年来的研究，总结出“六先六后”的学习方法。一、先计划后学习二、先预习后听讲三、先复习后做作业四、先打好基础后灵活思维五、先独立思考后请教别人六、先调整心态后参加考试二、复习五步曲一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏。

二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，否则就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。三、记忆时间巧利用“前摄抑制”——先学的知识会对后学的知识产生干扰，这叫做记忆的“前摄抑制”；“倒摄抑制”——后学的知识容易对先学的知识产生干扰，这叫做记忆的“倒摄抑制”。由此可见，早上起床后和晚上睡觉前记忆新知识，可以强化记忆。

四、“死”去“活”来比如学历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要靠多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记住的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓：“死”去“活”来。不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。五、过度学习法

本来用10分钟能记住的材料，再加上3分钟的时间去强记——

形成一种“过度”，从而抵消遗忘的影响。当然，过度的程度也有个限度，如果达到150％以上，则会出现“报酬递减规律”。六、题不二错

复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。七、状元支招“我为什么犯错？”

我一直认为自己能够在高考中取得好成绩，是因为我对学习中所犯错误的高度重视。我有好几本错题集，只要是犯过的错误都被我认认真真记载下来，以备总结经验教训。我记录的错题不外分三种类型一种是特别愚蠢的错误、特别简单的错误，例如在粗心大意的时候把1+1算成3；另一种是对难度较大的题目所犯的错误，拿到题目一点思路都没有，不知道解题该从何下手，但是一看答案却恍然大悟；第三种就是题目难度中等，按道理有能力做对，但是却做错了。

七、状元支招“我为什么犯错？”

掌握了自己犯错的类型，我就为防范错误做好准备。我比较重视一些概念上的错误，我仔细分析过试卷，可以说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。因此在复习中每当遇到自己所犯错误，首先分析是否由于审题不清造成，如果是，就要找出其中诱使你审题不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。八、绝不“一错再错”

对待错题的态度和方法不同，学习效果会有很大的差别。对于学习中的错误，我有一个心得，绝不能一错再错！我把错题记下来后，会非常认真地对待。把错题集中记录到一个本子上，一方面便于集中查阅自己犯过的错误，另一方面便于翻看。看到曾经出现过的问题，应该随时翻看课本里面相应的内容，这样边记边看效果会更显著。各科学的好坏程度不一样，出错程度肯定不同，错误越多，说明对这一科的掌握还存在很大不足，需要投入更多的精力。八、绝不“一错再错”

临近考试的时候，我把几个错题本集中在一起，每个学科的错误都被我重新集中扫视了一遍，并以最佳状态做好了防范。做错题集之初，可能看不到立竿见影的效果，但是坚持一边记录，一边翻阅课本，找准出错原因，强化正确的知识，在潜移默化中培养一种良好的思维方式。以后再看到类似的题，就会联想到曾经犯过的错误，及时找到正确的答题方向。

九、及时改错，不让错误陪我过夜

对于错题，我是一个绝对的急性子，如果知道有什么错误，我不会把它放到第二天再去解决。在及时改错的时候，我注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。

一不绕过，就是正视错误，不讳疾忌医，不为自己的错误找借口，绝不能不懂装懂，害羞胆怯地自欺欺人。

二不拖拉，遇到错题，当场解决，不要隔一段时间再去解决，因为经过一段时间的间隔，很可能造成遗忘，让你想不起自己当初怎样犯的错。因此及时改错很有必要。

三是分析总结，对于每一处错误都要经过认真的分析，研究出错的原因，找准症结，及时改错。

记错题本最大的好处就是它针对你的弱点，看完之后觉得很充实，该解决的问题我都解决了。觉得自己就不害怕了。笨鸟先飞

学会利用零散时间学生交流不做浪费时间消磨意志的事学生交流三个目标长远的远大的目标。终生抱负第二个是中期的目标。三年年之后，例如我的理想大学。第三个是短期内实现的目标。短期之内要实现的，例如一些事情，或者进步，理性一点，符合自己的（高一第一次考试）

教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

教师寄语附精简版学会学习成就梦想

学法指导爱因斯坦的成功公式：A＝X＋Y＋ZA代表成功X代表艰苦劳动Y代表正确成功方法Z代表少说废话学习成功＝心态十方法十效率一、心态增强自信心，缓解压力方法一：及时倾诉方法二：记载下来方法三：自然宣泄

如何增强自信心：

1：一定要对自己抱有希望2：只有想不到，没有干不成3：别人能做到，当然你也能

4：充分准备，然后下定决心5：能克服羞涩不安的只有自己

二、方法有效利用时间：

1、学会慢鸟先飞

2、利用零散时间3、休息就是奖赏4、注重劳逸结合5、控制时间节奏如何课堂效率提高：

1、做好课前准备

2、集中注意精力3、积极认真思考4、做好课堂笔记三、效率

第一、精神高度集中

第二、提高上课效率第三、要有良好习惯

第四、要有科学计划不良听课习惯：1、上课没有兴趣2、

不认真听课，总说老师不好3、

记住次要内容，忽略主要内容4、

注意力不集中，往往因为一些小事而分心5、

只记简单的内容，放弃难度较大的内容6、

听课比较情绪化，很少关注同学的意见7、不爱动脑、不举手回答问题良好的听课习惯：眼

到就是听课的时候，不仅注意黑板上老师写的内容，还要注意老师的表情、口型等，要灵活地根据实际情境运用。口

到一般的情况下，口到有三个需要：一是朗读需要；二是记忆需要；三是随时发问。心

到老师讲课的时候，只是起个引导的作用，最主要的还是靠自己思考，这就要求在听课的时候时刻都要用心。手

到就是我们在认真听课，积极思考的同时，要做好课堂笔记。良好的学习习惯1、制定学习计划并严格执行计划2、做好预习3、做好课前准备4、勤于动脑，积极举手发言5、做好课堂笔记6、勤查工具书，不懂就问7、专心致志地学习8、