汛期雷电暴雨安全防护

安全防护指南汛期雷电暴雨安全防护认知·防护·应急·平安日期2026年7月课程导览01风险认知认清汛期雷电暴雨的严峻形势与致命危害02居家防护室内防雷防汛，守住安全第一道防线03户外避险室外场景防雷防暴雨，关键时刻正确行动04行车涉水雨天安全驾驶与涉水自救，保命关键技能05内涝应对城市内涝避险，远离触电与坠井致命威胁06应急体系看懂预警响应，灾后处置与卫生防疫全流程风险认知认清风险，是安全防护的第一步2026年主汛期已全面到来，暴雨强度与频次显著增加012026年主汛期已全面到来极端天气已从偶发事件转变为常态化安全挑战50%北方暴雨次数近5年均值较90年代偏多50%暴雨综合强度偏强2026年最新汛情7月1日全面进入主汛期强降雨覆盖广、持续时间长云贵高原至长江中下游大范围强降雨7月1日至3日10条河流发生超警洪水江西乐安河达警戒水位编号"乐安河2026年第2号洪水"每个人都需要增强防范意识什么是汛期与强降雨汛期江河因流域内季节性降水、融冰、化雪引起水位上涨的时期6月至9月主汛期强降雨降水强度极大的雨雨量大极端性明显致灾风险高城市内涝如何形成短时强降雨径流量超排水系统承载极限大面积硬化路面雨水无法自然下渗老城区管网老化排水能力不足2026年汛期特征：总量偏多、峰值突出、短时强度大，单次过程最大小时雨强可能突破历史极值暴雨预警四级信号体系暴雨预警四级信号体系预警等级降雨标准核心行动蓝色Ⅳ级12小时内将达

50毫米巡查排涝，提前防范黄色Ⅲ级6小时内将达

50毫米清理排水口，转移低洼物资橙色Ⅱ级3小时内将达

50毫米危房人员转移，暂停户外作业红色Ⅰ级3小时内将达

100毫米全面停产停课，全员转移高地蓝黄防范减少外出、提前防范，掌握主动权橙红避险立即停止所有户外活动，非必要不外出，远离低洼区域雷电的致命破坏力"敬畏雷电，才能科学防护"强烈放电现象分为云内闪电与云地闪电电流强大高温局部空气温度升至1至2万℃破坏力极大可致电线杆劈裂、房屋倒塌、人畜伤亡，引发火灾及爆炸高发时段春夏之交和夏季，梅雨季频率更高直接与间接雷击间接雷击通过金属导体传导同样致命施救安全人体遭雷击后不带电，可直接施救居家防护家是避风港，前提是做好防护关门窗、断电源、远金属、备物资02雷雨天居家关好门窗断电源三秒防护：关好门窗·拔掉插头·远离设备雷雨天居家关门窗防止雷电直击室内防止球形雷飘入造成危害禁操作不使用固定电话、不连接充电设备不操作任何带电设备，从源头阻断雷电入侵断电源：拔插头·闭线路拔掉电源插头彻底切断电器供电，不要仅关闭电器开关断开闭路线/网线/电话线阻断信号线传导，雷电易通过电源线、网线、电视信号线等侵入室内远离金属管道与导电物体远离金属，就是切断雷电的"隐形导线"金属管道与设备远离金属管道水管/煤气管/暖气管/栏杆，不触摸不倚靠远离金属设备不靠近裸露自来水管/钢柱，防雷电电流窜入室内安全区域外墙门窗禁区不靠近外墙/门窗/阳台，房间正中相对最安全电灯下方禁区打雷时勿停留，易产生感应电特殊装置与状态接闪杆与引下线远离独立架设接闪杆/接地引下线，勿近潮湿墙壁湿衣湿鞋风险潮湿降低人体电阻，大幅增加触电风险雷雨天切勿洗澡和使用手机洗澡禁区水流=导电通道，喷头淋浴最致命禁太阳能绝对禁止使用太阳能热水器或任何淋浴设备水流导电水流是良好导电介质，雷电可沿水流袭来连续水柱喷头淋浴形成连续水柱，导电通路直达人体通讯禁区手持设备=主动引雷，固话风险最高固话高危固定电话最危险：金属线路直接入户，雷击时必避手机次危手持金属导电设备，增加形成导电通路可能蓝牙安全蓝牙耳机相对安全：无外露金属导线，不形成连续导电通路一个电话、一次淋浴，可能酿成大祸居家防汛三道防线提前一小时准备，胜过事后三小时抢救第一道防线·封堵门槛窗户筑防线用沙袋、土袋在门槛和窗户处筑起防线，胶带纸多层密封缝隙堵死进水通道堵死老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方，不留遗漏第一道防线·封堵门槛窗户筑防线用沙袋、土袋在门槛和窗户处筑起防线，胶带纸多层密封缝隙堵死进水通道堵死老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方，不留遗漏第二道防线·断电切断室内电源积水漫入室内，第一时间切断电源、关闭燃气阀门拔掉室外插头切断低洼地带有危险的室外电源，拔掉阳台和窗台电器插头第三道防线·垫高转移贵重物品提前转移家电、贵重物品、证件到高处，一楼住户安装挡水板备足应急物资备好饮用水、干粮、手电筒、充电宝、急救包等，至少够2至3天使用户外避险户外遇险，方向比速度更重要避积水、躲金属、蹲低身、不奔跑03户外避雷黄金法则户外遇险，方向比速度更重要远离孤立突出物远离树木、铁塔、旗杆、金属广告牌、电线杆、烟囱等尖耸孤立物体不要在树下避雨，孤立棚屋、岗亭中也不能躲藏空旷场地、建筑物顶、高大树木下是雷击事故多发区降低身体高度立即双手抱膝、双脚并拢蹲下，身体前屈，胸口紧贴膝盖尽量低头着地，头部最易遭雷击千万不要用手撑地，以免扩大身体与地面接触范围收起金属物品不撑带金属伞柄的雨伞，穿雨衣更安全取下手表、眼镜等金属配饰远离高地和导电面切勿站立于山顶、楼顶上或接近其他导电性高的物体不要在江边湖边停留户外防雷关键姿势与细节双脚并拢，低头抱膝双手抱膝蹲下，双脚并拢，尽量低头，不触碰地面跨步电压原理：两脚间距越大，电位差越大，流经人体的电流越大装备增强·分散避险旷野中立即披上不透水雨衣，穿橡胶底鞋或长靴增加绝缘多人野外应相互拉开数米距离，避免一次雷击造成多人伤亡绝对禁忌·预警信号雷雨中禁止跑动、骑车、驾驶摩托车——奔跑加剧跨步电压效应头发竖起或皮肤颤动感=电击前兆，立即倒地等待救援暴雨天步行避险守则积水掩盖井盖缺失、路面深坑、地下沟槽等隐患，肉眼无法分辨15厘米深度流水即可使人跌倒，水深没过膝盖严禁通行遇雨不冒险·积水不盲行·高危不逗留·险情速撤离高危点位桥下涵洞、下穿隧道、低洼路段（积水更深、流速更快）易倒物体大树、广告牌、施工围挡、高空设施（远离停留）雨夜出行穿着带反光条的雨衣或背包，让自己在司机视野中"亮"起来远离积水中的电力设施"积水中的电力设施，是看不见的隐形夺命杀手"识别危险源路灯杆、配电箱、线缆路灯杆、信号灯杆、配电箱、户外线缆遇水极易漏电保持安全距离行经积水路段须保持安全距离远离金属设施远离一切积水中的金属设施勿触碰电线切勿用手或金属物体触碰积水中的电线安全距离与绕行8米以上绕行发现电线掉落须保持8米以上距离绕行报告电力部门立即报告电力部门电弧跨距高压线断裂坠入积水时，即便与电线尚有一段距离，也可能被电弧瞬间击中积水中的电力设施，是看不见的隐形夺命杀手跨步电压原理与体感预警同心圆电位分布水中电流以落地点为圆心，形成递减的同心圆电位分布脚底发麻脚底突然发麻是危险信号果断撤离果断撤离积水区域地质灾害识别与逃生识灾信号一听山谷传来火车轰鸣或闷雷般异常声响，是泥石流或山洪信号看水清水突浑、夹杂树枝石块，或水位骤降断流看坡山坡裂缝、树木歪斜、掉块看物池塘或水田突然干涸逃生铁律正确方向向垂直于泥石流、山洪流动方向的两侧山坡高处跑绝对禁忌绝不顺沟谷向下跑，不停留低洼谷底，不爬树躲避行动要领丢弃重物、轻装快跑，不回头、不贪恋财物，越高越快越安全确保自身安全前提下，力所能及帮助他人；保持冷静是逃生的第一前提行车涉水方向盘握得住，生命才握得牢低速行、远积水、熄火即弃车04雨天行车安全准则宁绕十里路，不涉一步险雨势加大、路面积水时，最稳妥的做法是就近寻找安全场所躲避减速慢行保持低速，避免急加速、急刹车、急打方向，防止侧滑失控拉大车距保持平时两倍以上车距，观察前车动态，提前应急正确用灯适时开启近光灯、示廓灯、尾灯，让自己看清路，也让别人看清你避开积水水深超轮胎三分之一坚决绕行，警惕对向大车激起波浪推高水位涉水熄火果断弃车逃生立即熄火，禁止重启发动机进水后二次点火将严重损坏且无法获赔解锁降窗，快速撤离水位刚没过轮胎一半时，立刻解锁车门、降下车窗，向路边高处转移水压困车，破窗逃生用安全锤或破窗器击碎侧窗玻璃四角；无工具时用座椅头枕金属杆撬碎玻璃车可以再买，命只有一条弃车后不要站在车旁或低洼处，立即向地势更高的安全区域转移车内防雷与骑行安全机动车防雷要点法拉第屏蔽效应雷电击中车身时电流沿外壳表面泄放入地，车内电场趋近于零关紧门窗禁碰金属关紧门窗、收回天线，尽量不碰车门把手和方向盘等金属部件雷击后禁下车车辆遭雷击后切勿立刻下车，全程留在车内直至雷暴完全结束，防止跨步电压二次触电非机动车骑行安全终止行程撤离遇暴雨大风立即终止行程，撤离至牢固建筑内避险降速佩戴护具降低车速、提前减速转弯，佩戴头盔，穿合身雨衣并固定好禁伞禁篷切勿使用雨伞或加装雨篷——雨伞增风阻遮视线，雨篷大风中易致车辆失控内涝应对看不见的危险，才最致命远电力、防坠井、跨步并脚走05城市内涝高危区域警示知道哪里最危险，就成功避开了80%的风险下穿式立交桥和隧道涵洞地势最低，雨水快速汇入，深度可在几分钟内涨至数米地下商场与地下车库排水能力有限，一旦进水人员撤离通道狭窄地势低洼的老旧小区管网老化，排水能力不足，积涝最频繁商圈广场等大面积硬化地面无法自然下渗，雨水快速汇流形成大面积积水背街小巷等管网复杂地段井盖多、线路乱，积水后安全隐患最集中出行前关注气象预警，收到暴雨预警后合理规划路线，主动避开以上高危区域涉水防触电与跨步电压小碎步能救命，大步跨是送命危险原理高压电线断裂坠入积水，电流以落地点为圆心形成同心圆电位分布，越靠近中心电压越高两脚踩在不同电位区域，产生跨步电压——步子迈得越大，电压越高，流经人体的电流越强致命后果心室颤动、心脏骤停腿部肌肉强烈痉挛摔倒，倒地后电流直接流经胸腔正确避险方法双脚并拢紧贴地面，以小碎步缓慢挪动，离开电压中心至少10米单脚站立跳着走，切断人体回路，老弱群体慎用脚底突然发麻，说明已进入危险区，立即采用正确方式撤离，绝不能抬脚跨步被困地下空间如何求救掌握逃生六步，冷静应对能救命往高处跑·不坐电梯·准确报位置逃生要点（一）01往高处跑立即向高处转移02绝不乘坐电梯停电进水致致命陷阱03拨打求助报位置、人数、水位逃生要点（二）04保持手机电量关不必要应用，开定位05寻找漂浮物泡沫、空桶、门板作应急工具06冷静等待发信号吹哨、手电、挥衣物应急体系有备方能无患，临危才能不乱看预警、听指挥、早转移、不回头06看懂四级应急响应机制四级响应体系，级别越高，行动力度越强四级应急响应机制上级或相邻地区启动响应，经研判对本地区有影响时，同步启动对应级别ⅣⅢⅡⅠⅣ级·关注级强降雨预报/一般洪水防范城市内涝与山区山洪Ⅲ级·准备级超警戒水位提前转移，适时转移群众Ⅱ级·行动级暴雨橙色预警/达保证水位且上升启用蓄滞洪区Ⅰ级·决战级暴雨红色预警/特大洪水或堤防决口全社会动员预警叫应与信息发布天津市已建立从四级响应到部门联合值守的全链条机制，预警直达镇村一线通道已打通听到预警只是第一步，执行避险才是关键谁预警、谁叫应，谁主管、谁叫应，分级叫应、跨级提醒预警发布气象部门每30分钟更新预警，专用平台自动推送至各应急单位信息内容灾害风险提示+防范措施建议+应急联系方式，确保公众知晓率基层触达预警信息直达镇村一线，社区网格员对危险区域人员登记造册30分钟更新频率8次启动次数四级响应响应机制员工收到预警后：第一时间向家人传达→减少不必要外出→服从公司统一调度安排人员转移与抢险救援宁可多转，不可漏转转移执行分类转移危险区域人员分类转移，社区网格员登记造册，全程跟踪确保安全应转尽转遵循"应转尽转、适度扩面"原则，转移过程不贪恋财物、不擅自返回有序撤离服从指挥人员安排，有序撤离指挥体系Ⅰ级响应指挥部成立市级暴雨防汛指挥部，市长任总指挥，下设抢险救援、物资保障、交通疏导、医疗救护、信息宣传5个工作组队伍与物资